Ảnh vui: Lười cũng phải có tố chất
Thà để chị em vất vả một tí… còn hơn anh em ta phải khổ
Ăn mày nhưng không chịu ngồi ở vỉa hè: Tôi vừa vô hình, vừa nghèo đói vô gia cư
Dắt chó đi dạo… bằng ô tô
Tội gì phải đứng xếp hàng
Máy cắt cỏ “tự động”
Chỉ cần một khoảng bé là đủ nhìn đường roài
Gậy “điều khiển từ xa”
Chèo thuyền cũng cần ghế cho thoải mái
Đỡ phải cầm cốc
Ngoáy cà phê siêu tốc
“Xin lỗi, tôi không có thời gian đi mua tem.”
Video đang HOT
Quạt tích hợp với đũa, đỡ phải thổi
“Siêu xe” trong siêu thị
Lính cứu hỏa “nhàn nhã” dập lửa
Gia chủ có lẽ thích sưu tập rác
6 bậc cũng làm thang cuốn cho sành điệu
Tại một trung tâm tập thể hình
Đông thì đông, chật thì chật, vẫn thích đi thang cuốn hơn
Béo cũng có cái lợi
Lười chẳng muốn phá hộp
Chặn cửa còn nguyên trong bao bì
Biểu tình cũng đi ô tô
Đi dạo thế này cũng là một thú vui
Ghế ngồi siêu chế
Không cần phải tập thể hình vất vả vẫn có cơ bụng 6 múi
Rất tiện và cũng rất nhanh
Nhàn nhã và thoải mái
Chỉ cần tập chân thôi
Ti vi cũng phải nằm nhá
Ôi, cái này thì bó tay rồi!
Có người đại diện rồi
Theo VNN
Những thói quen "xấu" dân văn phòng chớ bỏ!
Nhiều người cho rằng tự lẩm bẩm một mình, vươn vai vặn người... là thói quen không tốt, bất lịch sự. Tuy nhiên, bạn có biết có những "thói xấu" không chỉ không hề không tốt, mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khoẻ?
Tự lẩm bẩm một mình giúp giảm áp lực
Do hành động tự nói với bản thân thường xuất hiện ở người mắc bệnh thần kinh, nên từ trước tới nay, chúng ta thường cho rằng những người tự lẩm bẩm một mình đều không bình thường. Thực tế, mỗi người đều có khả năng xuất hiện tình trạng tự nói với bản thân. Theo các chuyên gia tâm lý, đây cũng là một cách để giảm nhẹ áp lực về tinh thần.
Trong mỗi người đều có nhiều tầng tính cách. Khi gặp phải vấn đề trong công việc, nội tâm xuất hiện mâu thuẫn, các tính cách bên trong con người sẽ xảy ra sự tranh đấu. Có những người, sự đấu tranh này xảy ra bên trong nội tâm, một số người lại bất giác nói ra thành lời. Đó chính là hiện tượng tự lầm bẩm một mình.
Cách này giúp giải toả những bất mãn, khó chịu, buồn bực trong lòng một cách hiệu quả; tiêu trừ cảm giác căng thẳng; điều chỉnh lại tình trạng tư duy hỗn loạn, đặc biệt trong lúc căng thẳng mệt mỏi. Tuy nhiên, chỉ nên coi đây là một cách có thể làm để tự giải toả áp lực, không nên áp dụng thường xuyên trong thời gian dài, để tránh trường hợp không còn thói quen giao lưu, tâm sự cùng người khác, dễ gây ra các vần đề về tâm lý.
Vươn vai, vặn người có nhiều lợi ích
Có người cho rằng vươn vai, vặn người là cử chỉ lười biếng. Thực tế, việc vươn vai, vặn người rất có lợi cho dân văn phòng hay phải ngồi nhiều bởi động tác này có thể vận động phần lớn các cơ trên cơ thể. Chỉ với vài phút có thể khiến các cục má.u tụ được lưu chuyển về tim, từ đó tăng cường lưu lượng má.u, cải thiện quá trình tuần hoàn má.u của cơ thể. Đồng thơì còn có thể mang đi một số chất thải ở cơ, giúp tiêu trừ sự mệt mỏi cho cơ thể.
Khi vươn vai, tốt nhất nên ngửa đầu về phía sau, hai cánh tay hướng lên trên. Làm như vậy không chỉ giúp đảm bảo cho não bộ được nhận đủ dưỡng chất, mà còn giúp cải thiện chức năng cho các cơ quan tim, phổi, dạ dày... trong cơ thể, giúp tăng cường tuần hoàn má.u, phòng tránh hiện tượng gù lưng.
Nhấc cao chân giúp thân hình gọn gàng
Hành động nhấc cao chân trông có vẻ không lịch sự. Tuy nhiên, khi hai chân được nhấc cao hơn vị trí của tim không chỉ giúp chân được thư giãn, phòng ngừa bệnh phình tĩnh mạch dưới, mà còn có lợi cho việc bảo vệ sức khoẻ tim phổi do má.u chả.y ngược trự tiếp về phổi và tim.
Kiên trì động tác chạy cao chân tại chỗ trong thời gian dài cũng có thể giúp tăng cường dung lượng phổi, tiêu trừ lượng mỡ dư thừa vùng bụng, và rèn luyện các cơ. Mỗi lần chỉ cần tập khoảng 5 phút với tần suất 50 cái/phút từ chậm đến nhanh. Tuy nhiên không nên tập khi bụng no để tránh gây ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá.
Theo Dân Trí
Diva nhạc Việt đang tụt dốc và "lười biếng"? Những bước chân bước về phía... sau của họ đang càng làm cho âm nhạc Việt trở nên "mất mùi vị". Bằng khả năng và sự nỗ lực trên con đường nghệ thuật, cả 4 ca sỹ đều gặt hái được rất nhiều thành công, tạo dấu ấn riêng và để lại ấn tượng sâu đậm trong lòng công chúng yêu nhạc. Mỗi...