“Ăn” xong lại đói, làm thế nào để bớt nhu cầu?

Theo dõi VGT trên

Ngày nào em cũng có nhu cầu “gần gũi” người yêu. Em cũng luôn cảm thấy chưa “no”, “ăn” xong lại muốn “ăn nữa…

Em năm nay 27 tuổi, có người yêu được 2 năm. Người yêu em hơn em 2 tuổi, tốt tính, rất yêu em, biết chăm lo cho em. Em cũng rất yêu và tin tưởng anh ấy. Chúng em đã ra mắt gia đình hai bên, dự định cuối năm sẽ làm đám cưới.

Tuy nhiên, em vẫn lo lắng một điều. rất tế nhị. Chúng em đã “vượt rào” cách đây nửa năm, sau đó thuê nhà sống cùng nhau. Đây là “lần đầu tiên” của em. Trước đó, em không hề có khái niệm về chuyện này. Nhưng không hiểu sao sau đêm đầu tiên, em cảm thấy có nhu cầu yêu đương rất lớn. Em liên tục muốn ở bên cạnh người yêu, muốn được anh ấy vuốt ve, kích thích.

Tháng đầu, hầu như ngày nào chúng em cũng quan hệ, em thì rất thích thú nhưng anh ấy hình như càng ngày càng oải. Giờ chúng em chỉ còn “chiến đấu” mỗi tuần 2-3 lần. Mỗi lần 5-7 phút. Em luôn thấy “thèm”, nhưng xấu hổ nên không dám “ngỏ lời” với chồng sắp cưới. Cũng có lần áp sát anh ấy hơi sỗ sàng thì anh ấy bảo: “Em khỏe nhỉ”, khiến em vừa xấu hổ, vừa bẽ bàng.

Liệu em có quá khỏe không? Nếu khỏe như vậy thì có ảnh hưởng đến hạnh phúc sau này không? Mỗi tuần yêu bao nhiêu lần thì vừa. Em rất yêu anh ấy nên không muốn chỉ vì “vui vẻ cá nhân” mà khiến người yêu phật lòng. Làm thế nào để “hạ nhiệt”?

Trần Thị Nga (Thanh Hóa)

Ăn xong lại đói, làm thế nào để bớt nhu cầu? - Hình 1

Tuổi đang xoan, lại được “bật công tắc” nên việc có nhu cầu yêu đương liên tục cũng là lẽ thông thường. Em không nên xấu hổ, ngại ngần về ham muốn của mình. Cũng không có công thức “số lần” cho chuyện yêu đương. Tần suất “chiến đấu” của hai em nhiều hay ít còn tùy thuộc vào “thiên thời, địa lợi, nhân hòa”.

Video đang HOT

Em đang yêu, lại thoải mái về mặt tâm lý (sắp cưới), có môi trường thuận lợi (nhà riêng), cơ thể khỏe mạnh nên nảy sinh ham muốn liên tục là lẽ tất yếu. Còn việc người yêu em oải là vì một bộ máy hoạt động liên tục thì cũng có lúc rệu rã. Hơn nữa, việc ăn mãi một món đơn điệu và buồn tẻ cũng khiến người ta ngán.

Hai em quan hệ liên tục, mỗi lần 5-7 phút, sau đó em vẫn thấy hụt hẫng thì có lẽ thời gian đó không đủ làm em “thăng hoa”. Chính vì lúc nào cũng ở trạng thái “nửa chừng xuân”, nửa nạc nửa mỡ nên em mới hụt hẫng, thèm thuồng như vậy. Trong chuyện “lâm trận”, đại đa số đàn ông chỉ cần “nã đạn” là “hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ”, đôi khi chỉ cần 2-3 phút cũng giành được huân chương cho mình. Còn phụ nữ cần nhiều thời gian hơn để khởi động, “chạy rốt đa” rồi mới tăng tốc, về đích. Có chị em cần đến 20-30 phút mới có thể thăng hoa.

Do đó, thay vì ham hố chạy theo số lượng, em và bạn trai nên tìm cách chia sẻ để nâng cao chất mỗi cuộc chiến. Nếu em “ăn” xong vẫn đói có thể do em “ăn” quá nhanh, giống như “Trư Bát Giới ăn nhân sâm” nên không đọng lại nhiều cảm giác, nên “ăn mà như chưa ăn”. Do đó, muốn “no”, hai em nên vạch ra phương án tác chiến, kéo dài thời gian khởi động, đến khi em “lưng lửng” rồi mới nên nhập cuộc cho “no”, sau khi người yêu em “cán đích” thì cũng nên có các cử chỉ âu yếm thêm để em “ăn” thêm tráng miệng”. Có đủ, cả khai vị, món chính, món tráng miệng, lại “ăn chậm nhai lâu” thì chắc chắn em sẽ no căng cảm giác, cơ thể sẽ cảm thấy thỏa mãn, yên ả.

Em không nên lo lắng về sự “quá khỏe” của mình mà nên nâng cao kỹ năng của bản thân, chia sẻ với người yêu những điểm “G” của bản thân để anh ấy biết cách khởi động hiệu quả, kéo dài thời gian “nhâm nhi, nhấm nháp” để chất lượng “bữa ăn” được nâng cao. Các em yêu nhau, tin tưởng lẫn nhau, lại hòa hợp về chuyện chăn gối thì chắc chắn cuộc sống vợ chồng sẽ hạnh phúc bền lâu.

Theo VNE

Bí quyết giữ lửa "yêu" cho những người luôn bận rộn

Luyện tập hơi thở, màn dạo đầu, lên kế hoạch "yêu"... là những bí quyết hiệu quả để những người stress, bận rộn trong công việc và cuộc sống vẹn toàn "chuyện ấy".

Khi cho xem một bộ phim "ướt át", những phụ nữ có mức độ stress cao khó bị kích thích hơn so với những phụ nữ ít căng thẳng trong cuộc sống, theo nghiên cứu mới từ The Journal of Sexual Medicine. Dưới đây là những bí quyết giúp bạn giải tỏa căng thẳng nhằm nâng cao đời sống tình dục.

Tập thở

Hơi thở là yếu tố quan trọng trong việc lên đỉnh, Tiến sĩ tình dục học Yvonne Fulbright, tác giả cuốn sách The Better Sex Guide to Extraordinary Lovemaking nhận định. "Nó giúp máu lưu thông tốt hơn, tăng cường sự hưởng ứng và cảm giác khi quan hệ".

Do đó, trước khi vào cuộc, hãy tăng cường hít thở bằng cơ hoành để cơ thể thư giãn, TS Yvonne Fulbright khuyên. Nằm ngửa, co gối lại, bàn chân giữ thẳng, buông bỏ những chuyện căng thẳng, hít sâu bằng mũi và thở qua miệng. Sau đó, đặt tay lên bụng xoa tròn từ trên xuống dưới. Nếu bạn vẫn phân tâm trong lúc "quan hệ", hãy tập trung hít thở sâu bằng cơ hoành lần nữa.

Dạo đầu chậm

Thực hiện mọi thứ thật nhanh, qua loa có lẽ là lựa chọn đơn giản nhất mỗi khi bạn mệt mỏi, nhưng đó không phải cách giúp bạn thỏa mãn. Thay vào đó, hãy kết hợp "chuyện ấy" với các sinh hoạt thường ngày như massage hoặc tắm cùng nhau, tác giả Fulbright mách. Những biện pháp làm giảm căng thẳng này sẽ giúp hả hai dễ thăng hoa trong bước tiếp theo.

Bí quyết giữ lửa yêu cho những người luôn bận rộn - Hình 1

Cùng tắm hoặc massage cho nhau giúp giữ "lửa" trong tình yêu. Ảnh: Women's Health

Bài tập tim mạch

Đừng nên kết thúc một ngày mệt mỏi bằng việc ngồi trước màn hình vi tính hay ti vi, thay vào đó nên đi bộ một quãng ngắn, TS Fulbright nói. Việc vận động nhẹ không chỉ giúp đầu óc bạn thư giãn, thoát khỏi mớ bòng bong công việc mà còn khiến tim đập nhanh hơn, giúp cơ thể sảng khoái, cải thiện tâm trạng tức thì, có lợi cho "chuyện ấy".

Bôi trơn

Căng thẳng nhiều có thể khiến cơ thể phái nữ "khô như sa mạc", thậm chí khi bạn đang rảnh rỗi và sẵn sàng nhưng "vùng kín" vẫn gửi tín hiệu lên não rằng bạn không ham muốn. Lúc này, dầu bôi trơn là lựa chọn đúng đắn nhất. TS Fulbright cho biết chỉ cần "một vài giọt (dầu bôi trơn) sẽ giúp bạn thư giãn và giảm áp lực" mỗi khi "khô cằn".

Tập trung

Stress có thể không hoàn toàn biến khỏi đầu óc trong suốt quá trình "yêu", nhưng bạn có thể hướng tâm trí mình nghĩ tới những cảm giác hiện tại hơn là những nỗi lo về ngày mai.

Nghiên cứu cho thấy luyện trí não tập trung trong phòng ngủ, quẳng những lo toan bận rộn ra ngoài là việc hoàn toàn có thể thực hiện được. Điều này sẽ giúp đánh thức ham muốn những cặp đôi trong "chuyện ấy".

Lên kế hoạch

Thời gian biểu "yêu" thoạt nghe có vẻ là điều nhàm chán nhất nhưng thật ra, nó có thể là lựa chọn hay cho những người bị phân tâm trầm trọng bởi stress. "Nếu lên lịch để "yêu", bạn có thể tạo ra sự ưu tiên cho tình dục. Bạn sẽ rãnh rỗi vào thời gian nhất định và biết rằng mình không lo lắng về bất kỳ điều gì khác", TS Hamilton nói. Thậm chí, nếu cả hai chỉ có 30 phút nhàn rỗi, hãy gạt mọi thứ qua bên và tận hưởng thời gian bên nhau để lửa yêu luôn nồng nàn.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên QuangLời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang
22:48:46 23/12/2024
Cặp sao Việt tái hợp lần 6 gây sốt MXH, nhà gái thăng hạng nhan sắc ngoạn mục nhờ làm 1 điều chưa từng thấyCặp sao Việt tái hợp lần 6 gây sốt MXH, nhà gái thăng hạng nhan sắc ngoạn mục nhờ làm 1 điều chưa từng thấy
23:49:02 23/12/2024
Quỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phụcQuỳnh Nga - Việt Anh check-in ở Tokyo, NSND Thu Quế tuổi 55 trẻ đẹp khi mặc quân phục
23:33:36 23/12/2024
Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2Mỹ nhân 1.000 ngày không ai mời đóng phim vì gương mặt biến dạng, hết thời vẫn sống sung túc trong biệt thự 4.000 m2
23:43:04 23/12/2024
Sự thật về anh chàng bán lạp xưởng gây sốt vì ngoại hình giống ca sĩ SoobinSự thật về anh chàng bán lạp xưởng gây sốt vì ngoại hình giống ca sĩ Soobin
21:54:50 23/12/2024
Sự nghiệp của Thích Tiểu Long: Thành công nhờ cha, thất bại cũng từ chaSự nghiệp của Thích Tiểu Long: Thành công nhờ cha, thất bại cũng từ cha
21:15:20 23/12/2024
Quán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảmQuán quân Học viện cải lương 2024 khoe dáng, vũ đạo gợi cảm
23:26:00 23/12/2024
Nhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịpNhan sắc đẹp tuyệt trần của nữ chính Karate Kid bản gốc, sau 40 năm vẫn cực đỉnh cao khó ai bì kịp
23:54:33 23/12/2024

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

10 mỹ nhân viral nhất Trung Quốc 2024: Bản sao Lưu Diệc Phi bét bảng, hạng 1 càng bị ném đá càng hot

10 mỹ nhân viral nhất Trung Quốc 2024: Bản sao Lưu Diệc Phi bét bảng, hạng 1 càng bị ném đá càng hot

Hậu trường phim

07:12:10 24/12/2024
Năm 2024 chứng kiến sự bùng nổ của các nữ diễn viên sinh thuộc lứa 95 trên màn ảnh nhỏ. Mỗi người một vẻ, mỗi người một tài, họ đã cùng nhau tạo nên một bức tranh đa màu sắc của làng phim truyền hình.
Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"

Như Quỳnh bị công kích vì Hồ Văn Cường: "Tôi cần đối diện với nó"

Sao việt

06:51:21 24/12/2024
Thời gian qua, thông tin ca sĩ Như Quỳnh mời Hồ Văn Cường biểu diễn cùng trong liveshow của mình gây nhiều tranh cãi, ý kiến trái chiều
Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng

Một nữ ca sĩ Vpop đáp trả tin đồn bị đòi 1,5 tỷ đồng

Nhạc việt

06:48:38 24/12/2024
Sau tin đồn bị đòi nợ hơn 1,5 tỷ, Liz Kim Cương đáp trả bằng một bản ballad ngọt ngào mang tên Tình Yêu Không Như Phim Hàn Quốc
Nhóm nhạc san bằng kỷ lục với BTS, là "phép màu" của đế chế giải trí đang xuống dốc

Nhóm nhạc san bằng kỷ lục với BTS, là "phép màu" của đế chế giải trí đang xuống dốc

Nhạc quốc tế

06:41:20 24/12/2024
Là nhóm nhạc có fanbase quốc tế nổi bật nhất Kpop hiện tại, màn comeback của Stray Kids lập tức thiết lập nên nhiều thành tích khủng.
Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"

Bé sơ sinh bị bỏ rơi kèm lá thư ghi "sinh viên lỡ dại mang thai"

Netizen

06:29:50 24/12/2024
Trong đêm, người dân ở Long An phát hiện một bé trai sơ sinh bị bỏ rơi ở trước cổng chùa, bên cạnh có tờ giấy nhờ nuôi bé nên người.
Danh tính "trùm cuối" trong When the Phone Rings được hé lộ nhờ một chi tiết không ai ngờ đến

Danh tính "trùm cuối" trong When the Phone Rings được hé lộ nhờ một chi tiết không ai ngờ đến

Phim châu á

06:04:44 24/12/2024
Tính đến thời điểm hiện tại, bộ phim đã đi được hơn nửa chặng đường, song những kẻ thủ ác đứng sau vẫn còn là một ẩn số.
Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Mùa Giáng sinh, làm cánh gà nướng mật ong mù tạt thơm nức mũi chiêu đãi cả nhà

Ẩm thực

06:02:43 24/12/2024
Cánh gà nướng mật ong mù tạt là món ăn tuyệt vời cho những buổi tiệc, bữa ăn nhẹ hoặc trong mùa Giáng sinh quây quần cùng gia đình.
Thái Lan siết chặt biên giới với Myanmar vì bệnh tả

Thái Lan siết chặt biên giới với Myanmar vì bệnh tả

Thế giới

06:02:33 24/12/2024
Theo Bộ Y tế Công cộng Thái Lan, dịch tả đang lây lan tại thành phố Shwe Kokko ở Myanmar gần với biên giới Thái Lan. Hiện Thái Lan đã ghi nhận 2 trường hợp mắc bệnh tả và đều ở tại huyện Mae Sot, tỉnh biên giới Tak.
Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

Sức khỏe

06:00:38 24/12/2024
Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.
Jennifer Lopez chia sẻ về khó khăn hậu ly hôn Ben Affleck

Jennifer Lopez chia sẻ về khó khăn hậu ly hôn Ben Affleck

Sao âu mỹ

05:58:29 24/12/2024
Ngôi sao 55 tuổi Jennifer Lopez vượt qua khó khăn bằng cách nghĩ rằng mọi chuyện xảy ra là vì cô cần rút ra bài học cho chính mình.
Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Xuân Son muốn ghi hat-trick vào lưới Singapore

Sao thể thao

00:55:03 24/12/2024
Tiền đạo nhập tịch Nguyễn Xuân Son cho biết anh muốn ghi 3 bàn vào lưới Singapore ở trận bán kết lượt đi AFF Cup 2024.