‘Bà trùm’ làm đẹp tại Ấn Độ tiết lộ bí kíp chăm sóc tóc thập niên 90
Mariah Carey đã tiết lộ cách cô chăm sóc vẻ ngoài của mình để luôn hoàn hảo trước công chúng.
Điều thú vị là có sản phẩm được tìm thấy trong căn bếp của bạn.
Những năm 90, không có ứng dụng hoặc trang web nào có thể cung cấp thông tin về chăm sóc tóc hoặc da, mọi người dựa vào những bí quyết lâu đời và thói quen để sở hữu mái tóc khỏe và dày.
Shahnaz Husain, ‘bà trùm’ làm đẹp tại Ấn Độ đã liệt kê một số mẹo từ những năm 1990 cực kỳ hiệu quả trong việc mang lại cho bạn mái tóc dày và bóng.
Thập niên 90, không có ứng dụng hoặc trang web nào có thể cung cấp thông tin về chăm sóc tóc hoặc da.
1. Chăm sóc tóc bằng dầu dưỡng
Ở Ấn Độ, dầu dưỡng tóc đã được thêm vào trong quy trình làm đẹp từ bao đời nay. Việc sử dụng các loại dầu có sẵn như dừa và vừng cũng phổ biến vào những năm 90. Khi đó, huyết thanh hoặc kem dưỡng tóc không phổ biến như ngày nay. Dầu giúp nuôi dưỡng tóc từ nang đến ngọn.
‘Nó giúp giải quyết tình trạng khô do ô nhiễm và thay đổi thời tiết. Dầu dừa cũng được biết là có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, hỗ trợ sức khỏe da đầu. Vì vậy, nếu bạn muốn duy trì vẻ bóng mượt của tóc, thì bôi dầu ít nhất một hoặc hai lần/ tuần là cách nên làm’, Hussain nói.
Ở Ấn Độ, dầu dưỡng tóc đã được thêm vào trong quy trình làm đẹp từ bao đời nay.
2. Chải tóc trước khi đi ngủ
Chia sẻ về nghiên cứu của mình, Shahnaz Husain nói: ‘Nếu bạn quan sát kỹ các bộ phim Bollywood những năm 90, chắc chắn bạn sẽ bắt gặp cảnh nhân vật nữ chính chải tóc nhẹ nhàng trước khi đi ngủ. Chải tóc trước khi ngủ là cách tốt để gỡ bỏ các nút thắt có thể đã hình thành. Nếu điều này không được thực hiện, những nút thắt này có thể bị chẻ ngọn và dẫn đến rụng tóc’.
Video đang HOT
Chải tóc cũng rất tốt cho sự phân phối dầu tự nhiên của tóc trên da đầu từ chân tóc đến ngọn tóc. Nó cũng có thể giúp loại bỏ bất kỳ hạt bụi nào có thể bám vào tóc của bạn trong ngày.
3. Bảo vệ tóc bằng cách búi hoặc tết tóc
Kiểu tóc búi và thắt bím rất phổ biến trong những năm 90 vì những lý do chính đáng. Bện hoặc tết tóc giúp giữ nếp. Điều này đặc biệt có lợi trước khi bạn đi ngủ hoặc trước khi bạn thực hiện bất kỳ hoạt động tốn sức nào.
Để tóc búi cao cũng là một cách tuyệt vời trong mùa hè khắc nghiệt vì nó được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời và cũng giúp vùng cổ của bạn không bị khô. Ma sát giữa các sợi tơ của gối và sợi tóc của bạn sẽ ít hơn khi buộc tóc đúng cách. Điều này giúp tránh hư tổn cho tóc.
Phụ nữ Ấn Độ thường chải tóc trước khi đi ngủ.
4. Sử dụng các loại bột gội đầu thảo mộc
Vào những năm 90, dầu gội đầu bình thường không được săn lùng nhiều như bột gội đầu thảo dược. Ở Ấn Độ, các thành phần thảo dược như amla, dâm bụt và shikakai được nghiền thành các loại bột pha chế để sử dụng làm dầu gội đầu truyền thống. Xu hướng này đang dần quay trở lại khi ngày càng có nhiều người nhận ra tầm quan trọng của sản phẩm thiên nhiên trong việc chăm sóc tóc.
‘Các loại bột gội đầu thảo mộc như vậy không chứa sulphat, không chứa silicone và chỉ chứa các thành phần tự nhiên sẽ mang lại cho bạn mái tóc dày, ngăn ngừa hư tổn cho tóc’. Husain nói.
Những năm 90, dầu gội đầu bình thường không được săn lùng nhiều như bột gội đầu thảo dược.
5. Massage da đầu để tóc phát triển tốt hơn
Massage da đầu thường xuyên là một mẹo khác để tăng trưởng tóc. Không những thế, massage còn góp phần thúc đẩy mọc tóc và xoa dịu thần kinh.
Nếu lúc nào bạn cũng cảm thấy căng thẳng do áp lực công việc hoặc các tác nhân khác thì bạn rất dễ bị rụng tóc. Xoa bóp da đầu sẽ giúp giảm bớt hoàn toàn vấn đề này và bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái, vui vẻ hơn. Đảm bảo massage da đầu ít nhất 4-5 lần trong một tuần để có kết quả tối ưu.
8 thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc: Ăn thường xuyên sẽ giúp tóc dày và bóng mượt
8 thực phẩm tốt cho tóc này rất đáng để chị em tham khảo, vì giúp kích thích tóc mọc tự nhiên và khỏe khoắn hơn.
Không phải nàng nào cũng được trời phú cho một mái tóc dày dặn, óng ả như lụa. Thế nhưng thật may, các nàng hoàn toàn có thể cải thiện được mái tóc thưa mỏng, khô xơ của mình bằng các sản phẩm chăm sóc tóc. Thậm chí, còn một cách thú vị không kém giúp nuôi dưỡng mái tóc từ bên trong, và còn hỗ trợ làm đẹp da, thu gọn vóc dáng, đó chính là thường xuyên ăn các loại thực phẩm tốt. Dưới đây chính là 8 loại thực phẩm cực kỳ tốt cho tóc, giúp tăng độ dày và óng mượt, chị em hãy ghim ngay nhé!
1. Cá hồi
Bên cạnh các acid béo, cá hồi là một nguồn cung cấp dồi dào sắt và vitamin B12. Đây đều là những chất rất cần thiết cho sức khỏe của mái tóc và làn da. Chưa hết, cá hồi còn có protein và vitamin D giúp tăng cường sức khỏe mái tóc, đồng thời ngăn tình trạng gãy rụng.
2. Tôm
Những loại hải sản có vỏ, như là tôm chứa một lượng lớn các chất cần thiết cho việc nuôi dưỡng mái tóc. Loài giáp xác này có acid béo, vitamin D, B12, sắt, kẽm, selenium và protein. Những chất này sẽ giúp mái tóc của bạn móc khỏe hơn, óng ả và bớt gãy rụng. Chưa kể, tôm còn rất tốt cho da, chị em nên bổ sung loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.
3. Hàu
Hàu là một trong những thực phẩm cực kỳ hữu ích trong khoản làm đẹp. Hàu tập trung nhiều các vitamin và khoáng chất, bao gồm cả những dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của mái tóc như folic acid, protein, sắt, selenium và kẽm. Chị em nên thêm hàu vào chế độ ăn, vì loại thực phẩm này cũng hữu ích trong việc giảm cân giữ dáng do chứa ít calo.
4. Trứng
Trứng cũng chứa nhiều khoáng chất và vitamin giống với hàu, nhưng loại thực phẩm này còn rất giàu biotin giúp tăng độ bóng mượt, đàn hồi của mái tóc. Thực tế là, khi tìm mua dầu gội đầu và dầu xả, bạn sẽ thấy biotin xuất hiện nhiều trong bảng thành phần nhờ khả năng dưỡng tóc suôn mượt. Do đó, nếu tiêu thụ trứng trong bữa ăn, mái tóc của bạn sẽ được cung cấp biotin từ bên trong, trở nên khỏe đẹp hơn mà không mất nhiều công sức.
5. Thịt bò nạc
Thịt bò nạc nếu được thêm vào bữa ăn khoảng 1 - 2 lần/tuần sẽ đem đến nhiều lợi ích cho mái tóc. Thịt bò nạc chứa nhiều khoáng chất cần thiết trong việc tăng cường độ bóng mượt. Và đặc biệt, loại thịt này là nguồn cung cấp protein hoàn hảo, có khả năng giảm gãy rụng, giúp tóc mọc khỏe hơn.
6. Thịt gà nạc
Thịt gà nạc ít béo và giàu protein, nên loại thịt này cũng hữu ích cho sức khỏe của mái tóc và da đầu. Thêm thịt gà nạc vào chế độ ăn giống như một mũi tên trúng hai đích vậy, vừa tốt cho vóc dáng, vừa hack tóc mềm mượt, bóng khỏe hơn.
7. Súp lơ xanh
Súp lơ xanh thực sự là "anh hùng" của mái tóc. Loại rau này chứa đầy các vitamin, khoáng chất như là folic acid, kẽm, canxi để củng cố sức khỏe cho mái tóc, ngừa gãy rụng. Súp lơ xanh còn là nguồn cung cấp chất xơ tốt cho cơ thể, chị em rất nên lưu tâm.
8. Chuối
Chuối là một loại hoa quả vừa rẻ vừa tiện lợi để đính kèm với bữa trưa hàng ngày, hay dùng như một món ăn vặt vào buổi chiều. Chuối có nhiều vitamin B và kẽm, ít calories và giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp hơn. Bổ sung quả chuối vào thực đơn chính là cách đơn giản, hiệu quả để bạn biến mái tóc từ xơ xác, chán đời, thành bóng mượt và chắc khỏe.
Có rất nhiều lợi ích từ nước vo gạo tốt cho tóc có thể bạn chưa biết Không phủ nhận rằng nước vo gạo tốt cho tóc và có tác dụng kỳ diệu. Đặc biệt, sau khi bạn dùng nước vo gạo thường xuyên để gội đầu, tóc mọc nhanh hơn rất nhiều, giảm thiểu tình trạng rụng và dễ chải hơn... Thực hư về cách tự nấu nước vo gạo và cách sử dụng như thế nào là tốt...