Báo động tỉ lệ t.ử von.g do nhồi má.u cơ tim ở nữ
Theo nghiên cứu của Hội tim mạch Hoa kỳ, phụ nữ thường không có dấu hiệu rõ ràng khi bị nhồi má.u cơ tim và đối mặt với nguy cơ t.ử von.g nhiều hơn là nam giới. Thống kê cho thấy, hơn 40% phụ nữ không có dấu hiệu đau ngực và tỷ lệ t.ử von.g tại bệnh viện cao hơn 42%.
Biểu hiện không rõ ràng, mờ nhạt
Chưa hết bàng hoàng sau cái chế.t đột ngột của người chị gái mới chỉ 35 tuổ.i, Mai Lan ( nhân viên văn phòng, Quận 3, TPHCM) cho biết chị của mình trước đó không hề có biểu hiện nào của cơn đau thắt ngực hay triệu chứng rõ ràng mà chỉ than mệt mỏi, khó thở không rõ nguyên nhân. Dù được gia đình đưa ngay đến bệnh viện chuyên khoa cấp cứu, nhưng chị đã ra đi sau khi được bác sĩ xác định là nhồi má.u cơ tim.
Những trường hợp t.ử von.g như thế này không hiếm gặp và nhồi má.u cơ tim được xem là kẻ giế.t ngườ.i hàng đầu ở các nước đang phát triển hiện nay. Mỗi năm trên thế giới có 7,3 triệu người chế.t do bệnh nhồi má.u cơ tim, đặc biệt nguy cơ t.ử von.g do nhồi má.u cơ tim ở nữ giới thường cao hơn là nam giới.
Thêm vào đó, nếu may mắn được cứu sống, nguy cơ tái phát ở phụ nữ cũng nhiều hơn nam giới. Trong vòng 5 năm sau cơn nhồi má.u cơ tim, 18% nam giới và 35% nữ giới sẽ bị tái nhồi má.u cơ tim, khiến 4% nam giới và 6% nữ giới trong đó sẽ chế.t đột ngột.
Đặc biệt theo TS. BS Lê Thúy Tươi, phụ nữ tiề.n mãn kinh dễ bị suy giảm hoạt động của hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng, cộng thêm đặc điểm chịu đựng của người phụ nữ Việt Nam đã góp phần làm gia tăng tỷ lệ nhồi má.u cơ tim. Đồng thời, triệu chứng bệnh lý nhồi má.u cơ tim ở phụ nữ thời kỳ này cũng khá mờ nhạt, khiến tỷ lệ nữ giới t.ử von.g do nhồi má.u cơ tim ở độ tuổ.i này cao hơn 10-14% so với nam giới cùng tuổ.i.
Phụ nữ có nguy cơ t.ử von.g do NMCT cao hơn nam giới và thường không có biểu hiện triệu chứng rõ ràng.
Rối loạn mỡ má.u – “Sát thủ âm thầm mà nguy hiểm”
Cũng theo BS Tươi, rối loạn mỡ má.u là nguyên nhân chính gây ra xơ vữa động mạch, dẫn đến nguy cơ nhồi má.u cơ tim. BS phân tích với lối sống hiện đại, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, thức khuya, chịu nhiều căng thẳng…dễ dẫn rối loạn các thành phần mỡ trong má.u và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.
Chiếm 60-70% mỡ trong má.u là cholesterol, một thành phần quan trọng cấu tạo nên màng tế bào, tham gia sản xuất các hormone và vitamin. Thiếu hụt hay dư thừa cholesterol cũng là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ nhồi má.u cơ tim.
Video đang HOT
GS Phạm Gia Khải – Chủ tịch Hội tim mạch Việt Nam giải thích: Khi các thành phần cholesterol cao thấp bất thường và không cân bằng, gây ứ đọng mỡ trong lòng mạch má.u, tạo nên các mảng xơ vữa và hình thành cục má.u đông, làm hẹp và tắc mạch má.u nuôi tim. Ngoài ra, cục má.u đông này có thể bị bong ra, trôi đi vướng vào mạch má.u nhỏ hơn làm tắc nghẽn và gây ra nhồi má.u cơ tim.
Đồng thời, khi hoạt động của tế bào suy giảm, cơ thể không hấp thu được cholesterol sẽ làm dư thừa thành phần này trong má.u. Vì nguồn cholesterol do cơ thể tự sản xuất từ gan chiếm đến 80%, trong khi nguồn cholesterol do chúng ta ăn thực phẩm chứa cholesterol chỉ chiếm 20%.
Điều hòa cholesterol – con đường an toàn tránh nguy cơ nhồi má.u cơ tim
Đối mặt với sự gia tăng nguy cơ nhồi má.u cơ tim và tỷ lệ tái phát cao, đặc biệt là ở nữ giới, vấn đề đặt ra là làm sao để cơ thể tự điều hòa cholesterol trong má.u, giữ các thành phần mỡ má.u ở mức cần thiết cho cơ thể? Nhất là với xã hội hiện đại như hiện nay, quá khó để thực hiện một lối sống tốt và có thể xem đây là một căn bệnh mãn tính, hầu như phải sống chung với nó.
Theo lời khuyên của các chuyên gia tim mạch, cần phòng ngừa sớm nhồi má.u cơ tim và nguy cơ tái phát sau khi bệnh bằng cách điều hòa cholesterol và kiểm soát mỡ má.u. Song song đó nên thực hiện lối sống lành mạnh, chú trọng chế độ ăn hợp lý, vận động thường xuyên và hạn chế hút thuố.c l.á, uống nhiều rượu bia, stress…
Faz chứa tinh chất GDL-5 thiên nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh, tự điều hòa cholesterol.
Đặc biệt, nên bổ sung dưỡng chất như GDL-5 thiên nhiên có trong FAZ mỗi ngày để điều hòa cholesterol an toàn và hiệu quả. GDL-5 được tinh chiết thành công theo công nghệ độc quyền của Mỹ đã giữ lại được nhiều nhất các thành phần sinh học quý của Policosanol giúp cơ thể khỏe mạnh, tự điều hòa cholesterol một cách tự nhiên và ổn định các chỉ số mỡ má.u như: LDL, HDL và Triglyceride ở mức có lợi cho cơ thể. Nghiên cứu lâm sàng trên 30.000 người tại Mỹ đã cho thấy GDL-5 với cơ chế tăng hoạt hóa receptor tế bào, giúp tế bào tiếp nhận cholesterol tốt hơn, chuyển hóa LDL thành HDL, giúp ngăn cholesterol bám vào thành mạch, từ đó giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và làm thành mạch má.u trơn tru.
Ông FAZ với GDL-5 thiên nhiên tăng hoạt hóa receptor tế bào, điều hòa cholesterol một cách tự nhiên, giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh do rối loạn mỡ má.u như: nhồi má.u cơ tim, thiếu má.u cơ tim, gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, tiểu đường… FAZ – Điều hòa cholesterol, kiểm soát mỡ má.u Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 – (08) 38 112777
Theo VNE
Sự cố không ngờ trong giấc ngủ
Ngủ là giai đoạn cơ thể nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng để đón chào ngày mới. Song, không ít người chẳng những không nhận thêm năng lượng mà còn mệt mỏi, thậm chí t.ử von.g trong giấc ngủ, vì sao vậy?...
"Kéo gỗ"
Theo quan niệm xưa thì ngủ say mới ngáy o o. Ngày nay, theo các nhà khoa học, luồng không khí hít vào khi đi qua chỗ hẹp sẽ tạo thành dòng xoáy. Chính dòng xoáy này làm rung thành đường thở, tạo ra tiếng ngáy. Nguyên nhân gây ra tiếng ngáy gồm: amiđan phì đại, khẩu cái mềm dày, sưng amiđan, khí quản hẹp do béo phì...
Vì thế, ở vài trường hợp, nghe tiếng ngáy người ta có thể đoán biết tình trạng bệnh. Nếu thấy ngáy to, thỉnh thoảng ngưng ngáy, đôi khi thức giấc, sáng dậy mỏi mệt chứng tỏ não thiếu dưỡng khí, cần đi tầm soát bệnh để điều trị. Tr.ẻ e.m bị ngáy thường kèm sốt nhẹ, đôi khi sốt cao, nếu điều trị kháng sinh không hết cần nạo VA hoặc cắt amiđan để trị bệnh tận gốc...
Mộng du
(Miên hành) nôm na là đi trong lúc ngủ. Thực tế, không chỉ đi, có người còn lái xe, leo tường, leo cây, đi vệ sinh, ngồi trên nóc nhà... Khi ngủ, mọi vùng trong cơ thể đều nghỉ ngơi nhưng ở một số người lại xảy ra hiện tượng trung khu điều hành hoạt động vẫn "làm việc". Bác sĩ Đặng Văn Mon - khoa Giấc ngủ - Trung tâm Chẩn đoán y khoa TP.HCM giải thích: "Do trung tâm hoạt động "thức" còn các trung tâm khác (sợ hãi, lo lắng...) vẫn ngủ, nên người mộng du làm được những việc nguy hiểm dễ dàng hơn khi thức.
Ngay lúc đó, không nên gọi bệnh nhân, vì tiếng gọi sẽ đưa ý thức quay trở lại. Chính sự hoảng sợ của người mộng du khi phát hiện mình đang ở vị trí nguy hiểm có thể dẫn đến ta.i nạ.n". Ở tr.ẻ e.m, trước khi kết luận là mộng du, cần xem xét trẻ có bị động kinh trong giấc ngủ hay không. Thực tế, khi tr.ẻ e.m bị mộng du đồng nghĩa với nội tâm có vấn đề cần giải tỏa. Ở người lớn, nguyên nhân phức tạp hơn nhưng thường do tâm lý bất ổn (biến cố, stress...). Nếu một tuần mộng du từ một đến hai lần, bạn nên đi bác sĩ.
Ác mộng là những giấc mơ làm cho đương sự hoảng sợ, lo lắng... (Ảnh minh họa)
Ác mộng
Ác mộng là những giấc mơ làm cho đương sự hoảng sợ, lo lắng... Trong giấc ngủ có năm giai đoạn: từ giai đoạn một đến gian đoạn bốn cộng với giai đoạn ngủ nghịch thường (GĐNNT) tức (REM-rapid eyes mouvement).
Mỗi giai đoạn có một chức năng riêng, trong đó, GĐNNT có nhiệm vụ là chống stress, kích thích cơ thể tiết ra no adrenalin và adrenalin... nhằm "xóa" những tổn thương ở não. Thông thường, quá trình này chỉ kéo dài 45 phút, nhưng có những người giai đoạn này kéo dài cả đêm nên gây mệt và ác mộng. Hiện tượng "bóng đè" cũng từ giai đoạn này mà ra.
Ngưng thở khi ngủ
Tỉnh giấc đột ngột giữa đêm khuya với cảm giác không thở được, tay chân chới với, người vã mồ hôi... là triệu chứng ngưng thở khi ngủ (NTKN).
Có hai nguyên nhân gây NTKN, do thần kinh trung ương (bệnh về thần kinh, não, tai biến mạch má.u não... gây ức chế trung tâm hô hấp) và ngoại biên (thường vì béo phì). Nếu có bệnh lý mạch má.u não, hen suyễn, cần thận trọng khi dùng thuố.c. Các loại thuố.c ức chế trung khu hô hấp sẽ gây ra hiện tượng NTKN và có thể dẫn đến t.ử von.g.
Đột tử
Đột tử là phần kết của một "cuộc tập kích" có sự tham gia của nhiều "phần tử xấu" giấu mặt. Cụ thể, những trường hợp đột tử phần lớn xảy ra ở người đã có một bệnh mãn tính tiềm ẩn (đương sự không hay biết hoặc biết nhưng... ngó lơ). Khi bệnh này có thêm những yếu tố hỗ trợ chúng sẽ "động thủ". Yếu tố này bao gồm:
Đột tử là phần kết của một "cuộc tập kích" có sự tham gia của nhiều "phần tử xấu" giấu mặt
- Môi trường: thời tiết có độ chênh về nhiệt độ lớn về ban đêm.
- Nội tiết thay đổi về đêm.
- Thuố.c sử dụng hợp lý hay không hợp lý về ban đêm.
Ví dụ người bị bệnh tim, bệnh mạch má.u lại uống rượu rồi nằm quạt, máy lạnh... sẽ dễ bị vỡ mạch má.u, gây ra nhồi má.u cơ tim, tai biến mạch má.u não... Người bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), nằm phòng lạnh bị mất nhiệt và phế quản co thắt không giãn nở... không thở được cũng có thể đột tử!
Theo Phương Nam (Phụ nữ Thành phố Hồ Chí Minh)
Thiếu má.u cơ tim Bệnh thiếu má.u cơ tim (TMCT) được xem là hậu quả của tình trạng xơ vữa động mạch vành tim. TS-BS Nguyễn Hoài Nam - giảng viên ĐHYD TP.HCM cho biết: "Phần lớn những bệnh nhân bị TMCT đều có biểu hiện đau thắt ở ngực bên trái và lan xuống cánh tay trái, cơn đau có thể thoáng qua làm người bệnh...