Bảng thời gian thay đổi ham muốn của chàng và nàng
Ở mỗi giai đoạn tuổi tác cả nam giới và nữ giới đều có những ham muốn tình dục khác nhau.
20-29 tuổi
Nữ: giai đoạn này hầu hết các chị em đều có chu kì đều đặn, trong khi đó ham muốn tình dục lại thay đổi theo chu kì kinh nguyêt. Hormone estrogen sẽ tăng cao nhanh trước khi rụng trứng mấy ngày, ham muốn cũng tăng cao rõ rệt. Nhưng lúc này nữ giới lại rất chú ý tới thần thái và vẻ bề ngoài của mình, do đó sẽ thay đổi sự chú ý tới tình dục làm cho ham muốn không thực sự mạnh mẽ.
Nam: tình trạng sức khỏe của nam giới ở độ tuổi này rất tốt, khí lực dồi dào và có ham muốn tình dục mạnh mẽ nhất. Những người vừa mới kết hôn hay đã bước vào thiên đường hôn nhân đều nóng lòng muốn được thử cảm giác đó nhanh chóng.
30-39 tuổi
Nữ: nhờ vào những kinh nghiệm phòng the đã tích lũy được, khả năng đạt được cực khoái của các chị em ngày càng cao hơn, mối quan hệ hôn nhân cũng ngày càng bền vừng hơn. Nhưng lúc đó, áp lực chăm sóc con cái, công việc, chăm sóc gia đình cũng ảnh hưởng tới ham muốn tình dục của người phụ nữ.
Video đang HOT
Nam: trách nhiệm hôn nhân và gia đình, áp lực thăng tiến, hút thuốc, uống rượu sẽ làm cho ham muốn tình dục ở giai đoạn này của nam giới bấp bênh không ổn định, khi mạnh khi yếu. Công việc bận rộn, áp lực lớn từ nhiều phía chính là hung thủ giết chết ham muốn tình dục của nam giới ở giai đoạn này.
40-49 tuổi
Nữ: mặc dù nồng độ hormone sinh dục nữ vào thời điểm này đã giảm nhưng đây lại chính là thời kì ” thức tỉnh ham muốn tình dục” của nữ giới. Những gánh nặng về con cái và kinh tế gia đình đã có phần giảm bớt nên những khát vọng “yêu đương” của các chị em ko những giảm sút mà còn có phần tăng lên.
Nam: sự nghiệp cơ bản đã ổn định, sức khỏe ít nhiều cũng có ảnh hưởng, ham muốn và chức năng sinh lí đều ổn định. Họ có đủ thời gian và sinh lực để ” chiến đấu”, hơn nữa điều họ quan tâm nhiều hơn chính là chất lượng cuộc yêu chứ không phải số lượng.
50-59 tuổi
Nữ: giai đoạn này thời kì tiền mãn kinh đang gõ cửa, các chị em đã xuất hiện nhiều triệu chứng bệnh phải lo lắng. Nhưng lúc này người phụ nữ lại phát hiện ra rằng ham muốn của họ càng mãnh liệt hơn. Nguyên nhân có thể do sự thay đổi hormone, nữ giới có thể trải nghiệm những đợt cực khoái càng nhiều, càng mãnh liệt hơn.
Nam: giai đoạn này nam giới gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, những nam giới mắc bệnh ” 3 cao”, tiểu đường đều phải sử dụng một lượng lớn thuốc, từ đó dẫn tới rối loạn chức năng cương dương. Nhưng các quý ông cũng không nên quá lo lắng mà hãy nhờ tới sự trợ giúp của các bác sĩ.
Theo VNE
Liệu pháp giữ gìn "cậu nhỏ"
Sinh hoạt tình dục điều độ không những không có hại với người già mà còn mang lại niềm khoái lạc, vui sướng về mặt thể chất cũng như tinh thần, tăng thêm hoạt lực sống.
Qua kết quả điều tra, hơn một nửa số nam giới trên 60 tuổi vẫn giữ được ham muốn tình dục tốt mặc dù kích thước dương vật không còn như trước, nửa số người còn lại tuy có biểu hiện suy giảm ham muốn tình dục nhưng số người hoàn toàn hết ham muốn tình dục chỉ chiếm 10%.
Do đó, nhận thức cho rằng, khi còn trẻ, "cậu nhỏ" to thì ham muốn tình dục cao còn khi về già kích thước "cậu nhỏ" bé lại thì ham muốn tình dục cũng suy giảm là hoàn toàn không đúng.
Thay vì ngồi lo lắng, mất tự tin về sự lão hóa "cậu nhỏ", quý ông nên chăm sóc sức khỏe và tâm lý để duy trì khả năng chăn gối của mình. Ảnh minh họa.
Vấn đề tình dục trước đây là một vùng cấm đối với sinh hoạt tình dục của người già, cũng như việc thay đổi kích thước "cậu nhỏ" có ảnh hưởng đến khả năng sinh lý hay không là điều chẳng mấy người dám đề cập.
Nhiều nam giới từ U60 trở lên thường cảm thấy tự ti khi "súng" đột nhiên nhỏ lại và khả năng tình dục ngày càng giảm sút.
Tuy nhiên, đây là sự lão hóa rất bình thường và ít ai biết rằng, sự suy giảm chức năng tình dục theo độ tuổi chủ yếu do sức khỏe và tâm lý chứ hoàn toàn không phụ thuộc vào "súng nhỏ" hay "súng to". Vì vậy, để giữ được phong độ chốn phòng the, các quý ông tuổi xế chiều nên chú ý tới việc chăm sóc sức khỏe và đảm bảo tâm lý tự tin, thoải mái thay vì lo ngại "cậu nhỏ" ngày càng lão hóa.
Các chuyên gia tình dục khuyên rằng, chỉ cần thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống có thể làm tăng ham muốn tình dục và giúp "súng ống" của các quý ông lớn tuổi khỏe mạnh hơn; ví dụ như các loại thực phẩm khoai lang, chuối, trứng, quả sung, ớt, bạch quả, cá chình, hải sâm, mực, bạch tuộc...
Ngoài ra, việc hạn chế rượu bia, thuốc lá và chăm chỉ luyện tập thể dục - thể thao cũng sẽ giúp hạn chế sự lão hóa "cậu nhỏ" ở mức cao nhất.
Theo VNE
Bài tập đơn giản giúp bạn lấy lại "lửa yêu" Hãy thay thế những viên thuốc kích thích bằng những bài tập thể dục hiệu quả cho chuyện "yêu" thêm thăng hoa. 1. Bài tập với chân Ngồi xổm: Nghe chừng đơn giản nhưng cực kỳ hữu ích cho nàng nào muốn vòng 3 của mình nở nang và săn chắc. Khi bạn ngồi xổm, cơ mông sẽ căng ra và máu sẽ...