ăn rau củ quả

Những món ăn “bốc bải” khiến bé thích mê

Các bé đang ở giai đoạn chuyển từ ăn dặm sang ăn đồ cứng thường có những thức ăn cầm tay yêu thích của mình. Dưới đây là danh sách những đồ ăn như vậy.

Giảm cân hiệu quả bằng cách thay đổi thói quen ăn uống

Cải thiện thói quen ăn uống sẽ giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất để đốt cháy calorie hiệu quả hơn.

[Chế biến] – Lòng gà xào rau củ

Món lòng gà xào rau củ tuy đơn giản, dễ làm nhưng chắc chắn sẽ đem lại cho cả nhà cảm giác ngon miệng.

Giúp mẹ tẩy giun cho bé bằng rau củ

Những bài thuốc tẩy giun cho trẻ trong dân gian đã phát huy hiệu quả, mẹ hãy giúp bé tẩy giun an toàn bằng rau củ quả quanh nhà nhé!

Lười ăn rau khiến bạn trở nên “vừa xấu vừa yếu”

Lười ăn rau có thể dẫn tới ung thư đấy nhé!

Làm “bông hoa” đơn giản mà đẹp từ củ quả

Để làm được những bông hoa đẹp trang trí cho món ăn, bạn chỉ cần làm vài bước đơn giản.

Khi củ quả có hình dạng của động vật

Những loại củ quả như cà chua, cà tím hay củ cải mang hình dạng ngộ nghĩnh của con người hoặc con vật.

Hoang mang: Nhiễm sán vì ăn rau trồng ao đầm

Thông tin về những loại rau trồng ruộng nước, ở ao đầm nhiễm sán gây hại cho người dùng đã từng xuất hiện nay lại nóng lên trên các trang mạng.

Cách cho con ăn rau ’sai bét’ của mẹ

Rau quả tươi rất giàu nước, tinh bột, protein thực vật nhưng lại chứa rất ít chất béo. Đó là lí do rau không được sử dụng làm thực phẩm chính cung cấp năng lượng cho trẻ nhỏ.

“Ăn bẩn sống lâu”: Bi kịch mâm cơm hóa chất người Việt

"Ăn bẩn sống lâu" - câu thành ngữ vỉa hè nói về chuyện ăn, ở bẩn của người Việt giờ được ví von như một sự thỏa hiệp, bất lực của con người khi thực phẩm "ngậm" hóa chất độc hại bủ...

Chữa đau họng bằng nước ép củ quả

Nước chanh ấm sẽ giúp cổ họng cảm thấy dễ chịu hơn và tránh nguy cơ bị nhiễm trùng.

Gợi ý menu kết hợp củ quả với thịt vừa ngon vừa đẹp mắt

Không giống như các thực đơn tách biệt các món rau và thịt, menu hôm nay sẽ bao gồm toàn các món kết hợp cả 2 loại nguyên liệu cùng một lúc nhé!

10 loại củ quả có tác dụng trị ho ngay trong vườn nhà bạn

Đôi khi, bạn đi tìm kiếm những loại thuốc trị ho hiệu quả mà không nghĩ chúng ở ngay trong vườn nhà bạn

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng nắm được.

Trị nám da bằng rau củ quả

Cùng tham khảo bỉ quyết trị nám da bằng phương pháp tự nhiên cực tốt bằng những loại rau củ quả sắn có nhé!

Những củ quả tốt giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Đầy hơi, khó tiêu, táo bón... đó là một trong những vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa. Để giải quyết nhanh gọn những vấn đề trên bạn nên biết cách chọn một số loại hoa quả tốt cho đ...

6 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

Giảm cân không thành công, bạn dần chán nản và bất lực trước cơ thể của mình, vậy bạn đã nhận ra lý do nào khiến bạn giảm cân không thành công chưa?

Bí quyết trị tàn nhang từ củ quả

Tàn nhang là nhưng nết thâm li ti trên khuôn mặt và nếu chúng ta không biết cách trị tàn nhang thì sau này bước sang tuổi trung niên, chúng ta rất dễ bị sạm da và điều đó làm chị e...

Làm trắng da toàn thân tự nhiên bằng các loại củ quả

Một số cách làm trắng da toàn thân bằng những nguyên liệu không xa lạ với cuộc sống thường ngày, giúp bạn gái chúng mình có một làn da mịn màng, tươi sáng hơn.

8 củ quả giúp tuổi “băm” không nếp nhăn

Quả lựu đỏ có chứa acid ellagic, một chất chống ôxy hoá rất mạnh, có thể bảo vệ tế bào khỏi môi trường ô nhiễm, tia tử ngoại đồng thời nuôi dưỡng tế bào, làm chậm lão hóa.

Quá ế, thực phẩm giảm giá

Với các loại thủy, hải sản tươi sống sau thời gian sốt giá hồi đầu năm, nhất là vào những ngày mùng 2, 3 tết, đến nay, giá cũng giảm về mức cũ. Khảo sát tại chợ đầu mối Dịch Vọng, ...

Đưa quà Tết ra huyện đảo Trường Sa

Bên cạnh các loại thực phẩm khô, rau xanh, củ quả... quà Tết còn có gạo nếp Bắc, đậu xanh, hàng trăm con lợn hơi, lá dong để các đảo gói bánh chưng xanh. Trong số quà từ đất liền c...

Bữa ăn học đường lớp bán trú: Vừa tự phát, vừa dần… teo tóp

Ở Hà Nội, có một số trường như trường THCS Ngô Sỹ Liên, hội phụ huynh học sinh còn đề xuất suất ăn phải lên tới 30.000 đồng/ bữa/ học sinh để đảm bảo. Tuy nhiên, mặt bằng chung hiệ...

Ăn chay chuyện phòng the sẽ “thăng hoa”

Nhiều người cho rằng ăn thịt mới mạnh mẽ và "nam tính", nhưng một nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu phụ mới giúp con người có hoạt động phòng the tốt hơn. Một nghiên cứu mới của các n...

Bỏ quên dinh dưỡng tuổi học đường

Bữa ăn cho lứa tuổi học đường chưa cân đối, trong khi các món quà vặt trong căng tin nhà trường có thể tác hại đến sự phát triển của trẻ.

Sợ thuốc trừ sâu, nhiều bà mẹ “cai” rau xanh cho trẻ

"Hiện có xu hướng, người dân sợ các loại rau xanh có thuốc sâu, thuốc bảo vệ thực vật nên không dám ăn mà thay thế bằng các loại củ quả, trái cây. Trong khi nếu chỉ ăn củ quả, trái...

Bí quyết “giải tán” béo phì

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn ...

Những cấm kỵ khi ăn rau củ quả

Mấy năm trở lại đây, xu hướng ăn uống với khẩu phần rau củ quả là chủ yếu đang ngày càng được ưa chuộng. Nhưng bạn vẫn có thể mắc sai lầm khi ăn uống rau củ quả. Vì vậy, chị em hãy...

Phượng hoàng tỉa bằng củ, quả lớn nhất VN

Phượng hoàng là một trong bốn vật tứ linh: Long - Lân Qui Phượng của tín ngưỡng dân gian Việt Nam, đồng thời chim phượng hoàng cũng là biểu tượng của đức hạnh, vẻ duyên dáng, thanh...

Ăn rau trị bệnh

"Đói ăn rau, đau uống thuốc" là lời dạy của người xưa, nhưng nếu biết công dụng của lá rau vườn nhà thì chúng cũng trở thành thuốc.

Dụng cụ cắt, tỉa củ quả dịp Tết

Chuẩn bị cho ngày Tết, người nội trợ không chỉ nấu nhiều món ăn ngon, lạ mà còn trổ tài tạo cho các món có thêm sắc màu và kiểu dáng.

Cả nhà đầm ấp bên món nướng kiểu Hàn

Những ngày cuối tuần hay sinh nhật của người thân, bạn muốn cùng cả nhà có bữa tiệc quây quần bên nhau. Ngoài lựa chọn ăn lẩu, làm các món nướng cũng là lựa chọn bạn nên tính tới n...

Dụng cụ kết hợp 3 chức năng “nạo, cắt, tỉa” củ quả

Dụng cụ nạo rau củ này giúp bạn nạo sợi, cắt miếng rau củ một cách dễ dàng và nhanh chóng. Với đầu lưỡi độc đáo có thể thay đổi khi xoay vòng, dụng cụ nạo thông minh cho phép bạn t...

Những loại củ quả có hình dáng giống người

Cây có quả giống người phụ nữ ở Thái Lan, quả lê hình đứa bé tại Trung Quốc hay hà thủ ô hình 2 người khác giới... là những hình ảnh thiên nhiên thật kỳ thú.

Củ quả biến hóa kỳ lạ

Mãn nhãn với 12 hình ảnh ấn tượng và hài hước về nghệ thuật cắt, tỉa củ quả.Dưới bàn tay khéo léo và trí tưởng tượng phong phú của con người, những củ quả đơn sơ bỗng biến hoá thàn...

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào… cũng đúng

Bơi lội là môn thể thao không hề có tác động xấu? Điều này không đúng nếu bạn bị hen suyễn. Uống 8 cốc nước/ngày? Điều này không đúng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về bàng quang...

Mẹo trị mụn từ củ quả trong nhà

Những nốt mụn tuy nhỏ nhưng đủ để phái đẹp ăn ngủ không yên và ngay cả các đấng nam nhi cũng kém tự tin khi đến với một cuộc hẹn hò.