ăn uống

Chất xơ ảnh hưởng cơ thể chúng ta thế nào?

Chất xơ rất quan trọng cho sức khỏe đường ruột và sự hấp thụ chất dinh dưỡng của bạn.

Các ‘thánh ăn đêm’ hãy học ngay 5 bí quyết sau để không còn lo béo phì nữa

Bạn có biết, ăn càng muộn, khả năng tăng cân và tích tụ mỡ càng cao?

Đây là những cách đơn giản giúp bạn tránh khỏi tình trạng đầy hơi sau khi ăn

Đầy hơi sau khi ăn sẽ gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bạn, nhưng bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa và tiêu diệt chúng bằng những cách đơn giản dưới đây.

Chế độ ăn uống để duy trì dáng vóc của huyền thoại Audrey Hepburn

Thân hình mảnh mai của Audrey Hepburn từng làm dấy lên nghi vấn bà mắc chứng rối loạn ăn uống.

Sở hữu body 0% mỡ thừa, siêu mẫu Miranda Kerr,Gisele Bndchen phải ăn kiêng khổ sở như thế nào?

Các chân dài nổi tiếng như Gisele Bndchen, Miranda Kerr đã áp dụng các chế độ ăn bài bản dưới đây để sỡ hữu thân hình chuẩn.

Nếu hơi thở thường xuyên có mùi thì đây là những thực phẩm bạn nên bổ sung hàng ngày

Chế độ ăn có thể giúp bạn xử lý vấn đề hơi thở có mùi bằng các thực phẩm hữu ích sau.

Phải làm sao để tiễn em họ ra khỏi nhà

Chúng tôi ở cùng không có xích mích gì vì tôi dễ tính, không xét nét, nhưng phải nói em tôi khá lười.

Nháy mắt liên tục là điềm may mắn hay xui xẻo?

Nháy mắt là một điều hết sức thông thường mà mỗi người trong chúng ta đều gặp phải. Đó là một hiện tượng sinh lý tự nhiên, xảy ra bất cứ lúc nào mà không làm sao khống chế được.

Ăn uống thế nào để cơ thể khỏe mạnh, tránh xa bệnh tật?

Các chuyên gia theo trường phái chăm sóc sức khỏe tự nhiên nhấn mạnh ăn uống thích hợp để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và tránh xa bệnh tật.

Hoàng Thùy khoe mình là á hậu đầu tiên đeo niềng răng

Vừa tăng được 6 kg, Hoàng Thùy lại quyết định đeo niềng răng trong 2 năm khiến cô khó khăn hơn trong việc ăn uống.

Trẻ sốt cao vào mùa hè nắng nóng, cha mẹ cần chú ý tới triệu chứng nguy hiểm này để đi khám ngay

Khi trẻ sốt, tâm lý của các bậc phụ huynh thường rất lo lắng vội vàng đưa con đi bệnh viện hoặc mua thuốc kháng sinh cho con dùng.

Ngoài việc học, chớ bỏ qua những yếu tố sức khỏe này để có kết quả thi tốt nhất

Để kết quả thi tốt nhất, ngoài việc học cần chú ý đến cách ăn uống.

Mối nguy ở bể bơi, bất cứ ai cũng nên cảnh giác để giải nhiệt mùa hè an toàn nhất

Đi bơi mùa hè rất tốt nhưng có những mối nguy ở bể bơi mà không phải ai cũng biết.

Bạn đã biết viêm gan B lây qua đường nào?

Viêm gan B lây qua đường nào là câu hỏi được nhiều người quan tâm bởi có không ít thông tin sai lệch rằng viêm gan B có thể lây qua nước bọt, ăn uống khiến không ít người hoang man...

6 dấu hiệu cảnh báo hàm răng của bạn bắt đầu bị lão hóa

Nếu gặp phải một trong những dấu hiệu sau đây, rất có thể là bạn đã mắc chứng suy lão răng.

8 cách giúp mẹ xì hơi dễ dàng sau sinh mổ

Việc xì hơi sau khi phẫu thuật là hết sức quan trọng, nhất là đối với phụ nữ sinh mổ. Có 'xì hơi' được mới ăn uống, nếu không thì chỉ được ăn cháo loãng với uống sữa theo chỉ định ...

Hôn nhân đổ vỡ vì chồng có thú vui lang chạ

Tôi phát hiện ra anh đi chơi, đi nhậu với tụi bạn bao giờ cũng phải có "tay vịn". Tôi thực sự sốc khi anh và đám bạn coi đó là "chuyện bình thường".

Cảnh báo những thói quen gây viêm họng trong mùa hè ai cũng hay mắc phải

Một số thói quen sau có thể chính là là thủ phạm gây viêm họng vào mùa hè đấy.

Tháo dỡ phần sai phép tại khu ẩm thực của em Bí thư TP.Thanh Hóa

Theo kết luận, trang trại rộng hơn 70.000m2 của em trai Bí thư TP.Thanh Hóa đã sử dụng sai 327m2 vào việc kinh doanh ăn uống ẩm thực, không đúng mục đích được thuê và hoạt động kin...

Đã mua đồ không trả tiền, người phụ nữ còn làm điều mất mặt này…

Ăn uống, mua sắm không chịu trả tiền, người phụ nữ bị bảo vệ và chủ quán chặn lại. Tuy nhiên, sau khi lời qua tiếng lại không giải quyết được vấn đề, người phụ nữ đã cởi sạch quần ...

Chế độ ăn uống lành mạnh: Quy tắc 5 ít – 5 nhiều khi ăn để xua đuổi bệnh tật

Dưới đây là quy tắc vàng được chuyên gia dinh dưỡng tóm lược lại, hãy tuân thủ nó để có một sức khỏe tốt.

Mang mèo về nuôi, bị cắn “tơi bời” mới phát hiện không phải mèo

Ba người bắt đầu nghi ngờ khi thấy hai "con mèo" ăn uống rất hung hăng.

Đàn bà dại dành cả thanh xuân để yêu người khác, đàn bà khôn chỉ yêu bản thân

Đàn bà dại tiêu tốn thời gian của mình vào chuyện bếp núc, chồng con. Đàn bà khôn không dành cả thanh xuân cung phụng người khác mà chỉ để yêu bản thân.

Các khoáng chất “then chốt” cho các mẹ bầu sinh con khỏe mạnh,thông minh

Ăn uống của người phụ nữ trong thời kỳ có thai là một trong những yếu tố quyết định cho sự phát triển của bào thai, sự tạo sữa trong thời kỳ cho con bú và sự lớn lên của trẻ sau kh...

6 cách chăm sóc da ngày nắng nóng

Giữ cho da thông thoáng, dùng sữa rửa mặt thường xuyên, ăn uống nghỉ ngơi khoa học, kiểm soát stress, chống nắng khi ra đường.

Ba xu hướng chọn nghề giúp bạn trẻ chạm tay đến thành công

Giới trẻ hiện nay đang quan tâm tới những ngành nghề nào? Nắm bắt được 3 xu hướng chọn ngành bên dưới đây, các bạn trẻ sẽ dễ dàng chạm tay đến thành công và mong ước của mình.

Đừng để chết vì… miếng ăn

Nhiều người đã quá quen với một lịch trình được xây dựng trong ăn uống, đi lại và sinh hoạt hàng ngày. Những thói quen này có thể tốt nhưng cũng có thể chưa thực sự phù hợp, thậm c...

Mẹo khử mùi hôi trong xe hơi cực hay ít người biết

Với tâm lí say xe của nhiều người thì mùi hôi khó chịu trong xe hơi sẽ khiến họ bị buồn nôn, chóng mặt. Những mẹo cực hay sau đây sẽ làm cho không gian trong ô tô luôn thông thoáng...

Chồng trộm 22 triệu thai sản của vợ để đưa bồ đi du lịch, 3 ngày sau trở về chỉ còn thấy 2 bức di ảnh

Minh nghỉ làm đã nửa tháng nay, cô lấy chồng 3 năm mới mang bầu nên cô gìn giữ ghê lắm. Vợ chồng Minh thuê một căn nhà cấp bốn để ở. Kinh tế hai vợ chồng cũng chỉ ở mức trung bình,...

Chứng kiến mẹ chồng sống buông thả nhưng chồng giận và nghi tôi đặt điều

Anh còn bảo: nếu tôi không hài lòng chuyện gì với mẹ thì nói thẳng ra chứ đừng đặt điều cho mẹ. Suốt hai mươi mấy năm mẹ làm lụng nuôi anh nên không để ai xúc phạm mẹ.

Tử vi thứ 7 ngày 17/3/2018 của 12 con giáp

Cùng xem, tử vi nói gì về vận mệnh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe của 12 con giáp trong ngày thứ 7, 17/3/2018 nhé.

6 kiểu ăn uống dập tắt ‘bản lĩnh đàn ông’

Nhiều quý ông sau khi thay đổi chế độ ăn uống thì ham muốn tình dục cũng tắt ngúm. Hãy cẩn thận với 6 cách ăn uống nguy hiểm được tờ Mens Health đề cập.

Chẳng lẽ chúng tôi chia tay vì khác biệt sở thích ăn uống và nuôi chó

Tôi không muốn mất thời gian và tiền bạc của cả hai trong một mối quan hệ không có tương lai.

Hôn nhân bế tắc vì chồng có tư tưởng hưởng thụ

Mới ngoài 40 tuổi, chồng đã có tư tưởng hưởng thụ, anh chẳng chịu kiếm tiền nhưng lại chi tiêu hoang phí...

Trải qua 4 cuộc tình, tôi đều vô tình là người thứ 3

Tôi cảm thấy ngần ngại khi có người nào đó có tình ý với mình, sợ mình vô tình trở thành người thứ 3.

Ngán ngẩm vì đang phải ‘chơi’ với một hội phụ huynh vô tư đến mức vô duyên

Chưa kể nhiều hôm, một số phụ huynh còn kéo tới nhà tôi ăn uống, hò hét nhưng chẳng góp một đồng tiền ăn nào.

Mê nàng xinh đẹp, tài năng, nhưng tôi choáng vì nàng sành rượu và mê… nhậu

Cách đây hơn một tháng, em bị tai nạn trong tình trạng say khướt, không làm chủ tốc độ. Đợt đó, tôi đi công tác nên không thể đi đón em về mới xảy ra chuyện.

Sau vẻ nóng bỏng của “mỹ nhân ngực đẹp” sắp hội ngộ khán giả Việt Nam

Với làn da của những người nổi tiếng như cô, việc tiếp xúc với mỹ phẩm trang điểm là một yêu cầu mật thiết đối với công việc. Thế nên, làn da rất dễ bị lão hóa và nổi mụn nếu như k...

Tôi đang yêu đơn phương người đàn ông đã có gia đình

Biết anh đã có gia đình, có cuộc sống hạnh phúc, nhưng tôi vẫn muốn yêu anh và muốn được anh đáp lại tình yêu đó...

Lắp camera trong phòng khách, người vợ phát hiện sự thật động trời

Sau khi biết chuyện, tôi chẳng thiết ăn uống, làm việc, chỉ biết ở lì trong phòng. Tôi không biết phải làm sao với tình cảnh trớ trêu này?

Ông Đoàn Ngọc Hải tặng “lộc” cho tiểu thương phố hàng rong thứ hai ở SG

Nhân dịp khai trương phố hàng rong thứ hai, ông Đoàn Ngọc Hải đã đến trò chuyện, động viên, tặng quà và lì xì các tiểu thương với mong muốn bà con buôn bán thuận lợi.

Lỗi tại cô hàng xóm đa tình ‘rình’ lúc chồng tôi… giận vợ

Lo cho chồng ở nhà, con gái chưa đầy tháng tôi đã gửi bà ngoại để ghé xem chồng ăn uống, ngủ nghỉ ra sao. Trưa nắng nóng mà rèm buông kín hai cửa sổ, lại khóa trong. Tôi đập cửa mã...

Chồng vứt tiền vào mặt khi tôi đề nghị đưa tiền

Công việc của chồng dạo này thuận lợi, thu nhập của anh gấp mấy lần trước đây và gấp nhiều lần của tôi...

Trào lưu đi ăn một mình ở Hàn Quốc phá vỡ định kiến xã hội

Do trọng văn hóa tập thể, xã hội Hàn Quốc từng có cái nhìn khắt khe và xét nét với những người ra ngoài ăn uống một mình.

Muốn được ở bên người đàn ông hơn 34 tuổi đến khi lấy chồng

Khi biết tôi đi chơi cùng người khác, anh buồn không nhắn tin gọi điện cho tôi. Còn tôi vẫn muốn anh ở bên mình đến khi tôi lấy chồng.

Cứ động đến ăn uống, Hari Won lại gặp phải sự cố ‘ê chề’

Mới đây, Hari Won thông báo với các fan rằng cô đang trên đường trở lại Hàn Quốc. Trở về quê nhà nên nữ ca sĩ 8x tỏ ra rất vui vẻ và phấn khích.

Bàng hoàng phát hiện sự thật phía sau thái độ của vợ với con riêng

Tôi đã từng nghĩ rằng mình là thằng đàn ông may mắn nhất trên đời này khi lấy được người vợ xinh đẹp, giàu có, giỏi giang và đặc biệt là vô cùng vị tha. Nhưng ngờ đâu...

Nhịn ăn nhịn mặc, sống lén lút bên xứ người để kiếm tiền gửi về nhà vậy mà khi trở về tôi đã phải bật khóc

Ôi dào, anh cứ lo bò trắng răng, em nghe đâu anh ta đang ốm thập tử nhất sinh bên đất người đấy, có mò được về nhà thì cũng là ma rồi...

“Hồ ly tinh” Họa Bì nõn nà, eo ót nhờ thức uống rẻ tiền

Nữ diễn viên Bạch Băng tiết lộ bí quyết chăm sóc da, ăn uống, tập luyện mỗi ngày của mình.

Dở khóc dở cười vì lấy phải chồng trẻ con

Người phụ nữ quá lứa lỡ thì được mai mối cho người đàn ông kém tuổi ế vợ. Sau 5 ngày quen biết, chị đồng ý cưới để rồi sau đó nhận ra chồng mình là kẻ vô tích sự, chẳng biết làm gì...