ăn quá nhanh

8 thói quen thường xuyên gặp ở nhiều người đang âm thầm làm hại sức khỏe

Giữ cho mình thói quen không tốt, lâu dần chúng sẽ gây hại cho sức khỏe cho bạn. Cùng điểm qua 8 thói quen xấu mà chúng ta có thể không ngờ tới.

Cậu bé 9 tuổi bị ung thư ruột, bác sĩ cảnh báo 2 loại thực phẩm cả người lớn và trẻ nhỏ đều không nên ăn

Bệnh từ miệng mà ra đúng với rất nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư ruột. Cậu bé mới 9 tuổi đã bị ung thư cũng chỉ vì thói quen xấu trong ăn uống.

9 nguyên nhân không ngờ khiến bạn đầy hơi

Dưới đây là những yếu tố không ngờ khiến bạn đầy hơi và những cách để giảm thiểu tình trạng này.

7 nguyên nhân khiến bạn thường xuyên cảm thấy đói và thèm ăn vặt, nguyên nhân thứ 2 ngày càng phổ biến trong cuộc sống

Lý do đầu tiên khiến bạn thường xuyên đói sau bữa ăn là không ăn no. Những người đang trong quá trình giảm cân thường gặp phải tình trạng này.

Đừng để sức khoẻ bị tàn phá nhanh chóng bởi những thói quen ăn uống sai lầm này

Ăn quá nhanh, vừa đi vừa ăn, bỏ bữa sáng... đang là một trong những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe của bạn đấy.

Không trật một li: Nhìn cách ăn uống biết ngay người khó tính, bảo thủ, dễ thay đổi hay…

Theo các chuyên gia tâm lí, chỉ qua cách ăn uống còn có thể biết được bạn là người ưa sạch sẽ, luôn làm mới mình hay cần cù, tỉ mỉ...Cùng khám phá tính cách của mình qua thói quen ...

4 cách ăn uống cần tránh trong những ngày Tết

Đây đều là những dấu hiệu khó nhận thấy nhưng chúng lại báo động thói quen ăn uống đang vượt ngoài tầm kiểm soát.

Thói quen ăn quá nhanh có hại gì?

Nhiều người có thói quen vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, hoặc ăn rất nhanh không sửa được. Vậy ăn nhanh có hại như thế nào, làm thế nào để ăn chậm lại.

Nếu có 6 thói quen ăn tối này, sớm muộn gì bạn cũng phải đối mặt với hàng loạt tác hại đáng sợ

Theo nghiên cứu của các chuyên gia rất nhiều bệnh tật đều bắt nguồn từ thói quen ăn uống không tốt vào buổi tối.

Cách ăn uống nói gì về tính cách, tương lai của một người?

Chỉ cần quan sát cách ăn uống và tác phong của người khác, bạn sẽ thấy tương lai của họ như thế nào.

2 không khi ăn và 2 không khi ngủ mẹ cần quán triệt để trẻ có sức khỏe tốt nhất

Khi ăn và khi ngủ bố mẹ cần hạn chế hoặc tuyệt đối không cho trẻ làm những việc sau để con có sức khỏe tốt và phát triển bình thường.

Nếu nhà bạn có người cao tuổi, nhắc họ tuyệt đối không làm 8 việc hại sức khoẻ này

Hạn chế được 8 hành động trong sinh hoạt này mỗi ngày, người cao tuổi sẽ tránh được cơ số những nguy hiểm đối với sức khỏe.

Ăn quá nhanh có thể gây hại cho sức khỏe

Việc ăn quá nhanh sẽ khiến bạn đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe.

Ngừng ngay việc ăn 7 món này nếu không muốn “giết chết” tình dục

Việc bạn ăn quá nhanh, giống như chỉ nhét thức ăn vào dạ dày cho khỏa cơn đói không phải là một cách tốt cho sức khỏe. Nó cũng đặc biệt không tốt cho chuyện chăn gối.

Những thói quen nguy hại khiến dạ dày xuống cấp

Dạ dày xuống cấp chủ yếu là do sự tích tụ dần dần của những thói quen xấu như ăn không đúng bữa, hút thuốc, uống rượu bia quá nhiều...

Tác hại của việc ăn quá nhanh

Nếu ăn quá nhanh, thức ăn sẽ không được nghiền nhỏ, làm tăng gánh nặng cho dạ dày.

10 mẹo cực hay tránh đầy hơi, trướng bụng

Hãy thử 10 mẹo cực hữu dụng được gợi ý bởi Michael Jensen - bác sĩ chuyên về nội tiết và các bệnh béo phì xem sao nhé.

8 thói quen tàn phá cơ thể của nữ giới

Những thói quen thường ngày tưởng như vô hại lại gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chị em...

Ăn chậm, nhai kỹ – Đơn giản nhưng hay bị lãng quên

Từ nhỏ chúng ta đã thường được nghe lời khuyên "ăn chậm, nhai kỹ" nhưng không phải ai cũng biết tại sao phải làm như vậy. Thực ra, việc làm tưởng chừng rất đơn giản này mang lại lợ...

Những thói quen ăn uống không có lợi

Nếu mắc phải một trong những thói quen xấu như vừa ăn vừa di chuyển, ăn quá nhanh, bỏ qua bữa sáng, lạm dụng đồ hộp thì bạn phải xem lại nhé!

8 thói quen gây cực kỳ sai lầm khi giảm cân

Bạn hoang mang không hiểu sao mình vẫn tăng cân đều đều dù đã mất công kiêng khem cả tháng? Có thể là vì bạn đang phạm phải những thói quen dưới đây.

5 thói quen ăn uống có hại cho sức khoẻ teens

Nhiều thói quen ăn uống mà bạn cho là bình thường "ai cũng thế cả", thực ra lại rất có hại cho sức khỏe đấy!Theo Tiến sĩ Ian Smith, thói quen xấu mà hầu như các teens không nhận ra...