An yên trong khu cách ly
Trở về từ Hawaii – Mỹ sau chuyến công tác, chị Nguyễn Trình Thùy Trang, một nữ doanh nhân ở TP HCM, ngay khi xuống sân bay Tân Sơn Nhất hôm 20-3 đã được chuyển thẳng đến KTX ĐHQG TP, bắt đầu những ngày cách ly khi dịch Covid-19 có dấu hiệu lan rộng.
Ngay trong khu vực dành cho những người cách ly, chị đã có những trải nghiệm thú vị để chia sẻ với mọi người:
BIẾN NƠI CÁCH LY THÀNH PHÒNG NGỦ QUEN THUỘC
Mến gửi những ai đã, đang và có thể sẽ vào khu cách ly Covid-19 trong 14 ngày.
Trước khi phàn nàn và đòi hỏi những gì cho bản thân, hãy nhớ rằng chúng ta có 14 ngày để hoàn thành cách ly rồi về nhà. Còn anh chị nhân viên y tế, chữ thập đỏ, bộ đội, công an… nơi tuyến đầu trong cuộc chiến chống dịch bệnh này, họ sẽ không có hạn định 14 ngày.
Để sống, làm việc và tuân thủ quy định tại khu cách ly tập trung 14 ngày, cách tốt nhất là “made it home”: Trang trí, lau dọn, xếp đặt mọi thứ nơi chúng ta ở sao cho gọn ghẽ như một căn phòng ngủ xinh đẹp nhất có thể, là tự nhiên chúng ta sẽ cảm thấy mình thích nghi và thoải mái thôi.
Lâu lắm rồi không post hình yoga, những hình ảnh này tôi chụp vào một buổi sáng sau khi tập tành 30 phút, thấy sảng khoái và phấn chấn. Tôi cảm thấy bản thân vừa may mắn vừa có lỗi – mình không thể hủy chuyến đi nước ngoài được và cũng không thể không về, vì thế thành “gánh nặng” cho nhiều người – THÙY TRANG
Video đang HOT
NHỮNG “NGUYÊN TẮC VÀNG” KHI Ở KHU CÁCH LY
1. Hãy ở yên trong phòng, rửa tay, sống khỏe mạnh.
2. Đừng để anh chị em nhân viên y tế ngày nào cũng “gói” mình trong bộ đồ bảo hộ đến nhắc nhở “hãy mang khẩu trang vào”.
3. Nếu có thể, người nhà hoặc người đã và đang ở khu cách ly hãy đóng góp chi phí, để nhà nước chia sẻ tiền thuế của người dân vào chuyện khác thay vì lo chỗ ăn chỗ ngủ cho chúng ta.
Một chiều, tôi gặp lại người quen trong khu cách ly – giống như duyên định. Chúng tôi ngồi cả buổi dưới sân, nói chuyện quên hết thời gian. Phía xa xa, nhiều người chạy bộ tập thể dục. Lâu lâu, xe chuyên dụng chở anh chị em nhân viên y tế, dân quân… đến, mọi người nói cười vui vẻ – THÙY TRANG
BÍ QUYẾT ĐỂ SỐNG VUI KHỎE TRONG KHU CÁCH LY
Hãy biến 14 ngày cách ly gần như thường nhật nhất có thể:
1. Dành 1 ngày dọn dẹp, lau chùi thật sạch để có 13 ngày còn lại trọn vẹn vẻ khỏe mạnh. Hãy trang trí chỗ ngủ, tự nhiên chúng ta sẽ thấy như ở nhà.
Trong căn phòng ở khu cách ly, tôi an yên ngắm vệt nắng vàng len qua khung cửa sổ của khu ký túc xá Đại học Quốc gia TP HCM. Và, tự nhiên tôi có cảm giác như mình đang ở nhà – THÙY TRANG
2. Hãy quan sát những người mới được đưa đến khu cách ly, xem ai có vẻ hơi giống lifestyle (phong cách) của mình thì tìm cách kết bạn và rủ rê ở cùng phòng. Người chia sẻ không gian 14 ngày với ta rất quan trọng, chứ cụ già mà ở chung với người trẻ thì cũng không hợp lắm.
3. Khỏe để “enjoy” 24 giờ. WIFI có sẵn, hãy làm việc online, học hành online, đọc sách online… Ngày qua nhanh lắm!
4. Hãy nghĩ đến ngày chúng ta rời nơi cách ly, dọn dẹp ra về, để danh sách những thứ tiếp tế thật ngắn gọn và thật cần thiết – chỉ cần nhu yếu phẩm như khăn, xà phòng, nước lau rửa, quạt máy mini… chứ đừng nên xa xỉ phẩm.
THỰC HIỆN: NGUYỄN TRÌNH THÙY TRANG – QUANG LIÊM
TP.HCM sử dụng thêm một số ký túc xá để cách ly tập trung
Hai ký túc xá ở quận 9 và huyện Hóc Môn (TP.HCM) với quy mô 2.000 giường sẽ bắt đầu tiếp nhận người được cách ly tập trung trong chiều tối nay và ngày mai (25-3).
Ông Nguyễn Tấn Bỉnh, Giám đốc Sở Y tế TP.HCM, thông tin như trên tại cuộc họp của Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh TP.HCM chiều 24-3 tại UBND TP.HCM.
Hai khu cách ly mới tại 2 ký túc xá
Thông tin về tình hình cách ly phòng ngừa dịch COVID-19 trên địa bàn, ông Bỉnh cho biết hiện TP đang cách ly tập trung trên 8.500 trường hợp, riêng tại Ký túc xá (KTX) ĐH Quốc gia TP.HCM đã cách ly trên 7.000 trường hợp.
Số lượng người đi về từ nước ngoài ngày càng nhiều, số lượng người có triệu chứng bệnh cũng gia tăng. Riêng trong ngày 23-3, TP đã tiếp nhận tám chuyến bay với 732 người, trong đó 11 người có triệu chứng.
Ông Bỉnh nhận định việc tập trung đông người sẽ gây quá tải và nguy cơ lây nhiễm chéo càng cao trong khu cách ly. Do đó, Ban chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh đã quyết định mở rộng thêm quy mô hai khu cách ly tập trung với quy mô 2.000 người.
Ngay trong chiều tối nay, khu KTX ĐH Ngoại ngữ Tin học (huyện Hóc Môn) sẽ bắt đầu tiếp nhận người vào cách ly với quy mô 900 giường.
Tiếp tục vào ngày mai (25-3), TP sẽ đưa vào hoạt động khu cách ly tại KTX của Học viện Chính trị Quốc gia (quận 9) với quy mô 1.000 giường với 300 phòng đơn, dành riêng 100 phòng cho khách ngoại giao và quốc tế.
Khu cách ly tập trung tại KTX ĐH Quốc gia đang cách ly gần 7.000 người. Ảnh: NGUYỄN YÊN
Bên cạnh đó, TP đang tính toán khảo sát, mở rộng khu cách ly tập trung ở KTX các quận 9, huyện Hóc Môn, quận Thủ Đức.
TP cũng đã quyết định sẽ không cách ly tập trung tại các cơ sở ở quận, huyện và bắt đầu không nhận người vào khu cách ly này trong đêm nay. Các đơn vị này sắp tới sẽ tập trung tìm kiếm, xử lý ổ dịch tại địa phương và điều tra số người nhập cảnh từ ngày 8-3 đến khi chưa có quyết định cách ly tất cả những người nhập cảnh vào TP.
Một người mắc COVID-19 ở ký túc xá
Đối với người đang được cách ly ở khu vực KTX hiện nay, ông Bỉnh lưu ý người cách ly phải tuân thủ tuyệt đối quy định cách ly, không tiếp xúc từ phòng này qua phòng kia để tránh nguy cơ lây nhiễm chéo.
Ông Bỉnh nêu thông tin đáng chú ý trong ngày 23-3, khu cách ly tập trung ở KTX ĐH Quốc gia đã ghi nhận một ca tiếp tục xét nghiệm dương tính với virus SARS-CoV-2. Trường hợp thứ nhất là người phụ nữ (sinh năm 1962), từ Hoa Kỳ về Việt Nam vào ngày 21-3, người này được đưa về KTX để thực hiện cách ly và ở chung phòng với bốn hành khách khác.
Vào ngày 22-3, người này có triệu chứng và lấy mẫu xét nghiệm dương tính và chuyển bệnh viện dã chiến TP.HCM. Bốn người ở chung phòng đã được đưa đi cách ly ở phòng đơn được bố trí sẵn trong đêm 23-3. Thời gian cách ly được tính 14 ngày kể từ khi tiếp xúc với người phụ nữ này.
"Người trong phòng chỉ tiếp xúc nhân viên y tế. Mỗi người cách ly phải hiểu đây là chế độ cách ly, không được thực hiện những hoạt động khác. Tất cả nhân viên y tế cũng phải thực hiện nghiêm. Mỗi giường phải cách nhau 2 m, phòng nào tiếp xúc với phòng đó, không để quá tải", ông Bỉnh lưu ý thêm.
Ông Bỉnh cho biết những ngày vừa qua, Sở Y tế TP cũng ghi nhận tình trạng nhiều người thân gửi đồ tiếp tế vào cho người trong khu cách ly tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm bệnh cho nhân viên y tế, lực lượng chức năng đang làm nhiệm vụ và người thực hiện tiếp tế. Vì thế, khu cách ly đã được chỉ đạo không tiếp nhận đồ từ bên ngoài vào nữa.
Đối với những trường hợp được cách ly là trẻ em, người già có bệnh lý nền mãn tính cần chế độ chăm sóc đặc biệt. Sở Y tế phối hợp với siêu thị Coop-mart đảm bảo chế độ thức ăn và chăm sóc y tế cho đối tượng này. Ông Bỉnh dẫn chứng có một bệnh nhân lớn tuổi cần chạy thận ở khu vực đạo Hồi (quận 8) đã được chuyển cơ sở y tế chăm sóc đặc biệt.
HOÀNG LAN-TÁ LÂM
Du học sinh chê bai điều kiện cách ly: Học kiến thức quên học sẻ chia Khi bạn cảm thấy khó chịu vì chiếc giường tầng cứng nhắc, những chiến sĩ mặc bộ đồ bảo hộ đang cần mẫn phục vụ bạn, các y bác sĩ đã lâu chưa tròn giấc ngủ. Họ đặt niềm riêng sang một bên, vì bạn. Tính tới thời điểm hiện tại, Việt Nam có 121 ca dương tính với virus SARS-CoV-2 (virus gây...