bắp cải hấp nấm

Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe

Mùa này, bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày.

[Chế biến] – Dưa chua bắp cải

Dưa chua dễ làm, ăn kèm với các món kho, chiên giúp chống ngán và mang lại cảm giác ngon miệng. Làm dưa chua bắp cải rất dễ.

[Chế biến] – Bắp cải trộn

Với món bắp cải trộn này, chỉ với vài nguyên liệu đơn giản lại không đắt tiền nhưng mang đến một món ăn nhiều vitamin và không kém phần ngon miệng.

[Chế biến] – Súp bắp cải

Chắc chắn món súp bắp cải này sẽ làm hài lòng các bé đấy các mẹ nhé!

Điều trị tiểu đường, đau khớp từ cây bắp cải

Bắp cải vốn được biết đến là một loại thực phẩm có thể chế biến được rất nhiều món ăn: từ ăn sống, làm gỏi, nấu canh cho đến xào... Nhưng ít ai biết rằng, bắp cải lại có khá nhiều ...