bài plank

Theo các chuyên gia đây mới chính là bài tập bụng giúp bạn có vòng 2 thon gọn như mơ

Theo các chuyên gia đây mới chính là bài tập bụng giúp bạn có vòng 2 thon gọn như mơ

Làm đẹp

21:27:09 08/06/2021
Nếu bạn đang muốn có eo thon bụng phẳng, bạn nhất định phải thứ bài plank 70 giây này.

Màn “vịt hóa thiên nga” hot ở Quảng Ngãi: Từ đen nhẻm bỗng trắng xinh như tiên nữ

Màn "vịt hóa thiên nga" hot ở Quảng Ngãi: Từ đen nhẻm bỗng trắng xinh như tiên nữ

Người đẹp

09:42:47 09/05/2020
Sự thay đổi nhan sắc của các nữ sinh Việt Nam gây bão cộng đồng mạng.Màn dậy thì xuất sắc của nữ sinh quê gốc Quảng Ngãi - Phan Thị Mỹ Trâm khiến nhiều người trầm trồ.

“Búp bê Hải Phòng” chỉ nặng 41kg nhưng body nảy nở nhờ chăm mát-xa vòng 1

"Búp bê Hải Phòng" chỉ nặng 41kg nhưng body nảy nở nhờ chăm mát-xa vòng 1

Người đẹp

22:05:15 26/04/2020
Cô gái Hải Phòng 21 tuổi chỉ cao 1m58 nhưng thân hình nóng bỏng ấn tượng.Vũ Ngọc Kim Chi (sinh năm 1999, quê Hải Phòng) là cái tên gây nhiều chú ý trên mạng xã hội với hơn 100.000 ...

Bài tập giúp đùi thon, hông nở của hot gymer Yến Xuân

Bài tập giúp đùi thon, hông nở của hot gymer Yến Xuân

Làm đẹp

06:51:18 17/06/2019
Hot girl phòng gym Sài thành- bạn gái của thủ môn Đặng Văn Lâm tiết lộ loạt bài tập dành cho đùi, vòng 3, toàn thân... tại nhà.

Các bài plank tại nhà cực dễ cho ngày tết ăn uống thả ga không lo sợ béo bụng

Các bài plank tại nhà cực dễ cho ngày tết ăn uống thả ga không lo sợ béo bụng

Làm đẹp

15:14:50 24/01/2019
Tết này ăn uống "thả ga", mặc đồ thoải mái với những bài tập plank giúp bụng phẳng dáng thon chỉ vỏn vẹn trong 15 phút nhưng mang lại hiệu quả ngoài mong đợ

Tin bài mới nhất

Xem nhiều

Tin clip

Chủ đề liên quan

Xem thêmShare
Xem nhiều