Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn?

Theo dõi VGT trên

Đánh răng với baking soda luôn được biết tới là một cách hiệu quả để làm trắng răng. Trên thực tế, baking soda là một hợp chất mài mòn có khả năng loại bỏ các vết bám do uống cà phê, trà, hút thuốc,… gây ra để là cho răng trông sáng và trắng hơn.

Vậy thì, baking soda trắng trăng hoạt động như thế nào? Sẽ giải đáp thắc cho bạn về phương pháp này để bạn có thể cân nhắc mình có nên áp dụng hay không nhé.

Baking soda được sử dụng để làm trắng răng như thế nào?

Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn? - Hình 1

Baking soda trắng răng có hiệu quả tốt với răng miệng nếu sử dụng đúng cách

Baking soda cùng một ít nước có thể loại bỏ các vết bẩn và mảng bám trên răng. Ngoài ra, baking soda có thể kết hợp cùng hydrogen peroxide để tăng hiệu quả làm trắng. Nó cũng có thể được sử dụng chung với kem đánh răng thông thường.

Đã có một số lời khuyên về việc dùng baking soda cùng nước chanh và dâu tây để phát huy tác dụng làm trắng tốt hơn. Tuy nhiên trên thực tế, những phương pháp này có thể gây hại cho răng. Nước chanh có tính axit, vì thế nó có thể ăn mòn canxi trong răng và gây viêm nướu. Dâu tây có thể làm trắng răng nhờ có thành phần axit ascorbic. Tuy vậy, việc kết hợp với hợp chất có khả năng tẩy rửa mạnh như baking soda có thể gây tác dụng ngược.

Trị mụn bằng kem đánh răng: dễ và hiệu quả không tưởng

Nếu sử dụng đúng cách, baking soda vẫn có hiệu quả tốt với răng miệng. Nó có thể thay thế cho các biện pháp trắng răng đắt tiền khác. Bên cạnh đó, baking soda còn có thể trung hòa và chống lại vi khuẩn axit trong miệng. Những mảng bám có thể gây sâu răng và bệnh về nướu cũng được loại bỏ.

Sử dụng baking soda một cách an toàn

Tần suất sử dụng phù hợp với baking soda trắng răng là 1 lần/1 tuần và không quá 2 phút mỗi lần. Nếu lạm dụng hợp chất này quá nhiều có thể làm hỏng men răng.

Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn? - Hình 2

Baking soda trắng răng có hiệu quả tốt với răng miệng nếu sử dụng đúng cách

Baking soda có thể kết hợp với các sản phẩm kem đánh răng chứa fluoride để bảo vệ răng và củng cố men răng. Tuy nhiên, nó không nên được sử dụng để thay thế hoàn toàn kem đánh răng. Khi dùng baking soda tẩy trắng răng, bạn không nên chà sát răng quá mạnh. Nếu bạn có vấn đề về nướu hoặc răng nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến của nha sĩ trước khi sử dụng bạn nhé.

Video đang HOT

Rủi ro khi sử dụng baking soda

Baking soda có thật sự làm trắng răng của bạn? - Hình 3

Baking soda tẩy trắng răng có nguy cơ làm hỏng men răng khiến răng trở nên nhạy cảm hơn với nhiệt độ quá nóng hoặc lạnh. Men răng bị hỏng cũng làm răng dễ bị sâu hơn.

Baking soda có thể làm hỏng và mềm các chất kết dính mắc cài và các phụ kiện nha khoa vĩnh viễn. Do đó, những trường hợp niềng răng hoặc sử dụng các biện pháp khác không nên sử dụng baking soda.

Theo dep365.com

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua

Một hàm răng trắng sáng và khỏe giúp bạn luôn tự tin với nụ cười tỏa nắng. Thông thường chúng ta lựa chọn cách làm trắng răng bằng baking soda bởi tính an toàn và nhanh chóng.

Bên cạnh đó, còn rất nhiều phương pháp khác được các nha sĩ khuyên dùng. Hãy cùng tìm hiểu trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng mà bạn không thể bỏ qua nhé! Đảm bảo nụ cười của bạn sẽ luôn tỏa nắng!

Uống nhiều nước là cách làm trắng răng hiệu quả

Nước giúp rửa trôi các nước màu khác như trà, cà phê hay rượu vang, giúp răng luôn bảo toàn độ trắng sáng. Theo nghiên cứu, mất khoảng 30s để các sắc tố thẩm thấu làm đổi màu răng. Vậy nên hãy uống nước kèm theo trà, cà phê, rượu vang để đảm bảo làm trắng rănghiệu quả.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 1

Bên cạnh phương pháp làm trắng răng bằng baking soda, uống nước nhiều cũng giúp răng trắng sáng

Hạn chế các thực phẩm có màu giúp răng trắng sáng

Cà phê, trà và rượu vang là những thức uống gây ố răng. Bên cạnh có cách thực phẩm sẫm màu như tương cà, tương ớt, socola,...cũng gây xỉn màu không kém. Vậy nên hãy đánh răng ngay sau khi sử dụng các loại thực phẩm trên. Tuy nhiên không phải lúc nào cũng đủ thời gian, điều kiện để đánh răng. Thay vào đó, bạn có thể uống nước để duy trì tới lúc đánh răng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 2

Hạn chế thực phẩm có màu cũng giúp răng trắng sáng

Thêm sữa vào trà

Nếu bạn thích uống trà mà không muốn bị ố răng thì hãy cho chút sữa vào trà. Một loại protein có trong sữa sẽ làm giảm nguy cơ gây hại men răng của trà. Vậy nên bạn có thể thoải mái thưởng thức trà.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 3

Hạn chế sử dụng đồ ngọt

Ba mẹ chúng ta luôn đúng vì bánh ngọt, kẹo, đường, kem...là những đồ ngọt sẽ gây sâu răng. Nếu bạn đang tìm cách tẩy trắng răng thì trước tiên cắt giảm lượng đường.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 4

Cách làm trắng răng đẹp là không hút thuốc

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 5

Thuốc lá vừa không tốt cho sức khỏe, vừa có hại cho men răng, gây vàng và ố răng. Dù bạn có đang sử dụng cách làm trắng răng bằng baking soda (được biết là cách làm trắng răng nhanh chóng ), cũng không cứu vãn được tình trạng vàng và ố men răng.

Ăn dâu tây, phô mai, táo và cần tây

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 6

Trong dâu tây có nhiều axit malic giữ cho răng luôn trong trạng thái trắng bóng. Bên cạnh đó phô mai có chứa axit lactic giúp ức chế sự hoạt động của sâu răng.

Táo và cần tây giúp răng trắng sáng hơn. Bên cạnh đó còn giúp sản xuất ra nước bọt bảo vệ răng khỏi sâu răng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 7

Đánh răng 2 lần 1 ngày là cách làm trắng răng hiệu quả

Đánh răng là phương pháp loại bỏ các mảng bám và đánh bay các sắc tố gây ố răng hiệu quả. Tuy nhiên không nên lạm dụng đánh quá nhiều dễ gây mòn men răng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 8

Làm trắng răng bằng baking soda và chải răng 2 lần/ ngày

Xỉa răng

Sau bữa ăn hãy xỉa răng với chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn bướng bỉnh bám ở kẽ răng.

Chải răng với baking soda 1 lần/ tuần

Cách làm trắng răng bằng baking soda không còn quá xa lạ. Baking soda rất dễ mua tại các cửa hàng và chi phí thì rẻ hơn rất nhiều việc đến nha sĩ. Hãy đánh một lượng nhỏ bột trắng răng baking soda 1 lần/tuần để tẩy vết ố vàng, giúp răng trắng sáng.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 9

Chải răng bằng baking soda đều đặn một lần một tuần

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa

Sử dụng dầu dừa để súc miệng cũng là cách làm trắng răng, loại bỏ vi khuẩn gây hôi miệng hiệu quả. Hãy để dầu dừa trong miệng từ 5-15 phút rồi súc miệng lại với nước.

Trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng không thể bỏ qua - Hình 10

Bạn đã nhớ tất tần tật trọn bộ bí kíp giúp răng sáng bóng chưa nào? Cùng thực hành để có nụ cười trắng sáng tỏa nắng nhé. Chúc bạn thành công.

Theo dep365.com

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn daCách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da
12:14:07 21/02/2025
Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young AePhụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae
08:15:57 21/02/2025
Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụnCách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn
13:26:46 21/02/2025
Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?
07:54:02 22/02/2025
6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp
07:44:00 22/02/2025
Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tócCảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc
11:36:05 22/02/2025
Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?
08:47:09 21/02/2025
Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệBước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ
12:06:40 21/02/2025

Tin đang nóng

Nhân chứng kể lại giây phút kinh hoàng vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn LaNhân chứng kể lại giây phút kinh hoàng vụ tai nạn 6 người chết ở Sơn La
08:44:08 22/02/2025
Nhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặngNhan sắc thật của Lâm Tâm Như khiến 70 triệu người sốc nặng
06:23:47 22/02/2025
Người đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổiNgười đàn ông chiếm đoạt tờ vé số trúng thưởng của cụ bà 83 tuổi
10:16:43 22/02/2025
Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!Náo loạn khắp Weibo: "Tiểu tam" chối đây đẩy chuyện hẹn hò Hoàng Cảnh Du, "chính thất" lên tiếng dằn mặt!
06:33:46 22/02/2025
Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?Vì sao "Nữ tu bóng tối" của Song Hye Kyo nhận cà chua thối?
06:25:29 22/02/2025
Ngay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơmNgay khi biết chồng được thăng chức tăng lương, tôi làm một bữa thịnh soạn ăn mừng, nào ngờ anh tức giận hất đổ mâm cơm
06:57:53 22/02/2025
Những đạo diễn thành công ngay phim đầu tayNhững đạo diễn thành công ngay phim đầu tay
06:24:28 22/02/2025
Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!Sao nam Vbiz đang bị truy lùng chỉ vì 1 phát ngôn: Hot tới mức dính tin hẹn hò đồng giới lẫn yêu Hoa hậu!
08:09:58 22/02/2025

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025
Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.
5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025
Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.
Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025
BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.
Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

Công thức mặt nạ cho da dầu từ nguyên liệu tại nhà

07:29:48 20/02/2025
Nếu chuối giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế dầu thừa, thì mật ong giúp giảm thâm sạm và kiểm soát dầu nhờn tốt. Bởi vậy, công thức mặt nạ chuối mật ong cũng rất lý tưởng dành cho những người da dầu.
Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

Công dụng thần kỳ của matcha với làn da

11:50:23 19/02/2025
Khoảng vài năm trở lại đây, matcha gần như là lựa chọn hàng đầu của mọi cô gái vì chứa đầy lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

'Loài cây bất tử' làm dịu bỏng da, có thể trồng trong nhà

11:46:09 19/02/2025
Nha đam là một phương pháp tự nhiên dễ áp dụng - chỉ cần cắt thân cây và sử dụng trực tiếp phần gel bên trong. Ngoài ra, nha đam còn có mặt trong nhiều sản phẩm thương mại như kem dưỡng, gel hay dung dịch chiết xuất.
Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

Nên làm gì khi da bắt đầu có nếp nhăn lão hóa?

11:42:21 19/02/2025
Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và giảm thiểu nếp nhăn là độ ẩm. Việc dưỡng ẩm hàng ngày không chỉ giúp da mềm mại mà còn ngăn ngừa tình trạng khô ráp, nguyên nhân chính dẫn đến sự hình thành nếp nhăn.
Cách làm đẹp bằng peel da

Cách làm đẹp bằng peel da

17:33:42 18/02/2025
Peel da là một phương pháp làm đẹp da hiện nay được nhiều chị em sử dụng. Phương pháp này có thể mang đến một làn da đẹp, đều màu, kích thích tái tạo vùng da mới, nhưng cũng có thể khiến da tồi tệ hơn nếu dùng sai cách.
Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

Mỹ nhân được gọi là "biểu tượng nhân ái" khiến netizen phải trầm trồ: Sao cô ấy trông trẻ hơn tuổi thật đến vậy?

15:12:22 18/02/2025
Bộ phim mới của Han Ji Min - Thư Ký Hoàn Hảo Của Tôi đã lên sóng! Trong phim, cô vào vai một nữ CEO mạnh mẽ, tự tin, chỉ trong 5 năm đã đưa công ty lên vị trí thứ hai trong ngành.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?

07:41:41 18/02/2025
Một nghiên cứu năm 2022 được thực hiện đối với phụ nữ 30-55 tuổi thường có giấc ngủ ngon. Kết quả cho thấy chỉ cần 2 đêm giảm thời gian ngủ xuống 3 tiếng, làn da và khuôn mặt thay đổi đáng kể.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu

13:33:53 17/02/2025
Rượu có thể gây mất nước nghiêm trọng và khiến làn da xỉn màu. Đồ uống này cũng có thể làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, dẫn tới vẻ ngoài ửng đỏ, lâu dần có thể không biến mất đối với một số người.

Có thể bạn quan tâm

Không phải Park Bom, Lee Min Ho từng hôn một thành viên 2NE1 đến 50 lần và nhận cú tát điếng người

Không phải Park Bom, Lee Min Ho từng hôn một thành viên 2NE1 đến 50 lần và nhận cú tát điếng người

Nhạc quốc tế

12:10:11 22/02/2025
Thừa nhận không hề quen biết Park Bom nhưng Lee Min Ho từng có tới 50 lần hôn một thành viên khác của 2NE1 đó là Dara.
Binz bị "bóc trần" điểm yếu theo cách không ngờ tới

Binz bị "bóc trần" điểm yếu theo cách không ngờ tới

Nhạc việt

12:05:22 22/02/2025
Sau nhiều năm, Binz đã để lộ điểm yếu của mình theo cách không ngờ. Tuy chưa thể bằng được những Anh Tài có chuyên môn về vũ đạo nhưng nỗ lực của Binz vẫn đáng ghi nhận.
Dồn dập các vụ côn đồ đường phố, tự cho mình quyền 'mạnh được, yếu thua'

Dồn dập các vụ côn đồ đường phố, tự cho mình quyền 'mạnh được, yếu thua'

Pháp luật

11:33:48 22/02/2025
Liên tiếp các vụ côn đồ đường phố xảy ra ở nhiều nơi dù đã được lực lượng chức năng xử nghiêm theo hướng khởi tố vụ án, khởi tố bị can, bắt khẩn cấp nhưng kiểu hành xử tự hung hãn vẫn cứ tái diễn khiến người dân bức xúc, bất bình.
Cubarsi muốn học theo phong cách chơi của Van Dijk

Cubarsi muốn học theo phong cách chơi của Van Dijk

Sao thể thao

11:28:43 22/02/2025
Thần đồng bóng đá của Barca và Tây Ban Nha, Pau Cubarsi, vừa tiết lộ hình mẫu lý tưởng của anh. Theo đó, Virgil van Dijk chính là idol của cầu thủ 18 tuổi này.
Ba Lan đề nghị Kiev hợp tác với Tổng thống Mỹ

Ba Lan đề nghị Kiev hợp tác với Tổng thống Mỹ

Thế giới

11:22:25 22/02/2025
Nghị sĩ Stanislav Balabanov của đảng ITN trong liên minh cầm quyền ở Bulgaria giải thích: Mục đích của tuyên bố là để trấn an người dân Bulgaria và nhấn mạnh rằng sẽ không có một binh lính Bulgaria nào được đưa đến Ukraine .
Tất cả những nỗ lực của Lọ Lem: Càng đọc càng bực!

Tất cả những nỗ lực của Lọ Lem: Càng đọc càng bực!

Netizen

11:16:00 22/02/2025
Nếu được hỏi về một cô gái bạch nguyệt quang vừa xinh đẹp, học giỏi, kiếm nhiều tiền đỉnh lại ngoan ngoãn, lễ phép và khiêm tốn, hẳn nhiều cư dân mạng sẽ nhắc đến Lọ Lem - con gái đầu của MC Quyền Linh.
Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"

Cô gái bất ngờ nổi rần rần nhờ góc ban công 3m2 ngập tràn hoa tươi, cư dân mạng cảm thán: "Tuyệt đối điện ảnh"

Sáng tạo

11:06:08 22/02/2025
Góc ban công có diện tích siêu nhỏ (chỉ 3m2) nhưng may mắn lại sở hữu vị trí thuận lợi khi luôn đón được lượng ánh sáng lý tưởng, vô cùng thích hợp cho việc trồng hoa.
Nữ thạc sĩ Cambridge xin vào sở thú làm công việc 'bốc mùi', 8h sáng đến 5h chiều chỉ quanh quẩn chăm thú

Nữ thạc sĩ Cambridge xin vào sở thú làm công việc 'bốc mùi', 8h sáng đến 5h chiều chỉ quanh quẩn chăm thú

Lạ vui

11:05:16 22/02/2025
Mã Nhã, 25 tuổi, từng tốt nghiệp Đại học ngoại ngữ Nam Kinh. Sau khi du học Anh, cô gái tài năng lần lượt tốt nghiệp ngành Khoa học sinh học tại Imperial College London và Viện Thú y thuộc Đại học Cambridge.
Vợ sao nam Vbiz nổi đóa trước thềm đám cưới, đáp trả căng: "Nghiệp từ miệng mà ra!"

Vợ sao nam Vbiz nổi đóa trước thềm đám cưới, đáp trả căng: "Nghiệp từ miệng mà ra!"

Sao việt

11:03:12 22/02/2025
Vào tối 21/2, Ngọc Trà gây hoang mang khi đăng tải dòng trạng thái bày tỏ rõ sự bức xúc trên mạng xã hội. Cô ẩn ý nhắc tới việc bị một người chọc phá, kiếm chuyện gây ảnh hưởng tới cuộc sống.
Chuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi

Chuyện tình "mưa dầm thấm lâu" của anh chàng khiếm thị với nữ ca sĩ hơn 14 tuổi

Tv show

10:50:43 22/02/2025
Lá thư tỏ tình với đàn chị hơn 14 tuổi dù chỉ ít dòng nhưng anh chàng đã phải mất mấy tiếng đồng hồ để ngồi soạn, chọn từng câu từng chữ...
Ba thế hệ diễn viên đóng vai Hoàng Dung hội ngộ

Ba thế hệ diễn viên đóng vai Hoàng Dung hội ngộ

Hậu trường phim

10:48:08 22/02/2025
Bộ truyện Anh hùng xạ điêu của nhà văn Kim Dung từng được chuyển thể lên màn ảnh nhiều lần và không ít lần gây ấn tượng tốt với khán giả.