Bà mẹ từng nuôi 5 con bằng sữa mẹ chia sẻ những bài học quý giá không mẹ nào muốn bỏ qua

Theo dõi VGT trên

Nuôi 5 đứa con bằng sữa mẹ trong những hoàn cảnh khác nhau, bà mẹ này có cả một kho kinh nghiệm muốn truyền lại cho các mẹ đang cho con bú.

Nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất đối với trẻ sơ sinh và kể cả trẻ đã được 2 tuổi trở lên. Cùng với bài học trên, kinh nghiệm từ hơn 10 năm hỗ trợ cho hàng ngàn bà mẹ, từ trực tiếp gặp mặt tới qua điện thoại, video call hay tin nhắn càng củng cố sự ủng hộ nhiệt thành của tôi với việc nuôi con bằng sữa mẹ.

Các con tôi hiện nay đã lần lượt 24, 22, 14, 11 và 2 tuổi, chúng đều lớn lên bằng sữa mẹ. Và đây là 15 bài học quan trọng từ việc trở thành một người mẹ nuôi con sữa mẹ dài hơi:

Bài học 1: Chỉ duy nhất sữa mẹ dành cho bé trong 6 tháng đầu đời

Con đầu lòng của tôi chào đời năm 1993, khi quy chế về quảng cáo sữa thay thế sữa mẹ còn chưa được ban hành. Quan niệm phổ biến là trẻ sơ sinh uống nước đường từ bình trong vài ngày đầu tiên khi sữa mẹ chưa về. Trên thực tế, lời khuyên khi đó vẫn là duy trì việc này khi mẹ và con đã về nhà, cách 2-3 cữ bú mẹ lại dùng siro bánh kếp. Giá mà tôi có thể quay ngược thời gian để không làm điều đó.

Bà mẹ từng nuôi 5 con bằng sữa mẹ chia sẻ những bài học quý giá không mẹ nào muốn bỏ qua - Hình 1

Khi đứa con tiếp theo chào đời, tôi càng thêm quyết tâm con con bú mẹ hoàn toàn (Ảnh minh họa)

Bài học 2: Bạn có thể tiếp tục cho con bú sữa mẹ ngay cả khi bạn đã trở lại với công việc toàn thời gian

Khi sinh con đầu lòng, tôi mới 20 tuổi, tôi cần trở lại trường đại học trong vòng 3 tuần. Đôi khi, tôi hút sữa cách 2-3 tiếng một lần, trước mặt các bạn cùng lớp (ai cũng kinh ngạc vì điều đó) và cho con uống vào ngày hôm sau.

Điều tôi không biết khi đó là tôi có trữ sữa mẹ lâu hơn thế rất nhiều (lên tới 7 ngày trong tủ lạnh và 2 tháng trong tủ đá). Vì vậy, khi tôi ít dần sữa đi, tôi không biết cách nào tốt hơn là kết hợp sữa mẹ và sữa ngoài. Việc này dẫn tới kết cục không thể tránh khỏi: bầu ngực tôi nhanh chóng cạn sữa dần.

Bài học 3: Mẹ có sữa từ khi vừa sinh xong

Năm 1995, khi tôi sinh bé thứ hai, quy chế về quảng cáo sữa thay thế sữa mẹ vừa mới được triển khai. Vì vậy, con tôi lập tức đưa về phòng với mẹ và cho con bú.

Làm mẹ lần 2, tôi nghĩ mình đã biết rõ hơn nhưng không hẳn vậy. Không có sự ủng hộ đối với việc nuôi con sữa mẹ, chỉ lẻ tẻ vài tranh cổ động treo trong bệnh viện. Chúng tôi phải đảm bảo nhiệt độ trong phòng ấm để giữ ấm cho bé. Trong khi tôi không biết rằng việc này có thể được thực hiện bằng cách da tiếp da với bé và mẹ thường xuyên cho con bú.

Bài học 4: Sẽ tốt hơn nếu tiếp tục cho con bú mẹ ngay cả khi con bị dị ứng

Vài lần khi bé con của tôi được 3 tháng tuổi, ban đỏ bắt đầu nổi khắp cơ thể và cháu được chẩn đoán bị dị ứng. Tôi tiếp tục cho con bú trong lúc cố gắng loại bỏ những thực phẩm mà tôi bị dị ứng (sản phẩm từ sữa thông thường, hải sản, quả hạch….). Nhưng than ôi, ngay cả khi tôi loại bỏ chúng khỏi đĩa ăn của mình, phản ứng dị ứng vẫn không mất hoàn toàn.

Điều tôi bỏ lỡ khi đó là nếu bạn nấu một món ăn có chứa thành phần gây dị ứng, ngay cả khi bạn bỏ nó đi trước khi ăn, nó cũng đã ngấm vào đĩa rồi. Lẽ ra tôi chỉ cần ý thức hơn về việc chọn nguyên liệu nấu ăn.

Bà mẹ từng nuôi 5 con bằng sữa mẹ chia sẻ những bài học quý giá không mẹ nào muốn bỏ qua - Hình 2

Các con tôi hiện nay đã lần lượt 24, 22, 14, 11 và 2 tuổi, chúng đều lớn lên bằng sữa mẹ.

Bài học 5: Tham gia các lớp học về nuôi con sữa mẹ và hãy ở bên những người nuôi con sữa mẹ thành công

Video đang HOT

Khi đứa con tiếp theo chào đời, tôi càng thêm quyết tâm con con bú mẹ hoàn toàn. Vốn là một người ưa cạnh tranh, tôi biết, nếu những mẹ khác có thể làm được thì tôi cũng vậy.

Do đó, tôi tiếp tục tham gia các buổi gặp mặt của nhóm hỗ trợ nuôi con sữa mẹ và học hỏi từ những bà mẹ khác. Sau một thời gian, tôi cảm thấy tự tin hơn rất nhiều khi chia sẻ kinh nghiệm của mình với tư cách một người mẹ cho con bú lâu dài và từ đó, giúp được các bà mẹ khác nữa.

Bài học 6: Nuôi con bằng sữa mẹ tăng cường sự tự tin làm mẹ của bạn

Và sự tự tin mới mẻ này đã đánh thức niềm đam mê giúp đỡ những người mẹ khác để biến chúng thành mục đích đời tôi.

Tôi bắt đầu giúp tổ chức các cuộc gặp mặt. Tôi đảm nhiệm vai trò trưởng nhóm hỗ trợ và tôi thậm chí còn tham gia các lớp học để lấy bằng chuyên gia tư vấn sữa mẹ được chứng nhận hợp pháp. Tôi đặt ra các mục tiêu ngắn hạn để giúp nó khả thi hơn, để vượt qua 2 tuần đầu sau khi sinh cho tới 6 tuần khi nguồn sữa của tôi đi vào ổn định và tới tháng thứ 2 khi tôi đi làm trở lại.

Bài học 7: Bạn có thể sống mà không cần tới bình sữa

Ngày làm việc đầu tiên sau khi trở lại công việc của tôi diễn ra không suôn sẻ. Sau bữa trưa, tôi chạy về nhà với đứa con đang khóc ré lên và từ chối uống sữa từ bình.

Tôi đã nghe nói tới việc cho bé uống sữa bằng cốc trong một nhóm hỗ trợ nuôi con sữa mẹ. Vậy là tôi thử áp dụng luôn. Ngày tiếp theo không hề gặp trở ngại gì và chúng tôi không bao giờ phải cho bé bú bình nữa. Từ những chiếc cốc thuốc nhỏ xíu, chúng tôi chuyển sang cốc tập uống khi con được 4 tháng tuổi và cốc uống bình thường khi con 9 tháng. Nhờ thế, tôi cũng không phải đối mặt với khó khăn của việc cai bình cho con.

Bài học 8: Nuôi con sữa mẹ giúp tiết kiệm rất nhiều tiền. Không chỉ tiền mua bình sữa, mà còn là những chuyến đi tới bác sĩ, thuốc thang, sữa công thức, chi phí khác…

Bài học 9: Bạn có thể tiếp tục cho con bú dù đang mang thai bé tiếp theo

Con được 4 tuổi và tự quyết định không ti mẹ nữa. Nhưng khi con hơn 2 tuổi, chúng tôi nhận được tin vui là tôi lại có bầu. Các bác sĩ khuyên tôi cai sữa cho con và tôi đã làm như thế nhưng kết quả thất bại. Do đó, tôi bắt đầu tìm kiếm một bác sĩ mới, tiếp tục cho con bú khi mang thai.

Tôi gặp phải một rắc rối nhỏ khi mang thai ở tuần 32: tôi bị chảy máu một chút. Tôi tới bệnh viện và xét nghiệm nhiễm sắc thể để kiểm tra sức khỏe thai nhi cho thấy, nguyên nhân không phải là cho con bú mà là việc di chuyển nhiều gây ra các cơn co thắt mạnh của tôi.

Bài học 10: Cho con bú song song giúp trẻ lớn hơn thích nghi tốt hơn với em bé vừa chào đời

Tôi có một ngày nghỉ cho con bú khi con gái duy nhất của tôi chào đời. Ngày hôm sau, khi con trai vào thăm, con đã được tôi cho bú ngay sau khi em gái bú. Và hai đứa con này của tôi, giờ 11 và 14 tuổi, lúc nào cũng là bạn thân nhất của nhau trong nhà.

Bài học 11: Chúng tôi có thể đi bất cứ đâu mà chẳng hề vội vã

Bởi cả thế giới là lớp học của con, chúng tôi khởi hành những chuyến du lịch trong nước và quốc tế. Việc nuôi con bằng sữa mẹ giúp cho hành trình của chúng tôi trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Chúng tôi không cần thu xếp, đóng gói cả ngôi nhà khi ra đi.

Chúng tôi cũng không lo lắng gì về những khó chịu khi đi du lịch bởi nếu bọn trẻ tỏ ra thiếu thoải mái, chúng chỉ cần bú mẹ và thế là mọi việc lại ổn. Việc này giúp chúng tôi càng thêm tự tin, giảm thiểu nỗi lo sợ rằng, phần lớn trẻ sơ sinh sẽ khóc trên những chuyến đi dài hoặc khi máy bay cất, hạ cánh. Cả 2 đứa con của tôi luôn nằm im những lúc như vậy.

Bài học 12: Bạn càng cho con bú mẹ lâu bao nhiêu, hệ miễn dịch của bé càng tốt bấy nhiêu

Bà mẹ từng nuôi 5 con bằng sữa mẹ chia sẻ những bài học quý giá không mẹ nào muốn bỏ qua - Hình 3

Nuôi con bằng sữa mẹ còn dạy các con tôi biết cách chăm lo cho nhau và lắng nghe dấu hiệu từ cơ thể.

Bọn trẻ hiếm khi bị ốm và nếu có thì cảm giác khó chịu cũng không quá nặng nề. Tôi tiếp tục cho con bú mẹ khi con 6 tuổi. Đứa con thứ 3 và thứ 4 hiếm khi ốm quá 3 ngày và chúng không bao giờ cần bổ sung vitamin hay dùng thuốc mua ở tiệm.

Tôi có thể nói, cơ thể của con sẽ hoạt động một cách hoàn hảo. Bọn trẻ ăn khi đói và ngừng ăn khi no. Chúng không quá mảnh mai cũng chẳng quá béo. Tôi biết rằng, thói quen ăn uống của bọn trẻ cũng nhờ tác động từ khởi đầu tốt đẹp về dinh dưỡng lúc mới chào đời.

Bài học 13: Giúp đỡ các bà mẹ (và ông bố) nuôi con bằng sữa mẹ trở thành mục đích của đời tôi

Nghĩ rằng, đây sẽ là lần mang thai cuối cùng, tôi tập trung giúp các bà mẹ bằng việc mở lớp học, tham gia các khóa học ngắn hạn, sáng lập các nhóm hỗ trợ và thậm chí tạo nhóm chơi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Bài học 14: Chúng tôi có những kỳ nghỉ chỉ hai vợ chồng mà chẳng cảm thấy tội lỗi gì

Khi tôi nghĩ mình đã kết thúc giai đoạn hỗn loạn đầy hạnh phúc với những đứa trẻ sơ sinh, chúng tôi nhận ra rằng, chúng tôi lại mong có thêm bé nữa, vào những kỳ nghỉ chỉ có 2 vợ chồng.

Tất nhiên, chúng tôi nhớ bọn trẻ kinh khủng. Nhưng chúng tôi đã trao cho con trọn vẹn nỗ lực để nuôi con bằng sữa mẹ, để cha mẹ – con cái gắn kết tối đa và khi đó, cả tôi và ông xã đều hiểu rằng, chúng tôi chỉ có thể làm cha mẹ tốt khi chúng tôi cũng cảm thấy hạnh phúc với nhau.

Và đúng vậy, đứa con thứ 5, lần này đích thực là lần cuối, đến với cuộc đời chúng tôi khoảng 9 năm sau. Con vẫn còn bú mẹ rất nhiều khi giờ đây con 33 tháng tuổi. Còn tôi hạnh phúc khi chơi đùa với con và luôn cho con bú trực tiếp.

Bài học 15: Nuôi con bằng sữa mẹ là chuẩn mực

Nuôi con bằng sữa mẹ còn dạy các con tôi biết cách chăm lo cho nhau và lắng nghe dấu hiệu từ cơ thể. Cả 5 đứa con tôi, từ 24 tuổi tới 2 tuổi, đều chăm sóc nhau, yêu thương nhau, bất kể khác biệt thế nào.

Việc nuôi dạy con của tôi vẫn cứ thế tiếp diễn. Không có giai đoạn nào thực sự dễ dàng hơn hay khó khăn hơn nếu bạn làm cha, làm mẹ. Nhưng mỗi bước đi đều là một thử thách.

Nuôi con bằng sữa mẹ đã mang lại khởi đầu tốt lành cho tôi và gia đình tôi. Tôi đã truyền những bài học này lại cho các con, cho cả gia đình và tất cả những người mẹ mà tôi gặp.

Vài nét về tác giả:

Abigail V. Yabot là mẹ của 5 người con sống ở Philippines. Cô là chuyên gia tư vấn sữa mẹ có bằng chứng nhận, nhà giáo dục về nuôi dạy con. Cô thường chia sẻ kinh nghiệm và bí quyết sống của mình, ủng hộ nuôi con kiểu gắn kết chặt chẽ với cha mẹ. Cùng một bà mẹ nữa, cô thành lập Parenting University PH, đặt mục tiêu hỗ trợ và mở các lớp học về nuôi dạy con.

Nguồn: Parent

Theo Helino

Làm việc ở nước ngoài, bà mẹ vẫn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn bằng cách đặc biệt này

Khoảng cách không còn là vấn đề khi người mẹ muốn dành những điều tốt nhất cho con. Một người mẹ đã gửi sữa của mình từ Singapore về Philippines cho con vì muốn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.

Felirose Bartolome người Philippines, là một nhân viên y tế đã làm việc tại Singapore 8 năm và là mẹ của 2 con nhỏ. Cũng giống như hoàn cảnh của nhiều công nhân nước ngoài khác ở Singapore, Felirose không sống cùng với con cái, con của cô sống ở Philippines cùng với gia đình. Và điều đáng ngạc nhiên là khi mặc dù không thể ở bên cạnh nhưng cô ấy đã nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Đây thực sự là một câu chuyện về sự kiên trì và tình yêu bao la của một người mẹ dành cho con cái.

Làm việc ở nước ngoài, bà mẹ vẫn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn bằng cách đặc biệt này - Hình 1

Felirose cùng chồng và hai thiên thần đáng yêu.

Vậy Felirose - người mẹ sống xa con đã nuôi con bằng sữa mẹ như thế nào?

Chuyện bắt đầu từ năm 2016, khi Felirose sinh đứa con đầu lòng, cô ấy đã dành thời gian nghỉ thai sản của mình để ở cùng với con. Cô cũng được cấp phép nghỉ thai sản lâu hơn để có thể cho con bú mẹ, tuy nhiên sau khi sinh 1 tháng Felirose đã quyết định tách ra khỏi con của mình. Felirose chia sẻ: " Như bạn đã biết, mối quan hệ giữa một người mẹ và một đứa trẻ là rất đặc biệt... nhất là khi bạn cho con bú, tuy nhiên tôi cần phải quay lại làm việc vì tôi là trụ cột của gia đình". Khi trở lại làm việc ở Singapore, Felirose đã lên kế hoạch tiếp tục cho con bú sữa mẹ trong vòng 3 tháng nhưng vì vẫn có nhiều sữa nên cô quyết định tiếp tục cho con bú thêm bằng cách sử dụng máy hút sữa. Ngay cả khi bận rộn với công việc, cô ấy vẫn có thể cho con bú đúng bữa 3-4 tiếng một lần. Bà mẹ này đã hút sữa cho vào trong túi, bảo quản chúng trong tủ lạnh và gửi chúng về Philippines cho con mình bằng cách ướp lạnh qua đường hàng không.

Cô chia sẻ rằng: " Điều này thực sự là một sự an ủi với tôi, khi mà tôi sống xa nhà nhưng tôi vẫn có thể cung cấp cho con mình những chất dinh dưỡng và kháng thể tốt nhất từ sữa mẹ".

Làm việc ở nước ngoài, bà mẹ vẫn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn bằng cách đặc biệt này - Hình 2

Sữa được Felirose vắt ra cho vào túi và bỏ vào thùng đông lạnh để chuyển về Philippines bằng máy bay.

Bởi vì sữa đông lạnh có thể bị hư hỏng trong khi vận chuyển, cô ấy đã nhờ những người mẹ sẽ đến Philippines mang chúng giùm cho cô ấy. 40 túi sữa mẹ có dung tích 180ml được đặt trong khoang lạnh trên máy bay, Felirose đã phải mua thêm hành lý cho người vận chuyển để đảm bảo sữa của mình đến Philippines một cách an toàn. Sau khi hạ cánh ở sân bay, sữa được đưa đến nhà họ ở Dasmarinas (Cavite) bằng cách giữ đông lạnh. Felirose đã tiếp tục thực hiện việc này cho đến bây giờ khi cô ấy đã có 2 con - một bé 2 tuổi và một bé 6 tháng tuổi.

Felirose chia sẻ: " Thật ra, tôi không nghĩ đến chuyện tiền bạc khi gửi sữa cho con mình. Tôi có chồng bên cạnh sẵn sàng hỗ trợ và tôi chỉ muốn trao cho con mình những thứ tốt nhất thông qua sữa mẹ".

Làm việc ở nước ngoài, bà mẹ vẫn nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn bằng cách đặc biệt này - Hình 3

Sữa được cất vào tủ lạnh để cung cấp cho con cô ấy uống hàng ngày. Và cô ấy cũng sẵn sàng cho những người bạn của mình khi họ hết sữa.

Felirose cũng đã cố gắng dành thời gian về nhà mỗi tháng hoặc đưa con đến Singapore với mình. Bà mẹ 2 con cũng nói rằng mình sẽ không thể tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ nếu như không có sự hỗ trợ từ gia đình. Cô gửi lời cảm ơn đến những người chăm sóc con: " Cảm ơn người thân vì đã không ngại mệt mỏi và chăm sóc bọn trẻ, cảm ơn vì những cái ôm khi chúng ngủ vào ban đêm. Mặc dù ở xa nhưng tôi vẫn cảm nhận được những cái ôm ấy ấm áp như thế nào... Cảm ơn người chồng, một người cha luôn tràn đầy tình yêu thương và không ngại khó khăn để hỗ trợ vợ mình".

Chia sẻ câu chuyện của mình, Felirose mong muốn sẽ tiếp thêm động lực cho các bà mẹ nuôi con bằng sữa mẹ. Và dưới đây là một số lời khuyên của bà mẹ này cho những ai muốn gửi sữa cho con từ xa:

- Luôn bảo quản sữa trong túi tiệt trùng.

- Không nên đổ sữa đầy túi vì túi có thể bị rách khi đông lạnh.

- Đặt túi sữa mẹ nghiêng để tiết kiệm không gian trong tủ lạnh.

- Khi gửi sữa qua đường hàng không, hãy sử dụng máy làm lạnh đặc biệt, nếu không, nó sẽ giống như các hành lý bình thường ở sân bay.

- Sử dụng băng gel y tế để có tác dụng giữ kín miệng thùng suốt 18 tiếng đồng hồ.

Nguồn: Parent, Abs

Theo Helino

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵTrời lạnh, người trẻ cần cảnh giác với đột quỵ
08:24:22 25/12/2024
Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?
07:39:30 24/12/2024
Những trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏNhững trường hợp nên hạn chế ăn táo đỏ
08:32:32 25/12/2024
5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng
08:13:47 24/12/2024
Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024
08:54:08 24/12/2024
Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?Ăn bánh mì hàng ngày có tốt không?
08:56:49 24/12/2024
Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?Tóc bạc nhiều, uống hà thủ ô có giúp đen trở lại?
09:06:22 24/12/2024
Những dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngàyNhững dấu hiệu sức khỏe tiêu cực nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày
08:51:49 25/12/2024

Tin đang nóng

Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?Hot nhất đêm Giáng sinh: 1 cặp sao hạng A bí mật kết hôn sau 7 năm yêu?
20:26:55 25/12/2024
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng nhắn gì cho tỉ phú Mỹ?
20:06:14 25/12/2024
Sốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu ÁSốc với hình ảnh mới nhất của mỹ nhân gốc Việt đẹp nhất châu Á
20:56:57 25/12/2024
Chàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây TạngChàng trai "nhàu" như ông lão sau nửa năm đi bộ 3.300km đến Tây Tạng
18:30:00 25/12/2024
Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?Một nữ ca sĩ Vbiz chia sẻ ảnh tổng kết năm, có gì "hot" mà khiến dân mạng chia sẻ rầm rộ vì quá đồng cảm?
22:35:19 25/12/2024
Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"Sự thật chấn động bản hit 600 triệu view Vpop, hóa ra chỉ là sản phẩm "lừa dối"
21:13:06 25/12/2024
Cô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kếtCô gái mắc 2 căn bệnh ung thư từ chối chàng trai tỏ tình mình 9 lần và cái kết
20:02:22 25/12/2024
Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhàCon gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà
18:25:41 25/12/2024

Tin mới nhất

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

Được coi là 'tinh hoa' của mùa lạnh, nhưng lẩu lại 'đại kỵ' với những người này

09:12:03 25/12/2024
Lẩu là món ăn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với người bị tiểu đường. Nước lẩu thường chứa nhiều đường, tinh bột, làm tăng đường huyết sau ăn, gây khó khăn trong việc kiểm soát bệnh.
Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

Những lợi ích bất ngờ từ thói quen uống cà phê buổi sáng

08:54:57 25/12/2024
Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Dù là ngày thường hay cuối tuần, họ đều uống một tách cà phê vào buổi sáng để bắt đầu ngày làm việc.
Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

Bệnh lác đồng tiền là bệnh gì và cách điều trị, dự phòng

08:28:36 25/12/2024
Vị trí xuất hiện có thể ở bất kỳ đâu trên cơ thể, thường gặp nhất là ở nếp lằn mông, nếp gấp dưới cánh tay, vùng bẹn hoặc những vùng ra nhiều mồ hôi.
Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

Trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp

08:20:15 25/12/2024
Sau 3 ngày, bệnh nhi phục hồi sức khỏe tốt, không bị khàn tiếng. Sau phẫu thuật, bệnh nhi được điều trị thêm với iod phóng xạ để ngăn chặn ung thư tái phát.
Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

Gừng là vị thuốc cực bổ trong mùa đông nhưng những người này chớ dại ăn vào

09:25:37 24/12/2024
Người bị viêm loét dạ dày, tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản nên hạn chế sử dụng gừng. Nếu sử dụng, nên dùng với liều lượng nhỏ, sau bữa ăn và kết hợp với các thực phẩm khác để giảm kích ứng dạ dày.
5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024
Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.
Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024
Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).
Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024
Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024
Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.
Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

22:45:12 23/12/2024
Hiện Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đơn vị y tế duy nhất tại Việt Nam sở hữu công nghệ mổ não và tủy sống bằng Robot AI Modus V Synaptive.
Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

22:42:26 23/12/2024
Bắp cải không chỉ là món ăn quen thuộc, mà còn mang ý nghĩa may mắn đầu năm, tượng trưng cho tài lộc và thịnh vượng.
Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

22:22:38 23/12/2024
Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột quỵ toàn diện.

Có thể bạn quan tâm

Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

Phát hiện chấn động: 'Đường hầm vũ trụ' kết nối hệ Mặt Trời với các vì sao

Lạ vui

00:48:48 26/12/2024
Các nhà thiên văn học vừa công bố phát hiện gây chấn động giới khoa học về sự tồn tại của một đường hầm vũ trụ bí ẩn, có khả năng kết nối hệ Mặt Trời của chúng ta với các ngôi sao xa xôi.
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh bên bạn gái kém 18 tuổi

Sao việt

23:27:08 25/12/2024
Đỗ Mỹ Linh hạnh phúc bên chồng doanh nhân, Bằng Kiều khoe ảnh mừng Giáng sinh bên bạn gái kém 18 tuổi và con trai
Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Kính Vạn Hoa lép vế hoàn toàn trước Chị Dâu: Khán giả nói gì về huyền thoại 20 năm?

Hậu trường phim

23:17:07 25/12/2024
Chính thức ra rạp từ tối 23/12, Kính Vạn Hoa: Bắt Đền Con Ma do Võ Thanh Hòa làm đạo diễn lại không đạt doanh thu cao như kỳ vọng.
Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim mới chiếu đã gây sốt MXH Việt vì hài dã man, nam chính là "thánh diễn xuất" khiến netizen phục sát đất

Phim châu á

23:08:01 25/12/2024
Bộ phim hài Thái Lan 404 Chạy Ngay Đi ngày 24/12 vừa qua đã chính thức ra mắt rạp Việt sau khi nhận được sự quan tâm lớn từ khán giả bởi những khen ngợi từ buổi họp báo ra mắt.
Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Hot nhất Weibo: Lưu Diệc Phi lộ ảnh hẹn hò với nam thần hạng A kém tuổi vào đêm Giáng sinh

Sao châu á

23:01:36 25/12/2024
Theo Sohu, công chúng nghi ngờ Lưu Diệc Phi và Lý Hiện phim giả tình thật bởi trước đó, cả hai từng bị bắt gặp dùng chung xe.
Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Louis Phạm gặp tai nạn xe, người va chạm có phản ứng bất ngờ

Sao thể thao

22:47:03 25/12/2024
Ngày 24/12, cựu VĐV TDDC Phạm Như Phương (nickname Louis Phạm) thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi chia sẻ chuyện cô gặp nạn nhỏ trên đường đi chụp ảnh thẻ
Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Thùy Dung: Đến với nhạc Pháp là cái duyên

Nhạc việt

22:22:27 25/12/2024
Trong thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, ca sĩ nhạc Pháp - Thùy Dung có dịp nhìn lại năm 2024 của mình với nhiều điều đáng tự hào.
'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

'Kính vạn hoa: Bắt đền con ma': Hoài niệm nhưng còn nhiều tiếc nuối

Phim việt

22:07:29 25/12/2024
Phần phim điện ảnh Kính vạn hoa chuyển thể từ tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Nguyễn Nhật Ánh, lấy cảm hứng từ hai tập phim truyền hình Bắt đền hoa sứ và Con mả con ma .
Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Người đàn ông rơi từ tầng cao chung cư xuống đất tử vong ở TPHCM

Tin nổi bật

22:05:03 25/12/2024
Gần 20h hôm nay (25/12), Công an quận Bình Tân (TPHCM) mới hoàn tất khám nghiệm hiện trường vụ người đàn ông tử vong tại chung cư trên đường số 1, phường Bình Hưng Hòa B. cao xuống.
Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Cựu nhân viên cáo buộc Sean 'Diddy' Combs xóa bằng chứng phạm tội

Sao âu mỹ

21:58:44 25/12/2024
Theo đơn kiện, một cựu nhân viên của Sean Diddy Combs cáo buộc ông trùm âm nhạc đã giao cho nhân viên này tổ chức các bữa tiệc tình dục và chịu trách nhiệm dọn dẹp sau đó.
Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Chuyên gia phân tích những lợi ích của Thổ Nhĩ Kỳ ở Syria

Thế giới

21:41:32 25/12/2024
Ông Yolcu giải thích điều đó sẽ giúp ổn định khu vực biên giới, với ít mối nguy hiểm hơn từ lực lượng dân quân người Kurd (YPG) của Syria, tránh gây bất ổn và áp lực từ vấn đề di cư khi người Syria tràn vào lãnh thổ Thổ Nhĩ Kỳ.