Bất chấp để tóc ướt đi ngủ, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải những vấn đề sức khoẻ sau

Mai Thị Diễm06:53 13/05/2019

Trong những ngày mưa bão kéo dài như thế này, bạn nên chủ động tắm gội từ sớm và sấy khô tóc trước khi lên giường đi ngủ để hạn chế gặp phải những vấn đề sức khỏe sau.

Video đang HOT

Theo Helino

Thấy mắt đột ngột bị mờ, hãy cẩn thận vì có thể bạn đang gặp những vấn đề sau

Nếu đang đọc sách hay xem phim mà thấy mắt của mình có hiện tượng bị mờ, nhìn không rõ thì nên cẩn thận vì khả năng cao thị lực của bạn đang gặp vấn đề nghiêm trọng.

Đôi khi, thấy mắt bị mờ có thể chỉ là phản ứng tạm thời của mắt. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp đi lặp lại nhiều lần thì khả năng cao bạn đang phải đối diện với những vấn đề sức khỏe vô cùng nghiêm trọng. Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ xem nguyên nhân gây mờ mắt là do đâu để kịp thời khắc phục.

Cận thị

Đây là một trong những nguyên nhân thường gặp gây ra hiện tượng mờ mắt, đi kèm với tình trạng đau nhức đầu, căng cơ mắt, phải nheo mắt để tập trung nhìn vào các vật ở xa. Việc điều trị đơn giản nhất là bạn nên đi khám để đeo kính trong trường hợp cận thị sẽ giúp ngăn chặn tình trạng mờ mắt xuất hiện.

Loạn thị

Người bị loạn thị, giác mạc có độ cong không đều nên dễ làm thay đổi hình ảnh của vật hội tụ thành nhiều đường tiêu trên võng mạc, từ đó dẫn đến hiện tượng mờ nhòe, biến dạng hình ảnh. Việc điều trị tốt nhất là nên đeo kính để khắc phục và dành thời gian nghỉ ngơi cho đôi mắt, tránh phải làm việc quá lâu trong điều kiện thiếu sáng.

Mắt bị khô mỏi

Trong những ngày thời tiết khó chịu, oi bức, tình trạng mắt khô mỏi cũng có thể xảy ra. Điều này vô tình khiến đôi mắt của bạn bị mờ nhức. Lúc này, bạn nên tra thuốc nhỏ mắt để làm mát mắt và khắc phục tình trạng khô mỏi.

Bị đau nhức đầu

Người bị đau nhức đầu thường hay choáng váng, thiếu tỉnh táo và gặp phải hiện tượng mắt bị mờ khi nhìn xung quanh. Cách khắc phục tốt nhất là bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi để chăm sóc mắt cũng như sức khỏe tốt hơn.

Dùng kính áp tròng hết hạn sử dụng

Nếu không để ý vào hạn sử dụng của kính áp tròng thì bạn có thể gặp phải hiện tượng khô mỏi, mờ mắt. Những cặp kính dùng quá lâu hay đã hết hạn sử dụng thường dễ làm tổn thương giác mạc mắt của bạn. Chính vì vậy, bạn nên chủ động thay mới kính áp tròng để ngăn ngừa những tổn hại không đáng có lên đôi mắt.

Source (Nguồn): Doctors Health Press

Để tóc ướt đi ngủ có hại không? Có lẽ bạn đã nghe nói rằng để tóc ướt đi ngủ có thể làm bạn bị ốm, hoặc làm hỏng tóc hoặc da. Vậy sự thật là gì? Trước tiên, hãy xóa bỏ hiểu lầm rằng "để tóc ướt đi ngủ sẽ khiến bạn bị ốm". Bác sĩ William Schaffner, giảng viên y khoa thuộc Khoa Bệnh truyền nhiễm, Trung tâm Y...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Người đàn ông chở 2 trẻ em, chặn đầu xe taxi đập phá01:01

Ông Musk tố ông Trump liên quan đường dây mại dâm trẻ em, Nhà Trắng lên tiếng09:45

Công an trích xuất camera tìm manh mối lượng TPCN 'khủng' vứt ở vùng ven TPHCM02:01

Clip sét đánh thẳng xuống cao tốc người đi đường thót tim00:12

Clip sạt lở đất chia cắt tỉnh lộ ở Lai Châu00:54

Mỹ cấm công dân từ 12 quốc gia nhập cảnh08:05

Vệ binh Quốc gia Mỹ là gì và được triển khai như thế nào?08:32

Ông Kim Jong-un tái khẳng định 'ủng hộ vô điều kiện' Nga09:07

Khẩu chiến: tỉ phú Elon Musk nói 'không có tôi, ông Trump đáng lẽ đã thất cử'08:11

Ông Trump không muốn nói chuyện với tỉ phú Elon Musk, CEO Tesla dịu giọng08:46

Tàu chiến Triều Tiên được dựng nổi trở lại?08:48

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thời điểm ăn tối tốt nhất

06:52:56 12/06/2025

Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Các chuyên gia cho rằng ăn tối sớm - khoảng 18-19h - là tốt nhất cho tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và chất lượng giấc ngủ. Ăn tối sớm giúp cơ thể có đủ thời gian để tiêu hóa ...

5 loại đồ uống tốt cho người gan nhiễm mỡ

06:49:56 12/06/2025

Cà phê đen là loại cà phê được nghiên cứu nhiều nhất cho sức khỏe gan. Cà phê đen có axit chlorogenic và caffeine, cả hai đều có tác dụng chống viêm, ức chế sự tích tụ chất béo trong tế bào gan.

Nguồn dự trữ máu khan hiếm, nhiều bệnh nhân mỏi mòn chờ đợi

06:49:07 12/06/2025

Theo bác sĩ Trần Thị Phúc, Phó Trưởng khoa Truyền máu, Trung tâm Huyết học - Truyền máu Nghệ An, tình trạng thiếu máu tại đơn vị đã kéo dài hơn một tháng nay. Trung tâm còn thiếu khoảng 60% lượng máu so với nhu cầu điều trị.

Thực phẩm nên có trong bữa ăn của người bệnh COPD

06:48:35 12/06/2025

Thêm một ít phô mai vào khoai tây, gạo hoặc rau, điều này sẽ làm cho thực phẩm thậm chí còn bổ dưỡng hơn và cũng sẽ tăng giá trị calo của chúng. Phô mai là nguồn canxi dồi dào, giúp bảo vệ xương khỏi bị giòn do thuốc COPD.

Nhiều trẻ mắc sốt xuất huyết ở TP.HCM nguy kịch vì nhập viện muộn

06:42:13 12/06/2025

Gia đình hốt hoảng đưa bé vượt quãng đường hơn 100km trong 2,5 giờ để đến Bệnh viện Nhi đồng 2. Khi nhập viện, bé rơi vào trạng thái sốc sâu, gan tổn thương nghiêm trọng với chỉ số men gan tăng cao gấp 100 lần mức bình thường.

Giải pháp giữ cho thận khỏe mạnh

06:41:11 12/06/2025

Việc cung cấp đủ nước và kiểm soát khẩu phần ăn cũng rất cần thiết, nhưng lời khuyên về chế độ ăn uống được cá nhân hóa từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe là rất quan trọng đối với nhu cầu sức khỏe thận của từng cá nhân.

Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ

06:02:33 12/06/2025

Khi nấu ăn cho người già, chúng ta sẽ thái nhỏ và nấu trong thời gian dài để thức ăn chín mềm. Bởi vì chức năng của tỳ vị sẽ yếu dần theo tuổi tác, người càng lớn tuổi càng khó tiêu hóa và hấp thụ thức ăn quá to, quá cứng, quá thô.

Cho ong đốt chữa ung thư vú, người phụ nữ phải nhập viện

06:01:48 12/06/2025

Hiện sức khỏe bệnh nhân T dần phục hồi, thể trạng tốt, không còn đau nhức vú, trở lại ăn uống và sinh hoạt bình thường. Sau khi sức khỏe bệnh nhân ổn định, bác sĩ sẽ lên phác đồ hóa trị để điều trị giảm nhẹ, cũng như kéo dài sự sống cho...

7 loại protein giúp ổn định lượng đường trong máu

05:56:18 12/06/2025

Việc bổ sung protein chất lượng cao vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn duy trì ổn định lượng đường và ngăn ngừa kháng insulin. Protein không chỉ giúp bạn no lâu, duy trì khối lượng cơ nạc mà còn cung cấp năng lượng ổn định.

5 cách để ăn quả vải không bị nóng

05:54:21 12/06/2025

Đông y từ xa xưa đã có nhiều ghi chép về tác dụng của các bộ phận của quả vải đối với sức khỏe. Thành phần thường được sử dụng nhất trong các bài thuốc đông y là phần hạt của quả vải.

8 mẹo chống ngủ ngáy đơn giản nhưng hiệu quả cao

05:53:34 12/06/2025

Nếu ngáy đi kèm nghẹt mũi, đặc biệt trong mùa lạnh hoặc khi bị dị ứng, hãy thử rửa mũi bằng nước muối sinh lý hoặc dụng cụ chuyên dụng như bình Neti pot. Việc này giúp làm sạch chất nhầy, thông thoáng đường hô hấp trên và giảm hẳn tiếng...

Ăn đồ ngọt có gây suy thận?

05:51:43 12/06/2025

Đồng thời, duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát đường huyết và huyết áp, tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia là những yếu tố then chốt để duy trì chức năng thận khỏe mạnh.

Có thể bạn quan tâm

Máy bay quân sự Trung Quốc và Nhật Bản suýt va chạm khi bay cách nhau 45m

Thế giới

10:52:14 12/06/2025

Trong khi đó, tàu Liêu Ninh được phát hiện ở vùng biển cách đảo cực Đông Minamitori khoảng 300 km về phía Tây Nam vào hôm 7/6 trước khi di chuyển về phía Tây Nam và thực hiện các cuộc diễn tập cất hạ cánh tương tự vào ngày 8/6.