Bài thuốc chữa ho, cảm cho người lớn tuổi

Hoàng Nam12:35 11/09/2012

Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh do mưa nhiều để duy trì cân bằng thân nhiệt. Một điều cần thiết nữa là giữ giấc ngủ yên trong đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dễ dẫn đến bệnh. Cần chú ý đến bệnh ở đường hô hấp, tăng huyết áp…

Mùa thu là mùa mà các bệnh phổi, phế quản dễ phát triển bởi các tác nhân dễ gây dị ứng như phấn hoa, vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên. Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm lượng muối, chất béo, không dùng bia rượu.

Những bài thuốc đơn giản trị ho, chữa cảm

Gừng

Gừng chứa tinh dầu diệt nấm, diệt khuẩn, hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng. – Ảnh minh họa.

Chứa tinh dầu diệt nấm, diệt khuẩn, hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng. Chúng ta có thể sử dụng để chữa cảm lạnh dưới dạng trà gừng nóng, cháo gừng, mứt gừng, gừng muối có tác dụng ôn dương (làm ấm), tán hàn (chống lạnh), tiêu đàm. Có thể dùng gừng nấu canh ăn giải cảm như sau: hành 15g, gừng tươi 6g, lá tía tô 6g, hoặc gừng tươi 10g xắt lát, cải bẹ xanh 500g xắt đoạn đem nấu canh với thịt bằm. Cũng có thể lấy giấm 500 ml, gừng tươi và tỏi mỗi thứ 100g rửa sạch, xắt lát ngâm trong giấm, đậy kín trong 30 ngày, để dành. Khi bị cảm cúm dùng thức ăn kèm với 2 muỗng cà phê 10 ml giấm ngâm gừng tỏi.

Tỏi

Ảnh minh họa.

Chất kháng sinh allicin trong tỏi có tính kháng khuẩn, trị các bệnh nhiễm trùng, lại có tính tiêu đàm nên được dùng để trị các bệnh đường hô hấp thường gặp khi bị cảm như viêm họng, viêm phế quản. Có thể dùng món canh có cho vào tỏi và gừng ăn nóng giúp toát mồ hôi, giải cảm.

Hành

Video đang HOT

Hành lá có tác dụng chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đường hô hấp. – Ảnh minh họa.

Làm lợi ngũ tạng, giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đường hô hấp, tham gia quá trình tạo thành tesrosteron và giúp ăn ngon. Hành chứa các men tiêu hóa chất đường và lượng vitamin C lớn (đáp ứng được 20% nhu cầu mỗi ngày) cùng một lượng can-xi đáng kể. Vì thế, hành thường được dùng phối hợp để giải cảm.

Lá xông

Nguyên liệu thường dùng là lá hương nhu tía, chanh, bưởi, sả, kinh giới, tía tô, gừng, lá lốt… Các loại lá trên thường chứa tinh dầu có các hoạt chất giúp sát trùng đường hô hấp khi bốc hơi qua đun nóng chữa cảm rất hay, nhất là cho người lớn.

Theo SKDS

Trẻ em và các bệnh thường gặp

Thay đổi thời tiết, chuyển giao giữa mùa làm các bệnh như viêm đường hô hấp, viêm đường tiêu hóa và các bệnh dịch do vi rút gây nên đều có xu thế gia tăng.

Trẻ em là đối tượng nhạy cảm với những biến đổi thời tiết, do hệ miễn dịch của trẻ còn yếu chưa hoàn thiện nên mùa nào cũng có dịch bệnh. Đặc biệt lúc giao mùa xuân - hè, thu - đông trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, đường tiêu hóa... Sau đây chúng tôi tổng hợp một số bệnh trẻ em thường gặp:

1. Bệnh về đường hô hấp

Viêm tiểu phế quản cấp tính do virus là bệnh viêm nhiễm đường hô hấp ở trẻ em trong mùa hè, chiếm tới 50% số trẻ em nhập viện. Nguyên nhân gây bệnh chính là virus, chiếm 60 - 70%, gây bệnh theo mùa, vụ dịch. Thường gặp virus hợp bào hô hấp cúm, á cúm, adenovirus. Bệnh thường bắt đầu với triệu chứng ho, khò khè và tăng tiết đờm ngày càng nhiều. Bệnh thường gây các biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phổi.

Ngoài ra vi khuẩn cũng còn là nguyên nhân phổ biến ở các nước đang phát triển như: phế cầu, hemophilus influenzae,tụ cầu, liên cầu, E.coli, klebsiella pneumococcus ...các tác nhân gây bệnh này gây ra viêm phổi. Khi bệnh toàn phát các dấu hiệu nhiễm khuẩn rõ: sốt cao dao động hoặc hạ thân nhiệt ở trẻ nhỏ, mệt mỏi, quấy khóc, môi khô, lưỡi bẩn, ho khan hoặc ho xuất tiết đờm nhiều, nhịp thở nhanh trẻ dưới 2 tháng: 60 lần/ phút trẻ 2 - 12 tháng: 50 lần/ phút trẻ 1- 5 tuổi: 40 lần/ phút. Nếu nặng sẽ có hiện tượng khó thở, cánh mũi phập phồng, đầu gật gù theo nhịp thở, co rút lồng ngực tím tái ở lưỡi, quanh môi, đầu chi, nhịp thở không đều, rối loạn nhịp thở, cơn ngưng thở...

Để phòng ngừa bệnh viêm phổi, cần cho trẻ đeo khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh khói bụi, tránh tiếp xúc với khói thuốc lá. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng, không để trẻ thức khuya, lưu ý quạt mát, điều hòa sẽ là "con dao 2 lưỡi" trong những ngày nóng bức. Khi trẻ nô đùa ra mồ hôi không được lau hay thay áo dễ bị viêm phổi.

2. Bệnh về đường tiêu hóa

Bệnh tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa chiếm tỉ lệ khoảng 15 - 20 % số lượng bệnh nhân đến khám, các triệu chứng thường gặp như: trẻ kém ăn, bỏ ăn, đầy bụng, nôn. Điều kiện thời tiết nắng nóng, tiêu chảy dễ gây thành dịch, do các loại vi khuẩn hoặc virus như: tụ cầu vàng, thương hàn (salmonella), lị (shigella), vi khuẩn tả, E.coli. Rotavirus...

Bệnh tiêu chảy do rotavirus

Là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ với các biểu hiện lâm sàng như:

Nôn: nôn là một triệu chứng hay gặp nhất trước khi có triệu chứng tiêu chảy và các triệu chứng khác kèm theo. Một số trường hợp, nôn có thể xảy ra đồng thời với triệu chứng tiêu chảy. Triệu chứng nôn có thể kéo dài một vài ngày, có thể xuất hiện sau khi trẻ ăn, uống, bú.

Đau bụng: là một triệu chứng dễ nhận biết nhất vì bị đau nên trẻ khóc nhiều. Đau thường ở vùng quanh rốn, trên rốn.

Sốt: sốt không phải là một triệu chứng thường gặp ở các trẻ tiêu chảy do Rotavirus mà chỉ gặp ở 1 tỉ lệ nhất định. Viêm đường hô hấp trên có thể kèm theo tiêu chảy: ho, sổ mũi...trong một số ngày đầu của bệnh.

Dấu hiệu mất nước và chất điện giải: dấu hiệu này sẽ thấy rõ như môi khô, mắt trũng, da nhăn nheo (đặc biệt là ở trẻ còi xương, suy dinh dưỡng, gầy,...), tinh thần li bì, lờ đờ (các dấu hiệu này còn tùy thuộc vào mức độ mất nước hoặc rối loạn chất điện giải).

E.coli: là một loại vi khuẩn gây tiêu chảy hoặc tiêu chảy phân máu, chúng thường xâm nhập vào cơ thể qua: thịt chưa nấu chín, uống nước bị nhiễm khuẩn, uống sữa chưa tiệt trùng làm việc hoặc tiếp xúc với gia súc, gia cầm. Triệu chứng bắt đầu khoảng 7 ngày sau khi bị nhiễm bệnh với những cơn đau bụng và tiêu chảy. Nặng hơn, sau khi tiêu chảy nhiều lần sẽ tiêu chảy ra máu. Bệnh nhi có thể bị sốt nhẹ, buồn nôn hoặc nôn.

Bệnh lỵ: có 2 loại lỵ. Bệnh lỵ do amit: gặp ở trẻ lớn nhiều hơn trẻ nhỏ, dễ trở thành mạn tính. Trẻ có biểu hiện sốt, đau bụng quặn, mót rặn và đi ngoài nhiều lần, nhưng mỗi lần đi đại tiện thường có ít phân và chủ yếu chất nhầy mũi có lẫn máu.

Bệnh lỵ trực khuẩn shigella: gặp ở trẻ em nhiều hơn người lớn bệnh nhi có biểu hiện sốt cao, đau bụng, đi ngoài nhiều lần, phân toàn nước, nhầy máu. Bệnh có thể nguy hiểm đến tính mạng vì độc tố của vi khuẩn và do mất nước nhiều.

Bệnh tả : là bệnh đặc biệt nguy hiểm vì vừa dễ gây chết ngườ vừa lây lan mạnh. Bệnh nhân đi tiêu xối xả, phân nước đục lờ như nước vo gạo và nôn liên tục gây mất nước trầm trọng, có thể tử vong nhanh chóng.

Bệnh thương hàn: do vi khuẩn salmonella gây nên, cũng là 1 bệnh khá phổ biến đối với trẻ trong mùa hè. Đây là bệnh nhiễm khuẩn toàn thân, diễn biến rất nặng nếu không có biện pháp điều trị tích cực. Salmonella khi vào cơ thể sẽ tràn vào hệ thống bạch huyết ở ruột gây cho người bị nhiễm tình trạng sốt liên tục, li bì, rối loạn tiêu hóa, mệt mỏi, chán ăn, đau đầu, đổ mồ hôi...Nếu biến chứng nặng làm chảy máu ruột thậm chí thủng ruột. Vi khuẩn salmonella lây bệnh cho người qua đường tiêu hóa, đa số mắc bệnh do ăn uống không vệ sinh, thực phẩm, nước uống bị nhiễm salmonella nhưng không được nấu chín.

* Khi trẻ bị tiêu chảy nên làm gì?

Do căn nguyên của tiêu chảy rất đa dạng nên cho trẻ đi khám bệnh là một biện pháp tốt nhất. Khi trẻ đi tiêu chảy trên 6 lần/ngày phải mang trẻ đến cơ sở y tế điều trị.

Bệnh nhi cần uống nhiều nước theo nhu cầu để phòng mất nước. Tốt nhất là sử dụng dung dịch Oresol (ORS). Bệnh nhi vẫn phải ăn bình thường để đề phòng suy dinh dưỡng có thể chia làm nhiều bữa nhỏ, ăn thức ăn lỏng dễ tiêu hóa như cháo súp, thì, cá...Đối với trẻ còn bú mẹ vẫn tiếp tục cho bú sữa mẹ.

Trường hợp trẻ bị tiêu chảy cấp mất nước nặng sẽ có 2 trong 4 dấu hiệu đặc trưng như li bì, hôn mê, mắt trũng, khát nước nhưng không uống được nhiều véo vào da thấy dấu véo mất chậm. Trong trường hợp này, việc cần thiết là phải bù nước và khẩn trương đưa trẻ đến cơ sở y tế để cấp cứu.

Vi khuẩn gây bệnh thương lây lan qua thức ăn và chất tiết của bệnh nhân, do đó muốn phòng chống cần chú ý đến chế độ của bé là ăn chín, uống sôi và rửa tay sạch trước khi ăn.

Sốt: cũng có thể làm trẻ khó chịu, gây mất nước, làm nhịp tim tăng lên. Sốt cao có thể gây co giật hôn mê...đe dọa đến tính mạng của trẻ. Đối với bệnh sốt cao co giật do virus, biểu hiện thường gặp nhất là trẻ đang khỏe mạnh, chơi đùa bình thường bỗng tỏ ra mệt mỏi, sau đó sốt cao và lên cơn co giật. Trước khi đưa trẻ đi cấp cứu, các bậc cha mẹ cần cho trẻ uống thuốc hạ nhiệt, lau cơ thể trẻ bằng khăn những nước ấm, thấp hơn nhiệt độ cơ thể trẻ lúc đó là 2 độ C, mặc quần áo mỏng, nằm nghiêng nơi thoáng và làm sạch miệng.

Sốt phát ban: triệu chứng ban đầu thường là sốt, ho, sổ mũi và xuất hiện ban đỏ, lúc đầu ở mặt sau lan xuống, bụng, tay, chân. Đặc điểm để phân biệt ban do hậu quả của sốt phát ban và ban do các nguyên nhân khác là: thường có những chấm mịn như cám, màu đỏ, tuyệt đối không có các chấm ở miệng. Trẻ sốt phát ban thường không gây nhiều lo lắng cho cha mẹ như trẻ sốt cao co giật do virus nhưng bệnh nặng thường được phát hiện muộn nên dẫn tới nhiều hậu quả khác.

Khi xử lý tại nhà, các cha mẹ lưu ý chỉ cho trẻ ăn những loại thức ăn nhẹ như cháo, sữa tránh những thức ăn dễ gây dị ứng ngoài da như cá biển, cua, ốc.

3. Viêm não và sốt xuất huyết

Mùa hè khi lượng muỗi trong môi trường đạt hiệu quả cao nhất thì bệnh viêm não và sốt xuất huyết não là 2 bệnh đáng ngại nhất. Ở Việt Nam bệnh sốt xuất huyết thường xảy ra quanh năm còn ở miền Bắc thường xảy ra ở cuối mùa hè đầu mùa thu.

Khi trẻ mắc bệnh sốt xuất huyết sẽ sốt cao đột ngột 39 - 40 độ C liên tục 2 đến 3 ngày. Đến ngày thứ 3, thứ 4 trẻ có thể bị chảy máu cam, chảy máu chân răng nổi ban xuất huyết, nặng hơn có thể nôn ra máu, đi ngoài ra máu. Nếu các dấu hiệu nặng như li bì, vật vã, chân tay lạnh, tiểu ít hoặc không tiểu phải đưa trẻ đi cấp cứu. Trong sốt xuất hiện khi nhiệt độ nặng cũng là lúc bị sốc, trụy tim mạch, nếu không chữa trị kịp thời sẽ nguy hiểm đến tính mạng. Bệnh viêm não phát triển mạnh từ cuối tháng 5 đến đầu tháng 7 hàng năm. Các triệu chứng của bệnh viêm não ở trẻ em: sốt cao (trên 38,5 độ C), nôn vọt, đau đầu, quấy khóc, không cúi và không quay được cổ, hôn mê.

Viêm não do các bệnh nhiễm trùng thường ở trẻ em như sởi, quai bị, thủy đậu có thể phòng ngừa có hiệu quả bằng việc tiêm chủng các bệnh trên. Đối với bệnh viêm não Nhật Bản cách tốt nhất là phòng bệnh. Các bậc cha mẹ nên con đi tiêm phòng bệnh trước đó 6 tháng, từ khoảng tháng 12 năm trước. Trong những vùng mà viêm não lây truyền do côn trùng nhất là muỗi thì trẻ em nên: tránh chơi ngoài trời lúc bình minh hoặc hoàng hôn (là thời điểm muỗi hoạt động mạnh nhất) cần mặc quần áo phủ kín tay chân, dùng các chất xua đuổi côn trùng, nằm màn kín khi ngủ, vệ sinh môi trường phát quang bụi rậm, đậy kĩ các vật dụng chứa nước, loại bỏ các dụng cụ thừa có khả năng chứa nước.

Theo SKDS

Trẻ bú mẹ ít bị hen suyễn Các em bú mẹ ít mắc các vấn đề về đường thở như hen, viêm nhiễm đường hô hấp, theo kết quả một nghiên cứu mới. Trẻ bú mẹ ít bị hen suyễn Các nhà nghiên cứu đã phân tích số liệu về chức năng phổi của trẻ 12 tuổi ở Anh và thống kê xem bao nhiêu em được nuôi bằng sữa...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Trung Quốc tung chatbot đấu ChatGPT, cổ phiếu Phố Wall chao đảo bốc hơi 1.000 tỉ14:53

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Đường dây lừa đảo 13.000 người: Biệt danh ACE của 3 quản lý cấp cao02:36

Vụ xe ôtô lao xuống mương 7 người tử vong: Công an công bố nguyên nhân ban đầu14:39

11 'quái xế' chạy vào cao tốc Nghi Sơn - Diễn Châu bị phạt 78 triệu đồng501:27

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Tổng thống Trump lên tiếng về 'thảm kịch' hàng không ở thủ đô Washington DC10:41

'Chiến thắng' đầu tiên của Tổng thống Trump trong cuộc chiến trục xuất di dân lậu09:26

Lãnh đạo nước ngoài đầu tiên được ông Trump mời đến Nhà Trắng08:45

Hàn Quốc sắp nhận trực thăng mới từ Mỹ để đối phó tàu ngầm Triều Tiên09:58

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách cải thiện sức khỏe đường ruột

09:38:11 03/02/2025

Nhai kỹ thức ăn và ăn chậm có thể giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa và hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng, giúp giảm triệu chứng khó chịu về tiêu hóa đồng thời giúp duy trì sức khỏe của đường ruột.

Ba không khi ăn hạt bí

14:46:57 02/02/2025

Bằng cách ăn vừa đủ, bảo quản đúng cách và chọn phương pháp chế biến lành mạnh, bạn có thể tận hưởng lợi ích của hạt bí một cách tốt nhất mà không gặp phải những rủi ro tiềm ẩn.

Loại quả 'báu vật' ngày Tết, cực tốt cho sức khỏe nhiều người lại chỉ để ngắm

13:55:24 02/02/2025

Theo y học cổ truyền, quả quất có vị chua ngọt, tính ấm, quy vào kinh phế, có tác dụng trị ho, long đờm, giảm đau rát họng. Các hoạt chất trong quả quất có tính kháng khuẩn, kháng virus, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, virus gây bệnh...

Người đàn ông bị dây kẽm dài 20cm xuyên vào lồng ngực

13:30:03 02/02/2025

Ngày 2/2, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết vừa cấp cứu, phẫu thuật thành công, cứu sống nam bệnh nhân bị dị vật kẽm có bọc nhựa dài 20cm xuyên vào lồng ngực.

Dấu hiệu và cách xử trí ngộ độc rượu

11:24:42 02/02/2025

Chuyên gia khuyến cáo, khi thấy người có dấu hiệu ngộ độc rượu, nên nhanh chóng gọi cấp cứu. Trong lúc đó, giữ họ ngồi thẳng, cho uống nước nếu còn tỉnh, che bằng chăn hoặc áo lạnh tránh gió.

Ăn uống đúng cách giúp phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết

11:21:54 02/02/2025

Cho dù bạn bị hội chứng ruột kích thích, đã được chẩn đoán mắc bệnh Crohn hay chỉ hy vọng duy trì ổn định đường ruột khỏe mạnh thì việc đối mặt với thực đơn phong phú các món ăn ngày Tết là một thử thách cần phải vượt qua.

Vì sao không nên uống thuốc với trà?

09:14:28 02/02/2025

Do thành phần phức tạp nên trà và các loại đồ uống khác như nước trái cây, sữa... đều không thích hợp để dùng làm nước để uống thuốc.

Những loại hạt nào được dùng trong ngày tết có dinh dưỡng cao?

09:01:27 02/02/2025

Mỗi loại hạt sẽ có ưu thế về dinh dưỡng riêng. Nắm được thành phần dinh dưỡng và công dụng của các hạt có thể giúp chúng ta lựa chọn hạt phù hợp nhất cho sức khỏe của bản thân và gia đình.

8 ngày nghỉ Tết, hơn 24.000 người cấp cứu liên quan đến tai nạn giao thông

08:57:57 02/02/2025

Trong 24 giờ qua, tổng số lượt khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông là 3.727 người, nâng tổng số ca khám, cấp cứu tai nạn nghi liên quan đến giao thông trong 8 ngày nghỉ Tết là 24.054 người.

Chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý cho phụ nữ giảm cân dịp Tết

12:53:08 01/02/2025

Bác sĩ Nguyễn Đức Thành, Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh cho biết, các nghiên cứu cho thấy rằng: nếu ta ngưng việc tập luyện mà ta vẫn làm thường lệ thì cơ thể sẽ trở nên suy yếu ngay chỉ sau một vài tuần.

7 bài tập giảm đầy bụng, khó tiêu

11:57:27 01/02/2025

Bắt đầu với hai bàn chân rộng bằng hông. Đặt tay lên hông hoặc bám vào lưng ghế chắc chắn. Sau đó, từ từ uốn cong đầu gối cho đến khi mông gần chạm sàn.

6 đồ uống giúp hơi thở thơm tho, giảm hôi miệng ngày Tết

10:38:58 01/02/2025

Trà xanh vốn được biết đến như một thức uống giàu chất chống oxy hóa, có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, các nhà khoa học đã chỉ ra rằng uống trà xanh chính là một cách rất tốt để đánh bay mùi hôi hơi...