áo có tay kiểu pháp

Máy đo huyết áp cổ tay: Thật đơn giản để chăm lo sức khoẻ

Huyết áp là áp suất bởi máu tác động lên thành động mạch và sự cản máu của thành động mạch. Áp suất này thay đổi tùy theo vào lượng bơm máu của tim (nhịp tim). Chiếc máy này sẽ thực hiện thao tác đó một cách hoàn toàn tự động, được sử d...

Nên tập thể dục khi… đang nấu ăn

Nấu ăn chính là một cách tốt để đốt cháy nhiều calo hơn so với việc ra ngoài ăn. Khi nấu ăn, bạn thường phải nhấc nồi và chảo nặng, đứng nhiều hơn và di chuyển nhiều hơn.

Xử trí khi bị bong gân

Bong gân là sự tổn thương của bao khớp, phổ biến là các dây chằng, thường xảy ra sau một tác động quá mạnh như: bị trượt chân khi chạy hay đi, do ngã, tai nạn, lao động nặng... Nhữ...

Bị teo cơ vì chứng tê tay

Những người hay ngồi trước máy tính gõ tành tạch hãy cẩn thận với chứng tê tay. Từ khi ứng dụng phương pháp điện cơ tại TPHCM (năm 1990), các bác sĩ nội thần kinh phát hiện ngày cà...

Ăn chân gà phòng ngừa loãng xương

Loãng xương hoặc xốp xương là căn bệnh xương dễ vỡ, dễ gãy, và hư hỏng. Hiện tượng này thường không gây triệu chứng, và chúng ta không nhận thức được quá trình diễn ra hiện tượng l...

Dùng thuốc tăng cơ bắp: Coi chừng tiền mất tật mang

Cánh "mày râu" luôn mong muốn sở hữu một thể hình cơ bắp và nhiều người đã tìm đến các phòng tập thể hình để luyện tập nhằm đạt được mong muốn đó. Tuy nhiên để có một cơ thể rắn ch...

9 vị trí bí mật trên cơ thể phụ nữ giúp nhanh đạt khoái cảm

Nhẹ nhàng vuốt ve phía bên trong của bắp đùi, di chuyển chậm rãi bàn tay từ đầu gối lên... Phía bên trong đùi có đầy đủ các dây thần kinh, do vậy khu vực này rất nhạy cảm khi chạm ...

“Cậu cả” nhà Beckham 11 tuổi đã thích xăm trổ

Mới đây, trong một lần cùng cậu em út và bố Beck tới thăm LA Galaxy, Brooklyn đã vô tình để lọt vào ống kính máy ảnh của các paparazzi hình ảnh bị nghi là hình xăm ở cổ tay của cậu...