ăn nhẹ buổi tối

TP.HCM: Triệt phá băng cướp đêm trên cầu Phú Mỹ

Công an quận 2, TP.HCM vừa triệt phá thành công một băng cướp chuyên trấn lột tài sản của các cặp tình nhân vào buổi tối trên cầu Phú Mỹ.

Thời gian biểu cho 1 ngày giảm cân khoa học nhất

Có hai loại thực phẩm lý tưởng dùng để ăn sáng là yến mạch và trứng luộc chín kỹ. Theo một nghiên cứu năm 2015, những người ăn yến mạch vào buổi sáng sẽ tiêu thụ ít hơn 31% lượng c...

Giờ vàng để quan hệ tình dục giúp cứ ‘yêu là lên đỉnh’

Giờ vàng để quan hệ tình dục giúp cứ yêu là lên đỉnh, các cặp đôi hãy biết ngay hôm nay!

‘Buổi tối có mỗi việc… nằm ngửa ra chứ cô còn gì khác nữa’

Và buổi tối, cứ khi nào tôi bảo tôi bận việc này việc khác là anh lại có câu cửa miệng: "Buổi tối cô có mỗi việc... nằm ngửa chứ còn gì khác nữa".

5 cách đơn giản để giảm stress

Cuộc sống với một danh sách dài những cộng việc phải làm dễ khiến bạn stress.

13 cuộc gọi nhỡ và buổi tối định mệnh mất chồng

Chỉ trong 2 tiếng xa chồng buổi tối, người vợ trẻ này đã gọi cho chồng 13 cuộc gọi nhỡ nhưng không nghe thấy chồng trả lời. Và đến giờ người vợ này vẫn không sao quên được cái buổi...

Thực phẩm hạn chế dùng vào buổi tối

Để tăng cường bảo vệ sức khỏe, có một số loại thực phẩm mà bạn cần hạn chế lúc đêm về.

Nhiều đêm tôi tỉnh dậy trong hốt hoảng

Trên đời này em chưa từng thấy người chồng người cha nào như vậy. Nhiều đêm em tỉnh dậy trong hốt hoảng vì lo sợ...

Đau đớn khi biết toàn bộ sự thật về người yêu cũ

Tôi đã không kìm được nước mắt khi biết được toàn bộ sự thật về người yêu cũ. Giờ đây, tất cả dường như đã quá muộn vì người yêu cũ của tôi đã ra đi mãi mãi.

6 thiếu niên ném đá chơi gây chết người

Buổi tối, nhóm thiếu niên ra đường chơi và nhặt đá ném người khác... cho vui. Hậu quả, một nạn nhân thiệt mạng do bị ném đá trúng đầu.

Tóc hết chẻ ngọn với thói quen tốt vào buối tối

Một vài thói quen vào buổi tối sẽ giúp mái tóc của bạn không bao giờ xơ rối.

Thời gian biểu “chuẩn” chăm sóc da vào buổi tối

Chỉ cần chị em tuân thủ đúng thời gian chăm sóc da vào buổi tối thì sẽ đẹp lên trông thấy.

5 điều cấm kỵ khi uống nước cam tránh gây hại

Nhiều người nghĩ rằng, nước cam tốt, nên có thể uống vào lúc nào cũng được. Thực tế, uống nước cam cũng cần phải khoa học, hợp lý.

Sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống chữa táo bón

Rất nhiều người mắc phải sai lầm trong chế độ ăn uống khiến bệnh táo bón thêm trầm trọng.

Những món sandwich thơm ngon cho bé

Với những gợi ý về các món sandwich đơn giản, dễ làm dưới đây, bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn mới để bổ sung vào danh sách các món ăn nhẹ đầy đủ dưỡng chất cho con mình.

8 việc nên làm vào buổi tối để có giấc ngủ ngon

Đọc sách, tắt điện thoại, tắm nước ấm... là những việc bạn nên làm trước khi đi ngủ để có được giấc ngủ ngon và sâu.

7 kẻ quấy nhiễu giấc ngủ

Bạn thường xuyên bị mất ngủ hay ngủ không ngon giấc? Khoan vội nghĩ đến nguyên nhân sâu xa nào khác mà hãy để ý đến những thói quen tưởng chừng vô hại.

4 loại nước ‘cấm’ uống vào buổi tối

Soda thật sự có tính axit cao hơn nhiều so với bất kì thứ gì có trong tự nhiên, tính axit làm tổn hại những van nối dạ dày và thực quản...

12 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn vào buổi tối

Để có một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng thì việc lựa chọn những loại thực phẩm cho bữa ăn tối cũng hết sức quan trọng.

Sex buổi sáng “dược phẩm tiên” giúp sinh con thông minh

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, sex buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời, trong đó có việc giúp phụ nữ dễ thụ thai và sinh ra những thiên thần thông minh và khỏe mạnh.

‘Yêu’ khi nào là tốt nhất?

"Chuyện yêu" có đúng là chỉ cần có thời gian và tình cảm? Từ thời cổ đại, các nhà y học đã bắt đầu tranh luận "thời khắc nào làm "chuyện ấy" là thích hợp nhất?".

Đau tinh hoàn vào buổi tối

Cháu năm nay 14 tuổi, bị đau tinh hoàn bên phải 4 ngày rồi, thường vào buổi tối. Xin hỏi đó là bệnh gì? (Thiên).

Thịt gà rán kiểu mới cho buổi tối đầu tuần ngon cơm

Thịt gà rán với nước sốt cam bạc hà và bơ mang tới hương vị sống động chỉ trong 15 phút.

Uống sữa vào buổi tối có thực sự tốt?

Nhiều người thường có thói quen uống sữa vào buổi sáng sớm. Nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống sữa vào buổi sáng sớm không phải là thời điểm tốt nhất, mà buổi tối mới là th...

Uống rượu buổi tối giúp ngủ nhanh hơn?

Mất ngủ là chứng bệnh thường gặp ở nhiều người. Thống kê cho thấy, gần một nửa số người mất ngủ thường xuyên phải dựa vào rượu để đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Đây là cách "chữa bệnh"...

Chọn thời gian cho cuộc yêu trọn vẹn

Không phải lúc nào bạn cũng sẵn sàng cho chuyện ấy. Vậy yêu vào thời gian nào là tốt nhất.

Thói quen tốt cho mùa đông đang đến gần

Khi nền nhiệt đang giảm mạnh, làn da của bạn bắt đầu khô. Không khí lạnh có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, do đó bạn sẽ phải thay đổi một vài thói quen sinh hoạt.

Đối phó với những chàng chỉ thích “yêu” vào buổi sáng?

Anh ấy thường thích "yêu" vào buổi sáng song tôi chỉ muốn làm chuyện ấy vào buổi tối. Làm thế nào để giải quyết sự lệch pha này?

Đêm trước ngày cưới

11h đêm, đám thanh niên đã thôi không nhảy hát, anh phụ trách loa đài cũng kiểm kê lại nhạc cụ trước khi kết thúc một buổi tối sôi động. Chỉ còn lại các cô bác bộ phận làm cỗ vẫn t...

Tắm: Sáng hay tối sẽ tốt

Nhiều người thường thắc mắc rằng: Tắm vào buổi sáng có thực sự tốt hơn tắm vào buổi tối không.

Bí quyết để có vòng 2 lý tưởng

Vòng 2 thon gọn và săn chắc sẽ giúp bạn luôn tự tin với bất kì trang phục nào. Vậy làm cách nào để có được vòng 2 mơ ước đó?

Nàng quá mệt không thể “yêu”?

Một số quý ông nói rằng vào buổi tối, khi lên giường, bà xã của họ thường than phiền là quá mệt nên không thể làm "chuyện ấy".

Sa dạ dày vì chăm đi bộ buổi tối

Khi tập thể dục, do tác dụng cơ học của vận động sẽ gây ra các biểu hiện ngăn trở quá trình tiêu hoá của dạ dày, lâu dần gây viêm loét dạ dày, đường tiêu hoá... Chị Nguyễn Thị Nga ...

Sa dạ dày vì đi bộ buổi tối quá nhiều

Khi tập thể dục, do tác dụng cơ học của vận động sẽ gây ra các biểu hiện ngăn trở quá trình tiêu hoá của dạ dày, lâu dần gây viêm loét dạ dày, đường tiêu hoá...

[Chế biến] – Sushi bánh mỳ

Món sushi này rất tiện lợi, đơn giản, lúc nào bạn cũng có thể làm được mà không hề tốn thời gian vì các nguyên liệu đã sẵn có hết rồi.

Những kiểu làm đẹp cần tránh nơi công sở

Nói tới công sở, bạn thường chỉ nghĩ đến các kiểu trang phục công sở mà ít khi nghĩ tới việc làm đẹp, trang điểm. Tất nhiên, có những kiểu trang điểm phù hợp và không phù hợp cho m...

Sẵn sàng kế hoạch giảm cân sau Tết

Sau kỳ nghỉ Tết với những bữa tiệc nhiều chất béo, bạn hãy nhanh chóng chọn cho mình một biện pháp để giảm cân kịp thời.

Đói ngủ nên mất hứng ‘yêu’

Phụ nữ khó ngủ vào buổi tối sẽ bị suy giảm chức năng sinh lí vào ngày hôm sau và điều tương tự cũng xảy ra với các ông chồng.

Khoảnh khắc xấu hổ trong ‘chuyện ấy’

Đó có thể là những tai nạn bất ngờ hoặc khoảnh khắc khiến cả hai phải đỏ mặt. Nhưng dù sao, đó cũng là kỷ niệm đáng nhớ cho cả hai bên.

9 Cách để cải thiện tâm trạng

Dù cuộc sống của bạn tuyệt vời đến thế nào vẫn có những phút giây căng thẳng, mệt mỏi. Dưới đây là 9 cách đơn giản giúp bạn thư giãn, giải tỏa stre

Một lần “yêu” cho cả tuần

Tần suất yêu nhỏ giọt này khá thích hợp với những cặp đôi bận rộn, mệt mỏi. Rất bình thường nếu bạn muốn làm chuyện ấy cùng chồng đơn giản 1 lần/tuần.

Người đàn bà “hư hỏng”

Ngoài 40 tuổi người đàn bà ấy đổ đốn đi cặp bồ với gã trai trẻ kém mình gần chục tuổi. Bao lời ong tiếng ve, bao ánh mắt xoi mói. Người đàn bà đó gồng mình chịu đựng, lặng lẽ bước ...

Buổi tối chắp cánh tình yêu vợ chồng

Khi nói về việc dành thời gian tuyệt vời cho chồng của bạn, những người không biết tận dụng thường nghĩ tới việc đặt một bàn ăn ở nhà hàng hoặc đi xem một bộ phim ở rạp để bớt căng...

Đến “hẹn”, Hà Nội lại mịt mù khói

Khói mịt mù bốc lên từ các cánh đồng ngoại thành, đến chiều tối theo gió bay vào trung tâm Hà Nội thành một màn sương mờ bảng lảng, ngột ngạt.

Nho khô kiểm soát sự thèm ăn của trẻ

Các nhà khoa học Canada nói rằng ăn nho khô như một món ăn nhẹ sau khi tan học giúp ngăn ngừa việc hấp thu calorie quá mức và làm tăng cảm giác no ở trẻ em so với các loại thức ăn ...

[Chế biến]-Bánh khoai tây xúc xích

Bánh khoai tây xúc xích dễ làm, ăn giòn có sự hòa quện của xúc xích và ngô ngọt rất thú vị. Bánh này có thể ăn vào các bữa nhẹ hoặc cho các bé mang theo đi học.

“Chắc em không còn nguyên vẹn?”

Cô gái ấy đã kiên quyết hủy đám cưới khi ngày tổ chức hôn lễ đã được chọn, mẫu thiếp mời đã được đặt chỉ vì buổi tối hôm đó tới nhà người yêu, vừa vào đến sân, cô vô tình nghe được...

Điều em muốn nói

Chiều chị về, cười thật tươi và nói với mẹ năm nay sẽ lấy chồng. Không biết có thật không nhưng buổi tối, thấy hai người phụ nữ ấy bỗng dưng nói chuyện rúc rích cả đêm. Không nghĩ ...

Yêu “đóng khung”

"Quen nhau rồi thì phải cùng nhau đi học", "Mỗi ngày phải nhắn tin buổi tối", "Trước khi quen phải đi chơi vài lần"... Đó là những tư tưởng bị "đóng khung" của nhiều anh chàng, cô ...

Ăn nhẹ mà ngon

Sau những ngày tết, chắc hẳn bạn đã dùng các món nhiều đạm như: Thịt gà, thịt bò.. thì hãy quay về với những món ăn ít ca-lo.Táo bổ dọc, xắt lát mỏng; bánh mì xăng-uýt phết thêm ch...