Bạn đang bế tắc trong cuộc sống “gối chăn”?
Hãy làm mới lại đời sống tình dục bằng những liệu pháp sau nhé!
1. Làm “chuyện ấy” ít nhất 1 lần/1 tuần
Nghe có vẻ như là một điều hiển nhiên, thực tế nói thì dễ hơn nhiều so với việc phải làm. Theo một vài nghiên cứu mới đây thì có tới hơn 40 triệu người Mỹ bị bế tắc trong đời sống hôn nhân, gần như không có tình dục. Những người không có “quan hệ” trong một thời gian dài thì lượng hormone tình dục tự nhiên sẽ ở mức rất thấp. “Sex” gần giống một bài luyện tập nhỏ. Ngay khi chúng ta dừng việc “yêu” trong một khoảng thời gian thì rất dễ rơi vào bế tắc và ham muốn cho “chuyện ấy” sẽ dần mất đi.
Vì thế, dù có bận rộn hay vì vô vàn lý do khác thì bạn cũng nên dành ít nhất một buổi trong tuần để hai bạn có thời gian “yêu” nhau. Đây là sợi dây vô hình khiến hai bạn thêm gắn bó hơn đấy.
2. Chia sẻ cùng vợ việc nhà nhiều hơn
Phụ nữ thường rất thích làm “chuyện ấy” với đối tác thường giúp họ và chia sẻ cùng họ những việc nhà nhỏ nhặt. Một nghiên cứu mới đây của Trường Đại học Western Ontario (Canada) chỉ ra rằng, các bà vợ thường rất hạnh phúc bên cạnh những ông chồng biết làm việc nhà giúp vợ.
Một nghiên cứu khác từ những nhà nghiên cứu của Trường Đại học Illinois (Chicago, Mỹ) thậm chí còn gợi ý những người đàn ông trong gia đình nên biết cách làm nhà cửa sạch sẽ, chăm nom con cái… và họ sẽ thấy rõ kết quả trên giường ngủ sẽ tuyệt như thế nào.
Video đang HOT
3. Đừng bỏ qua những cái ôm tình cảm
Thường một cái ôm tình cảm trong khoảng 20 giây sẽ khơi dậy sự ham muốn từ phái yếu. Trong khi đó, phái mạnh thì cần một cái ôm lâu hơn gấp 3 lần so với phái yếu để có thể khơi dậy ham muốn tương tự.
Vì thế, bạn đừng bao giờ bỏ qua những cái ôm tình tứ như thế. Hãy dành ít nhất là 1 phút trong ngày để dành cho bạn tình của mình một “kiểu va chạm” đầy yêu thương.
4. Việc thủ dâm (nếu có) nên thực hiện một cách vừa phải, hợp lý
Có một ranh giới mỏng manh giữa sự thoả mãn và vấn đề bạn có thể mắc phải, đặc biệt là khi rất dễ dàng để vào xem một trang web sex trên Internet. Một vài chuyên gia ước tính rằng, phái mạnh đang thủ dâm nhiều hơn từ 50 đến 500% so với mức bình thường.
Việc thủ dâm quá nhiều sẽ làm cạn kiệt ham muốn của bạn và gây ra hậu quả khôn lường. Vì thế, việc thủ dâm (nếu có) nên thực hiện ở một mức độ hợp lý.
5. Sử dụng ít nhất 21 phút để âu yếm
Một điều mà bạn dễ nhận thấy là đàn ông thường dễ đạt “cực khoái” hơn phụ nữ. Giáo sư Alfred C. Kinsey – người nổi tiếng với việc phỏng vấn hàng nghìn người về đời sống “gối chăn” của họ – thông báo rằng có tới 75% nam giới xuất tinh chỉ trong vòng 2 phút. Và nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, cứ trong 3 người đàn ông thì có 1 người mắc phải chứng xuất tinh sớm. Như vậy, có nghĩa là sẽ có nhiều phụ nữ thường không thể đạt được “cực khoái”.
Tuy nhiên một nghiên cứu mới đây cho biết, những người phụ nữ được bạn tình âu yếm ít nhất là 21 phút hoặc lâu hơn trước khi “quan hệ” thì chỉ có 7,7% trong số họ là không đạt được “cực khoái”. Điều này có nghĩa là nếu bạn dùng nhiều thời gian để âu yếm bạn tình hơn thì hai bạn sẽ rất dễ dàng cùng nhau “lên đỉnh”.
Theo VTC Mews
Sự thật chuyện "vinh quang ban mai"
Nhiều bà vợ vẫn tin rằng, "vinh quang ban mai" của đức ông chồng chứng tỏ ông ấy "khỏe" lắm.
Sự hiểu lầm ấy gây ra nhiều tình huống dở khóc dở cười cho các cặp vợ chồng.
Do sự hùng hồn của "hắn" vào mỗi buổi sáng, các bà vợ không thể chấp nhận được lý do "anh mệt" mà chồng đưa ra vào buổi tối. Tại sao sáng thì "nội công thâm hậu", tối lại "tẩu hỏa nhập ma" được?
Thực chất, cấu tạo của "hắn" bao gồm một thể xốp với 3 khúc xốp hình trụ dài song song với nhau. Bên trong thể xốp này, có rất nhiều hang trống nối liền với mạch máu.
Khi hang này sung huyết, "hắn" sẽ nở to và cứng. Sự cứng này là bản năng tự nhiên của quý ông, chẳng phải do rèn luyện như nhiều ông nghĩ. Trung bình, một người đàn ông đều đều "lên, xuống" 3-4 lần/đêm. Vào giờ đó, các bà vợ ngủ nên không thể biết.
Hiện tượng "vinh quang ban mai" là do ban đêm quý ông được nghỉ ngơi, an nhàn nên khi thức dậy tinh thần thư thái, hứng khởi, tự nhiên "nó" cũng hưng phấn theo. Mặt khác, tình trạng ứ nước cũng gây ra chuyện hùng hồn của "hắn". Đây hoàn toàn là hiện tượng tự nhiên, phản ứng bình thường của cơ năng sinh lý.
Như đã biết, quan hệ gối chăn chịu ảnh hưởng rất lớn của hệ thần kinh. Chuyện ấy có đạt mỹ mãn hay không, rất cần đến những yếu tố kích thích của hành vi ngoại cảm.
Đàn ông thần kinh yếu hơn đàn bà, vì thế khi đứng trước những kích thích, họ dễ bị hạ gục nhanh chóng. Điều này đã gây nên sự hiểu lầm rằng trong chuyện phòng the, nam giới không cần chuẩn bị gì cả, có thể lập tức vô đề. Suy nghĩ này dễ gây ra những phản ứng ảnh hưởng đến chuyện gối chăn.
Đâu chỉ việc "hùng hồn buổi sáng", những giai đoạn tiếp theo của nó cũng bị nhiều "tội oan". Khi hai người lên đỉnh sẽ có hiện tượng "ra quân" ồ ạt của người chồng. Mỗi lần xuất quân có tới hàng triệu "lính có đuôi" (khoảng 3-5ml). Không ít bà vợ cho rằng, phóng tinh nhiều hay ít sẽ chứng tỏ anh ấy yêu mình ít hay nhiều. Một bác sĩ cho biết, không ít bệnh nhân than vãn với ông về chuyện họ bị vợ giận hờn, trách móc, ghen bóng, ghen gió khi thấy "sao ít thế".
Đừng mắng oan chồng. Lượng phóng tinh nhiều hay ít của quý ông phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố: khỏe mạnh hay đau ốm, quan hệ bao nhiêu lần trong một đêm?
Muốn biết chàng yêu mình không, nên để ý thái độ hằng ngày và cả cách anh ấy "yêu bạn", không nên chăm bẵm vào chuyện "lính tráng có đuôi" của ông xã.
Việc đi ăn phở, húp trứng gà sau khi quan hệ cũng không cần thiết. Thành phần chủ yếu của tinh dịch là nước (90%), còn lại là thể đặc. Chút hao tổn này chẳng thấm vào đâu so với lượng calo ta nạp vào người mỗi ngày. Nói một cách nôm na, nó chẳng khác gì việc hỉ mũi, mà khi hỉ mũi thì có ai lo lắng là hỉ nhiều hay ít?
Theo Tiếp thị Gia đình
Những căn bệnh khó chữa của phụ nữ Nói luôn mồm khi chồng đang có điều phiền muộn hoặc cần suy nghĩ yên tĩnh. Đó là một trong những thói xấu rất phổ biến của các chị em. Không phải lúc nào ông chồng cũng nói hết với vợ những điều không bằng lòng về cách cư xử của nàng trong cuộc sống. Những điều không nên làm sau đây sẽ...