bánh đậu đen cốt dừa

Thực phẩm màu đen giúp giữ ấm cơ thể và tăng cường miễn dịch mùa lạnh

Giữ ấm cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông lạnh giá là nhu cầu quan trọng và cần thiết đối với mọi người. Đặc biệt, nhiều người truyền tai nhau nên ăn các thực phẩm màu đen sẽ giúp cơ thể chống chọi giá rét tốt hơn.

Chuẩn bị 1 nắm đậu đen nấu uống theo cách này, da trắng mịn và trẻ ra 10 tuổi không cần mỹ phẩm

Đậu đen có vị hơi ngọt, đi vào hai kinh can thận. Nó có tác dụng bổ thận thủy, bổ can, thanh nhiệt giải độc, lợi niệu, bổ huyết giải phong nhiệt.

Ăn no tẹt ga vậy mà những đồ ăn này không hề tăng cân

Thật khó để chống lại những cơn thèm ăn khi các nàng đang trong chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Tuy nhiên, vẫn còn những thực phẩm các nàng có thể ăn bất kì lúc nào trong ngày và bất ...

Độc đáo món ăn truyền thống Malaysia cổ động viên không nên bỏ qua

Trong không khí hào hứng lên đường cổ động trận chung kết bóng đá AFF CUP, bạn đừng quên lên danh sách thưởng thức ẩm thực truyền thống Malaysia đầy màu sắc và đậm đà hương vị.

Khám phá ngay 3 cách giảm cân ‘thần tốc’ nhờ sử dụng đậu đen mỗi ngày

Chỉ cần dùng đậu đen theo 3 cách dưới đây, chị em phụ nữ sẽ ngỡ ngàng về sự thay đổi cân nặng và vóc dáng sau khoảng 1 tuần áp dụng.

Học người Nhật rang đậu đen làm trà uống 2 ly trước bữa ăn, eo thon, tóc hết rụng lại trẻ lâu

Đậu đen là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng, làn da, đặc biệt trong thời tiết nóng bức như hiện nay.

Nấu đỗ đen ăn theo cách này tiêu ngay 7kg sau 10 ngày để diện đồ đi chơi dịp lễ Noel thật quyến rũ

Ăn đỗ đen kiểu này sẽ giúp giảm cân cực nhanh, tiêu liền 7kg mỡ thừa trên cơ thể chỉ sau 10 ngày để diện đồ đi chơi dịp lễ Noel thật quyến rũ xinh đẹp.

5 thực phẩm ngừa tắc nghẽn mạch

Thông thường sau tuổi 35, nhất là vào lứa tuổi trung niên hay bị tắc nghẽn mạch máu. Vì bệnh tình tiến triển âm thầm nên mọi người khó nhận biết, và khi hiện tượng đã có những dấu ...

Khoai lang viên chiên

Khoai lang chiên thành hình bông hoa hay cắm vào que xiên cũng đều đẹp mắt, ngon hơn khi ăn nóng.

U40 vẫn trẻ như gái 20 nếu bạn uống nước đậu đen đúng cách

Theo những nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng tại Mỹ trong thời gian vừa qua, đậu đen chứa khá nhiều các hợp chất Anthocyanins - 1 chất chống oxy hóa giống như chất chứa trong quả n...

Chè đậu trắng dẻo ngọt, ngon lành

Chén chè có màu xanh của hoa đậu biếc, thơm mùi cốt dừa, đậu trắng, ăn vào dẻo ngọt.

Dùng 2 thìa đậu đen ngâm kiểu này tóc óng mượt da trắng hồng căng mọng chẳng nếp nhăn lại luôn khỏe mạnh

Đậu đen không chỉ có công dụng lành mạnh cho sức khỏe mà còn rất hữu hiệu trong việc làm đẹp, các chị em hãy áp dụng ngay cách ngâm đậu đen kiểu này để da luôn đẹp, tóc mượt óng ả ...

Quán chè “chảnh” có tiếng ở Sài Gòn làm ai cũng lắc đầu với thái độ bán hàng rất lạ của ông chủ

Nhưng không hiểu sao hàng chè chảnh này lúc nào cũng đông khách và là điểm đến quen thuộc của nhiều người dân Sài Gòn hơn 50 năm qua.

Giảm “vù vù” 4kg 1 tháng, khoe eo thon đẹp nhức mắt chỉ nhờ 3 ly nước này mỗi ngày

Có thể bạn gái không biết rằng, đậu đen là thực phẩm tuyệt vời giúp bạn giảm cân hiệu quả, sớm có được thân hình thon thả như mong đợi.

Siêu thực phẩm thay cho cơm ăn vào cân nặng sẽ giảm vèo vèo dáng như siêu mẫu, thon thả vạn người mê

Những thực phẩm này hoàn toàn có thể thay thế cơm được mà lại còn giúp giảm cân nhanh, hiệu quả cao.

Phụ huynh tố bếp của một trường học dùng dầu ‘bẩn’ nấu ăn cho học sinh

Giới hữu trách tại TP. Uy Hải, tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc), vào cuộc điều tra sau khi các phụ huynh lên mạng xã hội tố cáo bếp của một trường học trong vùng dùng dầu "bẩn" nấu ăn, ả...

Những quán hủ tiếu sa tế chuẩn vị “hiếm có khó tìm” ở Sài Gòn

Lưu ngay những địa chỉ này để thưởng thức những tô hủ tiếu sa tế đậm đà, thơm nồng đúng vị bản xứ nhé!

11 “Thực Phẩm Vàng” Nàng Cần Biết Cho Một Mái Tóc Dài Mượt Óng Ả

Bạn có thích một mái tóc đen dài hay không? Mái tóc đen dài sẽ mang lại cho bạn vẻ đẹp tự nhiên và diu dàng.

5 món ngọt vô cùng nổi tiếng của đường phố Thái Lan, 3 món nằm trong top yêu thích của người Việt

Những món ngọt này không chỉ được người Thái Lan ưa chuộng mà còn xuất hiện ở rất nhiều quốc gia khác.

Giảm cân bằng đỗ đen có hiệu quả không?

Đỗ đen có công dụng kỳ diệu như giải độc, bổ máu, bồi bổ cơ thể. Đỗ đen không chỉ giúp thanh nhiệt mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

U40 trẻ ra cả chục tuổi, chẳng lo lão hóa đến sớm nếu uống nước đậu đen mỗi ngày

Bạn sẽ có làn da trắng đẹp mịn màng không tỳ vết và chẳng lo nếp nhăn, lão hóa nếu uống nước đậu đen theo hướng dẫn dưới đây.

Đủ thứ chè ngon khi lang thang ở thành phố không ngủ – Sài Gòn

Chè bê đê càng khuya càng đông khách, Chè Bé có thâm niên 50 năm bên hông chợ Bến Thành, hay chè Cô Huôi có nguồn gốc xuất xứ từ Campuchia... là những quán chè bạn nên thử khi lang...

Tất tần tật công thức các món cháo vừa ngon miệng lại giúp giảm cân đẹp dáng

Ăn gì để đẹp da và đẹp dáng mà không ảnh hưởng đến sức khỏe là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ. 3 món cháo sau đây là sự lựa chọn hoàn hảo.

Những thực phẩm “ăn một bữa no một ngày”, rất thích hợp cho những cô nàng đang muốn giữ eo thon!

Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu đã chỉ ra rằng, những thực phẩm này rất giàu chất xơ, protein giúp kiềm hãm cơn thèm ăn, đặc biệt là giúp chúng ta cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ă...

3 cách để “biến hóa” da đen thành trắng chỉ sau 1 tuần được chị em mê mẩn

Có được làn da trắng mịn là điều mà hầu hết chị em phụ nữ đều mong muốn, hãy cùng chúng tôi khám phá, tìm hiểu nhé!

Cách nấu cháo đậu đỏ dưa mắm cho ngày Đông

Có ai còn nhớ món cháo đậu đỏ ăn kèm dưa mắm này không. Ngày Đông mà được thưởng thức một chén cháo đậu thơm sánh kẹp dưa mắm cay giòn thì ngon ngây ngất.

Đậu đen đun lên uống đúng cách này lão hóa bị đẩy lùi 20 năm, da lúc nào cũng trắng sáng mịn hồng hào

Không chỉ tác dụng thanh nhiệt giải độc mà đậu đen khi uống đúng cách có tác dụng làm đẹp không ngờ

Chia sẻ 3 cách nấu chè bí đỏ “được lòng” chị em nhất

Cách nấu chè bí đỏ với đậu xanh (đậu đen), chè bí đỏ với đậu phộng và chè bí đỏ với gạo nếp là 3 cách nấu được các chị em áp dụng thực hiện nhiều nhất. Ba công thức này được làm nh...

Cách nấu chè sắn dây đậu đen dẻo mềm, thơm ngon

Cách nấu chè sắn là công thức nấu chè dân dã, phổ biến và có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau như đỗ xanh, đỗ đen, đường, gừng.

3 bước để nấu xôi đậu đen ngon đúng điệu

Mỗi sáng mà có món xôi đỗ đen để ăn nhanh gọn và tiện lợi thì còn gì hơn, để nấu được món xôi đỗ đen bạn cần chuẩn bị kĩ càng như sau.

Giảm cân, ‘đánh tan’ mỡ bụng trong 1 tuần chỉ bằng đậu đen

Phương pháp giảm cân bằng đậu đen đã được người dân xứ sở kim chi áp dụng từ rất lâu. Trào lưu này bắt nguồn từ các nghệ sĩ Hàn Quốc và mang lại nhiều kết quả tích cực.

Thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả

Bí đao có chứa nhiều vitamin C, glucose và canxi giúp chúng ta giảm cảm giác thèm ăn trong ngày, hạn chế ăn vặt nên rất hữu ích cho việc giảm cân mà không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những Thực Phẩm Giúp Giảm Cân Có Thể Bạn Chưa Biết

Thiên nhiên luôn mang đến cho bạn những món quà quý giá cho sức khỏe, không những thế còn giúp chúng ta giảm cân và lấy lại vóc dáng một cách hiệu quả.

6 loại nước nên uống vào 3 tháng cuối thai kì để mẹ vừa khỏe vừa đẹp, con thông minh

Người mẹ nào cũng vậy, ngay từ khi biết mang trong mình một sinh linh bé bỏng thì mẹ đã luôn làm những điều tốt đẹp nhất để con với mong muốn con phát triển cả trí não và thể chất ...

Thạch dừa tự làm ở nhà, ngon và sạch hơn ngoài hàng

Món thạch dừa ngoài hàng tuy ngon nhưng khiến nhiều người lo lắng về hóa chất tẩy trắng, nên nếu thèm bạn hoàn toàn có thể tự làm.

Những loại thực phẩm, rau củ giàu sắt tốt cho sức khỏe

Thiếu hụt sắt có thể dẫn đến những triệu chứng như mệt mỏi, kiệt sức, miễn dịch kém, giảm sức khỏe thể chất và tinh thần nói chung.

Tự làm bột ngũ cốc giảm cân

Bột ngũ cốc là 5 loại đậu quen thuộc có giá trị dinh dưỡng và thường được làm thành các món ăn khác nhau để bồi bổ cho sức khỏe. Mỗi loại lại có những công dụng riêng, đặc biệt chú...

Người Hàn Quốc ăn gì trong dịp Trung thu?

Trung thu hay Chuseok là một trong hai dịp lễ lớn nhất năm của người Hàn. Du khách có thể thử nhiều món ăn truyền thống dành riêng cho lễ hội này khi tới đây.

Top 10 loại thực phẩm thường xuyên ăn sẽ giúp bạn có được vòng eo con kiến

Nếu biết đến 10 loại thực phẩm ăn một bữa, no cả ngày này thì các chị em sẽ không còn lo lắng về cân nặng của mình nữa, các thực phẩm dưới đây không chỉ có lợi về mặt sức khỏe mà c...

Vượt qua ranh giới của các món ngọt, nước cốt dừa còn chiếm “tâm điểm” ở nhiều hương vị nóng sốt này đây

Dân hảo béo chắc chắn không thể bỏ qua những món thơm ngon từ cốt dừa này được đâu.

5 món ăn từ đậu phòng bệnh đái tháo đường

Đậu xanh, đậu đen, đậu đỗ... có lượng đạm rất cao, giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt giúp phòng bệnh đái tháo đường.

Đẹp Da Giữ Dáng Chuẩn Với Công Thức Từ Đậu Đen Bạn Nên Thử

Phụ nữ Nhật Bản thường là những người đi đầu trong việc làm đẹp bằng các sản phẩm tự nhiên. Và họ cũng đã dùng nước đậu đen rang để giảm số cân nặng cơ thể. Và đây là cách dưỡng da...

Uống nước đậu đen hàng ngày có tốt cho sức khỏe?

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen nấu đậu đen uống thay nước lọc để làm mát cơ thể. Tuy nhiên, việc làm này có đúng?

Thực phẩm tốt cho người chạy bộ

Trứng gà, hạt hạnh nhân, salad rau củ, đậu đen, khoai lang là thực phẩm tốt cho người chạy bộ, theo Runner World

Bánh crepe sầu riêng vị dừa lá dứa

Món bánh thành phẩm có vị béo ngậy của sầu riêng nguyên chất, quyện với mùi thơm lừng của lá dứa chắc chắn sẽ khiến bạn không thể chối từ.

Làm chè cốm thưởng thức đúng vị mùa thu Hà Nội

Cốm vẫn luôn được biết đến là một thức quà ngon của ẩm thực Việt Nam. Không chỉ làm ra các món ăn ngon, cốm vẫn được lưu truyền như một thứ ẩm thực không thể thiếu khi đến với Hà N...

Cách làm xôi ngũ sắc đẹp mắt cho ngày rằm tháng 7

Vào ngày rằm tháng 7 gia đình nào cũng chuẩn bị một mâm cỗ cúng gia tiên. Sẽ thật thú vị nếu bạn có món xôi nhiều màu trông rất bắt mắt.

Ăn sáng để giảm cân cũng cần đúng cách, hãy bổ sung ngay top thực phẩm này vào bữa sáng của bạn!

Có một số loại thực phẩm mà khi kết hợp trong thói quen ăn sáng hàng ngày có thể cung cấp cho bạn không chỉ lợi ích sức khỏe phong phú mà còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Cách làm bánh trung thu thạch rau câu cực hấp dẫn

Dưới đây là cách làm bánh trung thu bằng thạch rau câu với màu sắc tươi tắn, ấn tượng, đặc biệt mát lạnh, ngạt ngào hương hoa quả.

Nghe tên đã lạ, ai mà nghĩ món ăn có tên là “chuối đập” lại khiến bao người mê mẩn

Về Bến Tre mà không thưởng thức qua đặc sản chuối đập thì phí cả chuyến đi bạn nhé!