Bật mí cách cải thiện bộ móng khô gãy

Theo dõi VGT trên

Cùng với làn da, mái tóc thì mong tay cũng cần được chúng ta chú ý tới. Mùa hè nắng nóng khiến móng tay hay bị khô gãy, vì vậy bạn cần chăm sóc nó cẩn thận bằng những bí quyết sau.

Tăng cường vitamin tổng hợp

Bật mí cách cải thiện bộ móng khô gãy - Hình 1

Móng khô gãy là do bị thiếu hụt nhiều loại vitamin khác nhau nên việc bổ sung vitamin được coi là cách thức hàng đầu

Móng khô gãy là do bị thiếu hụt nhiều loại vitamin khác nhau nên việc bổ sung vitamin được coi là cách thức hàng đầu. Vitamin A, C và canxi đóng góp rất nhiều trong việc tạo nên bộ móng sáng và chắc khỏe. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C như trứng, cá, thịt, các loại rau xanh, hoa quả. Những thực phẩm này không chỉ lợi cho móng tay của bạn mà còn giúp cơ thể khỏa mạnh hơn nữa đấy. nhớ bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày để bạn không phải lo lắng vì móng tay thường xuyên bị khô gãy nưa nhé.

Dùng kem dưỡng khóe móng

Dùng một loại kem dưỡng khóe móng có tính năng tăng cường dưỡng ẩm bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt chỉ trong vài lần thoa kem. Giữ cho vùng da xung quanh móng mềm mại sẽ kích thích móng mọc nhanh và ít bị gãy hoặc xước hơn. Có nhiều loại kem dưỡng khóe móng và tất cả những gì bạn cần là lựa chọn một loại thích hợ và thường xuyên sử dụng nó để móng tay được dưỡng ấm.

Thoa sơn dưỡng móng

Khi sơn móng tay, bạn nên chọn sơn dưỡng tăng cường sự vững chắc cho móng. Như vậy là bạn vừa có móng tay chắc khỏe mà vừa chăm sóc móng tay của bạn.

Video đang HOT

Tránh lạm dụng nước tẩy móng

Nước tẩy móng chắc chắn sẽ khiến tình trạng móng khô gãy của bạn càng trở nên tồi tệ và khó cải thiện hơn. Hãy hạn chế sử dụng nước tẩy móng tay, nếu bắt buộc phải sử dụng, bạn có thể dùng những loại nước tấy chứa ít cồn và acetone, dù mất nhiều thời gian để tẩy nhưng chúng “thân thiện” hơn với móng tay.

Đeo găng tay

Bật mí cách cải thiện bộ móng khô gãy - Hình 2

Một điều không thể quên trong việc làm đẹp móng là đeo găng tay bảo hộ khi thực hiện các công việc nhà.

Một điều không thể quên trong việc làm đẹp móng là đeo găng tay bảo hộ khi thực hiện các công việc nhà. Nếu móng ngâm trong nước hoặc xà phòng quá lâu, chúng sẽ bị mềm nhũn và cực kỳ dễ gãy. Găng tay cao su sẽ đảm bảo móng tay được bảo vệ và bạn thì thỏa sức với các công việc như giặt giũ, lau nhà hay rửa bát.

Thường xuyên giũa móng tay

Bạn nên thường xuyên giũa móng để chúng mọc đúng theo khuôn đã định sẵn, đồng thời tránh được tình trạng gãy dập. Biện pháp này cũng sẽ đem lại cho bạn một bộ móng lúc nào cũng sáng bóng và đẹp một cách hoàn hảo.

Uống nhiều nước hơn

Nếu thiếu nước, móng tay sẽ thiếu độ ẩm và trở nên khô giòn, dễ gãy. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách uống nước. Đây là một trong những cách tốt nhất cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và móng tay từ bên trong, khi thời tiết trở nên hanh khô vào mùa đông. Vì vậy, bạn hãy uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, ngâm tay vào nước ấm khoảng 15 phút trước khi đi ngủ cũng là một cách giúp bàn tay bạn mềm mại và dễ chịu, tránh tình trạng nứt nẻ trong tiết trời khô hanh.

Theo Shachyte.com

6 mẹo bảo vệ da khi đông tới

Thời tiết mùa đông có thể tác động rất xấu cho làn da của bạn. Vì thế hãy tạo thói quen dưỡng ẩm thường xuyên hơn trong thời gian này.

Bạn đã làm gì để bảo vệ làn da trước mùa đông sắp tới chưa? Nếu bạn không có thói quen thay đổi cách chăm sóc da theo mùa, hãy thử bắt đầu với những mẹo nhỏ dưới đây, theo allwomenstalk.

1. Công thức chăm sóc da

Một trong những mẹo quan trọng nhất để bảo vệ làn da khi mùa đông tới là thay đổi công thức chăm sóc da. Bạn không cần phải thay toàn bộ chúng ngay lúc này nhưng hãy nghĩ tới việc chuyển sang sử dụng những sản phẩm có hoạt tính mạnh hơn. Tùy thuộc vào khí hậu nơi bạn đang sinh sống và làn da của bạn, hãy chọn cho mình chế độ chăm sóc phù hợp nhất.

2. Kem chống nắng

Thời tiết lạnh hơn không có nghĩa bạn sẽ tránh được các tác động của ánh sáng mặt trời. Nếu bạn không có thói quen sử dụng kem chống nắng quanh năm, hãy bắt đầu từ bây giờ. Nếu bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy chọn sản phẩm kem chống nắng có độ SPF trung bình 30 và đừng quên chọn son dưỡng môi có SPF.

6 mẹo bảo vệ da khi đông tới - Hình 1

Ảnh minh họa: allwomenstalk

3. Tẩy da chết

Tẩy da sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào chết và giữ cho làn da luôn mịn màng, tươi trẻ. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết để tự thực hiện ở nhà và hãy nhớ tẩy da chết cho cả làn môi của bạn nữa nhé.

4. Đeo găng tay

Nếu bạn đang sống trong khu vực có thời tiết lạnh, hãy đeo găng tay khi ra ngoài. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng việc đeo găng tay vào mùa đông sẽ giúp tay bạn không bị nứt nẻ, từ đó tránh bị bội nhiễm.

5. Trình tự chăm sóc da

Bạn cần phải sử dụng các sản phẩm chăm sóc da theo trình tự. Tinh dầu dưỡng cần được sử dụng trước tiên để tạo ra lớp bảo vệ cho da của bạn, nó cung cấp nước và giúp da mềm mại hơn. Kem dưỡng ẩm được sử dụng sau cùng để có được hiệu quả tốt nhất. Bạn cũng có thể áp dụng trình tự chăm sóc da tương tự cho cơ thể của mình.

6. Tăng cường dưỡng ẩm

Thời tiết mùa đông có thể tác động rất xấu cho làn da của bạn. Vì thế hãy tạo thói quen dưỡng ẩm thường xuyên hơn trong thời gian này. Mẹo này đặc biệt quan trọng khi bạn đang có dự định tới một nơi nào đó có thời tiết lạnh hoặc phải di chuyển thường xuyên. Hãy duy trì độ ẩm cho làn da bạn bằng tinh chất nước hoa hồng và uống thật nhiều nước.

Theo iOne

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Nóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết ngườiNóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết người
17:50:03 04/03/2025
Nữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tùNữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tù
19:57:05 04/03/2025
Lý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịchLý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịch
20:31:09 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?Chuyện gì đang xảy ra với Quán quân hot nhất Gương Mặt Thân Quen?
21:33:54 04/03/2025
Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'
22:23:18 04/03/2025
Ngày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênhNgày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênh
18:31:53 04/03/2025
Thấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây ánThấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây án
18:23:02 04/03/2025
Mẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùngMẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùng
21:27:46 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Bác sĩ báo tin vui cho Xuân Son

Bác sĩ báo tin vui cho Xuân Son

Sao thể thao

00:52:45 05/03/2025
Đội ngũ chuyên gia trực tiếp tham gia điều trị cho Nguyễn Xuân Son đánh giá tình trạng hiện tại của tiền đạo này rất tốt.
Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Những câu thoại đầy ý nghĩa trong bộ phim 'Nhà gia tiên'

Phim việt

23:37:10 04/03/2025
Những câu thoại trong Nhà gia tiên sẽ không chỉ đơn thuần là lời thoại, mà còn là những thông điệp sâu sắc, chạm đến trái tim của người xem
Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim Hoa ngữ bị chê nhiều nhất hiện tại: Nam chính xấu đến mức "góc nào cũng chết", nữ chính đẹp quá cũng là cái tội

Phim châu á

23:30:59 04/03/2025
Sohu đưa tin bộ phim Tự Cẩm do Cảnh Điềm và Trương Vãn Ý đóng chính thành tích bết bát. Dù đã chiếu được vài ngày nhưng số liệu tăng trưởng chậm, lượt xem kém do không thu hút được khán giả.
Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Nữ thần Hoa ngữ đang viral toàn cõi mạng: Diện váy của NTK Việt, nhan sắc đẹp điêu đứng

Hậu trường phim

23:16:12 04/03/2025
Ngày 3/3, đoàn phim Suỵt, Nhà Vua Đang Ngủ Đông do Ngu Thư Hân và Lâm Nhất đóng chính tung loạt ảnh quảng bá mới gây chấn động.
Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp

Bí ẩn về mối quan hệ của Từ Hy Viên và mẹ chồng Hàn Quốc đã được giải đáp

Sao châu á

23:13:01 04/03/2025
Theo đó, khi Từ Hy Viên qua đời và được hỏa táng ở Nhật Bản, mẹ DJ Koo đã vội vàng bay sang để nhìn mặt con dâu lần cuối.
Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Câu trả lời của Trương Mỹ Nhân trước nghi vấn rạn nứt với Phí Ngọc Hưng

Sao việt

23:10:00 04/03/2025
Đây là lần đầu tiên Phí Ngọc Hưng và Trương Mỹ Nhân thể hiện tình cảm, chứng minh gia đình vẫn gắn kết sau loạt lời đồn đoán trên mạng xã hội.
Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Hội thi độc lạ bậc nhất Bắc Ninh: Gà đứng trên mâm, xôi trắng tinh không vết nứt

Lạ vui

23:06:02 04/03/2025
Gà đạt giải phải đứng vững trên mâm, màu da vàng, hai cánh và đầu phải thẳng, còn mâm xôi phải trắng tinh, bề mặt mịn, không có vết nứt.
Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Loạt cảnh nóng trần trụi của bộ phim đại thắng Oscar 2025 gây sốt

Phim âu mỹ

22:57:03 04/03/2025
Anora - bộ phim thắng lớn tại Oscar 2025 gây chú ý với chuyện tình ngang trái và những cảnh nóng táo bạo, trần trụi.
Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Cận cảnh tô phở gà 200.000 đồng đắt bậc nhất Hà Nội, ăn một bát có bằng "chén" cả con như lời đồn?

Netizen

22:55:17 04/03/2025
Nằm trên con phố Hoàng Minh Giám sầm uất, nơi xe cộ qua lại tấp nập cả ngày, phở gà Thao thu hút sự chú ý ngay từ xa với mặt tiền rộng rãi cùng tông màu xanh lá cây nổi bật.
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục phát hành 9 MV trong 10 ngày

Nhạc việt

22:49:28 04/03/2025
Ca sĩ Đoàn Thúy Trang lập kỷ lục khi phát hành liên tiếp 9 MV trong 10 ngày. Ca sĩ nỗ lực, mong thoát mác ca sĩ một hit kể từ Tình yêu màu nắng .
Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Khởi tố 3 tội danh với kẻ sát hại chiến sĩ Cảnh sát cơ động ở Vũng Tàu

Pháp luật

22:27:44 04/03/2025
Bị can Trí là đối tượng đã dùng dao sát hại hạ sĩ Nguyễn Ngọc Minh Nhật (24 tuổi, chiến sĩ Phòng Cảnh sát cơ động tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) ngày 3/3 vừa qua.