ăn nhiều đường

Ngoài cà phê, món gì có thể khiến bạn mất ngủ?

Không chỉ cà phê, thức ăn nhiều đường và giàu chất béo cũng khiến bạn nằm đếm cừu cả đêm vẫn chẳng thể chợp nổi mắt.

Hàng loạt nguyên nhân chẳng ngờ đến khiến da mặt của bạn ngày càng chảy xệ, lão hóa sớm

Chưa tới tuổi lão hóa nhưng da mặt của bạn đã có dấu hiệu chảy xệ, kém săn chắc. Vậy nguyên nhân thật sự đến từ đâu?

Ngoài tiểu đường, thói quen ăn nhiều đồ ngọt còn làm tăng nguy cơ dẫn đến những vấn đề sau

Việc tiêu thụ quá mức lượng đường cho phép trong ngày vô tình khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt là các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể.

Lời khuyên cho việc cắt giảm đường

Bệnh tim mạch, béo phì, tiểu đường đều có thể bắt đầu từ chế độ ăn uống. Kéo theo đó là vô số các nguy cơ khác về sức khỏe, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều đường.

Ăn nhiều đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương

Tiêu thụ nhiều đường liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau chẳng hạn như bệnh tiểu đường và ung thư. Nghiên cứu mới tiết lộ, tiêu thụ nhiều đường trắng tinh luyện có thể làm ...

Nguy cơ tử vong sớm vì dùng nhiều loại gia vị 100% nhà người Việt đều có

Một nghiên cứu mới đã cho thấy nếu tiêu thụ nhiều đường sẽ có nguy cơ gây tử vong sớm.

Có lỗ sâu lớn ở răng mà không điều trị, bạn sẽ bị gì?

Sâu răng thường sẽ không gây ra bất kỳ triệu chứng gì trong thời gian đầu. Khi cảm thấy đau nhức thì chiếc răng ấy đã bắt đầu bị hỏng từ cách đó vài tháng đến hơn 1 năm.

Chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh gây rối loạn tâm thần

Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ đã chứng minh được mối liên hệ giữa các rối loạn tâm thần và chất lượng dinh dưỡng kém, bao gồm việc tiêu thụ ít rau quả tươi, sở thích ăn khoai tây ch...

Bộ trưởng Y tế: Mong muốn mời thầy trò HLV Park Hang Seo làm “đại sứ” sức khỏe

Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Kim Tiến cho biết năm 2019 sẽ là một năm ngành y tế tập trung cho các vấn đề tuyên truyền giúp người dân phòng bệnh thay vì đợi bệnh mới đến bệnh viện ...

5 điều các chuyên gia về ung thư khuyên bạn ‘nên làm’

Dưới đây là 5 điều mà các chuyên gia về ung thư khuyên con người nên làm để ngừa bệnh ung thư, theo Reader.

Nguy cơ bị tiểu đường vì thức đêm nhiều

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Advances in Nutrition cho thấy những người thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn gấp 2,5 lần so với nhóm ngư...

Đau đầu sau khi ăn bắt nguồn từ những nguyên do không ai ngờ này

Đau đầu dữ dội sau bữa ăn có thể là dấu hiệu cảnh báo của những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng này.

5 thói quen ăn uống gây hỏng thận sớm mà bạn nên sửa ngay từ bây giờ

Một số thói quen ăn uống trong sinh hoạt hàng ngày nếu không chú ý đều có thể là những nguy cơ tiềm ẩn gây hại thận mà bạn không hề hay biết.

Những lý do khiến đàn ông trông già trước tuổi

Không dùng kem chống nắng và lười ăn hoa quả khiến cánh mày râu già đi so với tuổi thực.

Có phải ăn nhiều đường dẫn đến bệnh tiểu đường?

Việc ăn nhiều đường chỉ là một phần dẫn đến tiểu đường. Phần còn lại là do chế độ ăn uống tổng thể, lối sống và di truyền sẽ ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Đoán bệnh qua vị trí mọc mụn trên mặt

Mụn trên trán cảnh báo các vấn đề về tiêu hóa và gan, mụn trên má là do bạn ăn nhiều đường hoặc hệ hô hấp không tốt, theo Brightside.

9 dấu hiệu bạn đang ăn quá nhiều đường, phải thay đổi ngay để bảo vệ cơ thể

Đường ngọt và ngon miệng nhưng nếu tiêu thụ quá nhiều đường lại gây hậu quả khôn lường cho sức khỏe. Vậy những tác hại của việc ăn quá nhiều đường là gì?

Muốn duy trì khả năng ‘yêu’, tuyệt đối tránh xa những thực phẩm này

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mất hứng với chuyện ấy. Bên cạnh bệnh lý, yếu tố tâm lý, thói quen sinh hoạt không khoa học,... một số thực phẩm cũng góp phần làm giảm ham muốn yêu ...

Ngạc nhiên với 6 lý do làm giảm ham muốn

Ham muốn tình dục được xem như là một liều thuốc có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe, nhưng thực tế không phải lúc nào cũng có thể sẵn sàng để làm chuyện ấy.

9 nguyên nhân không ngờ gây ung thư

Đồ uống nóng, son môi, chai nhựa hay quan hệ tình dục bằng miệng... là những nguyên nhân không ngờ gây ra các khối u, tổn thương mô tế bào, dẫn đến ung thư.

Những thói quen phổ biến gây hại cho thận

Thận là một cơ quan siêu quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể con người vì giúp lọc máu, sản sinh ra homorne, hấp thụ chất khoáng, tạo ra nước tiểu, loại bỏ độc tố và trung hòa a...

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn nghiện đường

Ăn vặt thường xuyên, lười biếng, thèm ăn đồ ngọt tráng miệng là những dấu hiệu tưởng chừng đơn giản nhưng lại cảnh báo cơ thể bạn đang nghiện đường.

Việc làm tàn phá làn da không kiểm soát

Đường chưa bao giờ được khuyến khích ăn, mà chỉ được khuyến cáo dùng ít. Các nghiên cứu mới cũng cho biết ăn quá nhiều đường có thể làm thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa, theo Patri...

5 thói quen làm da bạn xấu đi nhanh chóng mỗi ngày

"Nếu bạn đang cố gắng để trở nên hạnh phúc để ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên mặt thì hãy ngừng ngay việc vò đầu, dứt tai lại" - chuyên gia Day cho biết thêm. "Bạn cũng k...

Những tác hại chưa biết đến do ăn nhiều đường

Công bố mới đây của các nhà khoa học Mỹ là lời cảnh báo với nhiều người trước đây vẫn coi thường hậu quả của việc ăn nhiều đường. Theo các nhà khoa học này thì việc tiêu thụ nhiều ...

Lỗi ăn sai mẹ hại thai nhi chậm phát triển

Mẹ bầu không nên ăn quá nhiều chất béo, bổ sung thừa canxi, hay ăn nhiều đường... vì chúng rất hại cho thai nhi.

Ăn nhiều đường làm giảm trí nhớ

Một chế độ ăn nhiều đường không chỉ làm phát phì vòng eo của bạn mà còn có thể gây tổn hại não, các nhà khoa học đã cảnh báo.

Vì sao bé ăn ít mà vẫn béo

Con tôi 26 tháng, cao 94 cm, nặng 20 kg. Bé ăn ngày 3 lần, mỗi lần chỉ 2 muỗng cơm, rau và thịt. Ngoài ra, bé uống một hộp sữa tươi không đường hoặc một hộp sữa chua xen kẽ giữa bữ...