Bạn thực sự viên mãn trong tình dục nếu như…
1001 lý do để sex thường xuyên hơn
5 cách cải thiện chứng bất lực ở nam giớiLàm thế nào để biết đời sống tình dục được viên mãn, tất cả đều tùy thuộc vào sự hài lòng của bạn.
Khi hỏi về chuyện phòng the, tuy mỗi người trả lời theo mỗi cách khác nhau nhưng vẫn còn ‘ẩn giấu’ nhiều điều.
Câu trả lời còn tùy thuộc vào nhiều tiêu chí khác nhau vì sức khỏe tình dục không chỉ được nhìn nhận dưới góc độ y học mà còn cả về thể chất, tâm sinh lý và cả yếu tố xã hội. Theo Medical Daily-Mỹ đã đưa ra những dấu hiệu cho thấy bạn đang hạnh phúc trong chuyện phòng the.
Một đời sống tình dục lành mạnh, hạnh phúc nên được bắt đầu bằng việc cả hai biết yêu chính cơ thể mình. Bạn cảm thấy thoải mái tự tin khi nghĩ về hình thể bên ngoài, về trọng lượng cơ thể, về sức hấp dẫn cuốn hút và điều này đã thu hút ánh nhìn của người bạn đời. Ngược lại nếu không lạc quan về sức khỏe, về ngoại hình của bản thân thì chính điều này đã làm phức tạp hóa vấn đề.
Đời sống tình dục viên mãn là ước mơ của mọi cặp đôi (ảnh minh họa: Internet)
Tăng khả năng giao tiếp, trao đổi
Trao đổi với người bạn đời về những ham muốn, về những điều giúp thỏa mãn cho nhau. Trao đổi thẳng thắn với nhau những gì mình muốn khi ‘lâm trận’. Nếu không có sự trao đổi bạn có thể đánh mất những giây phút hạnh phúc bên nhau. Trước tiên nếu bạn chưa đủ ‘bản lĩnh’ để nói điều đó, bạn có thể cho người bạn đời biết những gì bạn cảm thấy hạnh phúc trong những lần yêu và sau đó với những tin nhắn hoặc bất cứ hình thức giao tiếp nào mà bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu để trao đổi.
Video đang HOT
Điều này chẳng phải đơn giản chút nào! Một cặp vợ chồng hạnh phúc khi họ biết ‘mềm dẻo’ trong những tình huống để có đời sống tình dục được thăng hoa, đôi khi những thói quen ‘xấu’ hàng ngày có thể làm hỏng cuộc vui. Đó là lý do tại sao nhiều cặp vợ chồng thấy cần phải thêm ‘gia vị’ trong mỗi lần yêu.
Những thay đổi trong thói quen đôi khi không cần phải quá ‘mạnh mẽ, quyết liệt’, chỉ cần thay đổi ngôn từ, ngữ điệu… trong lời nói đã có thể thổi bùng ngọn lửa đam mê!
Không quan tâm nhiều về tần suất yêu
Các cặp vợ chồng hạnh phúc thường không bận tâm nhiều về chuyện quan hệ được bao nhiêu lần trong 1 tuần hay 1 tháng, điều này không có ích lợi gì cho sức khỏe tình dục, cho trí não. Chất lượng của cuộc yêu thay đổi tùy theo cuộc sống của mỗi người. Theo Medical Daily thì điều cần quan tâm chính là mức độ hài lòng trong những lần yêu. Mặt khác một nghiên cứu cho thấy số lần quan hệ không nhất thiết liên quan đến mức độ hạnh phúc.
BS Ái Thủy
Theo Suckhoedoisong.vn
Tần suất 'yêu' đích thực...tùy thuộc bản năng
Vậy các cặp vợ chồng hoặc những đôi yêu nhau ở mỗi độ tuổi nên có cuộc sống tình dục như thế nào mới là bình thường?
'Ở tầm tuổi của tôi, tần suất quan hệ tình dục như thế nào là thích hợp?' - Đây là câu hỏi thường xuyên của những người lo lắng đến sức khỏe tình dục của mình.
Vậy các cặp vợ chồng hoặc những đôi yêu nhau ở mỗi độ tuổi nên có cuộc sống tình dục như thế nào mới là bình thường?
Nghiên cứu của người cổ đại Trung Quốc
Tuổi tác và chuyện ấy, từ xa xưa, người Trung Quốc đã có nghiên cứu, đề cập. Trong sách 'Ngàn kim cương phương' của Tôn Tư Mạc triều đại nhà Đường đã miêu tả tần suất 'giao hợp' như sau:
Người 20 tuổi mạnh khỏe nên 2 lần/ngày, người yếu chỉ 1 lần/ngày.
Người 30 tuổi mạnh khỏe nên 2 ngày/lần, người yếu là 3 ngày/lần.
'Yêu' xong hai người đều cảm thấy thoải mái là phù hợp nhất. (Ảnh minh họa: Internet)
Người 40 tuổi mạnh khỏe 3 ngày/lần, người yếu lại 4 ngày/lần.
Người 50 tuổi mạnh khỏe 5 ngày/lần, người yếu nên 10 ngày mới 'yêu' một lần.
Người 60 tuổi mạnh khỏe 10 ngày/1 lần, người yếu phải 20 ngày/lần
Người 70 tuổi 30 ngày/lần, người yếu cấm quan hệ tình dục.
Cách tính tần suất của các nhà tình dục học phương Tây
Chúng ta hãy cùng xem cách tính số lần quan hệ tình dục của các nhà tình dục học phương Tây, cụ thể như sau:
Lấy số đầu của năm tuổi nhân với 9, số chục tích lũy được là thời gian, số lẻ phía sau là số lần quan hệ tình dục trong quãng thời gian đó.
Lấy người 30 tuổi làm ví dụ: 3x927, tức là trong 20 ngày có 7 lần quan hệ tình dục, khoảng 3 ngày/lần.
Người 40 tuổi là 4x936, tức là trong 30 ngày có 6 lần quan hệ tình dục, khoảng 5 ngày/lần.
Người 50 tuổi là 5x945, tức trong 40 ngày có 5 lần quan hệ tình dục, khoảng 8 ngày/lần.
Tần suất 'yêu' đích thực nên dựa vào bản thân
Tuy nhiên, đây chỉ là quy tắc do con người định ra, có thể không phù hợp với cuộc sống tình dục hiện thực, bởi vì quan hệ tình dục thường là do một tình huống dẫn đến, từ một ý nghĩ và ham muốn bất thường, cơ bản không cần phải chịu sự ràng buộc của bất kỳ quy tắc chặt chẽ nào cả.
Không có ai quy định lúc nào mới 'yêu' và lúc nào không 'yêu'. Họ hoàn toàn có thể dựa vào nhu cầu thực tế của bản thân để đưa ra số lần hợp lý phù hợp với bản thân và một nửa còn lại.
Y học tình dục hiện đại cho rằng, tiêu chí tần suất quan hệ tình dục có phù hợp hay không nằm ở chỗ: hai vợ chồng đều công nhận sau mỗi lần quan hệ tình dục cả hai đều cảm thấy tinh thần hưng phấn, toàn bộ cơ thể thoải mái và sảng khoái. Vì vậy hãy an tâm mạnh dạn quan hệ tình dục.
Theo Tùng Dương/Infonet.vn (Khoeplus)
Sex ít cũng đừng quá lo lắng, bởi có những lợi ích ít biết 
Tần suất yêu suy giảm là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên điều này không hoàn toàn tồi tệ như mọi người vẫn nghĩ. Verity Sullivan, Tiến sĩ Y khoa chuyên khoa sinh sản tại viện Hàn lâm Khoa học St. Peterburg (Nga) cho biết, tần suất sex thấp đem đến cho bạn những lợi ích bất ngờ về mặt sức khỏe...
Tin liên quan
Để đốt cháy 'ngọn lửa yêu', cần tránh sai lầm...
Ít người biết tường tận cách tính thời điểm thụ thai, thời điểm quan hệ tình dục an toàn
Đừng làm thế khi yêu
Tuổi "bẻ gẫy sừng trâu"- Đừng phung phí "chuyện ấy" quá 8 lần/tuần
Tần suất 'yêu' tăng, hạnh phúc lại giảm!
Tần suất "yêu" hợp lí khiến quý ông "50 năm vẫn chạy tốt"
Vụ ngoại tình hot nhất MXH hôm nay: Bỏ 400 triệu đồng giúp chồng làm ăn, vợ mở camera phát hiện sự thật đau lòng00:57
Video sốc: Chụp ảnh check in, thanh niên 20 tuổi bất ngờ bị sóng "nuốt gọn" ngay trước mắt bạn bè00:31
Về Ninh Thuận gặp ông bà ngoại bé Bắp giữa ồn ào 16,7 tỷ đồng từ thiện: "Con tôi nhỡ miệng, mong cô chú tha thứ cho nó"04:58
Xót xa tiếng khóc bất lực của nữ chủ quán Đà Nẵng khi chứng kiến toàn bộ phòng trà bị thiêu rụi ngay trước mắt00:25
Clip 2 thanh niên tông trúng người đang dắt chó sang đường rồi luống cuống bỏ chạy, số phận nạn nhân khiến triệu người lo lắng00:37
Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"00:59
Clip ô tô lao vào nhà dân, tông bay một phụ nữ đang ngồi xem điện thoại00:22
Bé gái bất ngờ rơi xuống sông khi đang đi học về, diễn biến sau đó khiến dân mạng bủn rủn chân tay00:35
Tiếng khóc nghẹn của nữ sinh tố cáo chủ trọ hành hung vì tiền đặt cọc ở Hà Nội00:27
Video: Va chạm giao thông, 2 người phụ nữ xô xát với người đàn ông lớn tuổi00:20Tin đang nóng
Nóng nhất xứ tỷ dân: Mỹ nam Thơ Ngây bị bắt khẩn cấp vì cáo buộc giết người
Nữ người mẫu vừa bị bắt giữ vì phạm tội ma túy bắt đầu mất kiểm soát trong tù
Nam Em thành trò hề
Lý giải "Bắc Bling" gây sốt toàn cầu: Khi ca sĩ là sứ giả du lịch
Mẹ bầu Vbiz gây xúc động với câu chuyện âm thầm giúp 1 bà mẹ đơn thân
Ngày sinh âm lịch của người có nhiều phúc phần, nhiều may mắn nên cả đời nhàn tênh
Thấy người đàn ông chạm vào vai vợ khi hát song ca, chồng rủ bạn gây án
Mẹ vợ đến nhà chơi, chồng tôi đã bưng ra đĩa rau luộc và đĩa cá, mẹ tôi vừa ngửi qua thì nổi giận đùng đùngTin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm
Đạo diễn nói về chi tiết tranh luận của nghệ sĩ Xuân Hinh trong 'Bắc Bling'
Nhạc việt
22:23:18 04/03/2025
Truy thăng cấp bậc hàm cho chiến sĩ cảnh sát cơ động hi sinh ở Vũng Tàu
Pháp luật
22:22:32 04/03/2025
Dương Mịch đối đầu Triệu Lệ Dĩnh, ai sẽ 'phá đảo' phòng vé?
Hậu trường phim
22:21:49 04/03/2025
Người dân tố bị ép phải mua hũ tro cốt với giá cao khi hoả táng ở Nam Định
Tin nổi bật
22:14:35 04/03/2025
Ca sĩ hải ngoại Kavie Trần đưa chồng CEO về Việt Nam học tiếng Việt
Sao việt
21:52:39 04/03/2025
Bùi Anh Tuấn: Từng có ý định giải nghệ, thấy mình không xứng đáng lên sân khấu
Tv show
21:48:41 04/03/2025
Cách thế giới Ả Rập ứng phó chính quyền Trump 2.0
Thế giới
21:41:15 04/03/2025
Jo In Sung và "Á hậu bị Samsung ruồng bỏ" cạch mặt vì bức ảnh liên quan tới Song Joong Ki - Lee Min Ho
Sao châu á
21:26:42 04/03/2025
Bà ngoại mất để lại cho tôi chiếc bếp từ và cái tủ lạnh, không ngờ 2 món thừa kế vô dụng ấy lại khiến tôi "đổi đời" sau một đêm
Góc tâm tình
21:25:05 04/03/2025
Clip cậu bé không có cơm trưa được cô giáo nấu mỳ cho khiến dân mạng nghẹn ngào
Netizen
20:08:59 04/03/2025
Sao Việt "huyền thoại" đóng MV của Hòa Minzy, cõi mạng dậy sóng vì các phân cảnh đắt giá từng chút một
Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy
Cuộc hôn nhân ngắn nhất showbiz: Sao nữ bị chồng đánh sảy thai rồi vứt trên đường, ly dị sau 12 ngày cưới
Bắc Bling vừa ra mắt đã nhận gạch đá, Hòa Minzy nói gì?
Thấy có nhiều chim lợn, trường mua vàng mã, mời thầy về cúng!
Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?