![Vợ đảm 38 tuổi ở Hà Nội chia sẻ: Thay đổi 6 cách trong cách chi tiêu, tôi đã tiết kiệm được gần 7 triệu/tháng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/vo-dam-38-tuoi-o-ha-noi-chia-se-thay-doi-6-cach-trong-cach-chi-tieu-toi-da-tiet-kiem-duoc-gan-7-trieuthang-600x432-19c-7372336.webp)
bài tập thể dục hữu ích
![Vợ đảm 38 tuổi ở Hà Nội chia sẻ: Thay đổi 6 cách trong cách chi tiêu, tôi đã tiết kiệm được gần 7 triệu/tháng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/vo-dam-38-tuoi-o-ha-noi-chia-se-thay-doi-6-cach-trong-cach-chi-tieu-toi-da-tiet-kiem-duoc-gan-7-trieuthang-600x432-19c-7372336.webp)
Câu chuyện chi tiêu tiết kiệm, quản lý tài chính là của mỗi gia đình chứ không phải riêng ai. Dù thu nhập thấp hay cao, chị em vẫn thường bảo nhau, cố gắng khéo ăn thì no, khéo co thì ấm .
Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân
![Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/nhung-vi-chat-can-thiet-nen-bo-sung-vao-mua-xuan-600x432-5f9-7368468-250x180.webp)
Sức khỏe
07:00:04 29/01/2025Khám phá 10 lợi ích của việc đi xe đạp cho sức khỏe
![Khám phá 10 lợi ích của việc đi xe đạp cho sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/kham-pha-10-loi-ich-cua-viec-di-xe-dap-cho-suc-khoe-600x432-1c7-7360719-250x180.webp)
Sức khỏe
04:44:29 16/01/2025Những thói quen tốt giúp thải độc gan hiệu quả
![Những thói quen tốt giúp thải độc gan hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/nhung-thoi-quen-tot-giup-thai-doc-gan-hieu-qua-600x432-cd3-7359817-250x180.webp)
Sức khỏe
21:01:29 14/01/2025Phải mất bao lâu để giảm cân?
![Phải mất bao lâu để giảm cân?](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/phai-mat-bao-lau-de-giam-can-600x432-58a-7358089-250x180.webp)
Sức khỏe
09:53:36 12/01/20253 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa
![3 nhóm bài tập người trên 50 tuổi nên tránh nếu không muốn đẩy nhanh lão hóa](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/3-nhom-bai-tap-nguoi-tren-50-tuoi-nen-tranh-neu-khong-muon-day-nhanh-lao-hoa-600x432-d70-7356260-250x180.webp)
Sức khỏe
18:09:05 09/01/20256 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu
![6 cách giảm tình trạng kháng Insulin, cải thiện lượng đường trong máu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/6-cach-giam-tinh-trang-khang-insulin-cai-thien-luong-duong-trong-mau-600x432-37f-7353019-250x180.webp)
Sức khỏe
19:33:57 04/01/2025Tiết kiệm 1 tỷ trong 5 năm, mẹ đảm 37 tuổi ở TP. HCM chia sẻ: “Sống lành mạnh đã giúp tôi tiết kiệm tiền”
![Tiết kiệm 1 tỷ trong 5 năm, mẹ đảm 37 tuổi ở TP. HCM chia sẻ: "Sống lành mạnh đã giúp tôi tiết kiệm tiền"](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/tiet-kiem-1-ty-trong-5-nam-me-dam-37-tuoi-o-tp-hcm-chia-se-song-lanh-manh-da-giup-toi-tiet-kiem-tien-600x432-dd5-7349648-250x180.webp)
Sáng tạo
00:49:44 31/12/2024Người mắc huyết khối tĩnh mạch sâu có nên tập thể dục?
![Người mắc huyết khối tĩnh mạch sâu có nên tập thể dục?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/nguoi-mac-huyet-khoi-tinh-mach-sau-co-nen-tap-the-duc-600x432-02e-7348571-250x180.webp)
Sức khỏe
10:24:18 29/12/20244 hiểu lầm phổ biến khi treo sa trễ ngực
![4 hiểu lầm phổ biến khi treo sa trễ ngực](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/4-hieu-lam-pho-bien-khi-treo-sa-tre-nguc-600x432-3ae-7348446-250x180.webp)
Làm đẹp
06:40:29 29/12/20243 kiểu tập thể dục là ‘thuốc độc’ đối với sức khỏe
![3 kiểu tập thể dục là 'thuốc độc' đối với sức khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/3-kieu-tap-the-duc-la-thuoc-doc-doi-voi-suc-khoe-600x432-eea-7347861-250x180.webp)
Sức khỏe
06:36:25 28/12/2024Bị hen tập thể dục có an toàn?
![Bị hen tập thể dục có an toàn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/bi-hen-tap-the-duc-co-an-toan-600x432-9fe-7347737-250x180.webp)
Sức khỏe
21:45:29 27/12/2024Người cao huyết áp tập thể dục thế nào để tốt cho sức khỏe?
![Người cao huyết áp tập thể dục thế nào để tốt cho sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/nguoi-cao-huyet-ap-tap-the-duc-the-nao-de-tot-cho-suc-khoe-600x432-98e-7347181-250x180.webp)
Sức khỏe
09:19:10 27/12/2024Đây là cuộc sống tối giản “chuẩn chỉnh” cho phụ nữ trung niên: Tiết kiệm tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục
![Đây là cuộc sống tối giản "chuẩn chỉnh" cho phụ nữ trung niên: Tiết kiệm tiền, giữ nhà sạch và tập thể dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/day-la-cuoc-song-toi-gian-chuan-chinh-cho-phu-nu-trung-nien-tiet-kiem-tien-giu-nha-sach-va-tap-the-duc-600x432-aa1-7341084-250x180.webp)
Sáng tạo
10:47:05 19/12/20247 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần
![7 chiến lược giữ sức khỏe vào mùa đông, ai cũng cần](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/7-chien-luoc-giu-suc-khoe-vao-mua-dong-ai-cung-can-600x432-0f9-7340602-250x180.webp)
Sức khỏe
09:22:39 18/12/20248 cách để giảm cân và kiểm soát cân nặng hiệu quả
![8 cách để giảm cân và kiểm soát cân nặng hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/6/8-cach-de-giam-can-va-kiem-soat-can-nang-hieu-qua-600x432-ed6-7339363-250x180.webp)
Sức khỏe
17:34:05 16/12/20245 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh
![5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/5/5-thoi-quen-tap-the-duc-khien-co-the-lao-hoa-nhanh-600x432-957-7337133-250x180.webp)
Làm đẹp
10:27:08 13/12/20248 nguyên tắc vàng để phòng đột quỵ
![8 nguyên tắc vàng để phòng đột quỵ](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/4/8-nguyen-tac-vang-de-phong-dot-quy-600x432-204-7336252-250x180.webp)
Sức khỏe
23:44:46 11/12/2024Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi
![Mách nhỏ những bài tập giúp cơ thể và vẻ ngoài của bạn như trẻ hơn 9 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/4/cach-don-gian-ngan-ngua-lao-hoa-da-som-600x432-6cb-7335182-250x180.webp)
Làm đẹp
18:27:07 10/12/2024Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch
![Cách luyện tập thể dục tốt cho tim mạch](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/3/cach-luyen-tap-the-duc-tot-cho-tim-mach-600x432-060-7333510-250x180.webp)
Sức khỏe
06:07:08 08/12/2024Cần làm gì để loại bỏ vết chân chim ở mắt ?
![Cần làm gì để loại bỏ vết chân chim ở mắt ?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/can-lam-gi-de-loai-bo-vet-chan-chim-o-mat-600x432-b5a-7332421-250x180.webp)
Làm đẹp
13:00:00 06/12/2024Người mắc hội chứng tiết hormone kháng bài niệu không phù hợp nên tập luyện thế nào?
![Người mắc hội chứng tiết hormone kháng bài niệu không phù hợp nên tập luyện thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/10/nguoi-mac-hoi-chung-tiet-hormone-khang-bai-nieu-khong-phu-hop-nen-tap-luyen-the-nao-600x432-12c-7327356-250x180.webp)
Sức khỏe
19:39:26 29/11/2024Tập luyện đúng cách ở người mắc hội chứng antiphospholipid
![Tập luyện đúng cách ở người mắc hội chứng antiphospholipid](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/10/tap-luyen-dung-cach-o-nguoi-mac-hoi-chung-antiphospholipid-600x432-59a-7326518-250x180.webp)
Sức khỏe
18:06:32 28/11/2024Về quê chơi thấy bà nội 93 tuổi liên tục làm 1 việc trên chiếu, cháu gái quay clip kể cho tất cả mọi người
![Về quê chơi thấy bà nội 93 tuổi liên tục làm 1 việc trên chiếu, cháu gái quay clip kể cho tất cả mọi người](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/10/ve-que-choi-thay-ba-noi-93-tuoi-lien-tuc-lam-1-viec-tren-chieu-chau-gai-quay-clip-ke-cho-tat-ca-moi-nguoi-600x432-4e8-7326455-250x180.webp)
Netizen
16:01:34 28/11/2024Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả
![Phụ nữ tuổi 40 muốn giảm cân nên duy trì 10 thói quen này, vừa đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/9/phu-nu-tuoi-40-muon-giam-can-nen-duy-tri-10-thoi-quen-nay-vua-don-gian-nhung-cuc-ky-hieu-qua-600x432-69a-7323777-250x180.webp)
Làm đẹp
09:23:21 25/11/2024Từ chiếc xe “bỏ quên” gần công viên, lộ tên trộm tinh vi
![Từ chiếc xe "bỏ quên" gần công viên, lộ tên trộm tinh vi](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/9/tu-chiec-xe-bo-quen-gan-cong-vien-lo-ten-trom-tinh-vi-600x432-6fc-7323663-250x180.webp)
Pháp luật
06:33:03 25/11/2024Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?
![Gội đầu hàng ngày có phải là cách chăm sóc tóc tốt nhất?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/goi-dau-hang-ngay-co-phai-la-cach-cham-soc-toc-tot-nhat-600x432-6e5-7323238-250x180.webp)
Làm đẹp
12:50:19 24/11/2024Loãng xương ngày càng trẻ hóa
![Loãng xương ngày càng trẻ hóa](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/loang-xuong-ngay-cang-tre-hoa-600x432-750-7322844-250x180.webp)
Sức khỏe
18:00:27 23/11/2024Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim
![Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/thoi-quen-don-gian-nhung-co-loi-cho-tim-600x432-256-7322838-250x180.webp)
Sức khỏe
17:45:10 23/11/2024Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày
![Giữ làn da trẻ trung với những thói quen đơn giản hàng ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/giu-lan-da-tre-trung-voi-nhung-thoi-quen-don-gian-hang-ngay-600x432-000-7322462-250x180.webp)
Làm đẹp
09:39:29 23/11/2024Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời
![Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/8/cach-tap-the-duc-an-toan-khi-o-ngoai-troi-600x432-81a-7321749-250x180.webp)
Sức khỏe
07:31:27 22/11/2024Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?
![Nên đạp xe bao nhiêu phút mỗi ngày?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/5/nen-dap-xe-bao-nhieu-phut-moi-ngay-600x432-534-7316088-250x180.webp)
Sức khỏe
05:40:50 14/11/202480% ca đột quỵ có thể phòng ngừa
![80% ca đột quỵ có thể phòng ngừa](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/4/80-ca-dot-quy-co-the-phong-ngua-600x432-324-7314858-250x180.webp)
Sức khỏe
11:48:10 12/11/2024Tác dụng bất ngờ của chỉ 10 phút chạy bộ mỗi sáng
![Tác dụng bất ngờ của chỉ 10 phút chạy bộ mỗi sáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/2/tac-dung-bat-ngo-cua-chi-10-phut-chay-bo-moi-sang-600x432-0a1-7309563-250x180.webp)
Sức khỏe
11:45:55 05/11/2024Người mắc hội chứng urê huyết tán huyết nên tập thể dục thế nào cho an toàn?
![Người mắc hội chứng urê huyết tán huyết nên tập thể dục thế nào cho an toàn?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/1/nguoi-mac-hoi-chung-ure-huyet-tan-huyet-nen-tap-the-duc-the-nao-cho-an-toan-600x432-00a-7307865-250x180.webp)
Sức khỏe
05:54:59 03/11/2024Bài tập nào tốt cho người bệnh trầm cảm?
![Bài tập nào tốt cho người bệnh trầm cảm?](https://t.vietgiaitri.com/2024/11/1/8-loi-ich-suc-khoe-khi-uong-tra-matcha-hang-ngay-600x432-e10-7307821-250x180.webp)
Sức khỏe
20:00:23 02/11/2024Cải thiện cholesterol máu cần chú ý 5 điều sau
![Cải thiện cholesterol máu cần chú ý 5 điều sau](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/vu-15-hoc-sinh-nhap-vien-o-quang-nam-khong-phai-do-ngo-doc-thuc-pham-600x432-d71-7304444-250x180.webp)
Sức khỏe
20:16:24 29/10/2024Những người nên hạn chế đi bộ
![Những người nên hạn chế đi bộ](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/nhung-nguoi-nen-han-che-di-bo-600x432-394-7303532-250x180.webp)
Sức khỏe
21:12:29 28/10/2024Hỏng thận chỉ vì tập thể dục mà quên mất điều này
![Hỏng thận chỉ vì tập thể dục mà quên mất điều này](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/10/hong-than-chi-vi-tap-the-duc-ma-quen-mat-dieu-nay-600x432-cd3-7303043-250x180.webp)
Sức khỏe
10:41:16 28/10/20244 bài tập giảm mỡ bụng dễ dàng thực hiện mỗi ngày
![4 bài tập giảm mỡ bụng dễ dàng thực hiện mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/9/4-bai-tap-giam-mo-bung-de-dang-thuc-hien-moi-ngay-600x432-e8d-7301392-250x180.webp)
Làm đẹp
06:52:53 26/10/2024Biện pháp giảm đau khớp một cách tự nhiên
![Biện pháp giảm đau khớp một cách tự nhiên](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/9/bien-phap-giam-dau-khop-mot-cach-tu-nhien-600x432-ca9-7300762-250x180.webp)
Sức khỏe
12:28:44 25/10/2024Cụ ông thọ tới 114 tuổi, có 41 cháu, 18 chắt và 12 chút: Bí quyết không phải tập thể dục
![Cụ ông thọ tới 114 tuổi, có 41 cháu, 18 chắt và 12 chút: Bí quyết không phải tập thể dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/8/cu-ong-tho-toi-114-tuoi-co-41-chau-18-chat-va-12-chut-bi-quyet-khong-phai-tap-the-duc-600x432-113-7299905-250x180.webp)
Netizen
11:27:07 24/10/2024Người bệnh ung thư gan nguyên phát nên tập thể dục như thế nào?
![Người bệnh ung thư gan nguyên phát nên tập thể dục như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/8/nguoi-benh-ung-thu-gan-nguyen-phat-nen-tap-the-duc-nhu-the-nao-600x432-823-7299612-250x180.webp)
Sức khỏe
06:03:03 24/10/20247 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh
![7 mẹo tốt cho tình trạng mất ngủ thời kỳ tiền mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/7/7-meo-tot-cho-tinh-trang-mat-ngu-thoi-ky-tien-man-kinh-600x432-696-7297119-250x180.webp)
Sức khỏe
04:56:15 21/10/2024Trẻ dậy thì muộn cần tập luyện như thế nào?
![Trẻ dậy thì muộn cần tập luyện như thế nào?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/7/tre-day-thi-muon-can-tap-luyen-nhu-the-nao-600x432-c74-7297026-250x180.webp)
Sức khỏe
21:04:26 20/10/20245 thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm cân
![5 thực phẩm giàu vitamin C giúp giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/5/5-thuc-pham-giau-vitamin-c-giup-giam-can-600x432-005-7292745-250x180.webp)
Làm đẹp
10:51:08 15/10/202452 tuổi, sao phim ‘Sex and the City’ trẻ đẹp như gái đôi mươi nhờ ‘đánh bại’ điều này
![52 tuổi, sao phim 'Sex and the City' trẻ đẹp như gái đôi mươi nhờ 'đánh bại' điều này](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/5/52-tuoi-sao-phim-sex-and-the-city-tre-dep-nhu-gai-doi-muoi-nho-danh-bai-dieu-nay-600x432-193-7291420-250x180.webp)
Làm đẹp
11:04:46 14/10/2024Những phương pháp thải độc tự nhiên ai cũng có thể áp dụng
![Những phương pháp thải độc tự nhiên ai cũng có thể áp dụng](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/5/nhung-phuong-phap-thai-doc-tu-nhien-ai-cung-co-the-ap-dung-600x432-b39-7291602-250x180.webp)
Sức khỏe
05:39:35 14/10/2024Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 6 mẹo hiệu quả giúp giảm cân lành mạnh
![Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 6 mẹo hiệu quả giúp giảm cân lành mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/4/chuyen-gia-dinh-duong-goi-y-6-meo-hieu-qua-giup-giam-can-lanh-manh-600x432-f74-7289894-250x180.webp)
Làm đẹp
18:05:44 11/10/2024Câu hỏi thường gặp về bệnh tăng huyết áp ở trẻ em
![Câu hỏi thường gặp về bệnh tăng huyết áp ở trẻ em](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/3/cau-hoi-thuong-gap-ve-benh-tang-huyet-ap-o-tre-em-600x432-093-7286488-250x180.webp)
Sức khỏe
19:15:01 07/10/2024Tin bài mới nhất
Người yêu tôi đỉnh nhất - Tập 8: Diệu Nhi, Trương Thảo Nhi ngại ngùng nhớ lại mối tình đầu
Top 1 cách giúp Phương Nhi và Midu "hoá phượng hoàng", gia nhập vũ trụ hào môn
Đi về miền có nắng - Tập 21: Vân bị nghi dính líu bắt cóc bé Bin
Bước ngoặt của ngôi sao khốn khổ Jack Grealish
Phát hiện thi thể nữ giới không nguyên vẹn dạt vào bãi biển ở Quảng Nam
Hồ Quang Hiếu lần đầu khoe rõ mặt con trai đầu lòng
Trung Quốc miễn thị thực cho đoàn du khách các nước ASEAN tới Tây Song Bản Nạp
Dấu hiệu nguy hiểm báo hiệu biến chứng nhan sắc Trần Kiều Ân sau khi thẩm mỹ
Phanh phui tin nhắn mùi mẫn nam ca sĩ đình đám gửi nhân tình trước giờ phẫu thuật, mặc vợ con túc trực chăm sóc
Xem nhiều
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Ca sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổn
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
- Đạo diễn 'vượt mặt' cả Trấn Thành và Thu Trang là ai?
Tin clip
2 thanh niên chạy xe máy tông trực diện vào ô tô đi ngược chiều và 2 giây sau đó khiến nhiều người há hốc
Tòa Hình sự quốc tế phản pháo lệnh cấm vận của ông Trump
Pha nghỉ hưu chóng vánh nhất lịch sử Kpop: Mới debut được 12 ngày, vừa nhận cúp là giải nghệ luôn
Vị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưng
1 rapper "tẩm ngẩm tầm ngầm" mà sở hữu thành tích khủng, hot nhất hậu Rap Việt mùa 4
Không thời gian - Tập 38: Ông Cường biết sự thật năm xưa
Mỹ xúc tiến tinh giản bộ máy chính quyền
Sơn Tùng M-TP: Đừng so sánh anh với những vì tinh tú
Bồ cũ Thiều Bảo Trâm bị chỉ trích vì "mập mờ" chuyện tình cảm, Lê Hoàng Phương có ngay động thái gây bàn tán
Tạp chí Time đăng ảnh chế tỉ phú Elon Musk ngồi tại bàn tổng thống