ăn uống thiên vị

Tình hình "đu" idol quốc nội HOT nhất lúc này: Gen Z chi cả tháng lương 10 triệu, gái xinh bay từ nước ngoài về để tận mắt thấy các anh trai

Tình hình “đu” idol quốc nội HOT nhất lúc này: Gen Z chi cả tháng lương 10 triệu, gái xinh bay từ nước ngoài về để tận mắt thấy các anh trai

Netizen

15:42:25 19/10/2024
Những ngày vừa qua, lướt mạng xã hội đâu đâu cũng thấy thông tin nhà nhà, người người chia sẻ, update tình hình đi concert Anh trai vượt ngàn chông gai và Anh trai say hi , đều diễn ra vào ngày 19/10.

Đua nhau bắt trend các trào lưu quái dị trên mạng xã hội: Người trẻ trả giá đắt

Đua nhau bắt trend các trào lưu quái dị trên mạng xã hội: Người trẻ trả giá đắt

Netizen

20:31:01 16/10/2024
Từ những thử thách ăn uống nguy hiểm đến các hành động ngông cuồng, nhiều bạn trẻ không ngần ngại thực hiện chỉ để thu hút sự chú ý, câu view trên mạng.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc ngồi trên sàn nhà

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của việc ngồi trên sàn nhà

Sức khỏe

13:28:09 07/10/2024
Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người dành phần lớn thời gian ngồi trên ghế hoặc sofa. Tuy nhiên, một số người lại chọn ngồi trên sàn, một thói quen phổ biến ở nhiều nền văn hóa, đ...

“Rảnh” ngồi tính toán, cô gái trẻ ở Hà Nội làm dân mạng “choáng” vì chưa có chồng con vẫn tiêu hết 50 triệu/tháng

"Rảnh" ngồi tính toán, cô gái trẻ ở Hà Nội làm dân mạng "choáng" vì chưa có chồng con vẫn tiêu hết 50 triệu/tháng

Netizen

07:54:36 02/10/2024
Mức chi tiêu giữa người độc thân và người đã có gia đình thường có sự khác biệt đáng kể. Tất nhiên, mọi tình huống cụ thể lại phụ thuộc vào thu nhập, phong cách sống

Phương pháp giảm đau dạ dày tại nhà ai cũng có thể áp dụng

Phương pháp giảm đau dạ dày tại nhà ai cũng có thể áp dụng

Sức khỏe

10:10:34 01/10/2024
Thảo dược từ lâu đã được sử dụng trong dân gian để giảm đau và hỗ trợ điều trị bệnh dạ dày. Để điều trị đau dạ dày, Đông y sẽ tùy từng chứng bệnh mà có phép điều trị riêng và bài t...

Nam shipper kiếm 130 triệu đồng/tháng, làm việc từ sáng đến nửa đêm

Nam shipper kiếm 130 triệu đồng/tháng, làm việc từ sáng đến nửa đêm

Netizen

12:31:17 28/09/2024
Để có được thu nhập nhiều người mơ ước, một nam tài xế giao hàng (shipper) tại Hàn Quốc đã phải làm việc cật lực đến nửa đêm, lắm lúc không màng đến chuyện ăn uống.

Xem hành lý của người “over cẩn thận” cho con đi du lịch, dân mạng kẻ bật cười, người hoảng hốt

Xem hành lý của người "over cẩn thận" cho con đi du lịch, dân mạng kẻ bật cười, người hoảng hốt

Netizen

14:10:32 26/09/2024
Với các gia đình có con nhỏ, mỗi chuyến đi du lịch thường sẽ cầu kỳ hơn và cẩn thận hơn ở khâu chuẩn bị đồ đạc. Bởi các em bé thường có rất nhiều món đồ cần dùng tới, từ ăn uống, n...

Kể từ khi áp dụng lối sống tối giản, tôi học được 3 cách tiết kiệm và dần giàu lên

Kể từ khi áp dụng lối sống tối giản, tôi học được 3 cách tiết kiệm và dần giàu lên

Sáng tạo

09:19:07 26/09/2024
Thực phẩm là thứ quan trọng trong cuộc sống của con người. Chi phí cho ăn uống cũng chiếm tỷ trọng lớn trong hóa đơn hàng ngày của chúng ta.

Mẹ ngỡ ngàng khi cứ nhắc đến cô giáo thì con có biểu hiện này, xem camera liền hiểu mọi chuyện

Mẹ ngỡ ngàng khi cứ nhắc đến cô giáo thì con có biểu hiện này, xem camera liền hiểu mọi chuyện

Netizen

15:22:38 21/09/2024
Cho con đi học sớm là quyết định không mấy dễ dàng với mọi bà mẹ. Là cả ngày chỉ lo không biết con ăn uống ra sao, ngủ nghỉ thế nào, có nhớ mẹ hay khóc nhè không.

Cải tạo sân thượng 10 năm tuổi, cặp vợ chồng sinh năm 1980 mất 5 năm để có được cuộc sống thơ mộng như mơ

Cải tạo sân thượng 10 năm tuổi, cặp vợ chồng sinh năm 1980 mất 5 năm để có được cuộc sống thơ mộng như mơ

Sáng tạo

23:24:24 20/09/2024
Không chỉ có thể thoả mãn đam mê trồng hoa, mà tại khu vườn này, cả gia đình có thể cùng nhau tham gia rất nhiều hoạt động giải trí, gắn kết tình cảm khác như: Trò chuyện, xem phim...

Bà Nhân Vlog ngồi ăn uống nhồm nhoàm quảng cáo bán hàng giữa điểm làm từ thiện bị chỉ trích dữ dội

Bà Nhân Vlog ngồi ăn uống nhồm nhoàm quảng cáo bán hàng giữa điểm làm từ thiện bị chỉ trích dữ dội

Netizen

09:46:29 20/09/2024
Thời gian vừa qua, xung quanh câu chuyện đi từ thiện hỗ trợ bà con miền Bắc bị lũ lụt có rất nhiều nhân vật và tình huống tréo ngoe, nhận về ý kiến trái chiều.

‘Cô gái siêu gầy’ 22 tuổi gây chia rẽ TikTok

'Cô gái siêu gầy' 22 tuổi gây chia rẽ TikTok

Netizen

22:36:18 19/09/2024
Liv Schmidt (Mỹ) gây ra cuộc tranh luận trên MXH khi tung hô các phương pháp giảm cân dù không phải là chuyên gia qua đào tạo.

Chỉ bằng 1 tấm ảnh bữa ăn, tôi đã hiểu vì sao cô gái này có thể biếu bố mẹ 15 triệu mỗi tháng mà vẫn còn tiền mua vàng

Chỉ bằng 1 tấm ảnh bữa ăn, tôi đã hiểu vì sao cô gái này có thể biếu bố mẹ 15 triệu mỗi tháng mà vẫn còn tiền mua vàng

Sáng tạo

07:56:08 19/09/2024
Sau khi tốt nghiệp Đại học và bắt đầu đi làm, mong ước của nhiều người trẻ là có thể tích góp tiền lương để báo hiếu bố mẹ. Tuy nhiên, vì nhiều lý do mà không phải ai cũng dễ dàng ...

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Sức khỏe

14:49:35 18/09/2024
Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm v...

Loạt đầm khoe ‘body vạn người mê’ của Miss Universe Vietnam Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Loạt đầm khoe 'body vạn người mê' của Miss Universe Vietnam Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Phong cách sao

10:32:09 17/09/2024
Tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên có hình thể săn chắc, vòng eo 59 cm, yêu thích những kiểu váy áo nhằm tôn lợi thế vòng eo thon gọn.

Nhà 4 người, chồng lương 30 triệu nhưng chỉ đưa cho vợ 5 triệu lo tiền ăn uống: CĐM bức xúc “thế này là ở ghép chứ vợ chồng gì?!”

Nhà 4 người, chồng lương 30 triệu nhưng chỉ đưa cho vợ 5 triệu lo tiền ăn uống: CĐM bức xúc "thế này là ở ghép chứ vợ chồng gì?!"

Sáng tạo

13:30:11 15/09/2024
Chia sẻ của chị vợ này khiến CĐM bất bình, không thể tin nổi thời đại này mà vẫn có người chồng ki kiệt đến vậy với chính vợ con mình.

Bố mẹ nghỉ hưu khi “quý tử” mới 15 tuổi, tôi bỗng nhiên bị bắt chu cấp cho em 7 triệu/tháng

Bố mẹ nghỉ hưu khi "quý tử" mới 15 tuổi, tôi bỗng nhiên bị bắt chu cấp cho em 7 triệu/tháng

Góc tâm tình

09:19:30 10/09/2024
Bố mẹ thì nghỉ hưu thảnh thơi còn tôi thì gánh nặng còng lưng. Các cụ ngày xưa đã có câu anh em kiến giả nhất phận , càng trưởng thành tôi càng ngẫm thấy đúng.

Tôi bắt đầu tiết kiệm tiền ở tuổi 35 bằng hai việc đầu tiên: Tiêu dùng tối giản và tuân thủ chế độ ăn kiêng

Tôi bắt đầu tiết kiệm tiền ở tuổi 35 bằng hai việc đầu tiên: Tiêu dùng tối giản và tuân thủ chế độ ăn kiêng

Sáng tạo

15:18:50 08/09/2024
Bạn bắt đầu tiết kiệm íttiền càng sớm thì bạn càng nhanh đạt được cuộc sống mà bạn mong đợi trong suốt quãng đời còn lại.

Mẹ dấm dúi đưa hết 5 tỷ tiền bán nhà cho anh trai, không cho tôi xu nào: Hiểu được dự tính của bà, tôi shock đến mức phải nhập viện

Mẹ dấm dúi đưa hết 5 tỷ tiền bán nhà cho anh trai, không cho tôi xu nào: Hiểu được dự tính của bà, tôi shock đến mức phải nhập viện

Góc tâm tình

07:16:25 08/09/2024
Thực tình, tôi không biết phải xử trí ra sao với mong muốn của anh trai và mẹ. Tôi là con gái út trong gia đình có 2 anh em.

Chăm bố 5 năm, thấy di chúc không có tên mình, tôi đưa ông về thẳng nhà họ hàng ở quê nhưng không ai trách tôi một lời

Chăm bố 5 năm, thấy di chúc không có tên mình, tôi đưa ông về thẳng nhà họ hàng ở quê nhưng không ai trách tôi một lời

Góc tâm tình

17:33:22 07/09/2024
Sinh ra là con gái cả trong gia đình nông thôn nghèo, từ nhỏ tôi đã cảm nhận được sự thiệt thòi của bản thân so với em trai.

Top 5 chòm sao có tâm hồn ăn uống, đi đến đâu cũng phải ‘càn quét’ hết các quán ngon

Top 5 chòm sao có tâm hồn ăn uống, đi đến đâu cũng phải 'càn quét' hết các quán ngon

Trắc nghiệm

20:46:00 05/09/2024
5 chòm sao dưới đây có niềm đam mê bất diệt với ăn uống, họ chỉ cần nhìn thấy đồ ăn là mắt đã sáng lên như đèn pha ô tô.

Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon

Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon

Sức khỏe

19:15:46 04/09/2024
Cá hồi giàu omega-3 và vitamin D, hai chất dinh dưỡng có thể giúp tăng sản xuất serotonin, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ giấc ngủ. Một bữa ăn tối với cá hồi sẽ cung cấp các chất di...

Mẹ từ chối chuyến du lịch vợ chồng tôi tặng, biết lý do tôi lập tức rời khỏi nhóm chat gia đình

Mẹ từ chối chuyến du lịch vợ chồng tôi tặng, biết lý do tôi lập tức rời khỏi nhóm chat gia đình

Góc tâm tình

07:49:10 03/09/2024
Cùng một mẹ đẻ ra mà chẳng hiểu sao lại có tình trạng con yêu, con ghét trong một thời gian dài như thế... Trong ký ức của mình thì tôi vẫn nhớ lúc bé được bố mẹ yêu chiều vô cùng.

Tôi thành thật khuyên bạn nếu muốn bắt đầu sống tối giản thì hãy áp dụng ngay 6 thói quen chi tiêu này

Tôi thành thật khuyên bạn nếu muốn bắt đầu sống tối giản thì hãy áp dụng ngay 6 thói quen chi tiêu này

Sáng tạo

20:51:04 02/09/2024
Nhiều người cho rằng sống tối giản nghĩa là không có gì ở nhà. Hoặc ép bản thân phải từ bỏ và ép mình làm những việc mình không thích, nhưng đó hoàn toàn là sai lầm.

Tử vi ngày 26/8/2024 của 12 cung hoàng đạo:Song Ngư đối mặt với thử thách

Tử vi ngày 26/8/2024 của 12 cung hoàng đạo:Song Ngư đối mặt với thử thách

Trắc nghiệm

19:59:47 25/08/2024
Việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng sức khỏe và tăng cường năng lượng để vượt qua những khó khăn trong công việc.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến tràn khí màng phổi tự phát

Câu hỏi thường gặp liên quan đến tràn khí màng phổi tự phát

Sức khỏe

07:50:41 25/08/2024
Một số bệnh nhân trong thời gian ra viện có thể phải tránh di chuyển hoặc làm việc dưới môi trường áp suất thay đổi đột ngột như đi máy bay, công việc lặn dưới nước. Việc hoạt động...

11 loại thực phẩm tốt cho mắt giúp cải thiện thị lực

11 loại thực phẩm tốt cho mắt giúp cải thiện thị lực

Sức khỏe

16:43:56 22/08/2024
Khoai lang chứa nhiều vitamin A hơn cà rốt và cung cấp hơn 200% lượng vitamin khuyến nghị hàng ngày. Điều này hỗ trợ khả năng chuyển đổi tia sáng thành thị lực của võng mạc và giữ ...

Em bán mảnh đất vườn, anh trai chở mẹ đến đòi 200 triệu dưỡng già

Em bán mảnh đất vườn, anh trai chở mẹ đến đòi 200 triệu dưỡng già

Góc tâm tình

11:54:34 22/08/2024
Dù có công khai hoang nhưng tôi chỉ được thừa kế một mảnh vườn ở xa, còn phần lớn đất đai giá trị cha mẹ đều sang tên cho anh trai.

Bố mẹ vừa nói ý định phân chia tài sản, tôi đã cay đắng hỏi ngược một câu rồi muốn từ mặt gia đình

Bố mẹ vừa nói ý định phân chia tài sản, tôi đã cay đắng hỏi ngược một câu rồi muốn từ mặt gia đình

Góc tâm tình

08:44:39 19/08/2024
Sau bao nhiêu khó khăn, cái tôi nhận lại được chỉ là sự coi thường và thiên vị. Tốt nghiệp cấp 3 xong, tôi gác lại chuyện tiếp tục học đại học mà làm hồ sơ đi xuất khẩu lao động ở ...

Tôi dự định chia một phần tiền bán đất cho con gái nhưng lại bị con dâu phản đối: Hành động sau đó của con trai khiến tôi hài lòng

Tôi dự định chia một phần tiền bán đất cho con gái nhưng lại bị con dâu phản đối: Hành động sau đó của con trai khiến tôi hài lòng

Góc tâm tình

10:14:21 15/08/2024
Tôi không muốn thiên vị cho vợ chồng con trai mà gây thiệt cho con gái. Tôi năm nay vừa bước sang tuổi 72, có hai người con, 1 trai, 1 gái đều đã lập gia đình.

Mẹ chồng đưa hết lương hưu cho dâu út cầm nhưng khi ốm bệnh lại muốn dâu cả chăm: Hành động dứt khoát của 2 người con dâu khiến bà suy sụp

Mẹ chồng đưa hết lương hưu cho dâu út cầm nhưng khi ốm bệnh lại muốn dâu cả chăm: Hành động dứt khoát của 2 người con dâu khiến bà suy sụp

Góc tâm tình

17:40:04 13/08/2024
Nghe em dâu trình bày xong, tôi đứng bất động, không biết phải thốt ra câu gì. Tôi lập gia đình đã gần 10 năm. Nhà chồng tôi có hai anh em trai, chồng tôi là anh cả, dưới chồng tôi...

Người phụ nữ 6 năm không làm việc nhưng kiếm đủ tiền cả đời nhờ khu vườn cũ ở tầng 1

Người phụ nữ 6 năm không làm việc nhưng kiếm đủ tiền cả đời nhờ khu vườn cũ ở tầng 1

Sáng tạo

12:52:23 05/08/2024
Hãy xem những loại cây phong thủy nào thì sẽ giúp xua đuổi vận đen, mang lại may mắn cho gia đình bạn trong tháng cô hồn này nhé.

8 thực phẩm hàng đầu giúp cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

8 thực phẩm hàng đầu giúp cải thiện khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

Kiến thức giới tính

10:15:24 04/08/2024
Một số thực phẩm có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản, tăng chất lượng chuyện chăn gối cho các cặp đôi. Isabella Obert là chuyên gia tư vấn dinh dưỡng dinh sản nổi tiếng tại Vươ...

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh với người bị bóng đè

Những thực phẩm nên ăn và nên tránh với người bị bóng đè

Sức khỏe

10:22:25 03/08/2024
Magie là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể người bị bóng đè vì nó giúp cho dây thần kinh hoạt động bình thường và giữ cho lượng đường trong máu ổn định. Bổ sung magie cũng giúp giảm ...

5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh

5 loại vitamin giúp giảm bớt các triệu chứng mãn kinh

Kiến thức giới tính

09:44:15 03/08/2024
Khi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, một số loại vitamin có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của lượng estrogen thấp. Tham khảo 5 loại vitamin nên kết hợp vào chế độ ăn uống tro...

4 thời điểm dễ tích mỡ nhất, ăn uống lúc này, tập luyện mấy cũng khó gầy

4 thời điểm dễ tích mỡ nhất, ăn uống lúc này, tập luyện mấy cũng khó gầy

Làm đẹp

10:05:57 31/07/2024
Giảm cân chủ yếu phụ thuộc vào chế độ ăn uống (70%) và việc tập luyện (30%). Để giảm cân hiệu quả, không chỉ cần chọn thực phẩm phù hợp mà còn cần chú ý đến thời điểm ăn uống.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu bạn tránh được 3 thói quen ăn uống này

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu bạn tránh được 3 thói quen ăn uống này

Sức khỏe

13:48:52 30/07/2024
Tuy nhiên, thói quen lối sống của bạn, bao gồm cả chế độ ăn uống có thể thay đổi được và giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường.

Các dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ độc tố

Các dấu hiệu cho thấy cơ thể tích tụ độc tố

Sức khỏe

09:11:46 29/07/2024
Đặc biệt, rối loạn tiêu hóa cho suy giảm chức năng gan, gan nhiễm độc sẽ có những biểu hiện tương tự như rối loạn tiêu hóa nên thông thường hay bị xem thường và không được điều trị...

Mẹ nấu bữa sáng ngon lành cho con riêng của dượng, bảo tôi “tự ra ngoài ăn xôi phở bánh mì”

Mẹ nấu bữa sáng ngon lành cho con riêng của dượng, bảo tôi "tự ra ngoài ăn xôi phở bánh mì"

Góc tâm tình

08:30:03 25/07/2024
Khoảnh khắc đứng chơ vơ giữa bếp, tôi đã tủi thân vô cùng khi mẹ không còn quan tâm đến mình như xưa...Ngày trước khi bố mẹ chưa ly hôn thì tôi là một cô gái vô cùng năng động và t...

Tăng cường sức khỏe tuổi già nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải

Tăng cường sức khỏe tuổi già nhờ chế độ ăn Địa Trung Hải

Sức khỏe

08:26:58 25/07/2024
Các chuyên gia khuyến cáo người lớn tuổi nên sử dụng thực phẩm nguyên chất, ít chế biến, chú trọng vào các món ăn có nguồn gốc thực vật để mang lại nhiều lợi ích nhất cho cơ thể.

Cuối hè cần làm gì để khỏe mạnh?

Cuối hè cần làm gì để khỏe mạnh?

Sức khỏe

12:15:21 24/07/2024
Mùa trưởng hạ nhiệt độ vẫn còn rất cao, nhiều người có thói quen làm mát cơ thể bằng điều hòa nhiệt độ, các đồ ăn, uống có tính lạnh, nhưng quá lạm dụng chúng lại là nguy cơ dẫn đế...

Chế độ ăn uống của cha ảnh hưởng sức khỏe con cái

Chế độ ăn uống của cha ảnh hưởng sức khỏe con cái

Kiến thức giới tính

21:50:19 21/07/2024
Một nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn uống của người cha trước khi thụ thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con cái.

Từng bị chê gầy trơ xương, Hoàng Thùy giờ lột xác, quyến rũ tràn đầy sức sống

Từng bị chê gầy trơ xương, Hoàng Thùy giờ lột xác, quyến rũ tràn đầy sức sống

Làm đẹp

12:07:53 20/07/2024
Sự thay đổi về ngoại hình lẫn vóc dáng của Hoàng Thùy là một quá trình nỗ lực truyền cảm hứng mạnh mẽ đến những ai từng bị cho là gầy gò, hay body thiếu sức sống.

Trong cơn say, người đàn ông dùng dao đoạt mạng chú họ

Trong cơn say, người đàn ông dùng dao đoạt mạng chú họ

Pháp luật

09:38:26 19/07/2024
Ngày 18/7, TAND tỉnh Nghệ An mở phiên sơ thẩm hình sự xét xử Nguyễn Văn Chinh (SN 1984) trú tại xã Võ Liệt, huyện Thanh Chương, tỉnh Nghệ An về tội Giết người.

5 thói quen khiến bạn ăn ít nhưng mỡ bụng vẫn ‘dày cộp’, chắc cứng

5 thói quen khiến bạn ăn ít nhưng mỡ bụng vẫn 'dày cộp', chắc cứng

Làm đẹp

07:45:41 17/07/2024
Ăn uống thiếu điều độ, thường xuyên ăn vặt thay bữa chính hoặc chỉ ăn một bữa trong ngày khiến cơ thể không nhận được đủ dinh dưỡng cần thiết nhưng lại thừa calo, dẫn đến tăng mỡ b...

Tử vi ngày mai, thứ Bảy 13/7/2024: Mùi sự nghiệp suôn sẻ, Thân vận đỏ như son

Tử vi ngày mai, thứ Bảy 13/7/2024: Mùi sự nghiệp suôn sẻ, Thân vận đỏ như son

Trắc nghiệm

19:35:35 12/07/2024
Bạch Hổ hung tinh dự báo điều bất lợi cho sức khỏe của bản mệnh. Bạn nên lắng nghe cơ thể, ăn uống đúng bữa, thể dục thường xuyên.

Mẹ bầu cần biết ‘chìa khóa’ giúp thai kỳ khỏe mạnh

Mẹ bầu cần biết 'chìa khóa' giúp thai kỳ khỏe mạnh

Kiến thức giới tính

12:14:16 07/07/2024
Dinh dưỡng không tốt có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe phụ nữ mang thai. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên quan giữa chế độ ăn uống kém và tình trạng chậm phát triển của th...

Tại sao ăn uống lành mạnh lại khó đến vậy?

Tại sao ăn uống lành mạnh lại khó đến vậy?

Sức khỏe

20:45:59 05/07/2024
Cũng giống như bất cứ mục tiêu nào khác mà bạn muốn đạt được, bạn phải lên kế hoạch cho việc ăn uống lành mạnh. Hãy dành thời gian để lên kế hoạch cho bữa ăn, mua sắm nguyên liệu v...

Giảm cân nên tránh 3 loại thực phẩm màu trắng

Giảm cân nên tránh 3 loại thực phẩm màu trắng

Sức khỏe

19:37:50 01/07/2024
Gạo trắng sẽ tốt khi dùng với số lượng hạn chế và kết hợp với nhiều rau và protein để làm cho nó bổ dưỡng và phức tạp hơn. Khi muốn giảm cân, thay vì gạo trắng, nên lựa chọn các lo...

Ăn gì để cải thiện trí nhớ?

Ăn gì để cải thiện trí nhớ?

Sức khỏe

11:44:05 30/06/2024
Phong cách ăn uống này nhấn mạnh vào trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, quả hạch và hạt, dầu ô liu và bao gồm một lượng vừa phải cá, thịt gia cầm và các sản phẩm từ sữa, đồng ...

Chủ đề liên quan