ăn uống trong ngày đèn đỏ

Đau quặn bụng ngày ‘đèn đỏ’: Phụ nữ không nên chủ quan

Khi bị lạc nội mạc tử cung thường có biểu hiện gần giống với đau bụng kinh, đó là đau ở vùng bụng dưới và vùng xương cùng.

Nguyên nhân đau bụng kinh ngày ‘đèn đỏ’

Nguyên nhân đau bụng kinh chưa rõ lắm nhưng có liên quan đến các trạng thái như: viêm nhiễm, táo bón, chấn động tâm lý...

Những phương pháp làm chậm ngày ‘đèn đỏ’ tuyệt đối không nên thử

Biện pháp làm chậm ngày đèn đỏ được các XX tận dụng để có thể thoải mái tung tăng theo đúng kế hoạch. Tuy nhiên, nếu thực hiện chúng thường xuyên hoặc sai cách sẽ gây ra những nguy...

Dời ngày ‘đèn đỏ’ bằng thuốc tránh thai

Thuốc tránh thai hàng ngày là loại thuốc chứa hoóc-môn sinh dục nữ, có thể khiến trứng không rụng.

Cách giảm bớt cơn đau ‘ngày đèn đỏ’

Chườm ấm, tập kegel hoặc yoga, mát-xa nhẹ nhàng, uống nhiều nước, dùng thuốc... có thể giảm bớt cơn đau ngày đèn đỏ.

Đừng làm ngày đèn đỏ tồi tệ hơn vì thiếu hiểu biết

Một vài người vẫn sở hữu những quan niệm sai lầm về vấn đề sức khỏe. Dưới đây là một số những điều bạn không nên làm trong chu kỳ kinh nguyệt.

Thiếu nữ tử vong tại chỗ vì đã làm việc dại dột trong ngày đèn đỏ

Ngay sau khi sự việc xảy ra, cô bé được đưa đến bệnh viện nhưng các bác sĩ thông báo rằng cố bé đã qua đời.

Những lầm tưởng cực tai hại về ‘chuyện ấy’

Theo các chuyên gia tình dục học, dưới đây là những lầm tưởng vô cùng tai hại về chuyện ấy, khiến chúng ta có thể phải hứng chịu rủi ro ngoài ý muốn.

‘Chuyện ấy’ trong ngày đèn đỏ

Quan hệ tình dục trong ngày đèn đỏ ư? Không nên vì có nhiều vấn đề vệ sinh cần lo lắng, vì nguy cơ bệnh tật... Thế nhưng khi lâm vào tình cảnh vợ chồng xa nhau lâu, lại gần nhau đú...

10 bí mật ‘tự sướng’ ở nữ giới khiến đàn ông sốc nặng

Những bí mật một mình ở nữ giới được khám phá sau đây chắc sẽ khiến nhiều quý ông giật mình, nhưng đây là cơ hội để họ thay đổi quan điểm.

Đối phó với kẻ phá bĩnh khi làm “chuyện ấy”

Trong những phút thăng hoa bạn bất chợt bị kẻ phá bĩnh hoành hành và gây trở ngại, làm sao đối phó?

BẤT NGỜ: Vẫn có những tình huống khiến đàn ông sợ… ‘YÊU’

Bạn cho rằng tình dục là bản năng của đàn ông và họ luôn khao khát điều đó. Tuy nhiên, trong những trường hợp dưới đây, đấng mày râu thường có xu hướng sợ tình dục.

Nguy hiểm cho sức khỏe khi “ăn trái cấm” ngày đèn đỏ

Quá trình thụ thai thường chỉ xảy ra vào những ngày rụng trứng (thường rơi vào thời điểm 14 ngày kể từ khi nguyệt san xuất hiện). Và khi nguyệt san xuất hiện nghĩa là trứng sẽ khôn...

Đau đớn ngày “đèn đỏ” vẫn phải phục vụ chồng

Đến ngày đó, người tôi mềm ra như bún, bụng thì đau âm ỉ chẳng buồn nói năng. Vậy mà vừa thấy tôi vào giường anh vẫn vồ lấy tôi như thú ăn thịt mặc cho tôi van xin anh buông tha.

Trước khi có băng vệ sinh, người xưa dùng gì trong ‘ngày đèn đỏ’?

Trước khi chiếc băng vệ sinh hoàn thiện như ngày nay được ra mắt, người xưa đã có nhiều sản phẩm sáng tạo để đối phó với thời kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân nhiều chị em có ‘ngày đèn đỏ’ vô cùng khó chịu

Rất nhiều người trải nghiệm cảm giác đau đớn khi đến ngày đèn đỏ trong khi những người khác thì không. Nguyên nhân vì sao?

Đến ngày đèn đỏ rồi nhưng chồng cũng không tha

Mỗi lần nghe tiếng xe của chồng về, tôi lại co rúm như con thú trong bẫy. Tôi sợ cảnh chồng say rượu về hành hạ tôi trên giường, hay mắng chửi tôi suốt đêm.

‘Giờ vàng’ giúp cuộc yêu thêm hứng khởi

Hãy đặt đồng hồ báo thức sớm hơn 10 phút so với thường lệ và làm một cú chớp nhoáng vào buổi sáng.

6 thời điểm ‘yêu’ hưng phấn nhất cho các cặp đôi

Sáng sớm là thời điểm đàn ông rất thích được gần gũi và được quan hệ vì hầu hết các đấng mày râu khi thức dậy đều ở trong tình trạng hoành tráng. Điều này trái với phụ nữ.

3 “kẻ thù” nguy hiểm của cân nặng bạn phải biết

Hoóc-môn ở nữ giới cũng là thủ phạm gây tăng cân. Vào "ngày đèn đỏ", sự thay đổi hóc môn làm rối loạn cơ thể với nhiều triệu chứng (trướng bụng, đau lưng, cơ thể bị giữ nước...). S...

Đàn ông nghĩ gì về chuyện ấy trong ngày ‘đèn đỏ’

Chuyện ấy trong ngày đèn đỏ: cuồng nhiệt hơn hay không có hứng?

Quan hệ trong những ngày ‘đèn đỏ’ ảnh hưởng sức khỏe thế nào?

Quan hệ tình dục trong những ngày có ngày đèn đỏ vẫn có khả năng mang bầu và còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà nhiều chị em chưa biết.

Thủ dâm ở nữ giới khiến các chàng khốn đốn

Đã bao giờ bạn nghe đến hành vi lên đỉnh mà không cần động chạm hay việc tự sướng ở các loài động vật giống cái...

5 điều tối kỵ vào ngày đèn đỏ của nàng mà chàng phải tránh xa

Ngày "đèn đỏ", bạn tốt nhất không nên đề cập đến những vấn đề "hại não" buộc nàng phải suy nghĩ

Xác suất dính bầu khi quan hệ sau ngày đèn đỏ

Chúng em quan hệ sau mấy ngày đèn đỏ nhưng xuất tinh ngoài. Em có nguy cơ dính thai không?

Thổi bay cơn chuột rút khó chịu trong ngày ‘đèn đỏ’

Nhiều chị em khô cùng khó chịu thậm chí là đau đớn vì những cơn chuột rút xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt. Cần làm gì để khắc phục tình trạng này?

Những công dụng mới ít người biết của thuốc tránh thai

Có thể bạn không biết nhưng sự thật là, thuốc tránh thai ngoài khả năng tránh thai còn có thể hỗ trợ điều trị và phòng ngừa lên đến 7 bệnh khác cho chị em chúng ta.

Những thực phẩm nên ăn khi “đèn đỏ”

Trong những ngày "đèn đỏ" chị em không chỉ mệt mỏi, đau bụng, đau ngực... mà còn bị thiếu hụt chất dinh dưỡng. Chính vì vậy, để giảm thiểu một số triệu chứng cũng như bổ sung dưỡng...

Những trường hợp chị em cần từ chối “yêu”

Thông thường duy trì chuyện yêu đều đặn sẽ rất tốt, nhưng cũng có những trường hợp chị em cần từ chối yêu để đảm bảo cho sức khỏe của mình cũng như chồng.

Điều cấm kị trong ngày ‘đèn đỏ’ mà chị em hay mắc phải

Bước vào kỳ nguyệt san, sức đề kháng của "cô bé" giảm, dễ bị viêm nhiễm, chị em không nên dùng sữa tắm hoặc tắm bồn quá lâu.

Quan hệ trước và sau ngày ‘đèn đỏ’ có an toàn

Nhiều cặp vợ chồng tin rằng quan hệ trước và sau ngày đèn đỏ sẽ không có thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, yêu vào những ngày này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những thực phẩm chị em đặc biệt nên ăn trong ngày ‘đèn đỏ’

Có hàng loạt loại thức ăn có thể cung cấp dưỡng chất và giúp giảm thiểu các triệu chứng khi đèn đỏ mà chị em nên ăn.

Ngày “đèn đỏ” ở quý ông

Đang trong tuần trăng mật ngọt ngào cùng cô vợ xinh đẹp mới cưới, nhưng đêm đó, khi nàng vuốt ve, Việt lại cảm thấy bần thần, khó chịu thay vì rạo rực.

Những lợi ích dinh dưỡng của đu đủ

Đu đủ không những là thứ hoa quả dễ ăn mà còn tốt cho tiêu hóa, tim mạch, tăng cường hệ miễn dịch và giúp... vòng 1 đẹp hơn.

Ăn mật ong chữa đau họng

Bếp nhà bạn chứa đầy những loại "thuốc" chữa bệnh. Nếu bạn chẳng may bị bệnh, hãy thử dùng những thực phẩm sau trước khi nghĩ đến việc uống thuốc.

Thực phẩm giúp giảm cơn đau bụng ngày ‘đèn đỏ’

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp chị em giảm được những triệu chứng mệt mỏi, đau bụng kinh, nhức đầu mỗi khi đến ngày đèn đỏ. Dưới đây là những thực phẩm chị em cần tham khảo.

Thực phẩm giúp giảm đau bụng ngày “đèn đỏ”

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp chị em giảm được những triệu chứng mệt mỏi, đau bụng kinh, nhức đầu mỗi khi đến ngày đèn đỏ. Dưới đây là những thực phẩm chị em cần tham khảo.

6 điều chị em tuyệt đối không được giấu bác sĩ phụ khoa

Khi đã đi khám thì bạn nên trung thực với bác sĩ phụ khoa vì những thông tin bạn cung cấp sẽ rất có lợi cho bác sĩ trong việc chẩn đoán sức khỏe của bạn.

Rối loạn ngày “đèn đỏ” vì làm “chuyện người lớn”

Cả hai nguyên nhân trên đều có thể xảy ra nhưng em cần phải ngừng việc quan hệ tình dục không an toàn và uống thuốc tránh thai khẩn cấp. Điều đó không những khiến cho tình trạng ki...

Vẫn còn trong trắng nhưng bị chậm “ngày đèn đỏ”?

Chúng em mới chỉ tiếp xúc bên ngoài, em vẫn còn trong trắng vậy mà tháng này em lại chậm.

Những sự thật thú vị về ngày “đèn đỏ”

Pauline Maki, TS-GS Tâm thần học và Tâm lý học tại Đại học Illinois (Mỹ), cho biết: Nồng độ estrogen thấp hơn trong những ngày này có thể làm tăng kỹ năng nhận thức nam như khả năn...

Bé gái nên làm gì trong ngày ‘đèn đỏ’

Theo các bác sĩ chuyên khoa, tuổi dậy thì của trẻ ngày càng giảm, có những bé gái 9 - 10 tuổi đã dậy thì. Dấu hiệu đầu tiên để biết mình đã thành thiếu nữ là xuất hiện hành kinh (đ...

Sự thật và đồn đại về nguyệt san của phụ nữ

Các nhà nghiên cứu gần đây phát hiện trong những ngày kinh nguyệt, bạn dường như ngớ ngẩn. Các nhà tâm lý học tại ĐH Bath (Anh) đã yêu cầu 52 phụ nữ hoàn thành một loạt việc cơ bản...

Những bệnh chị em thường gặp nhất trong ngày “đèn đỏ”

Duy trì thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh sẽ góp phần giúp bạn phòng ngừa các bệnh do kinh nguyệt gây ra trong ngày đèn đỏ.

Người yêu bắt làm ‘chuyện ấy’ trong ngày đèn đỏ

Trong "chuyện ấy", nàng càng ngày càng trở nên quá đáng hơn. Thậm chí vào những ngày "đèn đỏ", Linh cũng ép tôi phải quan hệ tình dục để thỏa mãn nhu cầu. Từ ngày Linh lên Hà Nội, ...

Những thay đổi chị em phải đối mặt trong ngày “đèn đỏ”

Người phụ nữ thường phải chịu những thay đổi bất thường trong ngày đèn đỏ như khó chịu trong người, da mặt xấu đi, tóc khó chải hơn ngày thường...

Đấm lưng trong ngày “đèn đỏ” cực kì có hại

Đấm lưng trong ngày đèn đỏ có thể khiến cho khoang chậu bị sung huyết nặng nề hơn, máu chảy tăng hơn, ra nhiều, liên tục và kéo dài thời gian hành kinh.

Đối phó những trục trặc sức khỏe ngày đèn đỏ

Trước và trong ngày đèn đỏ (kỳ kinh nguyệt), không ít chị em có những trục trặc về sức khỏe. Đó không phải là vấn đề lớn nhưng chị em cũng cần biết cách đề phòng và đối phó.

Loại bỏ sự nhức mỏi, tê tay chân trong ngày “đèn đỏ”

Vào những ngày đèn đỏ, do mất đi một lượng máu mà nhiều chị em cũng cảm thấy mệt hơn những ngày bình thường.

“Quan hệ” trong ngày “đèn đỏ” có tránh thai được không?

Quan hệ trong những ngày có kinh nguyệt không có tác dụng tránh thai, khả năng có thể vẫn có thể xảy ra với những phụ nữ có chu kì kinh quá ngắn (dưới 20 ngày).