Bánh lá ngải, ẩm thực mang đậm dấu ấn của người Tày ở Xứ Lạng
Bánh ngải cứu Lạng Sơn được làm quanh năm, hầu như tại các khu chợ nào của địa phương này du khách cũng có thể dễ dàng bắt gặp bánh được bán với mức giá rẻ.
Đặc biệt, vào dịp tết Thanh minh, các dịp lễ hội Lạng Sơn hay dịp ăn mừng vụ lúa mới, bánh ngải sẽ được người dân làm nhiều hơn.
Trong văn hoá tâm linh của người dân tộc Tày , bánh Ngải có giá trị và ý nghĩa như giá trị của bánh chưng, bánh dày trong ngày Tết truyền thống của dân tộc Kinh.
Nguyên liệu chính của bánh là lá cây ngải cứu, vì vậy nó có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như: điều hòa khí huyết, cầm máu, giúp lưu thông máu hay an thai,… Đây không chỉ là món ăn ngon mà còn là đặc sản Lạng Sơn nhiều du khách mua về làm quà cho người thân sau chuyến du lịch vùng biên.
Làm bánh ngải không khó nhưng đòi hỏi lắm công phu. Công phu từ khâu chọn gạo, chọn đường, chọn ngải, đến khâu ra bánh. Bánh ngải kén gạo, không phải bất kỳ loại gạo nào cũng làm được bánh. Muốn bánh thơm, dẻo phải chọn lúa nếp nương và không được lẫn gạo tẻ.
Video đang HOT
Đường để chấm bánh cũng phải là đường phên (một loại đường thẻ, miếng to chừng bàn tay) có màu vàng, ngọt và không có sạn. Ngải cứu phải chọn lá non, tươi đem rửa thật sạch, cho vào nồi nấu chín rồi vắt thật cạn nước.
Gạo làm bánh được ngâm từ tối hôm trước, vo, xóc kỹ đem trộn đều với lá ngải cứu (tỉ lệ 400g ngải cứu/1kg gạo nếp) rồi đồ thành xôi vừa độ dẻo, khi lên hơi phải tưới thêm một lần nước, có vậy đến khi giã bánh mới dẻo. Xôi đồ chín, phải giã ngay lúc còn nóng để bánh mềm, mịn và dẻo.
Khâu giã bánh là nặng nhất, do vậy phải huy động tới những người đàn ông lực lưỡng trong nhà. Họ phải giã liên tục, đều tay trong vòng nửa giờ. Sau khi xôi được giã nhuyễn, các bà, các mẹ sẽ nhanh tay múc ra mâm để nặn bánh. Những chiếc bánh nóng hổi được phết một lớp mỡ để giữ độ bóng, dẻo, thơm và để chúng không dính vào nhau.
Khâu tiếp theo đơn giản hơn một chút, nhưng cũng rất quan trọng đó là làm đồ ăn kèm cùng bánh. Đường phên được cạo nhỏ ra đem trộn với hạt kê đã được rang vừa thơm và giã nhỏ. Đây chính là bí quyết tạo ra hương vị riêng cho bánh của mỗi gia đình.
Bánh ngải thuộc món bánh chay, tuy được làm từ gạo nếp nhưng rất dễ ăn, mát, không ngấy. Bánh có mùi thơm, dẻo của gạo nếp, vị của lá ngải, vị ngọt của đường và mùi thơm lừng của hạt kê hòa quyện vào nhau. Nếu ai đã từng ăn một lần sẽ không quên mùi vị của loại bánh dân dã này. Ngoài ra, bánh ngải còn có khả năng chữa được một số bệnh vì lá cây ngải cứu (còn gọi là ngải diệp) có vị đắng, cay, tính hơi ấm có tác dụng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, an thai, cầm máu…
Bánh ngải Lạng Sơn tuy bình dị nhưng bất kỳ ai thưởng thức đều “xuýt xoa” bởi dư vị khó quên. Với màu xanh ngọc bích bắt mắt, hương vị thơm ngon, bổ dưỡng, loại bánh này đã trở thành đặc sản được nhiều du khách yêu thích và lựa chọn làm quà khi ghé thăm xứ Lạng. Lần nào lên Lạng Sơn tôi cũng phải tìm mua ăn và mang về làm quà. Giá thành phải chăng, hương vị đặc trưng nên không quá lạ khi bánh ngải trở thành món ăn truyền thống nổi tiếng của người dân Xứ Lạng. Tin rằng với sự trao tuyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, món bánh ngải ở xã Mai Pha sẽ luôn được gìn giữ và trở thành một trong những đặc sản ngày càng hấp dẫn khách du lịch.
Coóng phù món ăn "sưởi ấm" mùa đông Xứ Lạng
Trong những ngày đông giá lạnh của vùng núi Xứ Lạng, không gì thú vị hơn khi ngồi thưởng thức hương vị cay nồng của gừng, vị ngọt của đường, hòa trong sự dẻo, dai của từng viên coóng phù (bánh trôi) - món ăn "sưởi ấm" ngày đông Xứ Lạng.
Dừng chân trên đường Lê Lợi, thành phố Lạng Sơn địa điểm bán coóng phù của chị Nguyễn Thị Huế (sinh năm 1975), thứ đầu tiên chúng tôi cảm nhận được là mùi thơm nồng ấm của nước đường gừng lẩn khuất trong gió.
Trò chuyện với chúng tôi, chị Huế cho biết: Tôi bán coóng phù được 13 năm nay. Đây là món ăn chỉ xuất hiện vào mùa đông tại Lạng Sơn. Điều khó nhất trong làm bánh coóng phù là khâu lọc bột, bột càng lọc kĩ, bánh càng dẻo dai, không vỡ nát lúc sôi lửa. Trung bình 1 ngày tôi bán được khoảng 10 kg bột, vào những ngày như đông chí, tôi bán được trên 15 kg bột.
Coóng phù được làm từ gạo nếp, xay thành bột nước, lọc bằng cách treo lên cho khô nước. Công đoạn nặn bánh đòi hỏi sự khéo léo của người làm. Từng viên tròn đều tăm tắp. Mỗi viên được ấn dẹt phần đầu, chấm thêm chút vừng lên trên, đặt ngay ngắn trong khay. Nếu như nhân bánh trôi của người miền xuôi sẽ dùng đường phên đỏ, thì bên trong mỗi viên coóng phù là đỗ xanh xay nhuyễn trộn cùng đường cát. Ngoài những viên coóng phù màu trắng, người ta còn trộn thêm gấc chín để tạo sắc đỏ cam hấp dẫn.
Khi có khách vào ăn, người bán mới bắt đầu thả những viên bánh vào nồi nước đường hoa mai. Lửa luôn được giữ ở mức liu riu cho tới khi nước sôi lăn tăn, bánh nổi lên trên; đợi thêm 1 đến 2 phút mới vớt bánh ra để bánh được mềm hơn. Nước chan coóng phù là nước đường hoa mai, có thêm gừng đập dập cho tăng phần cay nóng, thơm nồng. Người bán múc từng viên bánh đỏ, trắng xen kẽ ra bát, chan thêm nước đường, chút dừa nạo rắc lên, kèm theo lạc rang và tinh dầu chuối hoặc nước cốt dừa là thực khách có thể thưởng thức. Mỗi bát nhỏ đựng 15 viên bánh có giá 15.000 đồng.
Chị Nguyễn Thúy Hường, phường Chi Lăng, thành phố Lạng Sơn cho biết: Là một du học sinh, có thời gian xa quê hương lâu ngày, điều làm tôi nhớ nhất đó chính là bát coóng phù ấm nóng ngày đông. Khi ăn, vị gừng cay hòa quyện với nước đường ngọt, cùng những vị bùi của lạc, của vừng và đỗ xanh,... vị nồng ấm lan tỏa khắp cơ thể, tạo nên một cảm giác khó quên.
Trước đây, coóng phù được người dân Xứ Lạng làm trong ngày Đông chí của năm, nhưng ngày nay, coóng phù đã trở thành món ăn không thể thiếu trong ngày đông của người dân Xứ Lạng. Ông Hoàng Văn Páo, Chủ tịch Hội Di sản Văn hóa tỉnh Lạng Sơn cho biết: Loại bánh này có nguồn gốc từ cộng đồng người Tày, Nùng tại Lạng Sơn, có phát âm ban đầu là thoóng phù, sau mới đổi thành coóng phù. Bánh thường được xuất hiện trong các dịp lễ tết với mong muốn gửi gắm tâm đức của con cháu lên tổ tiên, bánh được nặn hình tròn, nhỏ, xếp đều và nhiều, là biểu tượng tượng trưng cho hình ảnh mẹ Âu Cơ mang bọc trăm trứng trong truyền thuyết.
Được biết, ngày Đông chí thường không rơi vào ngày nào cố định nhưng đó nhất định phải là một trong những ngày của tháng 11 âm lịch. Vào ngày Đông chí, người dân Xứ Lạng thường có phong tục ăn coóng phù và uống lẩu tông (rượu nếp ủ), tạo nên một nét văn hóa ẩm thực rất riêng của Xứ Lạng mà bất kì du khách nào biết đến cũng không thể bỏ lỡ.
Ngoài coóng phù, các hàng quán còn bán kèm phóng dăm, vỏ bánh tương tự như vỏ bánh trôi nhưng mềm và mọng nước hơn. Nhân bánh bên trong là thịt băm trộn với mộc nhĩ, nấm hương đã xay nhuyễn. Bánh ăn kèm với nước dùng là canh xương thêm một chút hạt tiêu, cải cúc và rau thơm.
Khi đến với Lạng Sơn từ tháng 10 đến khoảng tháng 3 âm lịch, du khách dễ dàng bắt gặp các quán bán coóng phù, phóng dăm tạibất kì tuyến đường nào trong thành phố và các huyện của Lạng Sơn, nhiều nhất có thể kể đến khu chợ đêm Kì Lừa. Còn gì thú vị hơn giữa tiết trời se lạnh của mùa đông được ngồi thư thái thưởng thức bát coóng phù nóng hổi thơm ngạt ngào mùi nếp, mùi gừng, vị bùi béo của dừa, lạc... Đó sẽ là một cảm giác không thể quên đối với mỗi du khách có dịp ghé thăm Xứ Lạng những ngày đông.
Bánh áp chao ngày đông Xứ Lạng
Nhắc đến Lạng Sơn là nhắc đến đặc sản vịt quay, lợn quay lá mác mật... Biến tấu từ món vịt trứ danh, bánh áp chao là "món ăn vỉa hè" bình dị, khiến du khách ấm lòng ngày đông lạnh giá giữa phố phường Lạng Sơn tấp nập. Món bánh này được người Lạng Sơn giải thích nhiều cách khác nhau. Ông...
TP.HCM khẩn cấp ứng phó bão số 15 sắp xuất hiện08:26
Những bữa ăn nhận từ cửa xe đặc biệt nhất cuộc đời00:20
Phát hiện chấn động về hành vi chưa từng ghi nhận ở sói02:39
Ưng Hoàng Phúc đáp trả thẳng antifan, khi bị nhắc nhở 'đứng chỗ sâu chụp ảnh'02:35
Phạm Băng Băng đạt Ảnh hậu Kim Mã, chưa kịp vui đã nhận tin sốc, fan lo sốt vó02:38
Hoàng Thùy nghi khịa Hương Giang out top Miss Universe, Hà Anh lên tiếng sốc02:41
Hương Giang lặng lẽ về nước sau khi bị MU thu hồi giải, gấp rút đến 1 nơi02:30
Cụ ông U80 dạy cách chọn chồng xịn khuyên con gái top người đàn ông nên tránh xa02:31
9 chuyến trực thăng chở hàng hóa tới vùng lũ Đăk Lăk01:18
Tú Tri xuống tóc đi tu, ngoại hình không nhận ra sau 2 năm ly hôn Yun Bin02:41
Vòi rồng khổng lồ xuất hiện trên biển khiến người dân sốc nặng03:21Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

"Vua bổ máu giá rẻ" không phải táo tàu: 3 món dễ nấu giúp chị em hồng hào, đỡ mệt mỏi

Đừng chiên đậu phụ nữa, nấu theo cách này để có món ăn mềm mịn, ngon đến mức muốn ăn thêm 2 bát cơm

Hai rau này xào chung với nhau ăn ngon chẳng cần thêm thịt, lại rất tốt cho gan

Quả này rẻ nhưng là kho dinh dưỡng, xào với trứng vừa ngon lại bổ hơn nhiều lần

Hôm nay nấu gì: Mâm cơm 5 món cực ngon

Củ cải trắng rẻ tiền hóa "món tủ" mùa lạnh: Viên thịt mềm thơm, ăn một bát là thấy ấm bụng, thanh ruột

Nguyên liệu này cực tốt cho não, ít cholesterol: Đem nấu 5 món ăn siêu ngon lại nhanh khiến cả nhà mê mệt

Hôm nay nấu gì: Cơm tối ngon, cân bằng dinh dưỡng

Ba món ăn dân dã từ ngải cứu mang lại lợi ích đặc biệt cho phụ nữ

Thực đơn cơm nhà ngon lành, hấp dẫn cho người lười nghĩ tối nay ăn gì

Gợi ý 5 món ăn dễ nấu nhưng tuyệt ngon, đảm bảo cả nhà mê mẩn khi thưởng thức

Bí quyết chọn rau ăn lẩu mắm chuẩn vị miền Tây, giúp cân bằng dinh dưỡng
Có thể bạn quan tâm

Xe sedan hạng D trang bị tiên tiến, giá gần 560 triệu đồng
Ôtô
12:18:17 26/11/2025
Kawasaki Z900RS 2026: "Kim cổ giao thoa", lột xác với loạt nâng cấp ấn tượng
Xe máy
12:14:53 26/11/2025
Yêu cầu 8 tỉnh, 9 bộ ứng phó với bão số 15 (bão Koto)
Tin nổi bật
11:38:55 26/11/2025
Chân váy nhung đẹp từ công sở đến tiệc tối
Thời trang
11:24:10 26/11/2025
Mainoo có thể trở thành 'Pogba thứ 2'
Sao thể thao
11:23:05 26/11/2025
Cách nhận bản vá bảo mật Windows 10 miễn phí trên PC
Thế giới số
11:02:36 26/11/2025
Giá iPhone gập của Apple có thể lên tới 63 triệu đồng
Đồ 2-tek
10:59:44 26/11/2025
3 con giáp hưởng trọn vận may năm 2026: Sự nghiệp lên hương, làm nhàn hơn mà vẫn có tiền
Trắc nghiệm
10:42:22 26/11/2025
Đi 300km dự lễ mừng thọ mẹ của thông gia tương lai, nhà gái 'quay xe' trong đêm
Góc tâm tình
10:39:31 26/11/2025
NSND Công Lý tuổi 52: Dễ tủi thân, ngồi một mình hay khóc
Sao việt
10:26:20 26/11/2025
Lên Tây Bắc thưởng thức bún khô gạo lứt
2 công thức làm trứng muối thơm ngon
Kỳ lạ loại đặc sản nghe tên như bị bỏ bùa, ăn vào ai cũng mê
Bánh Cao Sằng
Khâu nhục và vịt quay lá mắc mật, đặc sản trứ danh lạng sơn
Top những món bánh đặc sản vùng miền nức tiếng gần xa
Nem nướng Hữu Lũng
Cao sằng một nét văn hóa ẩm thực Xứ Lạng
Lạp sườn món ngon Xứ Lạng
Thơm ngon hương vị phở chua Xứ Lạng
Cách làm bánh ngải cứu đặc sản Lạng Sơn ngọt thanh
Món lợn quay xứ Lạng ngon nức tiếng của núi rừng Đông Bắc
Món bánh Phoóng Phù ấm bụng ngày đông trên miền sơn cước
Món ngon xứ Lạng nhìn thì "ngấy" nhưng đã ăn là "nghiện", khiến chị em thích mê
3 món ăn này là "vua dưỡng phổi" mùa đông: Dễ nấu, ngon miệng giúp loại bỏ đờm, cổ họng "thoáng" và dễ chịu vô cùng
Trời lạnh mà không biết ăn gì thì cứ nấu món này đi: Dễ chế biến, nguyên liệu phổ biến và ai ăn cũng thích mê!
Bữa tối mùa đông, hãy luân phiên nấu 5 món ăn này, vừa ngon miệng lại giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lạnh
Cách làm cua rang me ngon chuẩn vị tại nhà
Đừng ghét loại "rau" này chỉ vì cái tên: Ăn vào ngày lạnh thì tuyệt ngon lại tốt tựa nhân sâm, lợi tiêu hóa, "đại bổ" cho phổi
5 công thức làm sườn heo siêu ngon, ăn hoài không chán
Lá này axit folic gấp 46 lần dưa chuột, giá rẻ bằng rau muống, đem xào trứng vừa lạ miệng lại cực tốn cơm
Nấu ngay 4 món ngon và ấm, rẻ lại cực dễ làm giúp con bứt phá chiều cao trước Tết
"Mưa đỏ" giành giải Bông sen vàng, Trấn Thành có chia sẻ gây chú ý
Sự hết thời của 1 ngôi sao: Từng nhận cả núi kịch bản, giờ làm bartender, quét rác đến phát tờ rơi kiếm sống
Quân nhân duy nhất đại diện cho Bộ Quốc phòng thông minh xuất chúng, nhan sắc được ví như bảo vật quốc gia
Bão Koto thành bão số 15 trên Biển Đông: Đường đi cực phức tạp, có thể mạnh thêm
Chồng tức giận khi tôi cho mẹ tiền chữa bệnh; đến khi mẹ chồng nằm viện, tôi làm điều này khiến anh ấy câm lặng
Hãy để Song Hye Kyo được yên
Bài học cho nghệ sĩ Việt sau ồn ào từ thiện của ca sĩ Đan Trường
Quán cà phê Đà Lạt tăng 300% khách vì chủ đóng vai 'phim chưởng'
Thiếu nữ Nghệ An mất tích nhiều ngày, thi thể được tìm thấy ở Hưng Yên
Một nàng Hậu Vbiz bức xúc: "Tôi sôi máu với thể loại như thế này"
Biển Đông sắp đón bão số 15, hướng về đất liền Nam Bộ
Mẹ Tóc Tiên căng thẳng với Touliver
Bắt tạm giam Trần Thị Thùy Linh, cựu PGĐ phòng giao dịch ngân hàng ở Quảng Ninh
Nhan sắc vợ hơn 8 tuổi, có 2 con riêng của nam ca sĩ Việt có tiếng
Đám cưới xa hoa ồn ào của con gái tỷ phú châu Á: Chú rể đưa sính lễ 40 tỷ nhưng đòi lại sau 2 tháng sống chung
Diễn viên 'Gia đình là số một' sau 19 năm: Người qua đời, người từ bỏ nghệ thuật
NSƯT đẹp nhất Việt Nam: 21 tuổi làm mẹ đơn thân, 38 tuổi nghi yêu đồng giới