Ba thói quen là “đồng bọn của mụn” sẽ tạo điều kiện cho mụn mọc nhiều lần và nên tránh xa càng sớm càng tốt

Mụn trứng cá trên mặt mọc không vô cớ mà liên quan mật thiết đến 3 thói quen này trong cuộc sống của chúng ta, hãy sớm tìm hiểu và chữa trị sớm.

3 thói quen là “đồng bọn của mụn” khiến bạn mọc mụn nhiều lần:

1. Thức khuya

Thức khuya lâu ngày sẽ dẫn đến rối loạn nội tiết, giảm trao đổi chất, chất độc, rác thải trong cơ thể không thải ra ngoài được, nổi mụn trứng cá, do đó chúng ta phải hình thành thói quen làm việc và nghỉ ngơi đều đặn, đảm bảo ngủ đủ giấc, từ 11 giờ đêm đến sáng sớm. Và hai giờ là thời gian giải độc và nghỉ ngơi tốt nhất cho da, vì vậy nên đi ngủ trước 11 giờ tối.

2. Làm sạch không thích hợp

Nhiều người thường không tẩy trang hoặc rửa mặt không sạch, nhất là đối với những bạn có làn da dầu, nếu vệ sinh da mặt không tốt sẽ khiến lỗ chân lông bị bít lại, không thể thải được chất nhờn. Da mụn xuất hiện. Do vậy, dù là loại da nào thì da cũng phải sạch.

3. Thiếu nước uống

Nhiều người hàng ngày uống rất ít nước, có người chỉ uống nước khi khát, lâu ngày cơ thể bị thiếu nước khiến da mặt bị thiếu nước, da mặt sẽ tiết ra rất nhiều nước. Dầu bảo vệ da làm mất cân bằng nước và dầu trên da, dầu làm bít lỗ chân lông, dễ bị mụn.

Vậy, làm sao để hết mụn trên mặt?

1. Làm sạch da mặt

Để loại bỏ mụn đầu tiên chúng ta phải loại bỏ dầu trên da mặt, việc làm sạch da mặt là rất quan trọng, nhiều bạn gái thường chọn sữa rửa mặt để làm sạch da mặt, thực tế một số loại sữa rửa mặt chỉ có thể loại bỏ lớp dầu trên bề mặt da, còn dầu sâu thì không thể loại bỏ được hết. Xà phòng muối biển có tác dụng loại bỏ dầu rất tốt và mạnh, có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu bên trong lỗ chân lông và làm thông thoáng lỗ chân lông. Một số loại xà phòng muối biển hữu cơ có nguồn gốc thực vật không chỉ làm sạch mà còn nhẹ nhàng nuôi dưỡng làn da, đặc biệt nếu nó có chứa Kebo Xà phòng muối biển, kiểm soát dầu và kháng khuẩn của Rosemary có tác dụng trị mụn rất tốt.

2. Axit salicylic

Axit salicylic hiện đang được coi là sản phẩm có tác dụng loại bỏ mụn trứng cá tốt, kiểm soát dầu tốt, tẩy tế bào chết và loại bỏ mụn đầu đen, nhưng nó rất không thân thiện đối với một số làn da không dung nạp hoặc bạn có làn da nhạy cảm. Sản phẩm axit mạnh sẽ làm cho da bị tổn thương thêm hàng rào bảo vệ da và làm giảm độ nhớt của tế bào sừng, do đó, những người có cơ địa nhạy cảm và da không có sức đề kháng không nên sử dụng.