bảo quản đúng cách

Khỏe mạnh nhờ hít thở đúng cách

Điều tưởng dễ như hít thở, nhưng nếu không đúng cách bạn sẽ không phát huy được hiệu quả đâu đấy! Hít thở cũng giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh

Hít thở đúng cách để sống khỏe

Một trong những bí quyết giúp sống khỏe là tập thói quen hít thở đúng cách.

Uống sữa đúng cách để không bị sỏi thận

Tùy tuổi, thể trạng, chế độ sinh hoạt và ăn uống mà uống từ 1-2 ly/ngày. Với lượng sữa này có thể cung cấp khoảng 30-50% nhu cầu canxi hằng ngày.

Thói quen sinh hoạt không đúng cách dễ gây bệnh khớp

Uống nhiều bia rượu, ngồi làm việc quá lâu trong văn phòng, ít vận động hay tập thể thao quá sức... là những thói quen có hại góp phần làm bệnh cơ xương khớp xuất hiện và làm nặng ...

Bạn đã bảo quản rau củ quả trong tủ lạnh đúng cách?

Nhiều người cho rằng với các loại rau xanh và củ quả, chỉ cần cho hết vào ngăn mát là có thể giữ được chúng tươi ngon. Tuy nhiên, thực tế việc bảo quản chúng không hoàn toàn giống ...

Giảm cân nhờ… thở đúng cách

Những bài thể dục, aerobic hay yoga đều yêu cầu người tập phải biết cách thở đúng để khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc thở đúng còn giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Các mua, sử dụng và bảo quản bao cao su

Bao cao su không chỉ có tác dụng tránh thai mà còn ngăn ngừa bệnh lây nhiễm hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách dùng nó an toàn và hiệu quả.

Uống cà phê đúng cách, giảm nguy cơ mắc bệnh

Uống cà phê với một lượng vừa phải sẽ làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, các bệnh tim mạch hoặc các loại bệnh nguy hiểm khác

Bí ẩn xác ướp xinh đẹp có thể mở mắt

Chuyên gia ướp xác Alfredo Salafia đã tiến hành ướp xác Rosalia theo một công thức bí mật. Trải qua nhiều thập kỷ vẫn không ai biết chính xác phương pháp ông đã dùng, và Salafia đã...

Ống men tiêu hóa uống dở, bảo quản thế nào

Bé nhà tôi được 1 tháng 20 ngày, đang bị rối loạn tiêu hóa. Tôi cho bé uống men tiêu hóa Enterogermina, mỗi lần uống nửa ống, vậy nửa ống để lần sau uống tôi nên bảo quản như thế n...

Bảo vệ smartphone khỏi ‘chết cóng’

Không chỉ thực thể sống mới cần được bảo vệ khỏi giá rét, mà ngay cả những chú "dế cưng" cũng cần được quan tâm như bất kỳ ai. Điện thoại của bạn có thể được thiết kế để thậm chí c...

Xử trí đúng cách khi bị ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn. Vậy khi bị ngộ độc thực phẩm cần phải xử trí như thế nào cho đúng cách?

Bí quyết dùng dầu ăn đúng cách

Dầu ăn là loại thực phẩm rất nhạy cảm với nhiệt độ cao, vì thế không nên chiên rán dầu quá nhiều lần, dẫn đến dầu có mùi khét và bốc khói (còn gọi là điểm khói). Khi đấy, những thà...

5 quy tắc bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh

Bạn nên tham khảo các quy tắc bảo quản thực phẩm để tránh lây nhiễm chéo giữa thực phẩm tươi với thực phẩm đã qua chế biến và tận dụng tốt nhất các mức nhiệt độ ở trong tủ lạnh.

Đĩa kém làm hỏng máy nghe nhạc

Nhiều người dùng gặp trường hợp máy nghe nhạc bị hỏng do sử dụng đĩa nhạc kém chất lượng.

Ăn uống đúng cách cho phụ nữ sau sinh

Phụ nữ sau sinh cần hạn chế thức ăn có tính hàn như nghêu, sò, ốc, hến, bí đao, dưa leo, khổ qua, dưa hấu, nước dừa... vì dễ sinh lạnh bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Em dùng bao cao su đúng cách rồi mà?

Dùng bao cao su như bác sĩ đã hướng dẫn thế mà vẫn có bầu, mà lại những 3 lần.

Mẹo hay cho món ăn ngày Tết

Những mẹo hay dưới đây sẽ cho bạn biết cách chọn nếp cho bánh chưng thế nào, cách làm và bảo quản thịt đông ra sao...

Nghỉ ngơi đúng cách

Cuộc sống và công việc bộn bề đòi hỏi rất nhiều năng lượng. Đó là lý do mọi người cần có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để lấy lại năng lượng.

Top 10 sự kiện quân sự thế giới nổi bật năm 2013

Năm nay, quân đội Nga tổ chức một loạt các cuộc diễn tập sẵn sàng chiến đấu đột xuất ở hàng loạt các quân khu, quân binh chủng như: Quân khu Trung tâm, Quân khu phía Đông, Hạm đội ...

Mẹo bảo quản nữ trang chị em nên biết

Với những mẹo đơn giản, bạn có thể bảo quản và kéo dài tuổi thọ những món nữ trang của mình rồi!

Bổ sung canxi đúng cách

Càng ngày, mọi người càng chú trọng bổ sung canxi cho cơ thể, từ đứa trẻ đang bú mẹ đến các thanh niên mới lớn, phụ nữ có thai, cho con bú đến người già. Tuy nhiên, canxi là con da...

Chồng chết 3 năm vẫn giúp vợ sinh đôi

Lần đầu tiên tại Việt Nam vừa có một ca sinh đôi vô cùng hy hữu khi 2 cháu bé chào đời bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm với tinh trùng được lấy từ tử thi của người bố đã ...

Các cách bảo quản đồ denim

Denim là loại trang phục không bao giờ lỗi mốt nhưng chưa phải là item có tuổi thọ cao. Bởi vậy, một vài chú ý nho nhỏ trong quá trình sử dụng và bảo quản sẽ giúp các món đồ denim ...

8 mẹo dùng đồ trang điểm tiết kiệm

Kéo dài tuổi thọ của mỹ phẩm giúp bạn bớt được một khoản tiền.

Bỏng bô xe máy & sơ cứu đúng cách với Hydrocolloid

Bỏng do tai nạn sinh hoạt chiếm tỷ lệ khoảng 60-65% số người bị bỏng, trong đó bỏng bô xe chiếm một tỷ lệ không nhỏ. Vậy làm cách nào để hạn chế số người bị bỏng bô và hạn chế vết ...

Sơ cứu đúng cách khi trẻ bị đuối nước

Sơ cứu tại chỗ đúng kỹ thuật là điều quan trọng nhất để cứu sống trẻ, tránh được di chứng não sau này.

Cẩn thận cá nục “siêu rẻ”

Với giá từ 18.000-20.000/kg, cá nục "siêu rẻ" bán tại một số chợ trên địa bàn Hà Nội đang là mối lo lớn về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm...

Cách bảo quản nước mắm truyền thống

Nước mắm không chỉ là loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp Việt, mang lại hương vị thơm ngon cho các món ăn, nước mắm còn giúp kích thích sự thèm ăn và chứa nhiều chất bổ

Chế độ ăn uống đúng cách cho người bị đái tháo đường

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, chế độ ăn kiêng phải chuẩn về chất lượng (hạn chế gluxit và lipit) và cố định về số lượng.

Nêm nếm ‘gia vị giận hờn’ đúng cách

Giận dỗi vốn là gia vị của tình yêu. Nhưng giận người yêu bao nhiêu là đủ, để không phá hỏng mối quan hệ hiện tại của 2 bạn.

Phương pháp ăn kiêng hiệu quả trong 7 ngày

Chế độ ăn nhiều rau và hoa quả giúp bạn có thể giảm cân một cách rõ rệt. Nhiều người đã giảm được tới 8 kg chỉ trong một tuần lễ.

Làm sạch vùng kín đúng cách khi trời sang đông

Các mẹo nhỏ này sẽ giúp chúng mình chăm sóc đúng cách cho vùng kín đấy!

12 mẹo bảo quản rau quả đơn giản mà hữu ích

Với những mẹo bảo quản rau quả độc đáo, hữu ích mà đơn giản dưới đây, bạn có thể yên tâm rằng rau quả sẽ tươi ngon lâu hơn bao giờ hết!

Giảm cân đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Những phương pháp giảm cân sai lầm không những không mang lại hiệu quả giảm cân mà còn có thể gây nên bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa, suy nhược cơ thể...

Bổ sung canxi đúng cách để xương chắc, dáng khỏe.

Canxi không chỉ quan trọng với xương, răng mà còn là một phần không thể thiếu đối với hệ thần kinh, cơ bắp và hệ thống miễn dịch.

Chọn sữa chua đúng cách để bảo vệ sức khỏe

Lựa chọn sữa chua uống được làm từ sữa tươi sạch, nguyên chất của các hãng uy tín, sản xuất trên dây chuyền khép kín, quá trình lên men tự nhiên, phù hợp với từng đối tượng... là m...

Mix đồ đôi mẹ và bé sành điệu như sao

Julianne Moore, Kate Moss hay Gwyneth Paltrow... khéo tạo sự kết nối với con gái qua cách kết hợp váy áo ăn ý.

Cách bảo quản rau củ tươi ngon không cần tủ lạnh

Với bài viết dưới đây, bạn sẽ biết cách bảo quản rau củ thậm chí còn tươi ngon hơn cả khi cất chúng trong tủ lạnh đấy!

Bảo quản thức ăn trong tủ lạnh không đúng cách: lợi bất cập hại

Bảo quản thức ăn trong tủ lạnh là phương pháp lưu giữ thực phẩm được hầu hết bà nội trợ áp dụng hiện nay. Thế nhưng, nếu không thực hiện đúng cách sẽ gây nguy hiểm sức khỏe.

Bí kíp dùng từng loại sản phẩm cho tóc đúng cách và hiệu quả

Kể cả cách bạn sử dụng những sản phẩm hiện hành dành cho tóc ra sao cũng quyết định kha khá tới chất lượng mái tóc của bạn sau đó.

Ăn sữa chua đúng cách – chuyện “dễ mà khó”

Sữa chua là món ưa thích của nhiều người nhưng ăn thế nào cho đúng nhỉ?

Không để trứng ở cánh cửa tủ lạnh, tại sao?

Nhiều người thường cất trữ ở cánh cửa tủ lạnh nhưng điều đó sẽ làm trứng nhanh hỏng hơn.

TPHCM kiến nghị Chính phủ hủy con dấu của ĐH Hùng Vương

Để đảm bảo ổn định tình hình hoạt động của trường,UBND TP đề nghị Văn phòng Chính phủ trình Thủ tướng Chính phủ quyết định tạm đình chỉ việc sử dụng con dấu của trường ĐH Hùng Vươn...

Cách bảo quản trứng gà, trứng vịt ăn dần suốt vài tháng

Nhiều người vì không biết cách bảo quản trứng gà trứng vịt nên khi để dành trứng trong tủ lạnh hay ở ngoài vẫn thường bị hỏng.

Lúa gạo ướt nhoẹt bùn đất, dân ăn mì tôm chống đói

Những ngày sống với người dân vùng lũ, chúng tôi đã tận mắt chứng kiến một thực trạng đến nghẹn lòng. Bão, lũ đi qua đã gieo thêm nỗi đau cho những phận nông dân quanh năm chỉ biết...

Chăm sóc và vệ sinh vùng kín đúng cách?

Hầu hết bạn gái chúng mình đều quan tâm, chú trọng việc chăm sóc vệ sinh cơ thể rất chu đáo. Chúng mình có thể ngồi hàng giờ để tán gẫu và cùng nhau chia sẻ những phương cách làm đ...

Được nộp tiền bảo lãnh cho phương tiện vi phạm giao thông

Thủ tướng Chính phủ mới ban hành Nghị định 115 quy định về quản lý, bảo quản tang vật, phương tiện vi phạm hành chính bị tạm giữ; tịch thu theo thủ tục hành chính có hiệu lực từ ng...

Bảo quản hải sản bằng urê: Hại gan thận

Thời gian gần đây, thông tin nhiều người kinh doanh thực phẩm, thủy hải sản tươi sống đã sử dụng phân urê trộn với đá, thuốc tẩy javel để giữ hải sản tươi lâu, dễ bán hơn đã khiến ...

Style cá tính cho các nàng mùa thu đông 2013

Ấm áp, thoải mái và vô cùng sành điệu, cá tính cho các nàng xuống phố mùa thu đông, đó là những hiệu ứng mà các mẫu trang phục bên dưới đây có thể mang đến cho các bạn gái.