Anne Hathaway bỏ ăn chay trường sau nhiều năm tuân thủ nghiêm ngặt
Nữ minh tinh ăn theo chế độ Paleo, tiêu thụ chủ yếu thịt gia cầm, cá tươi cùng các loại rau củ.
Gần hai thập niên qua, Anne Hathaway vẫn được xem là biểu tượng nhan sắc hàng đầu của Hollywood. Mỹ nhân sinh năm 1982 sở hữu đôi mắt to tròn, nụ cười cuốn hút cùng chiều cao nổi bật. Người đẹp ghi dấu trong lòng khán giả qua nhiều bộ phim ăn khách như Nhật ký công chúa, Alice ở xứ sở thần tiên, Một ngày…và từng là người có cát xê cao nhất Hollywood vào năm 2015.
Gần đây, cô trở lại màn ảnh rộng trong phim The Hustle với vai diễn một quý cô hành nghề lừa đảo. Dù không giấu được dấu hiệu của thời gian quanh đôi mắt, song thần thái gợi cảm cùng vóc dáng gợi cảm của Anne ở tuổi 37 vẫn khiến nhiều khán giả phải xuýt xoa.
Bà mẹ một con từng ăn chay nhiều năm để giảm cân, giữ dáng, phục vụ cho các vai diễn. Tuy nhiên, một ’sự cố’ gần đây đã khiến cô từ bỏ chế độ ăn này. Trong một lần đi ăn tối cùng đồng nghiêp, cô đã ăn cá hồi và khẳng định: “Tôi thấy não bộ của mình như một chiếc máy tính được khởi động lại vậy”.
Hiện Anne ăn theo chế độ Paleo với nguyên tắc tiêu thụ đầy đủ các nhóm dưỡng chất bao gồm thịt gia cầm, cá, trái cây, rau củ cùng các loại hạt organic. Cô hạn chế tiêu thụ thịt đỏ và không ăn thịt lợn.
Video đang HOT
Anne rất chuộng đồ ngọt bao gồm chocolate và các loại bánh nên thỉnh thoảng bữa tráng miệng của nữ minh tinh vẫn có nhóm thực phẩm này. Nữ diễn viên cũng ý thức được tầm quan trọng của việc giữ độ ẩm cho cơ thể nên luôn cố gắng uống đủ lượng nước trong ngày.
Khá nuông chiều bản thân trong việc ăn uống, song Anne luôn tuân thủ nghiêm ngặt chế độ tập luyện. Cô duy trì 3 – 4 buổi tập yoga mỗi tuần để giữ gìn sắc vóc và cân bằng cuộc sống. Ngoài ra, khi có vai diễn, cô luôn sẵn sàng cho các bài tập cường độ cao như HIIT để có hình thể hoàn hảo cùng thể lực tốt nhất.
Anne rất chuộng phương pháp làm đẹp tự nhiên. Thay vì chi tiền cho các món mỹ phẩm xa xỉ, cô thích dùng các loại tinh dầu từ thiên nhiên để dưỡng da. “Tôi luôn mang theo dầu dừa bên mình và nhận ra kết hợp dầu dừa, dầu jojoba cùng bơ hạt mỡ đem lại hiệu quả tuyệt vời”, nữ minh tinh cho biết.
Duk Sun
Theo ngoisao.net
Ở tuổi 30, hot girl Sam vẫn luôn bị nhầm là "em chưa 18" nhờ bí quyết đơn giản đến ngỡ ngàng
Bươc vao đô tuôi 30, hot girl Sam vân luôn giư đươc net đep tươi tre như thơi thiêu nưa khiên ai nhin cung phai say mê.
Danh xưng "hot girl" hay biệt danh "Pé Sam" hiện giờ có lẽ không còn phù hợp với Vũ Hà My nữa. Giờ đây, "cô nàng năm ấy" đã lột xác trở thành một diễn viên trẻ đầy triển vọng.
Cũng với nhan sắc đó, dung mạo đó nhưng Sam đã trở nên kiêu kỳ, hấp dẫn trong mỗi lần hóa thân vào nhân vật nào đó trên màn ảnh. Sam đã quyết tâm rũ bỏ danh xưng "hot girl" để bước vào con đường mới, sự nghiệp thật sự.
Các vai diễn thành công đã khiến khán giả công nhận Sam có nhiều tài năng hơn là mỗi gương mặt đẹp và cái danh xưng hot girl ngày nào.
Từng bị hoài nghi về năng lực diễn xuất, Sam của thời điểm hiện tại là một trong số những hot girl hiếm hoi được khán giả đón nhận với vai trò một diễn viên chuyên nghiệp, nhất là trong Nếu Còn Có Ngày Mai. Không còn là "bình hoa di động", phong cách thời trang của Sam cũng trưởng thành hơn, quyến rũ hơn. Với các sự kiện Sam luôn chọn trang phục hở vừa đủ, vừa thanh lịch, vừa quyến rũ.
Đươc biêt, để có được sự tự tin chinh phục bất kỳ phong cách thời trang nào từ gợi cảm, quyến rũ tới thanh lịch, Sam phải thực hiện những thói quen sống lành mạnh mỗi ngày. Cô chia sẻ:
- Luôn mang theo một chai nước mát được mẹ nấu sẵn để chống khát và cũng giúp giải nhiệt cơ thể.
- Ăn chay cách tuần để giữ gìn cân nặng.
- Sam rất yêu thích phong cách trang điểm one-layer. Nếu không quay phim hoặc chụp ảnh, Sam chỉ trang điểm nhẹ bằng một thỏi kem phấn BB dưỡng da và trang điểm BB Stick cùng mascara và son môi. Chỉ cần 5 phút là Sam đã có một lớp trang điểm nhẹ nhưng rất mịn màng, tươi sáng, lại không bóng dầu và còn chống nắng được trong thời gian dài.
Nhan sắc bất biến trước thời gian của Sam khiến các nàng không khỏi ghen tỵ.
Hóa ra bí quyết để trở nên gợi cảm của Sam lại đơn giản tới vậy.
- Luôn tẩy trang trước khi đi ngủ và đắp mặt nạ trái cây ít nhất một lần trong tuần để da được mạnh khoẻ.
- Có thời gian rảnh là đi chăm sóc da liên tục, bí quyết để cô có làn da trắng không tỳ vết.
Chỉ với những tip nhỏ này mà mỹ nhân U30 tuổi có nhan sắc vượt thời gian, mãi trẻ trung như cô nàng đôi mươi. Vẻ đẹp trong trẻo, làn da trắng không tỳ vết và vóc dáng chuẩn mẫu, phong cách gợi cảm giúp Sam trở thành mỹ nhân liên tục được gọi tên trong các top đẹp tuần qua. "Mỹ nhân không tuổi" có lẽ không ngoa khi người hâm mộ ưu ái dành cho Sam.
Ăn chay là bí quyết trẻ lâu không chỉ được Sam mà rất nhiều mỹ nhân Việt khác áp dụng.
Sam (T/h)
Theo phunutoday.vn
Ăn chay trường từ năm 18 tuổi, mẹ hai con mắc đủ thứ bệnh Nicole Carter hiện tiêu thụ gần 1 kg thịt đỏ mỗi ngày và khẳng định chế độ ăn này giúp cô thoát khỏi các cơn đau đại tràng. Nicole Carter, 44 tuổi, sống tại California ăn chay trường từ khi 18 tuổi bởi tin rằng chế độ ăn này sẽ có ích cho sức khỏe của bản thân cũng như góp phần bảo...