Bật mí cách cải thiện bộ móng khô gãy

Theo dõi VGT trên

Cùng với làn da, mái tóc thì mong tay cũng cần được chúng ta chú ý tới. Mùa hè nắng nóng khiến móng tay hay bị khô gãy, vì vậy bạn cần chăm sóc nó cẩn thận bằng những bí quyết sau.

Tăng cường vitamin tổng hợp

Bật mí cách cải thiện bộ móng khô gãy - Hình 1

Móng khô gãy là do bị thiếu hụt nhiều loại vitamin khác nhau nên việc bổ sung vitamin được coi là cách thức hàng đầu

Móng khô gãy là do bị thiếu hụt nhiều loại vitamin khác nhau nên việc bổ sung vitamin được coi là cách thức hàng đầu. Vitamin A, C và canxi đóng góp rất nhiều trong việc tạo nên bộ móng sáng và chắc khỏe. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C như trứng, cá, thịt, các loại rau xanh, hoa quả. Những thực phẩm này không chỉ lợi cho móng tay của bạn mà còn giúp cơ thể khỏa mạnh hơn nữa đấy. nhớ bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày để bạn không phải lo lắng vì móng tay thường xuyên bị khô gãy nưa nhé.

Dùng kem dưỡng khóe móng

Dùng một loại kem dưỡng khóe móng có tính năng tăng cường dưỡng ẩm bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt chỉ trong vài lần thoa kem. Giữ cho vùng da xung quanh móng mềm mại sẽ kích thích móng mọc nhanh và ít bị gãy hoặc xước hơn. Có nhiều loại kem dưỡng khóe móng và tất cả những gì bạn cần là lựa chọn một loại thích hợ và thường xuyên sử dụng nó để móng tay được dưỡng ấm.

Thoa sơn dưỡng móng

Khi sơn móng tay, bạn nên chọn sơn dưỡng tăng cường sự vững chắc cho móng. Như vậy là bạn vừa có móng tay chắc khỏe mà vừa chăm sóc móng tay của bạn.

Video đang HOT

Tránh lạm dụng nước tẩy móng

Nước tẩy móng chắc chắn sẽ khiến tình trạng móng khô gãy của bạn càng trở nên tồi tệ và khó cải thiện hơn. Hãy hạn chế sử dụng nước tẩy móng tay, nếu bắt buộc phải sử dụng, bạn có thể dùng những loại nước tấy chứa ít cồn và acetone, dù mất nhiều thời gian để tẩy nhưng chúng “thân thiện” hơn với móng tay.

Đeo găng tay

Bật mí cách cải thiện bộ móng khô gãy - Hình 2

Một điều không thể quên trong việc làm đẹp móng là đeo găng tay bảo hộ khi thực hiện các công việc nhà.

Một điều không thể quên trong việc làm đẹp móng là đeo găng tay bảo hộ khi thực hiện các công việc nhà. Nếu móng ngâm trong nước hoặc xà phòng quá lâu, chúng sẽ bị mềm nhũn và cực kỳ dễ gãy. Găng tay cao su sẽ đảm bảo móng tay được bảo vệ và bạn thì thỏa sức với các công việc như giặt giũ, lau nhà hay rửa bát.

Thường xuyên giũa móng tay

Bạn nên thường xuyên giũa móng để chúng mọc đúng theo khuôn đã định sẵn, đồng thời tránh được tình trạng gãy dập. Biện pháp này cũng sẽ đem lại cho bạn một bộ móng lúc nào cũng sáng bóng và đẹp một cách hoàn hảo.

Uống nhiều nước hơn

Nếu thiếu nước, móng tay sẽ thiếu độ ẩm và trở nên khô giòn, dễ gãy. Bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng cách uống nước. Đây là một trong những cách tốt nhất cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và móng tay từ bên trong, khi thời tiết trở nên hanh khô vào mùa đông. Vì vậy, bạn hãy uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, ngâm tay vào nước ấm khoảng 15 phút trước khi đi ngủ cũng là một cách giúp bàn tay bạn mềm mại và dễ chịu, tránh tình trạng nứt nẻ trong tiết trời khô hanh.

Theo Shachyte.com

6 mẹo bảo vệ da khi đông tới

Thời tiết mùa đông có thể tác động rất xấu cho làn da của bạn. Vì thế hãy tạo thói quen dưỡng ẩm thường xuyên hơn trong thời gian này.

Bạn đã làm gì để bảo vệ làn da trước mùa đông sắp tới chưa? Nếu bạn không có thói quen thay đổi cách chăm sóc da theo mùa, hãy thử bắt đầu với những mẹo nhỏ dưới đây, theo allwomenstalk.

1. Công thức chăm sóc da

Một trong những mẹo quan trọng nhất để bảo vệ làn da khi mùa đông tới là thay đổi công thức chăm sóc da. Bạn không cần phải thay toàn bộ chúng ngay lúc này nhưng hãy nghĩ tới việc chuyển sang sử dụng những sản phẩm có hoạt tính mạnh hơn. Tùy thuộc vào khí hậu nơi bạn đang sinh sống và làn da của bạn, hãy chọn cho mình chế độ chăm sóc phù hợp nhất.

2. Kem chống nắng

Thời tiết lạnh hơn không có nghĩa bạn sẽ tránh được các tác động của ánh sáng mặt trời. Nếu bạn không có thói quen sử dụng kem chống nắng quanh năm, hãy bắt đầu từ bây giờ. Nếu bạn thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hãy chọn sản phẩm kem chống nắng có độ SPF trung bình 30 và đừng quên chọn son dưỡng môi có SPF.

6 mẹo bảo vệ da khi đông tới - Hình 1

Ảnh minh họa: allwomenstalk

3. Tẩy da chết

Tẩy da sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào chết và giữ cho làn da luôn mịn màng, tươi trẻ. Bạn có thể lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết để tự thực hiện ở nhà và hãy nhớ tẩy da chết cho cả làn môi của bạn nữa nhé.

4. Đeo găng tay

Nếu bạn đang sống trong khu vực có thời tiết lạnh, hãy đeo găng tay khi ra ngoài. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng việc đeo găng tay vào mùa đông sẽ giúp tay bạn không bị nứt nẻ, từ đó tránh bị bội nhiễm.

5. Trình tự chăm sóc da

Bạn cần phải sử dụng các sản phẩm chăm sóc da theo trình tự. Tinh dầu dưỡng cần được sử dụng trước tiên để tạo ra lớp bảo vệ cho da của bạn, nó cung cấp nước và giúp da mềm mại hơn. Kem dưỡng ẩm được sử dụng sau cùng để có được hiệu quả tốt nhất. Bạn cũng có thể áp dụng trình tự chăm sóc da tương tự cho cơ thể của mình.

6. Tăng cường dưỡng ẩm

Thời tiết mùa đông có thể tác động rất xấu cho làn da của bạn. Vì thế hãy tạo thói quen dưỡng ẩm thường xuyên hơn trong thời gian này. Mẹo này đặc biệt quan trọng khi bạn đang có dự định tới một nơi nào đó có thời tiết lạnh hoặc phải di chuyển thường xuyên. Hãy duy trì độ ẩm cho làn da bạn bằng tinh chất nước hoa hồng và uống thật nhiều nước.

Theo iOne

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025

Tin đang nóng

Nguyên nhân khiến em trai xuống tay sát hại mẹ và anh vào sáng mùng 2 TếtNguyên nhân khiến em trai xuống tay sát hại mẹ và anh vào sáng mùng 2 Tết
05:05:31 31/01/2025
Phu nhân hào môn Vbiz gia nhập hội mẹ bỉm ngày đầu năm, sắc vóc sau khi sinh con đầu lòng gây chú ýPhu nhân hào môn Vbiz gia nhập hội mẹ bỉm ngày đầu năm, sắc vóc sau khi sinh con đầu lòng gây chú ý
06:12:10 31/01/2025
Quỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tayQuỳnh Lương và thiếu gia Trà Vinh: Nên duyên từ show hẹn hò, từng 5 lần 7 lượt vướng tin chia tay
06:23:55 31/01/2025
Mạc Hồng Quân chung khung hình ngày Tết với nàng siêu mẫu, chiều cao cực đỉnh, visual cực phẩmMạc Hồng Quân chung khung hình ngày Tết với nàng siêu mẫu, chiều cao cực đỉnh, visual cực phẩm
06:35:00 31/01/2025
Nguyễn Filip cùng vợ con mặc áo dài ăn Tết Việt, nhan sắc nàng WAG mới sinh gây chú ýNguyễn Filip cùng vợ con mặc áo dài ăn Tết Việt, nhan sắc nàng WAG mới sinh gây chú ý
06:35:26 31/01/2025
Bát bún riêu 400k ngày Tết khiến dân mạng "dậy sóng", chủ quán lên tiếng khiến nhiều người bất ngờ khi biết lý doBát bún riêu 400k ngày Tết khiến dân mạng "dậy sóng", chủ quán lên tiếng khiến nhiều người bất ngờ khi biết lý do
09:18:53 31/01/2025
Đắng cay nhạc Việt: Thời của nhan sắc?Đắng cay nhạc Việt: Thời của nhan sắc?
07:06:19 31/01/2025
Bộ Công an chỉ đạo khẩn trương điều tra, xử lý vụ ô tô mất lái ở Nam ĐịnhBộ Công an chỉ đạo khẩn trương điều tra, xử lý vụ ô tô mất lái ở Nam Định
05:14:38 31/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

Phòng bệnh viêm kết mạc mùa xuân

Sức khỏe

11:27:27 31/01/2025
Khi bị viêm kết mạc dị ứng, tránh day dụi mắt vì có thể khiến mắt bị viêm nặng hơn, thậm chí có thể gây xước giác mạc ảnh hưởng đến thị lực.
5 con giáp may mắn và giàu có bậc nhất năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thăng tiến, tài chính nở rộ

5 con giáp may mắn và giàu có bậc nhất năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thăng tiến, tài chính nở rộ

Trắc nghiệm

11:25:26 31/01/2025
Hãy xem bạn có nằm trong số những con giáp dưới đây không nhé. 3 con giáp tiền vào như nước nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!
Lịch thi đấu LCK Cup 2025 mới nhất: Chờ đội hình T1

Lịch thi đấu LCK Cup 2025 mới nhất: Chờ đội hình T1

Mọt game

11:11:23 31/01/2025
Ở thời điểm hiện tại, nhóm Baron xem như đã cầm chắc thất bại trong cuộc đua vào thẳng vòng trong của LCK Cup 2025. Tuy nhiên, theo quy định của LCK Cup 2025, các đội đầu bảng của nhóm Baron vẫn còn cơ hội.
Tổng thống Trump có những đòn bẩy gì với Nga trong đàm phán hòa bình về Ukraine?

Tổng thống Trump có những đòn bẩy gì với Nga trong đàm phán hòa bình về Ukraine?

Thế giới

10:57:36 31/01/2025
Về mặt ngoại giao, Thomas Graham, thành viên danh dự tại Hội đồng Quan hệ Đối ngoại (CFR) có trụ sở tại Mỹ, nhấn mạnh tầm quan trọng của sự thống nhất giữa Ukraine, châu Âu và Mỹ.
Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để "khai thông tài vận", giũ sạch tà khí

Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để "khai thông tài vận", giũ sạch tà khí

Sáng tạo

10:47:53 31/01/2025
Cuối năm, ai cũng bận rộn tổng vệ sinh nhà cửa để đón Tết, nhưng đến đầu năm, có một số món đồ và vị trí trong nhà lại cần được lau dọn lại để năm mới may mắn hơn.
Nhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạc

Nhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạc

Góc tâm tình

09:55:02 31/01/2025
Câu nói của tôi quá chủ động đã đẩy 2 đứa vào thế khó xử. Năm nay tôi 32 tuổi, bố mẹ và anh chị hối thúc lấy chồng suốt nhưng tôi nói khi nào tìm được một nửa sẽ đưa về ra mắt
Phim Hàn gây bão toàn cầu nhất định phải xem dịp Tết, 1 mỹ nam đẹp ăn đứt truyện tranh gây sốt MXH

Phim Hàn gây bão toàn cầu nhất định phải xem dịp Tết, 1 mỹ nam đẹp ăn đứt truyện tranh gây sốt MXH

Phim châu á

09:25:04 31/01/2025
Dù là phim về y bác sĩ, đấu đá ngành y nhưng Trung Tâm Chăm Sóc Chấn Thương lại mang màu sắc hài hước, rất hợp để thưởng thức ngày Tết.
Khoảnh khắc đốt mắt khiến dân tình không nhận ra nữ thần đẹp nhất nhóm đại mỹ nhân

Khoảnh khắc đốt mắt khiến dân tình không nhận ra nữ thần đẹp nhất nhóm đại mỹ nhân

Nhạc quốc tế

09:21:29 31/01/2025
Người người nhà nhà ăn Tết mừng năm mới, aespa vẫn tất bật chạy show. Vừa qua, nhóm nữ nhà SM vừa hoàn thành concert SYNK: Parallel Line tại Seattle, Mỹ.
Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

Du lịch

09:07:14 31/01/2025
Du khách sẽ được đi thuyền 10km trên dòng sông Son, sông Chày để chiêm ngưỡng kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn.
Chuyến thám hiểm tình cờ phát hiện ra nơi sâu nhất của đại dương

Chuyến thám hiểm tình cờ phát hiện ra nơi sâu nhất của đại dương

Lạ vui

08:00:10 31/01/2025
Khi một đoàn thủy thủ từ tàu HMS Challenger hạ sợi dây xuống để đo độ sâu trong chuyến thám hiểm năm 1875, họ đã tình cờ phát hiện ra Rãnh Mariana - nơi sâu nhất của đại dương.
Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu

Tin nổi bật

07:02:07 31/01/2025
Công an tỉnh Nam Định đã có thông tin ban đầu nguyên nhân vụ tai nạn ôtô lao xuống mương khiến 7 người tử vong, 2 người bị thương