Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng?

Theo dõi VGT trên

Làm sạch răng miệng là một điều cơ bản nhưng chúng ta vẫn thường hay mắc sai lầm.

Tiếng nói là công cụ rất quan trọng giúp chúng ta giao tiếp với xã hội. Chính vì vậy, làm sạch răng miệng góp phần giúp cho việc giao tiếp thuận lợi và lịch sự hơn. Chúng ta đã được dạy đánh răng từ lúc chập chững biết đi; tuy nhiên các chuyên gia răng miệng cho biết hầu hết chúng ta đang làm sạch răng sai cách.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 1

Tuy được dạy làm sạch răng từ lúc lúc nhỏ nhưng chúng ta vẫn mắc sai lầm. Ảnh: Ptole.

ĐÁNH RĂNG SAU BỮA SÁNG

Chúng ta thường nghĩ rằng đánh răng sau bữa sáng tốt hơn vì việc này sẽ đánh bay mảng bám và mùi thức ăn. Tuy nhiên, đó lại là một sai lầm. Bạn nên làm sạch răng trước khi ăn sáng, tốt nhất là ngay khi thức dậy. Trong khi chúng ta ngủ, mảng bám và vi khuẩn tích tụ trong miệng, lí do làm hơi thở buổi sáng không được thơm tho. Nếu chúng ta ăn sáng trước khi đánh răng, chúng ta sẽ ăn sáng ăn thức ăn và cả vi khuẩn. Tốt nhất, bạn nên ăn sáng sau khi đánh răng từ 20-30 phút. Điều này sẽ cho phép hợp chất fluor phủ lên răng và vô hiệu hóa vi khuẩn gây sâu răng.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 2

Bạn nên đánh răng ngay khi vừa ngủ dậy và trước ăn sáng 20-30 phút. Ảnh: Airfreshener.

LÀM SẠCH RĂNG 1 PHÚT 30 GIÂY

Đánh răng quá nhanh hoặc quá lâu là vì chúng ta chưa biết thời gian chính xác cho việc đánh răng. Nhiều vấn đề sâu răng bắt đầu diễn ra bởi thực tế là mọi người không dành thời gian vệ sinh đủ lâu. 2 phút là lượng thời gian tối ưu để làm sạch răng.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 3

Đánh răng trong vòng 2 phút là tốt nhất. Ảnh: Life Hack.

ĐÁNH RĂNG KHÔNG CÓ KẾ HOẠCH

Nhiều người cho rằng điều này thật vớ vẩn, tuy nhiên, sâu răng có thể tấn công răng nếu bạn không đánh răng đúng cách. Bạn có thể làm sạch răng một cách có hệ thống để đạt được lợi ích cao nhất. Chia nhỏ thời gian đánh răng từ 2 phút thành 30 giây ở góc dưới bên phải của miệng, bao gồm cả bên trong và bên ngoài răng, sau đó di chuyển xuống phía dưới bên trái và lặp lại với trên cùng bên phải và trên cùng bên trái.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 4

Nên làm sạch mỗi phần của hàm răng trong 30 giây. Ảnh: Women’s Health

Video đang HOT

DÙNG NƯỚC SÚC MIỆNG NGAY SAU KHI ĐÁNH RĂNG

Đây là một sai lầm phổ biến vì chúng ta thường hiểu lầm về cách sử dụng nước súc miệng. Nếu bạn làm sạch răng một cách hiệu quả, bạn thực sự không cần nước súc miệng. Nước súc miệng gây bất lợi nếu được sử dụng trực tiếp sau khi đánh răng vì nó lấy đi “lá chắn fluor” mà kem đánh răng để lại.

Nước súc miệng có thể có lợi nếu bạn có xu hướng bị nhiễm trùng răng hoặc sâu răng, nhưng bạn nên sử dụng nó vào một thời điểm riêng biệt trong ngày. Chẳng hạn như, sau bữa ăn trưa hoặc ăn vặt, hoặc ngay khi bạn về nhà vào buổi tối.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 5

Nước súc miệng gây bất lợi nếu được sử dụng trực tiếp sau khi đánh răng vì nó lấy đi “lá chắn fluor” mà kem đánh răng để lại. Ảnh: Tariga.

DÙNG TĂM XỈA RĂNG

Hầu như mọi người thường có thói quen xỉa răng sau khi ăn. Việc này không những không giúp bạn làm sạch mảng bám thức ăn mà còn làm hàm răng của bạn xấu xí đi vì những “lỗ thông gió”. Thay vào đó, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa hoặc đánh răng lại sau bữa ăn.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 6

Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa để lấy các mảng bám thức ăn. Ảnh: Burc Magazine.

ĐỪNG QUÊN LÀM SẠCH LƯỠI

Tuy lưỡi không liên quan gì đến các vấn đề sâu răng, nhưng nếu bạn bị mùi hôi ở miệng thì lưỡi đang “thầm nhắc” bạn phải vệ sinh cho nó. Sử dụng bàn chải lưỡi hoặc dụng cụ cạo lưỡi làm sạch từ trong ra ngoài. Tốt nhất, bạn nên biến nó thành điều cuối cùng bạn làm trong thói quen làm sạch răng miệng của mình.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 7

Nếu bạn bị mùi hôi ở miệng thì lưỡi đang “thầm nhắc” bạn phải vệ sinh cho nó. Ảnh: Armanin.

TÙY TIỆN CHỌN KEM ĐÁNH RĂNG

Chúng ta thường mua kem đánh răng theo lời quảng cáo hoặc kinh nghiệm chứ ít khi nào chịu khó tìm hiểu thành phần. Việc này dẫn đến sai lệch khi chọn kem đánh răng. Chọn lựa các sản phẩm vệ sinh răng miệng nói chung đều phải dựa vào đối tượng và mục đích sử dụng. Nếu là người đang có bệnh về răng miệng nên có ý kiến tư vấn của nha sĩ. Bạn nên chú ý hơn nếu nhà có trẻ nhỏ khi chọn kem đánh răng. Trẻ từ 3 – 6 tuổi nên chọn kem có hàm lượng fluor từ 200 – 500ppm, trẻ từ 6 – 11 tuổi là 1.000ppm, trẻ từ 12 tuổi trở lên có thể sử dụng kem đánh răng như người lớn, từ 1.000 – 1.500ppm.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 8

Chọn lựa các sản phẩm vệ sinh răng miệng nói chung đều phải dựa vào đối tượng và mục đích sử dụng. Ảnh: W3Live News.

Theo elle.vn

Nha sĩ tiết lộ 10 cách đơn giản để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng mà nhất định bạn phải biết

Răng miệng khỏe mạnh, thơm tho sẽ giúp bạn tự tin giao tiếp và nở nụ cười rạng rỡ. Các nha sĩ đã tiết lộ 10 cách đơn giản sau để bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe răng của bạn, thậm chí ngăn ngừa sâu răng.

1. Súc miệng bằng dầu dừa

Nha sĩ tiết lộ 10 cách đơn giản để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng mà nhất định bạn phải biết - Hình 1

Dầu dừa vừa giúp sát trùng vừa làm trắng răng.

Nghe có vẻ khá lạ nhưng bạn hoàn toàn có thể sử dụng dầu làm nước súc miệng. Đây được cho là một kỹ thuật làm sạch ngăn chặn sự phát triển của sâu răng và các bệnh về răng miệng bằng cách loại bỏ vi khuẩn ra khỏi khoang miệng. Việc này rất đơn giản, bạn chỉ cần chọn một loại dầu có tính chất sát trùng và kháng khuẩn, như dầu mè hoặc dầu dừa và sử dụng nó như một loại nước súc miệng trong tối đa 20 phút. Sau đó, súc miệng bằng nước.

2. Đừng lạm dụng đường

Hãy bỏ ngay đi thói quen sử dụng quá nhiều đường, vì quá nhiều đường có thể làm hỏng răng của bạn. Đây không chỉ là đường bạn tìm thấy trong bánh hoặc kẹo; điều này thậm chí bao gồm đường được tìm thấy trong bánh mì, đậu, trái cây và khoai tây. Bởi vì vậy, bạn nên cố gắng tránh lạm dụng nó trên thực phẩm có đường quá mức. Nếu bạn thường xuyên thưởng thức soda hoặc kẹo cao su, hãy thử các sản phẩm thay thế không đường để giúp bạn loại bỏ đường.

3. Đánh răng hai lần mỗi ngày

Bạn có thể muốn đánh răng vào sáng sớm như một phần của thói quen buổi sáng, nhưng điều đó có thể là không đủ. Đánh răng vào ban đêm cũng rất quan trọng, vì nó loại bỏ sự tích tụ mảng bám và vi khuẩn gây sâu răng và bệnh nha khoa. Hơn nữa, ban đêm là thời gian mà vi khuẩn hoạt động rất mạnh nên đừng quên đánh răng 2 lần vào sáng và tối.

Nha sĩ tiết lộ 10 cách đơn giản để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng mà nhất định bạn phải biết - Hình 2

Mỗi ngày, cần đánh răng 2 lần sáng và tối.

4. Chải lưỡi

Răng và nướu của bạn không phải là những nơi duy nhất có thể chứa vi khuẩn. Lưỡi cũng là nơi ẩn chứa rất nhiều vi khuẩn. Vậy nên đừng quên chải sạch lưỡi và thậm chí là đầu tư vào một dụng cụ cạo lưỡi chuyên dụng, đảm bảo chất lượng.

5. Chú ý đến những chi tiết nhỏ

Khi nói đến sức khỏe răng miệng, bạn cần quan tâm đến toàn bộ khoang miệng, bao gồm cả những thứ nhỏ nhất. Nếu nướu của bạn trông hơi đỏ, nếu nước bọt của bạn có chút khác lạ hoặc nếu bạn bị đau nhẹ trong miệng, hãy nhờ ngay tới sự tư vấn của nha sĩ. Bởi đó là tất cả những dấu hiệu mà cơ thể muốn thông báo với chúng ta rằng có điều gì đó không ổn.

6. Thử uống trà xanh hoặc đen

Trà xanh và đen thực sự có thể giúp răng của bạn. Cây Cameilla sinensis được tìm thấy trong trà đã được ghi nhận để giúp bảo vệ răng của bạn chống lại sâu răng. Một loại chất trong cây này được cho là có thể bảo vệ răng miệng ngay cả sau khi ăn đồ ngọt .

Nha sĩ tiết lộ 10 cách đơn giản để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng mà nhất định bạn phải biết - Hình 3

Răng miệng sạch khỏe sẽ giúp bạn tự tin giao tiếp

7. Đừng đánh răng quá nhiều lần.

Cái gì quá nhiều cũng không bao giờ là một điều tốt. Điều này thậm chí bao gồm cả việc đánh răng. Đánh răng nhiều, nhiều hơn hai lần một ngày, có thể làm mòn men răng của bạn . Và đánh răng quá mạnh có thể gây ra vấn đề tương tự. Răng của bạn cũng tương tự như vỏ trứng vậy, nếu bạn sử dụng quá nhiều lực trên bề mặt quả trứng thì có thể gây ra những vết nứt!

8. Ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe răng miệng.

Có những thực phẩm ngăn ngừa sâu răng và rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Hầu hết các sản phẩm sữa và các chế phẩm từ sữa như: phô mai,... đã được chứng minh là có thể làm giảm mảng bám và thậm chí phục hồi men răng. Táo, mặc dù chúng có tính axit và chứa đầy đường nhưng vẫn có những lợi ích nhất định, đó là làm tăng sản xuất nước bọt, làm giảm mức độ vi khuẩn.

Nha sĩ tiết lộ 10 cách đơn giản để ngăn ngừa các vấn đề răng miệng mà nhất định bạn phải biết - Hình 4

Táo có thể làm giảm vi khuẩn có trong khoang miệng.

9. Nhớ dùng chỉ nha khoa

Đánh răng không là chưa đủ bởi vi khuẩn và các mẩu thức ăn nhỏ do đánh răng chưa sạch vẫn có thể gây sâu răng. Dùng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ giúp ngăn chặn những điều gây hại thực sự. Hơn nữa, sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên cũng ngăn ngừa tích tụ cao răng, bệnh nướu răng, hôi miệng và hiệu quả hơn việc đánh răng thông thường.

10. Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ hai lần một năm

Nha sĩ là một chuyên gia về việc giúp bạn bảo vệ sức khỏe răng miệng và có thể nhận ra những vấn đề về răng miệng của bạn trước khi quá muộn. Thêm vào đó, răng miệng được nha sĩ làm sạch định kỳ sẽ giúp ngăn chặn các vấn đề nghiêm trọng hơn phát sinh. Hãy kiểm tra định kỳ hai lần một năm để duy trì sức khỏe răng miệng.

Thu Thủy

Theo nguoiduatin.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tăng cường collagen hàng ngày dễ thực hiện
11:25:19 15/11/2024
5 thức uống giúp ngăn ngừa lão hóa, làm sáng da lại còn giảm cân hiệu quả
14:12:41 16/11/2024
Tẩy tóc có hại không?
10:24:03 15/11/2024
Mẹo khi tắm giúp da trắng sáng hơn
11:22:30 15/11/2024
Cách sử dụng lá ổi làm sáng da mặt, giảm mụn...
07:31:53 16/11/2024
Người phụ nữ 40 khiến ai cũng ngỡ là nữ sinh cấp 3 vì ngoại hình trẻ trung đáng kinh ngạc
07:33:59 16/11/2024
7 thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
14:05:39 16/11/2024

Tin đang nóng

Hoà Minzy đăng video thừa nhận: "Xin lỗi khán giả, không thể lừa dối mọi người thêm nữa"
17:32:27 16/11/2024
MC Kỳ Duyên: "Tôi và chị Hồng Đào đều hận đàn ông giống nhau"
16:07:28 16/11/2024
Phản ứng của Mạc Hồng Quân khi vợ siêu mẫu trở lại sàn diễn sau nhiều năm rời showbiz
18:46:39 16/11/2024
Xoài Non bị nhận xét "còn non và thiếu tinh tế" khi liên tục làm 1 việc trước mặt bố mẹ Gil Lê
19:14:49 16/11/2024
Hạt Dẻ lột xác thật rồi, nhìn bức ảnh này mà choáng!
18:12:02 16/11/2024
Cái kết nào cho giấc mơ 10 năm của Kỳ Duyên ở Miss Universe?
17:38:48 16/11/2024
Sao cũ đã hết thời giữa dàn nghệ sĩ thế hệ mới?
20:03:00 16/11/2024
Từng sống hoang phí, cô nàng tiết kiệm thêm 5 triệu/tháng chỉ nhờ thay đổi 1 thói quen
16:54:04 16/11/2024

Tin mới nhất

Cách trị rụng tóc từ củ gừng

17:37:44 14/11/2024
Ngoài các chất trên, trong củ gừng còn có các dưỡng chất như zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal... Đây là các hoạt chất rất có lợi cho cho tóc và da đầu, có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ ngăn ngừa gàu, cải thiện rụng tóc.

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam

13:29:13 14/11/2024
Từ ngày 1 đến ngày 3 tháng 10 năm 2024, ILP CORP., một trong những công ty chuyên sản xuất và xuất khẩu nước hoa từ Hàn Quốc, đã có chuyến công tác quan trọng đến Việt Nam nhằm tìm kiếm cơ hội hợp tác và mở rộng thị trường.

Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê

10:46:20 14/11/2024
Lối trang điểm mắt nhũ được Jennie, Taeyeon đem trở lại với tạo hình cực kỳ quyến rũ. Độ tinh nghịch và lạ mắt là một trong những điểm cộng của phong cách này.

Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?

09:54:15 14/11/2024
Mặc dù sấy tóc giúp tóc khô nhanh chóng, nhưng nếu bạn muốn tạo kiểu tóc đẹp, bạn sẽ phải bỏ thêm thời gian để chải, vuốt tóc sao cho vào nếp.

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng

19:41:14 13/11/2024
Bất chấp tất cả, nếu bạn vẫn bị cháy nắng, cà chua có thể đến để giải cứu! Cháy nắng có thể gây khó chịu với các vết mẩn đỏ trên da và phát ban vô cùng ngứa ngáy. Cà chua chứa nhiều vitamin A và C có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ.

Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này

19:33:13 13/11/2024
Mỗi tuần một lần, trộn giấm táo và nước với lượng tương đương nhau rồi thoa quanh miệng trong vài phút. Chà xát răng bằng vỏ chuối hoặc vỏ cam mỗi ngày cũng có thể giúp làm trắng răng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng

19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da

08:03:28 13/11/2024
Tẩy tế bào chết vào buổi sáng khiến làn da mỏng và nhạy cảm hơn, rất dễ bị tổn thương, da dễ bắt nắng, thâm sạm... khi tiếp xúc với môi trường khói bụi, ánh nắng mặt trời.

5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống

08:01:21 13/11/2024
Bạn có thể chọn sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học (như AHA, BHA) hoặc vật lý (như scrub). Tuy nhiên, hãy nhớ không nên lạm dụng, chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để tránh làm tổn thương da.

Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ

14:30:54 12/11/2024
Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù hợp, có thể chống lại sự suy giảm này, tăng cường sức khỏ...

Có thể bạn quan tâm

APEC 2024: Hàn - Mỹ - Nhật nhấn mạnh cam kết tăng cường hợp tác

Thế giới

21:50:42 16/11/2024
Cũng tại cuộc gặp, 3 nhà lãnh đạo còn thảo luận nhiều vấn đề cùng quan tâm, trong đó có các vụ phóng tên lửa của Triều Tiên, cuộc xung đột giữa Nga và Ukraine.

"Á hậu bị đế chế Samsung ruồng bỏ" là thợ săn Hồng Hài Nhi chính hiệu?

Sao châu á

21:47:20 16/11/2024
Sau khi ly hôn, Go Hyun Jung chăm chỉ đóng phim với hy vọng các con có thể nhìn mẹ thông qua tivi. Tuy nhiên, nữ diễn viên vướng rất nhiều tin đồn hẹn hò với các bạn diễn kém tuổi như Ha Jung Woo, Jo In Sung.

Lộ nhan sắc thật vợ bầu của cầu thủ điển trai nhất nhì U23 Việt Nam, sắp "vỡ chum" nhưng vẫn làm điều đặc biệt cho chồng

Netizen

21:30:31 16/11/2024
Cựu cầu thủ U23 Việt Nam Huỳnh Tấn Sinh và vợ Phạm Nguyễn Bích Trâm đã có cái kết đẹp sau 3 năm hẹn hò. Cặp đôi đăng ký kết hôn và tổ chức lễ ăn hỏi vào tháng 11 năm 2023.

Nụ hôn đồng tính gây sốc của Han So Hee

Phim châu á

21:22:27 16/11/2024
Heavy Snow (Tạm dịch: Bão Tuyết) đang khiến MXH rần rần thời gian qua, đem đến những thước phim mơ mộng đẹp như sách truyện tới khán giả

Triệu Lộ Tư trở thành trò cười

Hậu trường phim

21:17:17 16/11/2024
Chuyện là, tạo hình tù nhân của Triệu Lộ Tư trong tập mới nhất của Rèm Ngọc Châu Sa bị chỉ trích là tôn dáng một cách vô lý.

Giải Cứu Anh "Thầy": Phim hài đen kén thị hiếu đại chúng nhưng có thách thức cảm thụ của khán giả?

Phim việt

21:12:31 16/11/2024
Bộ phim là hành trình gợi lên nhiều suy ngẫm, là cuộc đồng ngộ của hai thế hệ người lớn và người trẻ đã và đang bị cuốn vào vòng xoáy cuộc sống hối hả, mất dần kết nối và thấu cảm hiện nay.

Siêu bão Man-yi hướng vào Biển Đông, khả năng gặp 'bức tường' không khí lạnh

Tin nổi bật

20:56:53 16/11/2024
Siêu bão Man-yi tiếp tục ở cường độ cấp 16, giật trên cấp 17. Dự báo, khoảng ngày 18/11, sau khi vượt qua đảo Lu Dông (Philippines), bão di chuyển vào Biển Đông, trở thành cơn bão số 9 nhưng sẽ giảm cấp nhanh khi gặp không khí lạnh.

Tùng Dương tiết lộ bị một nghệ sĩ Gen Z mắng, dạy hát từng câu

Nhạc việt

20:14:55 16/11/2024
Sáng 16/11, nam ca sĩ Tùng Dương đã có buổi họp báo giới thiệu đến công chúng album mới nhất mang tên Multiverse - Đa Vũ Trụ với 12 bài hát mới.

NewJeans sẽ nợ HYBE bao nhiêu tiền nếu phá vỡ hợp đồng?

Nhạc quốc tế

20:09:45 16/11/2024
Khán giả Hàn Quốc đang bàn tán xôn xao về số tiền NewJeans sẽ phải trả cho tập đoàn nếu đơn phương chấm dứt hợp đồng.

Gã đàn ông cho 61 người vay lãi nặng, thu lợi bất chính cả trăm triệu đồng

Pháp luật

19:56:25 16/11/2024
Cơ quan CSĐT Công an huyện Trà Cú (Trà Vinh) vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với Kiên Kêne (48 tuổi, ngụ xã An Quảng Hữu) để điều tra hành vi "Cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự".

Quán quân The Voice bị bắn

Sao âu mỹ

19:34:24 16/11/2024
TMZ đưa tin nam ca sĩ Sundance Head đã bị bắn vào bụng tại trang trại của anh ở vùng nông thôn Texas, Mỹ vào ngày 15/11.