ăn ngủ đúng giờ

Bí quyết sống khỏe của bác sĩ 93 tuổi, tuần làm việc 6 ngày vẫn vui vẻ

Bác sĩ người Singapore sống khỏe nhờ lối sống kiểu Nhật, luôn kỷ luật, đúng giờ, ăn cơm hộp bento giản dị vào bữa trưa.

5 cách đơn giản giúp bạn giảm cân khi trời chuyển lạnh

Trời đột ngột chuyển lạnh thường tạo cảm giác dễ ăn dễ ngủ, nhưng nếu biết cách bạn có thể biến nó thành thời điểm giúp lấy lại vóc dáng lý tưởng. Hãy lưu lại 5 mẹo dưới đây để quá...

Độc đáo buồng ngủ lấy cảm hứng từ thói quen 'ngủ đứng' của hươu cao cổ

Quán cà phê NesCafe ở quận Harajuku (thủ đô Tokyo, Nhật Bản) đã xuất hiện một buồng ngủ đứng độc đáo được gọi là Giraffepod , được lấy cảm hứng từ thói quen ngủ đứng của hươu cao c...

Vì sao gà trống luôn gáy đúng giờ mỗi ngày?

Khi nhắc đến hình ảnh những chú gà trống, tưởng tượng của chúng ta thường là cảnh chúng đứng ngẩng cao đầu dưới ánh bình minh, vang lên những tiếng gáy vang vọng. Nhưng liệu bạn đã...

Tại sao gà trống luôn gáy đúng giờ mỗi ngày?

Gà trống thường cất tiếng gáy trước lúc bình minh và nhiều người thắc mắc tại sao gà trống luôn gáy đúng giờ mỗi ngày như vậy. Làm thế nào chúng biết thời gian chính xác để gọi mặt...

Người trẻ xem nhẹ việc đúng giờ: "Chúa tể" của những cuộc hẹn cao su

Trong những cuộc gặp mặt thông thường sẽ có 2 kiểu người: Một bên hào hứng, chuẩn bị sẵn sàng mọi thứ để đến đúng giờ và một bên chậm rãi, nói không với việc vội vã, những người nà...

Mỗi ngày uống một cốc chanh muối, tác dụng thần kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp

Mỗi ngày nếu bạn uống một cốc chanh muối đúng giờ vàng sẽ giúp giảm cân đẹp da thanh lọc cơ thể... x...

Giải toả ki-ốt án ngữ bãi tắm Cửa Lò: Nhiều hộ tự nguyện tháo dỡ dù chưa đến hạn

Sau nhiều lần đối thoại trực tiếp với các cấp chính quyền, một số hộ kinh doanh dịch vụ ăn uống, du lịch ở bãi biển Cửa Lò (Nghệ An) đã tự nguyện tháo dỡ ki-ốt dù chưa đến hạn

Mẹ 8x chia sẻ hành trình 10 năm đầu đờidạy con: Nghiêm khắc nhưng mềm dẻo, kiên nhẫn và đồng hành, thành quả khiến mọi mẹ bỉm ao ước

Chăm sóc, dạy dỗ con là cả 1 chặng đường dài, có khi rất ức chế, rất nản, rất rắc rối... nhưng chỉ cần bạn không dừng lại. Kiên trì, kiên nhẫn với các con

Tìm ra thành viên BTS hay 'cao su' nhất nhóm

Kết quả cho thấy J-Hope đến sớm nhất lúc 11h59. Sau khi dán tên mình vào đồng hồ, nam rapper đã quay sang bảo với các nhân viên và cười đắc ý rằng: Tôi đã bảo mấy người kia luôn ca...

Người đàn ông thành đạt đều có 4 đặc điểm, phụ nữ gặp được nhất định phải cưới làm chồng

Nếu đàn ông muốn lấy lòng người đàn bà thì trước hết bạn phải là một người có tinh thần trách nhiệm.

Lợi ích của phương tiện công cộng khi đi du lịch – Bạn đã biết chưa?

Lợi ích của phương tiện công cộng đầu tiên khi đi du lịch đó là tiết kiệm được kha khá các chi phí cho bạn. So với 1 số các dịch vụ đắt đỏ như taxi hay xe máy riêng thì chi phí cho...

Đọc vị chính xác một người có đáng tin hay không chỉ qua một điểm này

Đa số những người đáng tin cậy đều có một cuộc sống hạnh phúc về cả vật chất lẫn tinh thần. Vậy làm sao đế nhận biết ai là người đáng tin cậy?

5 thứ giản dị ở phụ nữ hóa ra có sức hút mãnh liệt, đi đâu cũng được đàn ông yêu thương

Gánh nặng cơm áo gạo tiền nhiều khi khiến phụ nữ trở nên khô cằn, thực dụng. Chính vì thế bạn hãy quẳng bớt áp lực công việc và cả chuyện gia đình, thêm gia vị vào cuộc đời bằng cá...

Anh chàng cưỡi ngựa đi giao hàng

Để đảm bảo giao hàng đúng giờ, anh shipper chịu khó cưỡi ngựa vượt 20 km đầy tuyết.

Trong tình yêu, 4 khoảnh khắc khiến đàn ông dễ mềm lòng, rung động vì bạn

Bạn có biết, điều gì khiến anh ấy dễ mềm lòng, rung động khi ở bên bạn hay không?

5 cái dại mà đàn bà thường 'nhúng tay vào' khiến chồng chán chê

Đây là những sai lầm của đàn bà dại khiến hôn nhân đổ vỡ, chồng chán ngán không còn muốn nhìn mặt vợ mỗi ngày, chị em nên biết để tìm cách khắc phục.

Bạn gái nói ghét ai 'cao su' nhưng buổi hẹn đầu tiên đã bắt chờ 3 tiếng, chàng trai ngao ngán than chán không muốn gặp lại

Việc có mặt đúng giờ và xuất hiện với vẻ ngoài tươm tất là cách bạn thể hiện sự trân trọng đối với mối quan hệ này.

Tôi vẫn ám ảnh chuyện chồng ngoại tình

Rất muốn quên đi để tha thứ cho anh, cùng anh xây dựng hạnh phúc gia đình, nhưng tôi vẫn bị ám ảnh và sợ bị phản bội lần nữa...

Chia tay rồi còn nhắn tin làm gì? Và hàng loạt cách hành xử khác sao cho hợp thời

Nhiều quy tắc cư xử vẫn bất di bất dịch cho đến hiện giờ, nhưng có vài phép tắc kiêng kỵ cũng đã thay đổi.

Rùng mình cảnh nhện sói mẹ cõng đàn con nhung nhúc trên lưng

Con nhện sói mẹ mang trên lưng hàng chục con non mới nở bước đi lầm lũi trên mặt đất tạo ra một khung cảnh rùng rợn.

Chồng muốn tôi ngừng quan tâm đến cuộc sống của anh

Anh nói cưới vợ mất tự do và yêu cầu tôi ngừng quan tâm đến cuộc sống của anh...

Tiếp viên Việt lần đầu ăn ngủ đúng giờ vì Covid-19

Lần đầu tiên trong 17 năm theo nghiệp tiếp viên hàng không, chị Hà Diệp được ăn ngủ đúng giờ, không còn cảnh thức khuya dậy sớmnhư khi bay.

Kinh ngạc nhà tiên tri nhìn thấu tương lai nhân loại tới năm 7000

Nostradamus (1503 - 1566) được người đời nhớ đến là nhà tiên tri nổi tiếng thế giới với việc dự đoán chính xác nhiều sự kiện quan trọng. Đặc biệt, Nostradamus còn đưa ra tiên đoán ...

Vì sao không nên ngáp khi qua cửa an ninh ở sân bay?

Một vài hành động như huýt sáo hoặc ngáp có thể khiến hành khách bị giữ lại tại cửa an ninh ở các sân bay tại Mỹ.

Hỏi vài câu về chuyện "Cô bé Lọ Lem", thầy giáo Mỹ dạy luôn học sinh những kỹ năng sống đúng đến không ngờ

Câu chuyện "Cô bé Lọ Lem" được thầy giáo Mỹ phân tích, đánh giá dưới nhiều góc độ. Từ đó học sinh rút ra những bài học cuộc sống đúng đắn.

Phát hiện chồng thích xem 'phim đen' trong giờ làm

Chồng lảng tránh chuyện tình dục với tôi, có khi 2 tháng vợ chồng mới gần gũi nhau.

Khám phá vẻ đẹp tiềm ẩn của vịnh Đà Nẵng

Vịnh Đà Nẵng được đánh giá là một địa danh chưa được khai thác hết tiềm năng du lịch của thành phố đáng sống nhất Việt Nam.

Dấu hiệu tố chàng đã thay lòng đổi dạ, chẳng còn được như xưa

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy người đàn ông đã không còn chung thủy, một lòng một dạ như anh ấy đã hứa.

TA focus (phiên 2/10): Tiền lớn không dễ dàng từ bỏ cơ hội

Tiền lớn không dễ dàng từ bỏ cơ hội bởi phía trước còn quá nhiều thứ để trông đợi. Chỉ số có thể xuất hiện các nhịp rung lắc trong phiên, nhưng ai bán cứ bán, người mua sẽ vẫn mua ...