bài tập tăng chiều cao

Phụ huynh Anh nổi giận với bài tập trẻ được giao về ông già Noel

Yêu cầu học sinh tìm hiểu ông già Noel có thật hay không, trường học bị chỉ trích tước đoạt phép nhiệm màu mà trẻ tiểu học vẫn hằng tin.

Bỏ túi ngay 6 cách ăn mặc khiến bạn cao lên ít nhất 5cm

Chỉ với những mẹo nhỏ trong cách ăn mặc dưới đây, bạn sẽ trông cao hơn nhiều so với chiều cao thực của mình. Chỉ cần tinh tế một chút trong cách ăn mặc bất cứ ai cũng có thể tự tin...

30 nguyên tắc an toàn bố mẹ cần nhớ giúp trẻ tránh hiểm họa khôn lường từ những vật dụng quen thuộc

Có rất nhiều mối nguy hiểm tồn tại xung quanh trẻ mà cha mẹ không lường hết được. Vì vậy, để phòng tránh tai nạn cho trẻ, phụ huynh cần lưu ý những nguyên tắc an toàn sau.

Ai cũng nghĩ con trai giống bố 3 điểm này nhưng thực tế lại không như “ảo tưởng”

Nhiều người cho rằng con trai sẽ giống bố nhiều hơn, nhưng sự thật này sẽ khiến nhiều gia đình bất ngờ.

Tuổi dậy thì mà hay thức khuya coi chừng mắc phải hàng loạt vấn đề sức khỏe sau

Thức khuya là thói quen gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì.

Bé 11 tuổi cao 2,1 mét, lập kỷ lục thế giới

Sở hữu chiều cao khủng, Zhang Ziyu trông như người khổng lồ khi đứng cạnh bạn cùng lớp ở trường tiểu học Cultural East Road thuộc Tế Nam, Trung Quốc của mình.

7 loại trang phục chẳng có phép màu mà vẫn thần kỳ, giúp chị em ăn gian được cả chục phân chiều cao

Những tuyệt chiêu ăn mặc này sẽ giúp các cô nàng chân ngắn mũm mĩm tự tin sải bước tới bất kỳ đâu!

Phương Oanh ‘Quỳnh Búp Bê’ bắt nhịp trào lưu ngã sấp mặt – Hà Tăng hack chiều cao thần thánh với bí kíp này

Lên đồ từ các items hàng hiệu đến bình dân, dàn sao Việt khoe street style xuất ngoại và trong nước đẹp quên lối về.

Gợi ý những mẫu váy đầm voan dự tiệc sang trọng và quyến rũ

Hiện nay, với nhu cầu ngày càng cao của phái đẹp, các nhà thiết kế đã tạo ra nhiều mẫu váy đầm dự tiệc với thiết kế đa dạng cùng với gam màu bắt mắt và đường may tinh tế, để chị em...

10 phút tập yoga mỗi ngày giảm mỡ bụng

Sáng sớm bạn tập vài động tác yoga giúp đốt cháy mỡ thừa khu vực quanh bụng, eo săn chắc.

Vận động nhiều hơn để ngừa ung thư và nhiều bệnh khác

Bất kỳ một hình thức tập thể dục nào cũng đều tốt cho sức khỏe. Chúng ta nên vận động nhiều hơn và ngồi ít lại.

Thực hư các thuốc giúp tăng chiều cao

Người Việt chúng ta thường có chiều cao khiêm tốn so với thế giới. So với các nước châu Á như Nhật Bản, Singapore, Thái Lan, người dân nước ta cũng thấp hơn họ từ 6 đến 10cm.

Nghe hot mom Thanh Trần quảng cáo cách tăng chiều cao nè: Sau 2 năm bạn có thể cao thêm được cả mét!!!

Mỗi tháng có thể cao thêm được từ 1 - 5cm. Thế thì chẳng mấy mà người Việt Nam có thể tăng chiều cao trung bình sánh vai với người dân của các cường quốc năm châu được rồi!! Nhờ ho...

Đến tuổi này mà không cai bú đêm cho trẻ, đừng trách con chậm lớn, trí tuệ kém phát triển

Đến thời điểm này, mẹ không quyết tâm cai bú đêm cho con thì trẻ có thể bị ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao, trí não và đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe khác.

Cái cân kì diệu

Một nhà sản xuất cân đưa mẫu cân mới ra giới thiệu ở một hội chợ thương mại.

Học sinh Hải Phòng thích thú với cuộn công thức hóa học khổng lồ

Cô giáo trường THPT Ngô Quyền đã hướng dẫn học trò ghi tất cả công thức, bài tập chung lên cuộn giấy dài hơn chục mét, đính ở cuối lớp.

20 bí kíp mix match trang phục ăn gian chiều cao đẹp “ná thở”

Mùa đông các nàng luôn cần phải ăn mặc thật ấm để đảm bảo sức khỏe, nhưng đương nhiên do nhu cầu thời trang nên chúng ta luôn cần phải đảm bảo sức khỏe nhưng cũng vẫn phải thật đẹp...

5 công thức mix đồ dễ như ăn kẹo này để ‘hack’ chiều cao

1m52 mà cứ ngỡ như trên 1m6 đó nhé, các nàng có muốn ăn gian chiều cao nhờ mix trang phục khéo léo không nào?

Mẹo mix đồ giúp chàng “ăn gian” chiều cao

Chiều cao khiêm tốn luôn khiến nam giới mất tự tin vì mình có vẻ mất phong độ hơn đám bạn của mình. Những chàng trai thấp bé nhẹ cân luôn đau đầu mỗi khi chọn mua áo quần hoặc mặc ...

Đặt mua váy trên mạng, thiếu nữ cao 1m68 kêu trời vì phải kéo đến tận nách mới mặc vừa

Phải làm sao khi quần áo order trên mạng một đằng, ship đến nơi lại thành ra một nẻo nhưng bạn vẫn thích nó? Thì sáng tạo thôi!

Áo khoác len nữ hàn quốc đẹp đông cho nàng nấm lùn ấm áp

Áo khoác len nữ hàn quốc đẹp trong mùa thời trang đông đang trở thành xu hướng thời trang hot nhất hiện nay được các bạn gái vô cùng yêu thích và muốn sở hữu ngay cho mình một chiế...

Kiểu áo khoác biến chàng thành quý ông

Bên cạnh chiều cao vốn dĩ không thể thay đổi, có một điều bạn có thể quyết định, đó là độ dài của chiếc áo.

Tỷ lệ tương xứng

Cô vợ trèo lên bàn cân, anh chồng nhăn mặt: Em có biết, em phải cao chừng nào để tương xứng với trọng lượng không?

Mẹo thời trang dành cho anh em chiều cao khiêm tốn

Chiều cao có ảnh hưởng lớn đến phong cách thời trang của từng người.

Bộ trưởng GD-ĐT nhận trách nhiệm để lãng phí sử dụng sách giáo khoa

Với trách nhiệm của tư lệnh ngành, Bộ trưởng GD-ĐT Phùng Xuân Nhạ nhận đã nhận trách nhiệm về để lãng phí trong sử dụng sách giáo khoa.

4 động tác chống mỏi mắt của một cô giáo ở Hà Nội

Làm việc trên máy tính 15-20 giờ mỗi ngày, cô giáo dạy tiếng Anh Hồng Huệ bảo vệ mắt bằng 4 bài tập thường xuyên.

Cách mặc quần culottes đẹp cho cô nàng chân ngắn

Quần culottes có thiết kế giống như quần ngố, nhưng có ống rộng, vô cùng thoải mái. Tuy nhiên với những cô nàng chân ngắn muốn mặc quần culottes đẹp thì không phải là điều dễ dàng....

Tưởng đã bỏ cuộc, không ai ngờ cây hài Ngọc Hoa có thể “chiến” đến trận cuối cùng trong Chiến Binh Thế Hệ Mới

Không ai có thể nghĩ rằng cô nàng một mẩu Ngọc Hoa - Quán quân Học Viện Danh Hài 2016 lại có thể trở thành một trong những chiến binh sống sót tới trận cuối cùng, cùng đồng đội bẻ ...

Kết luận chính thức vụ thí sinh bị trường quân đội trả về vì không đủ chiều cao

Bộ Quốc phòng đã nhất trí cho phép thí sinh Quang Quốc Việt nhập học vào hệ dân sự tại các trường trong quân đội, nếu có nguyên vọng và đạt được mức điểm chuẩn của ngành đó.

5 bài tập yoga tăng chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành

Các bài tập yoga tăng chiều cao hiệu quả dù bạn đã qua tuổi dậy thì.

Lấy lại vòng eo thon gọn với những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.

7 bài tập của người Nhật đem lại cho người phụ nữ một cơ thể hoàn hảo đến không ngờ

Bright Side sẽ giới thiệu với bạn một số bài tập được phát triển bởi Katsuz Nishi giúp phụ nữ có một cơ thể hoàn hảo không kém phụ nữ Nhật.

Tạm biệt vòng eo bèo nhèo, chảy xệ với 3 động tác đơn giản chỉ trong 10 phút

Vòng 2 quá khổ, những ngấn mỡ bèo nhèo, chảy xệ là nỗi đau khó nói khiến chị em không tự tin khi diện đồ.

Học sinh lớp 1 Trung Quốc phải viết báo cáo khoa học 12 trang

Phụ huynh cho rằng giáo viên giao bài tập quá nặng, khiến họ phải làm giúp và trẻ không học được điều gì.

Sở hữu cặp đùi “mật ong” giống Mâu Thủy không khó, hãy chịu khó thực hiện bài tập đơn giản này mỗi ngày

Chỉ thực hiện bài tập giảm mỡ đùi mỗi ngày, bạn sẽ mau chóng sở hữu cặp giò mật ong mơ ước

Mông lép đến mấy cũng tăng kích thước nhanh chóng nhờ bài tập này

Vòng mông khiêm tốn khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti khi diện những bộ trang phục bó sát gợi cảm. Để khắc phục tình trạng này, hãy dành vài phút mỗi ngày thực hiện loạt bài tập cự...

Bí quyết chỉ cách ăn mặc cho người béo lùn ăn gian chiều cao

Mập và lùn không phải là cái tội nhưng những ai khoác lên mình thân hình phì nhiêu và chiều cao khiêm tốn này khiến cho họ tự ti hơn trong cuộc sống, đặc biệt luôn mất điểm trước c...

Bí quyết thay đổi cách ăn mặc của bản thân trở nên hoàn hảo hơn

Người đẹp vì lụa, lúa tốt vì phân, con gái nổi bật nhờ phong cách. Bỏ túi ngay những bí quyết thay đổi cách ăn mặc bản thân hoàn hảo dưới đây để không tự cô đọng mình trong 1 phong...

Thí sinh trúng tuyển trường quân đội bị trả về do đâu?

Những năm gần đây, một số trường hợp thí sinh đã trúng tuyển trường quân đội nhưng bị trả về do gặp vấn đề về sức khỏe sau khi trường tổ chức khám lại.

Chiều cao thanh niên Việt Nam thua xa Hàn Quốc, Nhật Bản

Sau 25 năm, chiều cao trung bình của thanh niên Việt Nam chỉ tăng 3 cm, hiện đạt 164 cm ở nam và 153 cm ở nữ.

Trượt bài tập về chó, sinh viên cay cú kiện trường lên tòa án

Một sinh viên tại Melbourne (Australia) đã kiện trường đại học của mình sau khi trượt một bài trình bày về loại chó. Tuy nhiên, tòa án tối cao Victorian tại nước này đã bác bỏ vụ k...

Giáo viên trường nghề phải học nghiệp vụ sư phạm từ 320 – 400 giờ

Theo đó, giáo viên trình độ trung cấp phải học 320 giờ, trong đó lý thuyết 98 giờ, thực hành - thảo luận - bài tập 207 giờ và thi/kiểm tra 15 giờ. Ở trình độ CĐ, thời gian học là 4...

Nam sinh bị trường quân đội trả về kiểm tra lại sức khỏe ở Hà Nội

Em Quang Quốc Việt được trường học cũ ở Nghệ An cấp kinh phí ra Hà Nội kiểm tra lại sức khỏe. Trước đó, nam sinh này bị trường quân đội trả về vì không đủ tiêu chuẩn.

Chàng trai cao nhất và cô gái thấp nhất thế giới

Tuyến yên phát triển quá mức khiến Kosen cao vượt trội, còn Amge bị thiếu phát triển sụn nên không phát triển chiều cao.

Chọn bộ hình ảnh quyết tâm đậu đại học làm ảnh bìa, ảnh đại diện

Thời gian ôn thi là thời gian căng thẳng, áp lực và mệt mỏi nhất, thời gian này bạn phải đối mặt với khối lượng bài tập khổng lồ, cùng áp lực chọn trường, ngành.... Chính vì vậy đô...

2019 Suzuki GSX-S300 chính thức lộ diện, dân tập chơi háo hức

Mẫu xe mới 2019 Suzuki GSX-S300 đã chính thức lộ diện tại một triển lãm đang diễn ra được đánh giá là mẫu xế dành cho phái mạnh, nhất là những người tập chơi môtô.

Những hình ảnh chế hài hước nhất

Những hình ảnh đẹp và dễ thương được rất nhiều bạn tìm kiếm, nhưng bên cạnh đó những hình ảnh đem lại tiếng cười và tạo nên sự hài hước củng được tìm kiếm rất nhiều. Bài viết hôm n...

Chỉ trong 10 phút tạm biệt vai u thịt bắp với loạt bài tập đơn giản

Bờ vai và cánh tay nhiều mỡ thừa, không được thon thả là điều làm nhiều bạn nữ tự ti. Dưới đây là một vài bài tập đơn giản có thể giúp bạn gái cải thiện vóc dáng của mình.

Tập thể dục: Đừng chỉ đi bộ

Các bác sĩ khuyên cách tốt nhất để khỏe là hãy vận động thường xuyên và phối hợp nhiều bài tập, đừng chỉ đếm số bước chân!

Diện đồ da báo thế nào để không ‘dừ’ mà còn xinh như con gái Hàn Quốc?

Đồ da báo tuy mốt nhưng dễ khiến người mặc trông già dặn, bạn hãy thử chinh phục bằng 3 cách sau.