bài gập bụng

Hoàng Touliver hiếm hoi lên hình, hỗ trợ Tóc Tiên tập gym

Tóc Tiên - Hoàng Touliver cặp đôi trai tài gái sắc được quan tâm nhất nhì showbiz Việt. Không những không phát tướng sau khi rước nàng về dinh mà hai vợ chồng còn khiến dân tình ghen tị vì body ngày càng xịn sò.

Bài tập cơ bụng hông lưng dưới để đạt được ước mơ ‘6 múi’

Không ít người đã mệt mỏi với những bài tập gập bụng vất vả nhưng cũng ko mang lại những múi cơ bụng mong muốn.

Hồi hộp theo dõi hành trình “là phẳng” bụng mỡ của H’Hen Niê chỉ hơn 1 tuần lễ

HHen Niê chiều nào cũng chạy bộ từ quận này sang quận khác, chăm ăn súp lơ, thịt gà, uống yến mạch. Đến ngày thứ 4 bụng đã lép lẹp, nhưng thực tế như nào?

Cần làm gì để vượt qua tình trạng chững cân?

Chững cân trong quá trình giảm cân rất phổ biến và khiến nhiều người mất tinh thần ngay cả khi họ vẫn áp dụng chính xác chế độ ăn uống và tập luyện trong thời gian đầu. Cần làm gì ...