ăn vặt sơn ca

8 lời khuyên của chuyên gia về bữa ăn lành mạnh

Chuyên gia dinh dưỡng đề nghị tập trung vào 6 loại thực phẩm: trái cây, rau, sữa, đạm, ngũ cốc và chất béo. Ngoài ra, hạn chế thêm đường, chất béo bão hòa và muối

4 thói xấu khiến bạn tăng cân trong mùa cách ly chống dịch COVID-19

Thực hiện cách ly xã hội là cơ hội tốt để Việt Nam có thể phòng chống dịch Covid-19 bùng phát trên diện rộng. Tuy nhiên, khi phải sống ở trong nhà quá lâu, những thói quen sinh hoạ...

Cách ly xã hội: 4 thói quen xấu khiến bạn tăng cân

Mọi người đang thực hiệncách ly xã hộiđểphòng dịch Covid-19có nguy cơ lây lan, đây là điều rất quan trọng.Khi ở nhà quá nhiều, một số thói quen ăn uống lại khiến chúng ta dễ tăng c...

Không tốn một xu nhưng con gái Minh Nhựa vẫn giảm cân cực “gắt”, copy theo là ai cũng thấy rõ hiệu quả

Nếu nhìn vào những hình ảnh hiện tại của Minh Anh con gái đại gia Minh Nhựa thì hẳn ít ai biết rằng trước đây cô nàng sở hữu vóc dáng khá đầy đặn.

Làm sao để chơi game nhiều mà vẫn giữ sức khỏe tốt trong mùa cách ly?

Ai cũng biết, ngồi lâu một chỗ chơi game trong một khoảng thời gian dài thật sự không tốt sức khỏe. Tuy nhiên, đang ngồi chiến say sưa cùng với anh em bè bạn, sao mà đứng dậy cho đ...

9 mẹo cực hay giúp phụ nữ đốt cháy chất béo toàn thân nhanh rõ rệt, chị em muốn giảm cân nên học hỏi ngay

Không chỉ riêng tập thể dục, nếu chị em biết kết hợp thêm 9 mẹo đơn giản này hàng ngày thì cơ thể sẽ đốt cháy chất béo hiệu quả hơn, từ đó cân nặng sẽ giảm nhanh đến mức ai cũng bấ...

Cóc dầm bò khô giòn ngon cho chị em thích ăn vặt

Cóc dầm bò khô có vị chua chua, cay cay, giòn giòn hòa quyện trong từng miếng cóc khiến bạn chỉ nhìn thôi đã khó có thể cưỡng lại, đảm bảo càng ăn càng ghiền.

Tiểu thương chợ đêm Phùng Khoang điêu đứng vì dịch Covid-19

Từng là một trong những chợ đêm sầm uất nhất tại Hà Nội, tuy nhiên trước những diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, hàng loạt tiểu thương chợ đêm Phùng Khoang đã phải dừng kinh do...

Con gái đang đeo khẩu trang mà nhất quyết đòi ăn dâu tây, mẹ đành bất lực thỏa hiệp, nhưng cách bé ăn mới là điều đáng chú ý

Tình hình dịch COVID-19 khiến ai ai cũng phải cẩn thậnđeo khẩu trangmỗi khi ra ngoài. Kể cả với trẻ nhỏ, các mẹ cũng luôn chú trọng việc phòng vệ cho con, tất cả vì sức khỏe của bả...

Chị em công sở ngày nay luôn có thứ này trong ngăn bàn làm việc, đúng là đi làm không sợ gì, chỉ sợ đói!

Xem xong loạt hình ảnh về những kho báu ẩn giấu trong ngăn bàn làm việc dưới đây, chị em công sở mê ăn vặt nào cũng thấy bóng dáng mình ở đó.

Cô gái khéo tay tìm anh có tinh thần trách nhiệm

Mình có vài câu ngắn gọn miêu tả bản thân như sau: Ít ăn, ít nói, ít tình cũ. Đi nhiều, quan sát nhiều, đam mê nhiều. Không: mê shopping, ăn vặt, bà tám, cằn nhằn...

Khi cực phẩm trai đẹp bị “dính lời nguyền” tình yêu: Cứ có bồ là bị vỗ béo, nhìn before – after mà shock luôn

Chẳng rõ từ khi nào, rất nhiều người mặc định rằng hội yêu nhau kiểu gì cũng sẽbéo lên. Để ý thôi cũng thấy, những anh chàng hay cô nàng trước đây có nhan sắc ưa nhìn, bẵng đi vài ...

Nguyên tắc chăm sóc sức khỏe cho trẻ không phải lúc nào cũng đúng

Có một số nguyên tắc chăm sóc sức khỏe cho trẻ dù nghe có vẻ rất quen thuộc nhưng thực tế, bạn hoàn toàn có thể làm "ngược lại" mà không gây ra bất cứ tác hại nào.

Những thói quen thường thấy trong ngày Tết là “thủ phạm” hủy hoại sức khỏe, tránh được đến đâu hay đến đó

Vào ngày Tết, hầu như gia đình nào cũng mua thực phẩm cất sẵn trong tủ lạnh để dành vào ngày Tết như xúc xích, lạp xưởng, dăm bông, khoai tây chiên...

Bác sĩ – tiến sĩ chuyên khoa ung bướu của Đại học Harvard tiết lộ cách ăn uống hàng ngày để phòng bệnh, rất nhiều điều bạn chưa từng nghe thấy!

Chia sẻ của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bạn chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và tiểu đường.

Cậu bé 6 tuổi đã bị ung thư dạ dày, nhắc nhở sau khi ăn xuất hiện 3 điểm bất thường cần phải đi khám

Tỷ lệ mắc bệnh dạ dày hiện nay rất cao, theo hướng trẻ hóa, thậm chí trẻ nhỏ cũng mắc bệnh này.

Cắn vụng hướng dương trong lớp, nhóm học sinh bị thầy giáo cao tay phạt ăn cho bằng hết 50kg hạt tại chỗ: Tởn tới già chưa?

Ngẫm nghĩ lại, thờihọc sinhđích thị là quãng thời gian đáng nhớ nhất của đời người. Cùng nhau cúp tiết đi chơi, ăn vặt bánh trái, đi cắm trại,... vui không gì tả xiết nhỉ!

Cách tránh tăng cân dịp Tết

Hạn chế rượu bia, dùng trái cây trước khi ăn vặt hoặc tự đặt giới hạn calo cho bản thân là cách đề kiểm soát cân nặng trong dịp Tết.

Đi ăn phở nhìn thấy hình ảnh bàn bên cạnh khó chấp nhận, anh chàng lên mạng than thở, phản ứng bất ngờ của dân mạng

Lỗi tại bố mẹ, biết con ăn nhiều thì dặn người ta làm nửa so với bình thường thôi. Tạo thói quen xấu cho trẻ là không tốt chứ tao cũng chả muốn nói tới những thứ đạo lí xa xôi.

Thường hay đói cồn cào mỗi khi đến kỳ “rớt dâu”: Con gái cũng cần lưu ý tới hiện tượng này

Con gái hãy chú ý, nếu bạn vẫn cảm thấy đói sau khi kết thúc kỳ kinh nguyệt và điều này diễn ra liên tiếp suốt nhiều tháng thì hãy chủ động đi khám ngay.

Có 5 thể loại “béo” bạn nên nắm rõ để có chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp

Nhiều người đã thử tất cả mọi cách để giảm cân nhưng đều không thành. Do đó, họ bị gắn mác là béo bền vững, béo đầu thai lại mới hết, tuy nhiên, sự thực lại không phải như vậy mà d...

Ăn vặt Sài Gòn: Món đơn sơ để thương để nhớ

Giữa các con phố đầy ắp quán xá, giữa một rừng mùi hương quyến rũ và hàng tá sắc màu của thức ăn đồ uống khiến người ta phải nuốt nước miếng ừng ực.

Ăn vặt Sài Gòn: Ăn vặt hàng ’sao’

Ăn vặt là thú vui không nhỏ của hầu hết mọi người. Chuyện lê la hàng quán những chiều muộn, khi phố lên đèn, những lúc rỗi rãi là thú vui không kém phần... tao nhã.

5 thói quen xấu mà nhiều cô gái thường mắc phải nhưng lại là nguyên nhân gây vô sinh hàng đầu

Để không làm ảnh hưởng tới quá trình thụ thai, nữ giới cần lưu ý tránh mắc phải một số thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày.

Người Sài Gòn ‘ghiền’ món ổi luộc lạ miệng và hũ muối hàng rong gần 30 năm

Gần 30 năm, xe trái cây của bà Nhi bán những món đồ ăn vặt ưa thích của giới trẻ Sài Gòn như cóc lắc, xoài lắc,...ngoài ra bà còn bán thêm món ổi luộc lạ miệng chấm muối home made ...

5 địa chỉ ăn vặt nổi tiếng gắn liền với các khu chợ ở Hà Nội

Xuất phát điểm với hàng chè được giới trẻ đánh giá là ngon với đủ món như chè Thái, chè bưởi, chè khoai môn.., khu ẩm thực chợ Nam Đồng (quận Đống Đa) ngày càng phát triển với món ...

Ăn Vặt Đêm Sài Gòn Ghi nhớ 3 quán chè, bánh cho những người hảo ngọt

Ăn Vặt Đêm Sài Gòn Sài Gònkhông thiếu món ăn đêm, thường là các món mặn chứ những quán chè, bánh bán khuya đến 2, 3 giờ sáng như thế này thì không nhiều. Hãy cùng Tour Mới Lạ ghé q...

Những sai lầm trong ăn uống khiến cơ thể dễ tăng cân, béo phì

Lười vận động thể dục, thường xuyên sử dụng rượu bia là một tron những nguyên nhân dẫn đến tăng cân bếp phì. Tuy nhiên, thói quen ăn uống không lành mạnh cũng là nguyên nhân chính ...

Tìm thấy chất gây ung thư gan thận, đột biến gen có trong bim bim: Nguy hiểm cho trẻ em thế nào?

Trẻ em ăn mỗi ngày 1 gói bim bim sẽ có nguy cơ cao mắc nhiều bệnh nguy hiểm, vậy phụ huynh có nên cho con ăn vặt không? Và nên ăn như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

Giảm 35kg để gia nhập đội bóng rổ trường, nữ sinh mập mạp “cua” thành công luôn cậu bạn đội trưởng

Phần thưởng cho quá trình giảm cân của cô bạn này không chỉ là ngoại hình thon gọn, xinh xắn hơn mà còn có thêm một anh bạn trai nữa đấy!

Bất ngờ với món ăn đánh bại cholesterol xấu siêu hiệu quả

Mức cholesterol xấu LDL sẽ được kéo giảm rất mạnh nếu bạn chọn trộn salad, ăn tráng miệng hay ăn vặt bằng một quả bơ.

Táo tàu và những lợi ích ít ai biết đến

Táo tàu có vị ngọt và độ dai nên thường được phơi hay sấy khô để sử dụng làm món tráng miệng, ăn vặt, pha chế thuốc.

Khám phá thiên đường ăn vặt chỉ có ở Hải Phòng

Mọi người thường truyền tai nhau rằng Hải Phòng là đất ăn chơi quả không sai. Nếu ghé thăm thành phố này, chỉ việc ăn và chơi cũng khiến bạn quên lối về.

Nửa đêm thèm ăn mà sợ béo, có ngay 5 món ăn vặt ngon miệng, chống tăng cân

Ước mơ ăn đêm không béo của những tín đồ ăn khuya nay đã thành sự thật. Đừng bỏ qua 5 món ăn lành mạnh, ít béo này!

Chồng cũ Saka Trương Tuyền mời cả showbiz đến dự sinh nhật mẹ mình tròn 70 tuổi

Để mẹ có khoảnh khắc đáng nhớ trong cuộc đời khi bước sang tuổi 70, ca sĩ Khưu Huy Vũ và các anh chị em trong nhà đã âm thầm tổ chức buổi tiệc sinh nhật hoành tráng, ấm cúng để làm...

Lưu lại những địa chỉ ăn vặt ngon rẻ tại Quận Thanh Xuân

Khu vực Quận Thanh Xuân là nơi tập trung khá nhiều các trường đại học nên các hàng quán ăn vặt thi nhau mọc lên.Nhưng không phải quán nào cũng đáp ứng được yêu cầu của thực khách.

Cứ quen miệng chê con bạn cùng lớp đi, có ngày phải “trố mắt” ra vì người ta lột xác không ngờ đấy!

Nhìn những hình ảnh lột xác dần dần của cô bạn có tên Huỳnh Mai này, bạn sẽ chắc chắn sẽ chỉ thốt lên được 3 chữ: Ngưỡng mộ ghê!

Thức ăn nhanh làm giảm nội tiết tố nam testosterone

Theo Andrologia, chỉ cần ăn một chiếc bánh hamburger thôi cũng có thể làm giảm 25% lượng nội tiết tố nam testosterone được sản sinh trong cơ thể người.

Có nên cho trẻ uống sữa vào buổi tối trước khi ngủ không?

Uống sữa hàng ngày mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ. Cho trẻ uống sữa vào buổi tối trước khi đi ngủ có tốt không là vấn đề được rất nhiều phụ huynh quan tâm.

Vợ chồng Lê Phương tổ chức tiệc đầy tháng cho con gái thứ 2

Hội bạn thân như Ngân Khánh, Nam Cường, Trung Dũng, Sơn Ca đã đến nhà dự tiệc đầy tháng cho con gái nữ diễn viên Lê Phương.

“Thiên đường” ăn vặt giữa lòng phố cổ

Con ngõ nhỏ chật hẹp, đôi khi đi ngược chiều phải nhẹ nhàng lách nhau, ấy thế mà hàng quán lại tấp nập người ra vào. Nơi đây có rất nhiều món vừa dân dã vừa đặc sắc trong không gia...

Bỏ túi công thức bánh ăn vặt mềm ngon giúp bé bổ sung rau củ hiệu quả

Nếu bé nhà bạn không chịu ăn rau củ thì đây chính là bí kíp giúp các bé vừa ăn ngon miệng nhưng vẫn có thể bổ sung rau củ đấy nhé!

Nhiễm vi khuẩn HP có liên quan đến ăn vặt?

Vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm tại nước ta chưa được chú trọng trong khi đó HP có thể sống đến 7 ngày trong môi trường tự nhiên và dễ dàng lây qua đường phân miệng, miệng miệng.

Cậu bé 9 tuổi bị ung thư ruột, bác sĩ cảnh báo 2 loại thực phẩm cả người lớn và trẻ nhỏ đều không nên ăn

Bệnh từ miệng mà ra đúng với rất nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư ruột. Cậu bé mới 9 tuổi đã bị ung thư cũng chỉ vì thói quen xấu trong ăn uống.

Thơm lừng nóng hổi món chả bò bọc nếp, ăn vặt cũng ngon, ăn cơm cũng tuyệt!

Từng cuốn chả bò bọc nếp được nướng chín vàng ươm, thơm lừng vô cùng hấp dẫn đảm bảo sẽ khiến ai ăn cũng phải thích mê!

Đi ăn chân gà, cô nàng bức xúc vì dịch vụ và chất lượng đồ ăn, phía cửa hàng lại có cách xử lý cực ghi điểm

Sau hàng loạt những vụ chê trách dịch vụ lẫn chất lượng đồ ăn ở các hàng quán, sự việc dưới đây có lẽ là một trong những cách xử lý khiến dân tình thỏa mãn nhất.

Điểm danh những con đường “đi 1 mét gặp một quán ăn” ở TPHCM

Đường Nguyễn Thượng Hiền, đường Hà Tôn Quyền... đều là các con đường khiến những ai đặt chân đến lần đầu đều phải thảng thốt: Mỗi mét vuông có một quán ăn.

Các nhà khoa học Mỹ đề xuất phương pháp mới giúp giảm cân hiệu quả

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học thuộc Đại học Michigan (UM) của Mỹ, đã đưa ra cách giảm cân hiệu quả hơn: đó là cắt giảm lượng calorie trong khẩu phần ăn từng bữa.

Để Mị nói cho mà nghe con gái có thể trở nên xinh đẹp tới cỡ nào sau khi giảm cân thành công

Giảm cân luôn là mục tiêu theo đuổi của rất nhiều cô gái. Thú thực thì giảm cân không phải chuyện gì quá khó khăn, chỉ cần có đủ ý chí quyết tâm thì nhất định sẽ làm được, thế nhưn...

Nếu sợ bị chê nhạt, sắm ngay mấy món đồ này và bạn sẽ cá tính hết phần thiên hạ

Gợi ý cho những người thấy cuộc sống đang có chút nhàm chán hoặc muốn mua món quà bất ngờ cho bạn bè.