Angela Phương Trinh tập gym bên cầu khỉ, đấng mày râu cũng chịu thua
Angela Phương Trinh là cái tên từng gây thương nhớ cho khán giả thông qua nhiều vai diễn. Cô nàng để lại ấn tượng với gương mặt xinh xắn, vóc dáng mảnh mai.
Tuy nhiên, hình ảnh ấy nay đã không còn, thay vào đó là cơ bắp săn chắc, body “lực điền” đến cả đấng mày râu cũng chịu thua.
Angela Phương Trinh thả dáng bên cầu khỉ nhưng không phải hình ảnh thướt tha.
Mới đây, trên trang cá nhân của Angela Phương Trinh tiếp tục khoe dáng cơ bắp. Tuy nhiên, người đẹp sinh năm 1995 chọn chỗ tập khá miền Tây khi tận dụng cầu khỉ để tăng cơ bụng.
Cụ thể, Angela Phương Trinh đã chia sẻ trên mạng xã hội TikTok về khoảnh khắc bản thân “độ dáng”. Sau màn tập cardio với dây thừng – Battle Rope cô chuyển sang dụng cụ hỗ trợ mới đó là chiếc cầu khỉ quen thuộc của miền Tây. Nữ diễn viên sinh năm 1995 xem tay cầm của cầu khỉ như một thanh xà đơn và thanh gỗ để bước đi như một giá đỡ thân người. Giữ tư thế đó, người đẹp này có bài tập cơ bụng cực chuẩn xác.
Người đẹp sinh năm 1995 khá yêu thích bộ môn gym và có thể tập bất cứ nơi đâu.
Những động tác nhuần nhuyễn, cho thấy cô nàng sở hữu thân hình dẻo dai, khoẻ mạnh.
Trong đoạn clip người hâm mộ nhận thấy Angela Phương Trinh không hề khó khăn với lần thử sức trước dụng cụ tập mới toanh. Người đẹp thể hiện nhuần nhuyễn, tốc độ chứng tỏ bản thân là một người có thể lực rất tốt. Ngoài ra còn là người yêu gym vì có thể luyện tập mọi lúc mọi nơi và bất cứ dụng cụ hỗ trợ nào.
Diễn viên Người mẹ nhí từng chia sẻ về bộ môn yêu thích: “Gym là con đường duy nhất để thay đổi hình dáng cơ thể theo ý muốn, giúp săn chắc hơn và khỏe mạnh mỗi ngày. Cùng siêng năng thể thao, khí công, ăn chay để có sức khoẻ tốt nhé mọi người”.
Angela Phương Trinh cùng bài tập dây thừng, cô nàng gây choáng vì cánh tay đầy sức mạnh.
Video đang HOT
Vòng 3 quả lê của mỹ nhân 9x khiến nhiều người ghen tị.
Sau khi ra mắt với hình ảnh mới, mỹ nhân 9X nhận không ít ý kiến trái chiều về mặt hình ảnh. Tuy nhiên, cô nàng vẫn giữ nguyên quan điểm “dáng lực điền” vì yêu tất cả những gì của bản thân: “Trinh yêu tất cả những gì mình đang có, 1 body khỏe mạnh, săn chắc. Để làm được điều đó Trinh dành hơn 2 tiếng mỗi ngày ở phòng gym, dù bận đến đâu cũng phải tới phòng tập. Việc sở hữu cơ thể săn chắc và tạo ra được nét cắt trên lưng của mình là cả một quá trình khổ luyện. Tuy nhiên, khi chúng ta yêu cơ thể của mình bạn sẽ biết chăm sóc nó như thế nào là tốt nhất”.
Trước đó người đẹp cũng thử sức với belly dance.
Những lần mặc váy ôm body, cô nàng cũng gây thương nhớ cho khán giả. Tuy nhiên, vai cơ bắp lại được dân gym ưa chuộng hơn.
Trước đó người đẹp này cũng chuyển hướng sang bộ môn belly dance, đây được xem là bộ môn tập luyện cơ bụng hiệu quả nhất và làm cơ thể mềm mại. Dù vậy, Angela Phương Trinh chỉ tập hỗ trợ cho vui, gym vẫn là “chân ái” với người đẹp.
Khoảnh khắc mỹ nhân sinh năm 1995 diện trang phục năng động khoe vòng eo.
Cô nàng thả dáng bên bể bơi với phong cách gymer chính hiệu.
Cách đây không lâu, nữ diễn viên Tiểu thư đi học gây bất ngờ khi tuyên bố ăn chay trọn đời. Người đẹp này không chỉ ở ẩn còn chuyển hướng tịnh tâm bằng cách ăn chay và tập luyện.
Cô cho biết: “Giờ đây sau gần 3 năm chay lạc, Trinh chỉ còn muốn hướng tâm về cửa thiền buông bỏ dục vọng của thời gian trước mà tu tập lợi lạc cho chúng sanh, cho cả những người Trinh và họ từng yêu thương. Cuộc sống này quá nhiều phiền não, tâm cố gắng tịnh, tập không nghe những gì bên ngoài, cố gắng lắng nghe bên trong quay về chánh giác”.
Khoảnh khắc đầu tiên Angela Phương Trinh khiến mọi người “choáng ngợp” trước bờ vai vạm vỡ.
Khi nhìn thấy hình ảnh hiện tại của Angela Phương Trinh, nhiều khán giả cũng tiếc nuối về “mình hạc xương mai” trước kia của cô nàng. Tuy nhiên, điều này không thể quay lại vì bản thân bà mẹ nhí” thích hình ảnh “lực điền”.
Angela Phương Trinh khoe quá trình "nâng cấp" vóc dáng thành lực điền
Angela Phương Trinh bước chân vào showbiz Việt từ sớm. Cô từng gây thương nhớ cho khán giả bởi vẻ ngoài trong trẻo.
Tuy nhiên, sau quá trình tập gym, nữ diễn viên lại thay đổi từ vóc dáng mảnh mai sang lực điền. Chứng kiến khoảnh khắc Angela Phương Trinh tập cardio dây, người hâm mộ càng hiểu rõ vì sao cô sở hữu hình thể như hiện tại.
Angela Phương Trinh sở hữu cơ bụng 6 múi khiến dân tình ngạc nhiên. (Ảnh: FB Angela Phương Trinh)
Trên kênh TikTok cá nhân, Angela Phương Trinh đăng tải đoạn clip tập cardio với dây thừng - Battle Rope. Người tập sẽ phải luyện động tác đập dây lên xuống liên tục. Sợi dây thừng làm đạo cụ dài 5 - 10 mét, nặng từ 5 - 10kg. Như vậy, người tập phải dùng nhiều sức lực để điều khiển dây một cách trơn tru nhất.
Trong đoạn clip, người hâm mộ có thể thấy rõ Angela Phương Trinh không hề khó khăn với môn tập này. Các động tác được cô thực hiện một cách nhuần nhuyễn, tốc độ nhanh. Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn trụ chân rất vững, chứng tỏ thể lực tốt.
Angela Phương Trinh điều khiển 2 sợi dây một cách thuần thục. (Ảnh: TikTok Angelaphuongtrinh)
Dân tình trầm trồ với sức mạnh thể lực và khả năng trụ vững chân của nữ diễn viên Mùi ngò gai. (Ảnh: TikTok angelaphuongtrinh)
Sau khi kết thúc 24 giây luyện tập, Angela Phương Trinh vẫn thể hiện thần thái cực đỉnh trước ống kính. Cô không lộ dấu hiệu quá mệt mỏi, mất sức. Qua những khoảnh khắc luyện tập, người hâm mộ còn xuýt xoa với làn da của sao nữ 9x, khỏe khoắn và mịn màng.
Angela Phương Trinh vẫn thần thái rạng ngời sau khi thực hiện bài tập khó. (Ảnh: TikTok angelaphuongtrinh)
Trải qua thời gian tập gym cùng huấn luận viên Phạm Văn Mách, Angela Phương Trinh thường xuyên khoe vóc dáng "nhìn đâu cũng thấy cơ". Vòng eo với 6 múi rõ rệt của nữ diễn viên nhiều lần gây bất ngờ với dân mạng. Khi đi tập, cô cũng chăm diện outfit ôm sát cơ thể để trông quyến rũ và năng động hơn.
Angela Phương Trinh diện đồ khoe trọn đường cong cơ thể. (Ảnh: FB Angela Phương Trinh)
Cô thay đổi rõ rệt kể từ khi gặp gỡ và luyện tập cùng Phạm Văn Mách. (Ảnh: FB Angela Phương Trinh)
Không chỉ mê gym, Angela Phương Trinh gần đây còn chuyển sang belly dance. Cô đăng tải đoạn clip TikTok múa bụng thu hút sự chú ý của đông đảo khán giả. Nữ diễn viên chọn trang phục màu đỏ nổi bật, để lộ rõ vòng eo săn chắc. So với khoảng thời gian gây tranh cãi trước đây, fan đã bắt đầu quen với sự thay đổi của "người mẹ nhí" và dành cho cô nhiều lời khen.
Angela Phương Trinh khoe thân hình săn chắc trong đoạn clip múa bụng. (Ảnh: TikTok angelaphuongtrinh)
Vẻ ngoài rạng ngời của nữ diễn viên nhận được nhiều lời khen từ cộng đồng mạng. (Ảnh: TikTok Angelaphuongtrinh)
Angela Phương Trinh hứa hẹn sẽ mang đến cho người hâm mộ thêm nhiều video mới. (Ảnh: TikTok angelaphuongtrinh)
Sở hữu vóc dáng cơ bắp, lực điền nhưng Angela Phương Trinh vẫn tự tin diện váy cổ yếm, khoe bờ vai. Tuy nhiên, nữ diễn viên vẫn ưu ái phong cách trang điểm ngọt ngào. Cô nàng dễ dàng cân bằng 2 phong cách tưởng chừng đối lập.
Angela Phương Trinh diện váy nữ, trang điểm nhẹ nhàng, tự tin khoe cơ bắp. (Ảnh: FB Angela Phương Trinh)
Sự thay đổi của Angela Phương Trinh về ngoại hình tạo nên cuộc tranh cãi trái chiều trên mạng xã hội. Tuy nhiên, người hâm mộ cho rằng dù sở hữu vóc dáng mảnh mai hay lực điền, điều quan trọng với nữ diễn viên là cơ thể khỏe mạnh.
Angela Phương Trinh khoe cơ bắp triệt để, nét nền nã nay còn đâu Trong những lần xuất hiện mới nhất, Angela Phương Trinh khiến cư dân mạng "ngã mũ" trước vóc dáng săn chắc sau thời gian dài kiên trì tập gym. Với sự trở lại đầy ngoạn mục, nữ diễn viên tiếp tục tung ra bộ ảnh thả dáng sang chảnh bên cạnh hồ bơi. Angela Phương Trinh tung loạt ảnh với tạo dáng năng...