ăn trưa giàu protein

Động vật sở thú 'nhớ' bóng du khách trong đại dịch COVID-19

Một số sở thú khắp nơi trên thế giới cho biết các loài động vật đang trở nên cô đơn vì thiếu vắng du khách.

10 lợi ích sức khỏe của salad rau tươi

Rau tươi giúp bạn cải thiện tâm trạng, có được thân hình cân đối và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe mà salad rau tươi đem lại.

4 cách giúp bạn tỉnh táo sau giờ ăn trưa

Cảm thấy uể oải, buồn ngủ sau giờ ăn trưa xảy ra khá phổ biến. Không phải ai cũng có thể ngủ một giấc trưa thoải mái, nhất là khi phải làm việc. Đôi khi, chúng ta buồn ngủ đến mức ...

Bạn thân của chồng xưng là hồng nhan tri kỷ, liên tục trêu ngươi tôi

Chị ta tự nhận là hồng nhan tri kỷ của chồng tôi, nừa đêm cũng gọi đi nhậu, đăng ảnh thân mật lên facebook rồi nhắn tôi đừng ghen vì bọn chị chỉ là bạn bè.

Mua bánh mì lại được anh shipper tặng thêm hộp bánh su kem và câu chuyện ngọt ngào phía sau khiến dân tình xuýt xoa

Trong những ngày thực hiện giãn khoảng cách xã hội, hầu hết mọi người đều nghiêm túc ở trong nhà, hạn chế ra đường. Việc mua sắm áo quần, đồ ăn, vật dụng trong gia đình... cũng chu...

Đang vui vẻ ăn trưa, cặp vợ chồng người khóc đỏ mắt, người đắng miệng vì 1 câu nói của người qua đường

Câu nói của người phụ nữ đã tước đoạt đi hạnh phúc giản dị của cặp vợ chồng trung niên.

Muốn cơ thể luôn dồi dào năng lượng lại muôn phần xinh đẹp, tươi trẻ, mỗi bữa ăn cần đảm bảo điều này!

Lựa chọn tiêu thụ thực phẩm phù hợp có thể giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày và ngủ ngon hơn vào ban đêm

Anh chồng trẻ kết hôn được 2 năm, đều đặn 730 ngày phải đợi vợ phát tiền ăn sáng, ngờ đâu một lần vợ quên và màn "giả khổ" khiến anh nhận lại điều siêu bất ngờ

Chẳng cảm thấy bí bách hay khó chịu, anh chồng trẻ này vẫn hào hứng khoe việc được vợ chi từng đồng ăn sáng, ăn trưa mỗi ngày sau khi đã nộp đủ lương cho bà xã mỗi tháng.

3 thói quen xấu vào cuối tuần gây hại cho bạn, cần bỏ ngay!

Ngủ đến tận trưa, sau đó hẹn bạn bè ăn trưa. Đây có vẻ là niềm vui của không ít người. Nhưng họ không biết chính những thói quen này đang gâytăng cânvà gây hại cho tim.

Một ngày làm việc của tỷ phú Elon Musk diễn ra như thế nào?

Elon Musk là một tỷ phú với khối tài sản trị giá hơn 23 tỷ USD, tuy nhiên ông cũng là một người vô cùng bận rộn. Elon Musk phải điều hành cùng lúc cả hai công ty là Tesla và SpaceX...

Bà bầu ăn cá hồi: Giá trị dinh dưỡng và lưu ý kèm theo

Nếu đang thắc mắc rằng bà bầu ăn cá hồi liệu an toàn hay chăng thì câu trả lời dành cho bạn sẽ là có và còn được khuyến khích. Cá hồi là loại thực phẩm chứa rất nhiều chất dinh dưỡ...

Trứng cá thu đút lò món ăn mới lạ độc đáo

Trứng cá thu là món ăn bổ dưỡng, giàu protein, có lợi cho sức khỏe và phù hợp với mọi lứa tuổi. Trông số các loại trứng cá, trứng cá thu được các bà nội trợ ưa chuộng nhất vì giá t...

Công ty tốt, lương cao nhưng định nghỉ việc sau Tết, nàng công sở tiết lộ lý do khiến bao người bất ngờ

Đọc xong câu chuyện, rất đông dân mạng đã tỏ ra vô cùng bất ngờ trước quyết định nghỉ việc của cô nàng công sở nhân vật chính, hầu hết đều cho rằng lý do muốn nghỉ thật... vớ vẩn!

Mất bạn ở tuổi U50 vì nói dối mẹ chồng nhập viện cấp cứu

Nhóm bạn đại học của tôi hầu như tháng nào cũng hẹn hò một, hai lần cà phê hoặc ăn trưa

Có thể kiềm chế tiểu đường bằng chế độ dinh dưỡng đặc biệt

Theo Medical Express, các nhà khoa học ở Đại học Tel Aviv, Israel, đã chứng minh được rằng nếu bệnh nhân tiểu đường thể 2 ăn sáng bằng thực phẩm giàu tinh bột, ăn bữa trưa bình thư...

Nghệ An có hơn 100 trường mầm non phụ huynh đang phải tự nấu ăn cho trẻ

Đây là thực tế diễn ra nhiều năm nay tại các trường thuộc khu vực khó khăn ở Nghệ An và dẫn đến những bất cập trong quá trình thực hiện.

Mẹ chiêu đãi cả nhà món tổ trứng, ai nhìn cũng tò mò, lúc xem nguyên liệu thì vỡ òa

Màu sắc, hương vị, giá trị dinh dưỡng của món ăn này đều tuyệt vời, ăn lại không hề ngấy vì thành phần có nhiều rau xanh.

Thất vọng vì chồng an phận với mức lương 10 triệu/tháng

Chồng Lý đẹp giai, hiền lành, tốt tính, rất quan tâm chăm sóc vợ. Tuy nhiên, cái Lý cần là anh đóng vai trò người trụ cột trong gia đình, gánh vác kinh tế thì anh không làm được.

Thì ra Linh Rin và Phillip Nguyễn không follow nhau trên Instagram, hội Tiên Nguyễn cũng nằm luôn ngoài vùng theo dõi

Gặp gỡ bố mẹ Phillip Nguyễn, về nhà Hà Tăng ăn trưa đây mà Linh Rin còn chưa kể thì nhằm nhò gì dăm ba cái follow.

Gần 50 người nhiễm khuẩn nguy hiểm sau khi ăn cơm hộp

TạiGainesville bang Florida (Hoa Kỳ) vừa xảy ra một vụ nhiễm khuẩn Salmonella lớn với 47 người mắc bệnh. Những người này đã cùng ăn bữa ăn trưa bằng những hộp cơm do một người phụ ...

Hết về ra mắt bố mẹ Phillip Nguyễn, Linh Rin lại đến nhà Hà Tăng – Louis Nguyễn ăn trưa: Cuối năm đã cưới được chưa?

Trong các hot couple đang ngày ngày khiến dân tình phải ngụp lặn trong bể ngọt ngào, Phillip Nguyễn và Linh Rin không đứng nhất thì cũng phải nhì bảng.

Uống nhiều nước có thực sự giúp giảm cân hay không?

Uống đủ nước mang lại rất nhiều lợi íchsức khỏe, từ việc cải thiện làn da,đào thải độc tốđến giảm cân. Nhưng uống nước thể nào để có thể giảm cân thì không phải ai cũng biết.

Mẹ chồng rán cá bị nát, dâu đảm chỉ cách rán vàng giòn, không dính chảo khiến bà tâm phục

Đây là lý do mà mọi món cá rán ngoài nhà hàng luôn ngon miệng mà lại giữ được vẻ thẩm mỹ.

Khổ qua xào trứng muối

Ăn khổ qua mùa hè rất mát, có tác dụng chống viêm, giải nhiệt. Lòng đỏ trứng thì giàu protein và vitamin cung cấp cho chúng ta nhiều năng lượng. Vậy bạn thử món khổ qua xào trứng m...

Quên cảnh "che ô ăn trưa", chỉ cần 1 cú click là có bữa trưa "siêu ngon, siêu tiết kiệm"

Thời tiết thì nắng mưa thất thường, thời gian nghỉ trưa thì ngắn ngủi trôi nhanh chẳng đợi ai. Ghim ngay thông tin dưới đây để có bữa trưa xịn sò ship tận cửa, lại còn được giảm sư...

Bị đồng nghiệp "có điều kiện" rủ đi ăn trưa sang chảnh, nàng công sở được dân mạng hiến kế đối phó cực hài hước

Bên cạnh những ý kiến đồng cảm, cùng cảnh ngộ với cô nàng nhân vật chính khi không biết từ chối hay phản ứng thế nào cho khéo léo, tránh mất tình đồng nghiệp thì cũng có không ít g...

Lo bạn trẻ 'bán sức khỏe kiếm tiền', nhóm học sinh nghĩ ra Lá Non

Bỏ ăn sáng, ăn trưa qua loa bằng bánh mì hay gói mì tôm, uống trà sữa thay ăn cơm, nhiềubạn trẻbánsức khỏekiếm tiền, rồi khi có bệnh lại lấy tiền mua thuốc...

Ai còn than vãn cuộc đời bất công hay mỏi mệt, hãy nhìn bức ảnh người đàn ông vội ăn trưa bên vệ đường để suy ngẫm

Mới đây, những bức ảnh ghi lại cảnh một người đàn ông làm nghề xây dựng ăn trưa bên vệ đường đã khiến nhiều người phải suy nghĩ lại về định nghĩa hạnh phúc trong cuộc sống.

7 thói quen giúp cải thiện sức khỏe hằng ngày

Ăn trưa, ăn tối trong 30 phút: Chuyên gia kiến nghị bữa sáng nên ăn từ 15-20 phút, bữa trưa và bữa tối ăn trong vòng 30 phút và nhai thật kỹ.

Tour thác 5 tầng Vĩnh Hy Hang Rái (2 ngày 1 đêm )

Ninh Thuận không chỉ nổi tiếng bởi nắng và gió, những bãi biển trải dài mà đâu đó vẫn có những mảng rừng xanh bạt ngàn như để làm dịu đi cái nắng oi ả của xứ sở cây xương rồng.

'Đừng dại nhận lời ăn trưa với Ronaldo'

Patrice Evra tiết lộ kỷ niệm khó quên trong lần đến nhà Cristiano Ronaldo ăn trưa sau buổi tập tại Man Utd.

Tâm sự người thứ ba: Không phải bị vợ người ta đánh ghen, tôi bị chính cha mẹ của mình trừng phạt

Tôi nghĩ: Có vợ thì đã sao, nhiều người có con thậm chí có cháu rồi vẫn lôi nhau ra tòa ly dị đó thôi. Và tôi quyết định sẽ sống thật với cảm xúc của mình dù là làm người thứ ba ha...

Dành cả thanh xuân để 'up story': Người 'thả thính', kẻ đăng vì đam mê

Nhiều người đăng hàng chục story mỗi ngày chỉ mong crush xem được và coi đây là cách sống ảo kín đáo hay phương pháp thả thính đầy ý nhị.

7 thói quen nhỏ và đơn giản mang lại lợi ích suốt đời, ai cũng có thể thực hiện

Đôi khi, sức khỏe chỉ cần mất vài phút, hay một hành động nhỏ hàng ngày cũng có thể mang lại kết quả bất ngờ.

Phụ huynh tranh luận về trường Newton cho học sinh ăn ở hầm gửi xe

Trên mạng xã hội, nhiều phụ huynh bày tỏ sự bất ngờ khi trường Tiểu học - THCS - THPT Newton cơ sở 2 (Hà Nội) cho học sinh ăn cơm ở hầm gửi xe.

Hàng loạt trường học xà xẻo bữa ăn, cơ quan chống tham nhũng vào cuộc

Nhiều trường học tại Thái Lan bị dính nghi vấn xà xẻo bữa ăn, dùng sai mục đích tiền ăn trưa của học sinh.

Nghịch tử tưới xăng lên người bố rồi bật lửa cùng tự thiêu

Trong lúc bố mẹ đang ăn cơm, L. mang can xăng đổ lên người bố và người mình rồi châm lửa tự thiêu.

Hai người ngoại quốc giả vờ đổi tiền rồi cướp của chủ xe tải

Hai người ngoại quốc đi trên ô tô hiệu Mazda giả vờ đổi tiền rồi giật xấp tiền hơn 10 triệu đồng của chủ xe tải.

Người Việt tàn phá sức khoẻ bằng kiểu ăn tưởng chừng khoa học: Không ăn bữa sáng, chỉ ăn trưa và tối

TS Vũ Trường Khanh, Phó Trưởng khoa Tiêu hoá, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, nhiều người Việt có thói quen không ăn sáng, nhưng lại ăn trưa và tối nhiều.

Phát sốt với những hộp cơm cho chồng mang đi làm của cô vợ 9x khiến cả thế giới phải ghen tị

Một người vợ xinh đẹp đã làm cư dân mạng tròn mắt ngưỡng mộ khi mới đây đã chia sẻ các hộp cơm trưa ngon và đẹp mắt như ở nhà hàng. Mà đặc biệt hơn những hộp cơm này lại cho chính ...