Bác sĩ ơi: Ho nhiều vào ban đêm cảnh báo bệnh gì?
Gần đây tôi thường ho nhiều vào ban đêm, ảnh hưởng nhiều đến giấc ngủ, dù cả ngày không ho, sức khỏe bình thường, không có triệu chứng gì. Như vậy liệu tôi có bị bệnh gì không? (Ngô Thanh Nhàn, 54 t.uổi, ngụ Vĩnh Long).
Uống nước gừng ấm giúp ngăn ngừa cơn ho – Ảnh minh họa: Đào Ngọc Thạch
Phó giáo sư – tiến sĩ – bác sĩ Nguyễn Thị Bay, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM:
Ho là một phản xạ có lợi nhằm bảo vệ cơ thể, giúp chúng ta tống thải các chất đàm, dịch tiết tụ xung quanh đường hô hấp ra ngoài. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài, ho nhiều vào ban đêm làm ảnh hưởng giấc ngủ và sức khỏe thì chúng ta phải hết sức thận trọng.
Những bệnh lý đường hô hấp thường có thể gây ra triệu chứng ho vào ban ngày và cả ban đêm. Tuy nhiên, có những trường hợp người cao t.uổi ban ngày không ho, nhưng ban đêm lại ho rất nhiều.
Có những nguyên nhân sau:
- Tư thế nằm ngủ: Những người lớn t.uổi thường có những bệnh lý ở cột sống nên được khuyên nằm ngủ với tư thế đầu thấp hoặc nằm không gối để tránh tổn thương lâu dài cho cột sống cổ; đồng thời tạo điều kiện cho việc bơm m.áu lên não dễ dàng hơn. Tuy nhiên, tư thế nằm đầu thấp hoặc nằm không gối lại làm cho dịch trong đường hô hấp kích thích và dễ dàng gây ho khi ngủ, đặc biệt với những người lớn t.uổi bị viêm xoang.
- Mắc bệnh hen phế quản: Người bệnh hen phế quản (hen suyễn) rất dễ bị ho vào ban đêm. Nguyên nhân là do ban đêm, khi thời tiết chuyển lạnh, người bệnh hen dễ lên cơn khó thở và sẽ kèm theo khò khè, sau đó là ho.
Video đang HOT
- Viêm phổi: Những người bị viêm phổi, khi nằm ngủ đầu thấp thì các chất dịch tiết sẽ kích thích vào phế quản, tạo ra phản xạ ho.
- Hội chứng trào ngược dạ dày: Mặc dù hội chứng trào ngược dạ dày không phải là bệnh đường hô hấp nhưng cũng gây ra chứng ho đêm. Khi nằm ngủ, với tư thế đầu thấp, dịch từ dạ dày, các a xít dịch vị có khuynh hướng trào ngược lên và là tác nhân kích thích, gây ho. Cơn ho này thường không kèm theo đàm.
- Hút t.huốc l.á lâu năm: Những người hút t.huốc l.á kéo dài thường bị ho cả ngày lẫn đêm, nhưng ban đêm cơn ho xuất hiện nhiều hơn.
Cách giảm những cơn ho đêm:
- Nếu không có bệnh lý của cột sống cổ thì hãy nằm ngủ ở tư thế cao đầu, chỉ hơi dốc một chút chứ đừng quá cao sẽ dẫn đến tình trạng gập cổ.
- Giữ ấm cơ thể, ưu tiên uống nước ấm thay cho nước lạnh.
- Nếu mắc các bệnh lý đường hô hấp thì nên tắm nước ấm. Còn sức khỏe ổn định, bình thường thì nên tắm nước lạnh vì tắm nước lạnh sẽ giúp hệ tĩnh mạch có cơ hội tăng các hoạt động, đồng thời hoạt động của hệ miễn dịch cũng được tốt hơn.
- Có thể sử dụng một số thực phẩm giúp giảm ho như tần dày lá, kinh giới, tía tô… Đây là những loại thực phẩm có tinh dầu và có tính kháng sinh, giúp giảm các kích thích của vùng hầu họng. Người bệnh có thể dùng cành và lá của các loại thực phẩm này để nấu nước uống trong ngày. Ban đêm có thể uống thêm nước gừng ấm để ngăn ngừa cơn ho xảy ra.
Nếu cơn ho đêm kéo dài quá 4 – 5 ngày thì người bệnh cần đi khám để được bác sĩ chẩn đoán, tìm ra nguyên nhân và điều trị đúng. Tình trạng ho đêm kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn làm tổn thương niêm mạc hầu họng, lâu dần sẽ dẫn đến viêm mạn tính đường hầu họng.
Theo thanhnien
Ung thư gan - Mối nguy tiềm ẩn
Ung thư gan (UTG) được đ.ánh giá là bệnh phổ biến nhất tại Việt Nam hiện nay cũng như nhiều nước trên thế giới, là nguyên nhân gây t.ử v.ong đứng hàng thứ 3 sau ung thư phổi và ung thư dạ dày.
Bệnh thường xuất hiện trên nền gan xơ có nguyên nhân do virus viêm gan B, virus viêm gan C, nghiện rượu... Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tại Việt Nam, tỷ lệ bệnh mới phát hiện UTG tương đương với tỷ lệ t.ử v.ong vì đa số các trường hợp được phát hiện đã ở giai đoạn quá muộn, người bệnh ít có cơ hội được điều trị hiệu quả.
Biết bệnh khi quá trễ
Tại khu điều trị bệnh nhân viêm gan, UTG ở Bệnh viện (BV) Đại học Y Dược TPHCM luôn đông nghẹt người bệnh với nhiều trường hợp nhập viện điều trị muộn, có nhiều biến chứng nguy hiểm tới tính mạng. Nằm mệt mỏi tại giường bệnh, ông Trần Văn Chính (63 t.uổi, ngụ quận 7) cho biết, trước khi được phát hiện UTG, ông Chính có biểu hiện đau tức hạ sườn phải và sút cân nên đã đến BV Đại học Y Dược TPHCM kiểm tra sức khỏe.
Bác sĩ đang thăm khám, động viên bệnh nhân ung thư gan
Sau khi khám lâm sàng, xét nghiệm, siêu âm gan mật đã phát hiện khối u gan phải kích thước 40mm. Sinh thiết u gan chẩn đoán xác định ung thư biểu mô tế bào gan trên nền gan xơ. "Cách đây mấy năm tôi lây virus viêm gan B từ vợ, do không chủ động phòng ngừa và điều trị nên giờ ra nông nỗi này. Giờ thì phải ráng thôi, chứ biết sao được", ông Chính buồn bã nói.
Cũng phát hiện bệnh khi đã quá muộn, ông Nguyễn Văn Kiên (56 t.uổi, ngụ tại Đồng Nai) được chẩn đoán bị xơ gan do rượu. Tuy nhiên, trong quá trình theo dõi, các bác sĩ phát hiện trong gan của ông Kiên có một khối u bất thường khoảng 1cm. Sau khi tiến hành làm các xét nghiệm AFP, chụp CT scan, các bác sĩ xác định đây là khối u ác tính. Hiện ông Kiên phải thực hiện phương pháp dùng sóng cao tần phá hủy khối u.
Theo PGS-TS Bùi Hữu Hoàng, Trưởng khoa Tiêu hóa (BV Đại học Y Dược TPHCM), hàng năm, BV này tiếp nhận điều trị cho gần 2.000 trường hợp UTG. Thông thường, đối với các trường hợp bệnh nặng, ở giai đoạn cuối có nhiều biến chứng, người bệnh chỉ có thể sống không quá 3 tháng, cho nên người bệnh thường không quan tâm việc đi khám bệnh hoặc không hề biết mình đã mắc bệnh, đến khi bắt đầu có các triệu chứng như ăn uống kém, sụt cân, đau tức vùng dưới sườn phải, vàng mắt, phù chân, bụng to... thì đã quá muộn", PGS-TS Bùi Hữu Hoàng cho hay.
Tầm soát, phòng ngừa sớm
Theo GS Nguyễn Chấn Hùng, Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam, việc điều trị UTG chỉ là nâng đỡ thể trạng, giảm đau đớn cho người bệnh. Do vậy, vai trò của việc tầm soát sớm UTG là rất quan trọng, càng phát hiện sớm thì người bệnh càng có cơ hội điều trị hiệu quả và triệt để hơn. Đó cũng chính là ý nghĩa của việc phải có chiến lược tầm soát UTG nhằm phát hiện sớm để có thể điều trị bệnh một cách triệt để, kéo dài sự sống cho người bệnh. Việc tầm soát UTG cần được thực hiện tập trung vào những đối tượng có nguy cơ mắc UTG cao, đặc biệt là người bệnh viêm gan mạn tính do virus (viêm gan siêu vi B, viêm gan siêu vi C) và người bệnh bị xơ gan do bất kỳ nguyên nhân nào.
Theo Tổ chức ghi nhận ung thư toàn cầu (Globocan), năm 2018, số ca UTG được phát hiện mới trên thế giới là 841.080 ca, trong đó tại Đông Nam Á là 89.010 ca và riêng tại Việt Nam là 25.335 ca. Tỷ lệ t.ử v.ong do UTG phụ thuộc vào nhiều yếu tố như phát hiện trong giai đoạn trễ, điều kiện tiếp cận dịch vụ y tế khác nhau ở mỗi khu vực. Độ t.uổi mắc UTG tập trung ở lứa t.uổi 50 - 60 t.uổi, với tỷ lệ nam/nữ là 3 - 4/1.
Các chuyên gia y tế cho biết, nước ta có tỷ lệ nhiễm siêu vi viêm gan B rất cao, chiếm hơn 10% dân số. Do vậy, những đối tượng dễ mắc UTG bao gồm người bệnh viêm gan siêu vi B và C mạn tính, xơ gan cần được theo dõi, khám sức khỏe định kỳ mỗi 6 tháng/lần, thực hiện siêu âm bụng, các xét nghiệm phát hiện UTG như AFP, PIVKAII... Khi phát hiện có khối u bất thường trong gan, người bệnh phải được kiểm chứng chính xác bằng phương pháp chụp X-quang cắt lớp điện toán (CT scan), cộng hưởng từ (MRI) hoặc sinh thiết gan...
PGS-TS Bùi Hữu Hoàng cho rằng, trên thực tế, qua việc tầm soát UTG sớm các bác sĩ có thể phát hiện kịp thời khối ung thư mới xuất hiện, nhờ vậy có thể áp dụng các phương pháp điều trị hiệu quả, triệt để cho người bệnh như: phẫu thuật cắt bỏ phần gan bị ung thư, dùng nhiệt, sóng cao tần phá hủy khối u, nút tắc mạch m.áu nuôi khối u, hoặc ghép gan...
"Đối với những người chưa mắc bệnh viêm gan siêu vi B thì nên đi chủng ngừa, khi đã có kháng thể bảo vệ thì khả năng ung thư rất thấp. Còn đối với người đã mắc các bệnh viêm gan mạn tính, xơ gan, việc tầm soát là hết sức quan trọng, giúp phát hiện kịp thời và điều trị triệt để UTG. Bên cạnh đó, người dân cần ý thức đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện và chữa trị tốt bệnh gan, nên duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, hạn chế rượu bia, không để thừa cân béo phì để bảo vệ tốt lá gan của mình trước các nguy cơ dẫn tới ung thư gan", PGS-TS Bùi Hữu Hoàng khuyến cáo.
THÀNH AN
Theo SGGP
Cách nhận biết sớm bệnh viêm khớp dạng thấp Viêm khớp dạng thấp hiện là bệnh thường gặp ở nữ giới từ 30-60 t.uổi, ở nam giới thường khởi phát muộn hơn. Bệnh gây ra những cơn đau, sưng, nóng khớp, nếu không điều trị sớm có thể biến dạng, phá hủy khớp,... và tàn phế. Các biến chứng do viêm khớp dạng thấp - BVCC Chủ quan không khám, biến chứng...
