Bật mí 2 cách làm trắng da bằng đậu nành chẳng kém gì đi spa
Chỉ với đậu nành và sữa chỉ mà bạn có thể sở hữu làn da vạn người mê rồi!
Tác dụng của đậu nành trong việc làm đẹp
Hạt đậu nành chứa 8% nước, 5% chất vô cơ, 15-20% chất béo, 15-25% glucose, 35-45% chất đạm với đủ các loại amino acid cần thiết (Isoleucin, Metionin, Lysin, Phenylalanin, Tryptophan, Valin) và nhiều sinh tố, khoáng chất canxi, sắt, phốt pho, magiê, kali, natri, lưu huỳnh, các vitamin A, B1, B2, D, E, F, các enzyme, sáp, nhựa, Cellulose, đảm bảo cho cơ thể có đầy đủ dưỡng chất.
Như vậy, trong thành phần của sữa đậu nành có chứa hàng loạt các vitamin cùng với khoáng chất tốt cho da và đặc biệt là Estrogen. Cho nên khi sử dụng nguyên liệu này để làm đẹp thì những dưỡng chất của đậu nành thẩm thấu sâu vào da, giúp nuôi dưỡng tế bào da khỏe mạnh, cải thiện sắc tố, làm da trắng mịn và mượt mà hơn và giúp tăng đề kháng cho da từ bên ngoài. Hơn thế nữa, bột đậu nành cũng giúp ngăn ngừa lão hóa , duy trì vẻ trẻ đẹp của làn da lâu hơn và hỗ trợ làm sạch da , tẩy tế bào chết .
Cách 1: Làm đẹo bằng đậu nành và sữa chua
Bên cạnh việc dưỡng da , đậu nành còn có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm và ngăn ngừa mụn đặc biệt hữu hiệu, ngay cả khi đã qua sử dụng. Nhờ vào sự liên kết của sữa chua, mặt nạ từ bã đậu nành sẽ đem đến cho làn da của bạn nhiều sự kỳ diệu đến bất ngờ, khi vừa giúp làm sạch da, vừa hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa mụn tái phát, trả lại cho bạn làn da trắng mịn, quyến rũ.
Cách làm:
Video đang HOT
Bước 1: Trộn 3 thìa bã đậu nành với 2 thìa sữa chua không đường.
Bước 2: Rửa mặt cho thật sạch, sau đó thì đắp đều hỗn hợp này lên toàn bộ da mặt, rồi nằm thư giãn trong 15 phút, cho đến khi mặt nạ khô hẳn, thì rửa mặt lại với nước lạnh và thoa thêm kem dưỡng ẩm.
Mỗi tuần, bạn có thể thực hiện phương pháp này 2 lần, chắc chắn sẽ thấy các nốt mụn giảm sưng và có dấu hiệu mờ đi đáng kể, không những vậy, ngay cả làn da cũng sẽ ngày càng trắng sáng và mịn màng hẳn lên đấy.
Cách 2: Làm đẹo bằng đậu nành và sữa tươi
Cách làm:
Bước 1: Trộn 1 ly nước đậu nành chung với 1 ly sữa tươi không đường để tạo thành một dung dịch lỏng.
Bước 2: Làm sạch da, bạn hãy rửa mặt lại với hỗn hợp này, kết hợp massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Cuối cùng, rửa mặt lại với nước. Thực hiện hằng ngày, làn da sẽ luôn trắng mịn và tươi trẻ dài lâu.
Lưu ý: Rửa mặt sạch lại với nước.
Mỗi tuần, bạn nên thực hiện phương pháp này 2 lần sẽ có có làn da trắng sáng và mịn màng.
Theo PNTD
U40 trẻ ra cả chục tuổi, chẳng lo lão hóa đến sớm nếu uống nước đậu đen mỗi ngày
Bạn sẽ có làn da trắng đẹp mịn màng không tỳ vết và chẳng lo nếp nhăn, lão hóa nếu uống nước đậu đen theo hướng dẫn dưới đây.
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nông nghiệp và Hóa thực phẩm (JAFC) của Hoa Kỳ: Trong đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins - chất chống ô xy hóa giống chất có trong nho, quả mâm xôi, dâu tây... nhưng có hàm lượng cao gấp 10 lần các loại quả trên. Đặc biệt, đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu hóa chất anthocyanins.
Ngoài ra trong đậu đen còn chứa nhiều sắt giúp cơ thể làm tăng lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn. Vậy tại sao bạn lại không uống đậu đen để có thể sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và trẻ trung như gái đôi mươi.
Nguyên liệu:
- 100g đậu đen
- 50g đậu xanh
- 50g đậu nành
- 3 thìa cafe mật ong.
Cách làm:
Đầu tiên, bạn đem các loại đậu mua về ngâm nước muối 5 phút rồi xả nước cho sạch bụi bẩn. Bắc chảo lên bếp, cho toàn bộ số đậu vào rang, đảo đều với lửa to lúc đầu, sau đó hạ lửa nhỏ để đậu không cháy. Sau khi rang khoảng 15 phút, kiểm tra xem đậu đã chín đều chưa bằng cách ăn thử 1-2 hạt.
Đậu chín, trút ra chén để nguội. Sau đó, bạn bắc 1 nồi 1 lít nước, cho phần đậu đã rang vào, nấu sôi và hạ lửa liu riu, sau khi đun được khoảng 15-20 phút, tắt bếp, lọc qua rây bỏ phần đậu đi, chỉ giữ lại nước.
Để nước đậu trong tủ lạnh, mỗi lần uống 1 ly 250ml, trước khi uống thêm 1 thìa mật ong khuấy đều. Ngày uống 1 ly, uống đều đặn 1-2 tuần, bạn sẽ thấy da có chuyển biến rõ rệt, trắng hồng và rạng rỡ hơn.
Nếu thực hiện đều đặn theo cách này, các nếp nhăn dần giảm đi và biến mất, bạn sẽ có làn da căng mịn, trẻ trung như gái 20. Bên cạnh đó, đậu đen còn có tác dụng rất tốt trong việc chữa rụng tóc, giảm cân, trị sẹo và chống lão hóa.
Theo phunutoday
Ý kiến chuyên gia về 5 thành phần làm đẹp được các nhãn hàng chuộng nhất vào thời điểm này Các chuyên gia đã có cái nhìn tổng quan nhất về các thành phần đang làm mưa làm gió trong thời gian gần đây và lý giải hiệu quả sử dụng trong mùa thu, đông . Luôn có sự đổi mới vào các thời điểm khác nhau trong năm, lẽ dĩ nhiên phòng thí nghiệm của các thương hiệu làm đẹp cũng phải...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

Pickleball: Bí quyết giữ dáng và giải tỏa stress cho dân văn phòng

Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?

7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân

Hướng dẫn 5 cách sử dụng hạt chia nuôi dưỡng da đầu, giúp tóc mượt, mọc nhanh

Phân biệt BB và CC cream: Chìa khóa chọn lớp nền hoàn hảo

Không chỉ ngon miệng, lựu còn là bí quyết dưỡng nhan tự nhiên

Những mẹo làm đẹp da tại nhà với lá bạc hà

Sai lầm khi chăm sóc da vào mùa Thu ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da

Nên uống sinh tố lúc nào trong ngày để hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

8 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng

Bí quyết chăm sóc cho làn da dầu khi mùa Thu về
Có thể bạn quan tâm

Indonesia muốn Trung Quốc hỗ trợ xây bức tường biển 80 tỉ USD
Thế giới
13:29:35 14/09/2025
Mối duyên cho chuyện tình hơn nửa thế kỷ của hai NSND Ngọc Lan - Ngô Mạnh Lân
Tv show
13:23:56 14/09/2025
Khởi tố nữ giám đốc quản lý chợ đầu mối lớn nhất Thanh Hóa
Pháp luật
13:22:53 14/09/2025
Sống nhà con gái, tôi đưa 5 triệu để lo chi phí sinh hoạt, hành động của vợ chồng nó khiến tôi thấy xấu hổ
Góc tâm tình
12:16:02 14/09/2025
Đây là nam diễn viên nghèo nhất showbiz: U50 vẫn ngửa tay xin tiền mẹ, vợ mỹ nhân khổ quá cũng bỏ đi
Sao châu á
12:07:13 14/09/2025
Bích Phương cầu cứu khán giả
Nhạc việt
12:00:28 14/09/2025
Cách làm món bánh thơm nức từ loại quả mùa thu giúp cải thiện thị lực, ổn định huyết áp, ai ăn cũng tấm tắc khen
Ẩm thực
11:53:07 14/09/2025
Chân váy denim, quần jeans ống rộng và những xu hướng denim 'đỉnh' nhất mùa
Thời trang
11:26:12 14/09/2025
Chồng kiếm "100 củ" một tháng nhưng mặc quần ngược đi làm
Netizen
11:24:56 14/09/2025
3 con giáp vận mệnh 'xuôi thuận như nước chảy', công việc kiếm tiền dễ dàng, vận trình ngập tràn hạnh phúc sau ngày 14/9/2025
Trắc nghiệm
11:19:33 14/09/2025