ăn uống thiếu chất

Chế độ ăn cho bệnh nhân bỏng

Bệnh nhân bỏng cần được cung cấp dinh dưỡng tốt để phục hồi và mau lành vết thương, hạn chế tình trạng suy dinh dưỡng.

Giật mình mối nguy sức khỏe từ mụn thịt dư trên cổ

Mụn thịt trên cổ thường hơi mềm và trông như được treo trên da thay vì nổi ở bề mặt. Chuyên gia sức khỏe cho biết, chúng không chỉ ảnh hưởng ngoại hình mà còn là báo hiệu mối nguy ...

Không muốn mẹ chồng đụng vào cháu, vợ tôi nằng nặc đòi cho con 8 tháng đi trẻ, biết nguyên nhân tôi giận sôi người

Vợ tôi đúng là được voi đòi tiên. Có mẹ chồng phụ chăm con còn không biết hưởng, con chưa được 1 tuổi đã ham hố gửi nhà trẻ.

Điều gì xảy ra nếu bạn chỉ ăn một món mỗi ngày?

Việc thường xuyên ăn cùng một loại thức ăn mỗi ngày có thể khiến cơ thể bị thiếu chất, thậm chí là ngộ độc.

Trước ngày thi tốt nghiệp THPT, ‘đói ngủ’, quên ăn nguy hiểm như thế nào?

Đói ngủ, ngủ không đủ giấc, quên ăn, ăn không đủ chất có nguy hiểm? Thí sinh chuẩn bị thi tốt nghiệp THPT cần lưu ý gì về việc chăm sóc não bộ thời gian này?

Rụng tóc bao nhiêu sợi trong một ngày bạn cần nghĩ tới vấn đề bệnh lý và nguy cơ hói đầu

Theo chuyên gia, việc điều trị sớm rụng tóc sẽ giúp cho tóc sớm mọc lại ngăn ngừa hói sau này.

Chất xơ rất tốt nhưng không phải ai cũng nên dùng

Chất xơ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không dùng được hoặc là phải hạn chế chất xơ.

Phấn đấu 50% nguồn sữa học đường từ xã hội hóa

Sở GD&ĐT tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, thường trực Ban chỉ đạo Đề án Sữa học đường giai đoạn 2017-2021, đã xây dựng kế hoạch thực hiện Đề án "Sữa học đường cho học sinh trong trường mầm ...

Ăn mì gói nhiều thứ 5 thế giới, người Việt cần chú ý điều gì?

Báo cáo thị trường hàng tiêu dùng nhanh quý II-2019 của hãng nghiên cứu Kantar Worldpanel công bố gần đây cho thấy, bình quân khối lượng tiêu thụ mỳ ăn liền (mì gói) tính trên đầu ...

Cách ăn giúp người gầy tăng cân tự nhiên

Tôi cao 1m6, cân nặng chỉ 46 kg. Tôi có thể cải thiện vóc dáng bằng chế độ ăn uống như thế nào?

6 cách để thoát khỏi chuột rút nhanh chóng

Chuột rút (còn gọi là vọp bẻ) là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.

Làm sao để ngăn ngừa loãng xương?

Ăn uống thiếu chất, ít vận động... có thể đẩy nhanh quá trình loãng xương dù chưa ở độ tuổi trung niên.

Đừng để ‘núi đôi’ chảy xệ vì những thói quen này

Những thói quen không tốt trong sinh hoạt hàng ngày này vô tình ảnh hưởng đến núi đôi của bạn. Cùng tìm hiểu và thay đổi từ hôm nay nhé!

3 cách xua tan nỗi lo quầng thâm, bọng mắt trong nháy mắt

Ngủ không đủ giấc, ăn uống thiếu chất hay mất ngủ là một trong những nguyên nhân làm cho đôi mắt của bạn xuất hiện nhiều vết chân chim, có bọng hay quầng thâm. Hoặc chỉ vì thức đêm...

5 cách đơn giản giúp ‘tút tát’ làn da xỉn màu khô ráp hiệu quả

Dưa leo giàu dưỡng chất và chứa hàm lượng nước lớn, giúp tăng cường độ ẩm, cải thiện sắc tố, đánh bay thâm nám hữu hiệu. Bột yến mạch lại có tác dụng thanh tẩy tế bào chết, kích th...

Rũ bỏ 7 thói quen khiến tóc rụng

Chăm sóc không đúng cách sẽ khiến mái tóc bồng bềnh của bạn ngày càng khô, xơ và tóc rụng dần theo năm tháng.

Cách giảm rụng tóc

Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: do stress, phụ nữ sinh con, ăn uống thiếu chất, do rượu bia thuốc lá và đôi khi là do dầu gội đầu không hợp. Muốn trị rụng tóc thì phải tìm hiểu ...

Xử lý nhanh khi bị hạ canxi huyết

Ăn uống thiếu chất, ăn kiêng hay nhịn đói là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến chúng ta, đặc biệt là chị em phụ nữ bị hạ canxi. Hạ canxi huyết nói một cách đơn giản là nồn...

Lý do kỳ thú khiến trẻ nhỏ thích mút tay

Trẻ từ hai tháng tuổi trở lên bắt đầu có sở thích cắn mút ngón tay, thậm chí ngón chân của mình. Vì sao lại có hiện tượng thú vị như vậy?

Mẹo tránh rụng tóc

Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân: do stress, phụ nữ sinh con, ăn uống thiếu chất, do rượu bia thuốc lá và đôi khi là do dầu gội đầu không hợp. Muốn trị rụng tóc thì phải tìm hiểu ...