Bật mí 3 cách làm tan mỡ bụng bằng gừng hiệu quả nhất
Nhờ đặc tính ấm, nóng, chứa nhiều dưỡng chất có khả năng làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và ngăn ngừa tích lũy mỡ thừa… nên gừng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.
Bởi vậy, nếu không hài lòng về vòng 2 quá khổ, kém săn chắc của mình, bạn hãy sử dụng các cách làm tan mỡ bụng bằng gừng hiệu quả dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ với tác dụng mà nguyên liệu này mang lại!
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và muối
Chườm muối và gừng không chỉ giúp đ.ánh bay lượng mỡ thừa, mà còn kích thích lưu thông m.áu
Đây là phương pháp đang được rất nhiều chị em phụ nữ rỉ tai nhau sử dụng, đặc biệt là những sản phụ mới sinh con xong. Chườm muối và gừng không chỉ giúp đ.ánh bay lượng mỡ thừa, mà còn kích thích lưu thông m.áu, khử mùi hôi, giúp vùng bụng săn chắc hơn.
Nguyên liệu:
1 chén muối biển
kg gừng
1 chiếc khăn bông
Cách làm: Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi và xay nhuyễn. Tiếp đó, đem muối và gừng rang lên thật nóng, rồi cho vào khăn bông dày. Tắm xong, bạn đem khăn bông bọc muối và gừng chờm lên bụng nhẹ nhàng, đến khi nhiệt độ giảm thì ngưng.
Video đang HOT
Thực hiện cách đ.ánh tan mỡ bụng bằng gừng này đều đặn 3 – 4 lần/ tuần, kiên trì áp dụng bạn sẽ sở hữu được vóc dáng quyến rũ như mơ ước.
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu
Gừng và rượu có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, nuôi dưỡng da khỏe mạnh
Bên cạnh đó, cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và rượu cũng là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Khi sử dụng, kết hợp cùng các động tác massage sẽ có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, xóa tan cảm giác mệt mỏi, góp phần hạn chế đáng kể tình trạng chùng nhão, chảy xệ.
Nguyên liệu:
kg gừng
500 ml rượu trắng
Cách làm: Gừng sau khi rửa sạch và để ráo nước, bạn đem đi xay nhuyễn rồi ngâm với rượu trắng, đậy nắp kín lại. Khoảng 2 tuần, rượu đã thẩm thấu hết các tinh chất từ gừng tiết ra, bạn có thể bắt đầu sử dụng được rồi. Hàng ngày, tắm sạch với sữa tắm xong, bạn lấy một ít rượu gừng thoa lên bụng hoặc những khu vực cần giảm mỡ, nhẹ nhàng massage theo vòng tròn trong 15 phút. Cuối cùng lấy khăn ướt lau sạch lại.
Cách làm tan mỡ bụng bằng gừng và mật ong
Hãy uống nước gừng và mật ong hàng ngày
Ngoài việc massage với rượu gừng hoặc chườm muối gừng, để tăng khả năng giảm mỡ bụng bạn hãy uống nước gừng và mật ong hàng ngày, vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa.
Cách làm: Rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 miếng gừng đ.ập dập ra cho vào 200 ml nước nóng, thêm mật ong sao cho hợp khẩu vị và khuấy đều lên. Uống vào mỗi buổi sáng.
Những cách làm tan mỡ bụng bằng gừng mà chúng tôi vừa chia sẻ ở trên, giúp giảm mỡ tốt, an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, nhược điểm của nó là kiên trì áp dụng lâu dài mới thấy hiệu quả và chúng ta phải bỏ ra nhiều công sức thực hiện. Chính vì vậy, nếu muốn nhanh chóng thoát khỏi thân hình “phì nhiêu” lấy lại sự tự tin, cuốn hút của chính mình bạn có thể sử dụng kem giảm mỡ và săn chắc cơ Candes Sveltissimo Slimming đến từ Pháp.
Theo Thanhnien
Cách Trị Nám Da Hiệu Quả Với Gừng Và Mật Ong
Nám da và tàn nhang sẽ không còn là nỗi lo thường trực nếu chúng ta biết cách chăm sóc da và bổ sung thực phẩm đúng cách. Có những nguyên liệu vô cùng quen thuộc có thể giúp bạn chống lão hóa một cách hiệu quả. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu cho bạn một trong số những cách đó chính là gừng và mật ong. Hãy cùng tham khảo nhé!
Chuẩn bị:
1 nhánh gừng tươi
1 thìa nước hoa hồng
1 thìa mật ong
1 bát để chứa
Cách làm:
- Chuẩn bị gừng tươi, mật ong, nước hoa hồng và bát, thìa.
- Gừng rửa sạch, giã giập cho vào bát.
- Ép lấy nước, bỏ phần bã gừng.
- Cho thêm 1 thìa mật ong.
- Cho 1 thìa cà phê nước hoa hồng.
- Dùng thìa khuấy đều cho các thành phần tan vào nhau.
Cách dùng:
Các chị rửa mặt sạch, dùng bông thoa hỗn hợp lên mặt và để trong 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Chỉ nên dùng vào buổi tối để tránh da bị bắt nắng, các đốm nám, tàn nhang, đồi mồi sẽ càng rõ hơn.
Nếu thấy phù hợp cho làn da của mình các chị có thể dùng 3 lần/tuần. Kết hợp sử dụng phương pháp này với kem trị nám da chắc chắn bạn sớm lấy lại làn da tươi sáng, mịn màng.
Theo Lamđep
Bí quyết giảm cân sau sinh "thần tốc" từ muối gừng Cùng khám phá các công thức giảm cân siêu nhanh từ muối gừng cho chị em sau sinh. Muối rượu gừng nghệ Giảm mỡ bụng sau sinh với muối rượu gừng nghệ là bí quyết dân gian được lưu truyền từ xa xưa. Muối có tác dụng giúp làm săn cơ bụng, giảm lượng mỡ thừa, giảm nhăn cho vùng da bụng. Gừng...
