ăn tối lành mạnh

Nhiều sinh viên tại Đại học Sư phạm Hà Nội 2 phải cấp cứu sau bữa ăn tối

Sau bữa ăn tối, 5 sinh viên trường Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội đang học quân sự tại trường Đại học Sư phạm Hà Nội 2 (phường Xuân Hòa, TP Phúc Yên, tỉnh Vĩnh Phúc) bị đau bụng, phải đi cấp cứu.

4 tác hại đáng sợ nếu cứ bỏ bữa tối để giảm cân và mơ vóc dáng đẹp

Nếu bạn còn giữ thói quen bỏ bữa tối cần bỏ ngay đẻ tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Tê tay khi ngủ trưa ở tuổi 27 liệu có nguy hiểm

Tôi là nữ, 27 tuổi, nhân viên văn phòng, thời gian sử dụng bút viết và gõ bàn phím không đáng kể.

5 cách giảm cân kỳ lạ nhưng đã được khoa học chứng minh

Khoa học đã chứng minh có rất nhiều phương pháp có thể giúp giảm cân. Một số phương pháp đã được nhiều người biết đến nhưng cũng có phương pháp khác thường ít được biết đến hơn.

Những thay đổi đơn giản trong bữa ăn tối giúp bạn giảm cân

Giảm cânlà một trong những chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất trên Google và hầu hết mọi người đều bối rối với những cách thức phù hợp để giảm những kg thừa đó.

Cách chia calo giữa các bữa ăn sáng, trưa, tối để giảm cân

Nếu bạn đã từng cố gắng giảm cân thì bạn có thể biết rằng quy tắc quan trọng của việc giảm cân là tạo ra sự thâm hụt calo. Bạn cần tiêu thụ ít calo hơn và đốt cháy nhiều hơn bằng c...

Trải nghiệm cắm trại giữa lòng sa mạc nóng nhất hành tinh

Tại Luxury Desert Campsite, bạn có thể tìm thấy đầy đủ tiện nghi, tham gia các trải nghiệm thú vị như ăn tối dưới bầu trời sao, ngắm bình minh và hoàng hôn... giữa sa mạc Sahara.

Những nguyên tắc cần nhớ vào buổi tối để nói không với ung thư

Trên 45 tuổi, nguy cơ mắc ung thư ở cả nam và nữ đều tăng cao. Bác sĩ khuyến cáo những người thuộc nhóm này nên có những thay đổi trong thói quen vào buổi tối, để ung thư tránh xa.

Chỉ mong bạn đời bản lĩnh

Mình 36 tuổi, độc thân, an nhiên; có ngoại hình, tính cách và sự nghiệp đủ tốt.

Chỉ cần trả lời đúng 5 câu hỏi sau: Cuộc sống của bạn sẽ ngày càng thuận lợi

Đừng lấy nhược điểm của mình để cạnh tranh với người khác, hãy thành công một cách đường đường chính chính.

Top 5 loại thực phẩm để ăn tối mà không sợ tăng cân

Nhiều nhà khoa học và bác sĩ cho rằng ăn tối có lợi và cần thiết. Nhưng để tránh nặng bụng, khó ngủ và tăng cân, nên chọn thực phẩm cho bữa tối với số lượng hợp lý.

3 loại thực phẩm được nhiều người yêu thích, nhưng tốt nhất không nên đưa vào bữa tối

Ăn tối đúng cách là chìa khóa để có một sức khỏe vàng. Tuy nhiên, nhiều người thích ăn 3 loại thực phẩm không phù hợp này vào bữa tối có thể có một số nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏ...

Hành động này của vợ sẽ khiến các ông chồng thấy hôn nhân là ‘địa ngục’

Đàn ông có thể thiếu nhiều thứ nhưng không thể thiếu bạn bè và những cuộc tụ họp bên quán bia, bàn nhậu. Nếu các bà vợ cứ khăng khăng bắt con ngồi bên mâm cơm nguội ngắt chờ chồng ...

Diện váy yếm giản dị ra phố ăn tối thôi mà siêu mẫu triệu đô Kendall Jenner khiến cư dân mạng lại ‘rần rần’

Xuất hiện tại Santa Monica ( Mỹ), chân dài Kendall Jenner xuống phố đi ăn tối trong bộ váy yếm thôi mà dân tình lại rần rần.

Bí ẩn về “xác ướp Ai cập gào thét”

Xác ướp hơn 3000 năm tuổi của người phụ nữ có biểu cảm gương mặt trước khi chết như đang gào thét ở Ai Cập từ lâu đã khiến các nhà khoa học đau đầu tìm lời giải.

Tìm thấy cách giúp con người có thể sống lâu hơn

Các nhà khoa học tại Đại học Văn học, Nghệ thuật và Khoa học USC Dornsife vừa tuyên bố có thể đã tìm thấy cách giúp tăng tuổi thọ của con người.

Câu chuyện xôn xao MXH: Cô gái trẻ bị bỏ thuốc lạ khi đi ăn cùng bạn cũ và lời thú nhận gây phẫn nộ của gã biến thái

Một cô gái trẻ đã bị bạn cũ bỏ thuốc lạ vào cốc nước nhưng may mắn được nhân viên phục vụ nhắc nhở.

Thanh niên 25 tuổi suýt mất mạng sau bữa ăn tối

Mới đây, các bác sĩ Phòng khám Đa khoa Hùng Vương - Sơn Dương (Tuyên Quang) tiếp nhận nam bệnh nhân (25 tuổi) đến cấp cứu với biểu hiện đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, tức n...

Những thực phẩm có thể ăn thoải mái trước khi đi ngủ không lo tăng cân

Theo Giám đốc Viện nghiên cứu chế độ dinh dưỡng và liệu pháp ăn kiêng Samara Mikhail Ginzburg, có một số thực phẩm có thể ăn vào ban đêm mà không gây ảnh hưởng đến vóc dáng, theo R...

9 sự thật ‘nhạy cảm’ đàn ông luôn giấu kín vì sợ phụ nữ phát hiện ra

Có những sự thật về đàn ông mà họ không bao giờ muốn phụ nữ biết, thậm chí là sợ phụ nữ phát hiện. Bạn đã biết người đàn ông của mình đang giấu giếm điều gì chưa?

Em đã từ chối mọi lời tỏ tình để chờ anh

Em có ngoại hình nhỏ nhắn, là nhân viên văn phòng, lối sống lành mạnh, giàu tình cảm, đặc biệt ưu tiên người già.

Những mẫu phụ nữ khiến đàn muốn chung chăn gối cả đời, bạn xem mình có nằm trong số này?

Vẻ đẹp của một người phụ nữ không chỉ nằm ở dung mạo bên ngoài và cách ăn mặc. Nó còn được thể hiện ở thái độ yêu bản thân và yêu cuộc sống này.

Để gia đình thực sự là “tổ ấm”!

Trong giai đoạn hội nhập và phát triển, những giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của gia đình đang dần bị mai một.

Đằng sau những ngõ cụt núp trong cơn khát “tự do hôn nhân” – Những cái giá nghiệt ngã dùng lương tâm cả đời vẫn không thôi dằn vặt

Sau cuộc vui ấy gã đàn ông kia tiếp tục rủ Hoa tham gia vào nhiều cuộc some nữa nhưng cô đều từ chối.

Ăn bữa tối nhiều chất có hại cho cơ thể

Chúng ta vẫn thường hay nghe câu: Sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn và tối ăn cho kẻ thù, nhưng không phải ai cũng hiểu và có thể thực hiện được điều đó.

Hôn nhân không dừng ở 2 người: Xu hướng “thoáng” trong chuyện gối chăn vì “tình yêu là không giới hạn” hay sự buông thả tư tưởng?

Chẳng khó để cá nhân hoặc mỗi 1 cặp vợ chồng có thể tìm cho mình đối tác đổi gió bằng những topic thẳng thắn trên các diễn đàn hay mạng xã hội như Facebook, Zalo...

Anh sẽ luôn bên cạnh khi em cần

Anh là một chàng kĩ sư không cao to (cao 1m62), thích hoạt động thể thao, không thuốc lá và có một trái tim ấm áp.

Dưa hấu bổ dưỡng và ngon miệng là vậy nhưng có 6 điều cần lưu ý khi ăn để không mang bệnh vào người

Bước vào mùa hè nóng nực, dưa hấu được coi là một trong những trái cây ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn, bạn nên lưu ý 6 điều này để vừa hấp thụ được đầy đủ dinh dưỡng c...

Trải nghiệm cảm giác tập yoga tại 6 resort 4 sao Phú Quốc, đầy đủ tiện nghi nhưng giá không quá 2 triệu VNĐ: Tìm kiếm bình yên giữa khung cảnh thiên nhiên trời ban

Hầu hết các resort cao cấp đều có trang bị phòng tập yoga, do đó bạn không cần phải quá lo về chuyện lỡ mất buổi tập trong kỳ nghỉ dưỡng.

Ăn tối muộn gây ra nhiều bệnh nguy hiểm

Bữaăn tối hay bữa tối làmột trong ba bữaăn chính.Tuy nhiên, các nhàkhoa học kết luận rằng,một bữaăn tối quámuộn vàquánhiều chất dinh dưỡng gâyranhững căn bệnh nguy hiểm.

4 nhà hàng ăn tối sang trọng ở Phú Quốc cho các cặp đôi

Phú Quốc (Kiên Giang) là điểm du lịch lý tưởng. Tại đây, bạn có thể hẹn hò ăn tối tại những nhà hàng sang chảnh, không gian lãng mạn, yên tĩnh.

Chồng đi làm về là ôm máy tính thay vì ôm vợ: 6 cách giúp bạn giải tỏa ức chế

Thời gian gần đây, khi chồng tôi đi làm về, anh ấy đi thẳng vào phòng làm việc mở máy tính xách tay và ở lại cho đến khi ăn tối.

Nếu anh đang nuôi con càng tốt

Gửi anh - người bạn đồng hành đủ bao dung để yêu thương cả con em.

Hẹn hò thời COVID-19: Đến nhà hàng và ăn tối trong lồng kính mini lãng mạn như cổ tích

Bạn nghĩ thế nào về việc hẹn hò và ăn tối... bên trong một chiếc lồng kính?

Lợi ích của protein trong việc giúp bạn trông trẻ, khỏe và săn chắc

Những cách bạn xây dựng chế độ ăn dưới đây sẽ giúp bạn hình thành một cơ bắp chắc khỏe ngay cả khi bạn chưa bao giờ nâng một nổi một quả tạ.

Những mẹo dễ thực hiện giúp giảm cân nhanh tại nhà

Giảm ăn muối, ăn trước 7 giờ tối, tránh thức ăn có đường... có thể giúp giảm cân lành mạnh.

10 đặc điểm của mối quan hệ lành mạnh mà bạn phải biết

Một mối quan hệ lành mạnh luôn được xây dựng trên niềm tin và sự trung thực. Khi bạn và đối tác tin tưởng lẫn nhau, điều đó sẽ giúp bạn củng cố mối quan hệ của mình.

Đợi anh về quê lúa cùng em

Em là con gái quê lúa, thuộc thế hệ 9x đời đầu, làm việc tại một ngân hàng ở Hà Nội.

Linh Rin khoe mặt mộc trong hình ảnh mới nhất nhưng đáng chú ý là chụp cùng “nhân vật” liên quan đặc biệt tới em chồng Tăng Thanh Hà

Linh Rin và Phillip Nguyễn là cặp đôi tốn khá nhiều giấy mực của giới truyền thông thời gian gần đây vì tin đồn rạn nứt.

Em muốn tựa nhờ vai anh một lát

Kỳ nghỉ cô đơn và quạnh quẽ đã qua, em càng thấy rõ mình cần một bờ vai vững chãi để dựa vào.

Thư gửi sinh viên tốt nghiệp năm 2020 của vợ chồng tỷ phú Bill Gates

Theo vợ chồng vị tỷ phú, thế hệ sinh viên ra trường năm nay sẽ giúp xây dựng một thế giới lành mạnh và bình đẳng hơn.

Thử thách “All In Challenge”: Nhiều món quà từ nhiều nghệ sĩ xuất hiện, nhưng fan chỉ muốn được đi ăn tối cùng Ariana Grande

Từ việc nhận được những tấm vé VIP trong buổi hòa nhạc của Miguel, trở thành cameo (diễn viên khách mời) trong MV ca nhạc mới nhất của Camila Cabello hay được Justin Bieber xông th...

Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng trong việc tái tạo sức lao động sau một ngày làm việc mệt mỏi. Vì thế, để có một giấc ngủ ngon, bạn cần nói không với những thực phẩm dưới đâ...

10 lầm tưởng trong việc ăn uống lành mạnh mà mọi người cần biết

Việc chú trọng tới chế độ ăn uống để có sức khỏe tốt là cần thiết, tuy nhiên cần tránh các thông tin sai lệch về thực phẩm để không bỏ qua nguồn dinh dưỡng nào.

Clip: Mải chụp ảnh mâm cơm khoe lên mạng xã hội, cô gái gặp tai nạn bất ngờ

Diễn biến sự việc có phần éo le này đã được camera an ninh trong nhà ghi lại. Vào thời điểm đó, cả gia đình đã dọn các món ăn lên bàn và chuẩn bị ăn tối.

Chế độ ăn chay có thể làm tăng khả năng trầm cảm

Một nghiên cứu tại Hoa Kỳ đã cho thấy một chế độ ăn chay có thể làm tăng khả năng trầm cảm.

Sở thích kì lạ của Mark Zuckerberg khiến ai cũng ngã ngửa khi biết

Năm 2011, Mark đặt mục tiêu rằng mình cơ bản muốn trở thành một người ăn chay và chỉ ăn thịt trong trường hợp tự tay giết con vật đó.

4 “sai lầm chết người” của phụ nữ sau hôn nhân dễ mắc phải

Đôi khi, mầm mống của hôn nhân tan vỡ đến từ những điều tưởng chừng như quá nhỏ nhặt như thế này đấy!

Cân nặng tăng ngay sau 1 đêm là vì bạn đang mắc những sai lầm ít nghĩ tới

Trong khi chuyện giảm cân đòi hỏi sự cố gắng nỗ lực không ngừng, việc tăng cân lại dễ dàng xảy ra khi bạn lơ làtrong phút chốc. Vậy, đâu là lí do làm cho bạn trở nên mập hơn chỉ sa...

Đau dạ dày nên kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống đặc biệt quan trọng với người bệnh đau dạ dày. Nếu ăn uống khoa học sẽ giúp bệnh mau lành, nhưng nếu ăn uống vô bổ, bừa bãi sẽ làm bệnh diễn tiến nặng hơn.