Bác sĩ chống lão hóa buổi sáng với 4 bước chuẩn không cần chỉnh

Theo dõi VGT trên

Muốn chăm sóc da nhanh gọn, hiệu quả vào buổi sáng, chị em hãy tham khảo bác sĩ.

Bác sĩ chống lão hóa buổi sáng với 4 bước chuẩn không cần chỉnh - Hình 1

Bác sĩ da liễu là những người hiểu rõ nhất tầm quan trọng của quy trình chăm da buổi sáng. Các bước skincare mở đầu ngày mới này sẽ giúp bảo vệ làn da của chị em từ sáng đến tối, không bị tổn thương bởi các yếu tố gây lão hóa từ môi trường. Những tưởng, quy trình chống lão hóa buổi sáng của bác sĩ sẽ rất phức tạp nhưng hóa ra, họ chỉ skincare tối giản với 4 bước quan trọng. Học hỏi 4 gạch đầu dòng trong quy trình skincare sáng của bác sĩ, chị em sẽ có được làn da khỏe đẹp, trẻ mãi không già.

Rửa mặt với sản phẩm dịu nhẹ

Quy trình sáng của các bác sĩ da liễu không thể thiếu bước làm sạch da. Sau một đêm dài, làn da của chị em vẫn sẽ tiết ra dầu thừa, mồ hôi và còn tiếp xúc với vi khuẩn trên chăn, ga và gối. Do đó, làm sạch da là rất cần thiết để giúp da thông thoáng, không bị mụn, đồng thời hấp thu tốt hơn dưỡng chất từ các bước skincare kế tiếp. Sữa rửa mặt dùng cho quy trình sáng cần có công thức dịu nhẹ, như vậy làn da sẽ không bị bào mòn, luôn khỏe mạnh.

Bác sĩ chống lão hóa buổi sáng với 4 bước chuẩn không cần chỉnh - Hình 2

Bôi serum vitamin C

Theo bác sĩ Whitney Bowe tại New York: “Tôi có xu hướng phụ thuộc hơn vào các sản phẩm chống oxy hóa trong mùa hè. Và không chỉ trong quy trình skincare, tôi còn bổ sung chất chống oxy hóa thông qua chế độ ăn uống nữa”. Các chất chống oxy hóa đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng sẽ vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do – nguyên nhân gây lão hóa. Chất chống oxy hóa còn giúp cải thiện, làm sáng da và tăng sinh collagen. Và với từng ấy công dụng, sản phẩm chứa chất chống oxy hóa, mà phổ biến nhất là serum vitamin C luôn xuất hiện trong quy trình skincare sáng của bác sĩ da liễu.

Bác sĩ chống lão hóa buổi sáng với 4 bước chuẩn không cần chỉnh - Hình 3

Kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ

Làn da luôn cần bổ sung đủ độ ẩm, ngay cả trong mùa hè. Nếu để da khô héo, mất nước, lão hóa sẽ càng đến sớm. Vào mùa hè, bác sĩ Claire Chang tại New York ưu tiên kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, có công dụng làm mát da. Loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông hay khiến da bị nặng nề, nhớp nháp. Và các đặc điểm này rất cần thiết cho quy trình skincare mùa hè.

Bôi kem chống nắng quang phổ rộng

Kem chống nắng là sản phẩm hiển nhiên phải có mặt trong quy trình skincare sáng, không kể mùa đông hay mùa hè, trời có nắng hay mưa gió, âm u. Kem chống nắng được bác sĩ tin dùng luôn phải đáp ứng 2 điều kiện, đó là chống được cả tia UVA lẫn UVB, và có chỉ số tối thiểu SPF 30.

Bác sĩ chống lão hóa buổi sáng với 4 bước chuẩn không cần chỉnh - Hình 4

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30

Thay vì cứ mặc kệ để tất cả già đi thì bạn vẫn có thể "trì hoãn" sự lão hóa của làn da.

Video đang HOT

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 1

Điều phái đẹp sợ nhất lúc này chính là các nếp nhăn, dấu vết lão hóa ngày càng in hằn lên gương mặt. Nhưng đây lại là một quy luật tự nhiên mà ai cũng phải chấp nhận. Nhưng thay vì cứ mặc kệ để tất cả già đi thì bạn vẫn có thể "trì hoãn" sự lão hóa của làn da.

Khi nào thì nên bắt đầu chống lão hóa?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự phát triển của các mô da sẽ dừng lại ở độ tuổi 25. Từ đó, khả năng chống lại các gốc tự do sẽ giảm dần, cộng với các yếu tố môi trường bên ngoài, áp lực bên trong và chế độ ăn, ngủ và các thói quen sinh hoạt không đều đặn... cản trở các tế bào da tự phục hồi, các triệu chứng lão hóa da sẽ bắt đầu xuất hiện và ngày một in hằn rõ nét trên da.

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 2

Các triệu chứng của lão hóa sớm ở da

- Da xỉn màu, xuất hiện các vết nám, tàn nhang.

- Giảm tiết dầu, khô da dẫn đến lỗ chân lông to.

- Giảm độ đàn hồi của da khiến da chảy xệ.

- Tăng dần các nếp nhăn quanh mắt, miệng và trán.

- Khả năng phục hồi da kém.

Chìa khóa để cải thiện tình trạng lão hóa trên da

Chống nắng, làm sạch và dưỡng ẩm là 3 bước mà các chị em cần thực hiện cẩn thận để làm chậm tốc độ lão hóa trên da.

Kem chống nắng

Bất kể trời nắng hay nhiều mây, mùa Đông hay mùa Hè bạn đều phải bôi kem chống nắng để tránh tia cực tím tiếp xúc trực tiếp lên da. Tia cực tím có thể làm hỏng collagen của da và gây tăng sản các đốm nâu, tàn nhang... trên làn da.

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 3

Tẩy trang và làm sạch

Tẩy trang và làm sạch kỹ lưỡng là bước đầu tiên để bạn chăm sóc làn da của mình. Bụi bẩn, lớp trang điểm và tàn dư của kem chống nắng tích tụ trên da nguyên cả ngày dài, nếu không được làm sạch 2 bước cẩn thận mỗi ngày thì lỗ chân lông sẽ bít tắc, mụn trứng cá có cơ hội hoành hành, và chỉ hôm sau thôi làn da sẽ xuống sắc nghiêm trọng. Vậy nên bước làm sạch tưởng đơn giản nhưng luôn hết sức quan trọng với làn da.

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 4

Dưỡng ẩm

Khi tuổi càng cao, việc bài tiết bã nhờn cũng sẽ giảm, dẫn đến sự gia tăng của các nếp nhăn và đường nhăn, đồng thời khiến da khô hạn bong tróc; và da càng khô thì nếp nhăn càng rõ nét. Vì vậy, dưỡng ẩm chắc chắn là chìa khóa để chống lão hóa.

Thành phần chống lão hóa phổ biến trong mỹ phẩm

* Retinol (một dẫn xuất của vitamin A), có thể thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào biểu bì da và làm chậm quá trình lão hóa tế bào.

* Peptide - một loại protein, phân tử nhỏ hơn và hấp thụ tốt hơn, có thể thấm sâu vào da và phục hồi độ đàn hồi trẻ trung của da.

* Vitamin C, vitamin E: Chất chống oxy hóa, trì hoãn quá trình lão hóa da, cải thiện tình trạng da xỉn màu.

Những lọ serum chống lão hóa rất đáng "đồng tiền bát gạo"

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 5

Kiehl's Retinol Micro-Dose chứa 0,1% retinol nguyên chất có hoạt tính cao nhưng không gây kích ứng nhờ bổ sung các thành phần chống lão hóa như ceramides và super peptide để củng cố hàng rào bảo vệ da và làm mịn các đường nhăn để làm mờ các dấu hiệu lão hóa trên da.

Nơi mua: Kiehl's, giá 2.400.000 VNĐ/50ml

[Box We Buy] - Serum trẻ hóa da Laniege

Laneige Perfect Renew Youth Serum chứa French tri-peptide với độ tinh khiết 90% thúc đẩy sản xuất pro-collagen trong da để tăng cường độ săn chắc, là một siêu phẩm chống lão hóa nhà Laneige mà nàng nào cũng nên thử một lần.

[Box We Buy] - Serum "ngọc trai đen" Lancôme

Serum Lancôme Advanced Genifique Youth Activating Concentrate nổi tiếng với công nghệ men vi sinh Probiotic tái sinh nét tươi trẻ của làn da, làn da trở nên mềm hơn, căng mượt hơn và rạng rỡ hơn chỉ sau 7 ngày dùng.

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 6

Sulwhasoo CGR Serum chứa viên nang nhân sâm cô đặc với công nghệ viên nén cải tiến Ginsenisphere cho làn da săn chắc và căng mịn trẻ trung, giúp tái sinh làn da lão hóa của phải đẹp ở nhiều độ tuổi.

Nơi mua: Sulwhasoo, giá 1.500.000 VNĐ/15ml

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 7

Estee Lauder Advanced Night Repair được ví như lọ serum chữa trị "bách bệnh" cho da từ lão hóa đến trị mụn, từ dưỡng ẩm đến trẻ hóa da. Serum chứa 12.5% bifida ferment lysate cực kì tốt cho những làn da bị thiếu nước và nhạy cảm, giúp giảm tình trạng khô và mẫn cảm của da.

Nơi mua: Chiaki, giá 395.000 VNĐ/15ml.

Chống lão hóa ngay từ thói quen ăn uống hàng ngày

Ngoài việc làm sạch, bảo vệ và duy trì làn da thì "chế độ ăn uống" là một phần quan trọng để ngăn ngừa lão hóa. Muốn có làn da không tuổi, bạn phải bắt đầu bằng việc hình thành thói quen ăn uống khoa học.

Serum chống già đầu tư 1 hưởng lợi 10, chị em không thể làm ngơ khi chạm ngưỡng 30 - Hình 8

- Ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E.

- Chống glycation: Hạn chế thức ăn có nhiều đường. Cơ thể dư thừa đường sẽ đẩy nhanh phản ứng glycation của da, đây chính là thủ phạm khiến da bị nhão, xỉn màu và sạm đi.

- Bổ sung nước: Tính theo trọng lượng cơ thể, uống 30C.C mỗi kg một ngày. Uống đủ nước trong một ngày có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và giúp tống độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Nhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 thángNhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 tháng
13:32:18 18/12/2024
Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú MỹDiễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ
16:45:19 18/12/2024
Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?
16:54:57 18/12/2024
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nốiNam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối
14:55:26 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024
Quá khứ khiến 2 triệu người sốc nặng của bác sĩ chuyển giới hot nhất lúc nàyQuá khứ khiến 2 triệu người sốc nặng của bác sĩ chuyển giới hot nhất lúc này
15:49:42 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Bắt 3 thanh, thiếu niên truy đuổi đánh nhau trên phố khiến 1 người tử vong

Bắt 3 thanh, thiếu niên truy đuổi đánh nhau trên phố khiến 1 người tử vong

Pháp luật

19:33:41 18/12/2024
Cụ thể, các đối tượng gồm: Hoàng Minh Cường (SN 2008, trú xã Trường Thọ); Phan Văn Minh (SN 2004) và Dương Đức Đạt (2009) cùng trú xã Quang Trung, huyện An Lão (TP Hải Phòng).
Nga đang phát triển tên lửa ICBM mới, uy lực ngang ngửa Oreshnik và Avangard

Nga đang phát triển tên lửa ICBM mới, uy lực ngang ngửa Oreshnik và Avangard

Thế giới

19:28:24 18/12/2024
"Và đây không phải là tất cả các ví dụ", Tướng Karakaev cho biết, đồng thời nói thêm rằng Nga đang trong giai đoạn cuối cùng của việc phát triển một loạt các hệ thống tên lửa có hiệu quả tương đương, nhưng "vẫn chưa đến lúc nói về chúng...
Cuộc sống của Nhật Kim Anh và chồng cũ sau 5 năm ly hôn

Cuộc sống của Nhật Kim Anh và chồng cũ sau 5 năm ly hôn

Sao việt

19:03:50 18/12/2024
Sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, Nhật Kim Anh tâp trung phát triển sự nghiệp và thành công ở nhiều lĩnh vực giải trí. Bên cạnh đó, cô cũng là một doanh nhân thành đạt với chuỗi sản phẩm ăn nên làm ra .
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?

Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?

Netizen

18:33:05 18/12/2024
Ngay sau khi hình ảnh một người phụ nữ liên tục ngồi gào khóc trước cửa một thẩm mỹ viện ở Nghệ An được chia sẻ lên mạng xã hội, đại diện cơ sở thẩm mỹ đã nhanh chóng lên tiếng giải thích rõ sự việc.
Quang Hải hút 2 triệu view với hành động lễ phép khi gặp bố vợ, rạng rỡ nắm tay Chu Thanh Huyền trên khán đài

Quang Hải hút 2 triệu view với hành động lễ phép khi gặp bố vợ, rạng rỡ nắm tay Chu Thanh Huyền trên khán đài

Sao thể thao

18:26:37 18/12/2024
Màn tương tác của Quang Hải và người thân trong gia đình gây sốt mạng xã hội. Tiền vệ Nguyễn Quang Hải hiện đang là cái tên sáng giá nhất trong đội hình ĐT Việt Nam tham dự AFF Cup 2024.
Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Lạ vui

18:20:55 18/12/2024
Động cơ Cân đẩu vân được đặt theo tên đám mây Tôn Ngộ Không sử dụng trong Tây Du Ký, giúp máy bay chở khách Trung Quốc đạt tốc độ Mach 4 ở độ cao hơn 20.000 m.
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF

Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF

Sao châu á

18:06:11 18/12/2024
Trong tập mới phát sóng của chương trình Vì tôi độc thân , Chae Rim cùng các khách mời đã có những chia sẻ về câu chuyện làm mẹ đơn thân và có con bằng phương pháp IVF (thụ tinh ống nghiệm).
Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Mọt game

16:43:24 18/12/2024
Ca khúc Làm Như Mình Hay Ho do Miu Lê hợp tác cùng Huỳnh James và Pjnboys đang gây sốt trên TikTok, trở thành một hiện tượng âm nhạc mới thu hút hàng ngàn video sáng tạo từ cộng đồng người dùng.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Ẩm thực

16:41:40 18/12/2024
Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc. Hương vị dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này khiến cả nhà thích thú ăn hết sạch.
Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Hậu trường phim

16:39:10 18/12/2024
Cốt truyện nhanh, kết hợp với sự pha trộn độc đáo giữa các yếu tố lãng mạn và ly kỳ, đã thúc đẩy sự nổi tiếng ngày càng tăng của When The Phone Rings .