Ăn kiêng với hành tây, cân nặng giảm siêu nhanh, da lại trắng đẹp không tỳ vết

Thảo Phương15:26 10/09/2018

Không nhiều bạn gái biết được rằng hành tây là nguyên liệu tuyệt vời để giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả.

Hành tây chứa nhiều chất xơ và các loại vitamin giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, kích thích tiêu hóa hiệu quả. Kết thân với hành tây sẽ giúp bạn gái giảm cân, loại bỏ những đốm tàn nhang trên mặt và có được làn da mịn màng, sáng đẹp như mơ ước.

Nước ép hành tây- táo

Nguyên liệu: 1/4 củ hành tây, 1/4 quả táo, 1 thìa cà phê mật ong

Cách làm: Thái nhỏ hành tây và táo, ép lấy nước và thêm 1 thìa cà phê mật ong

Nước ép cà rốt- hành tây

Nguyên liệu: 50 gram hành tây, 50 gram cà rốt, 100ml nước lạnh

Cách làm: Thái lát hành tây, cà rốt, ép lấy nước và thưởng thức

Nước vỏ hành tây

Video đang HOT

Nguyên liệu: Vỏ hành tây 5g, 5 360 ml nước

Cách làm: Cắt nhỏ vỏ hành tây, thêm nước vào nồi và đun trong 30 phút ở nhiệt độ thấp. Khi nước còn lại khoảng 180ml, bạn có thể để nguội nước và sử dụng.

Vỏ hành tây giúp chống lão hóa da rất tốt. Bạn nên uống nước vỏ hành tây trước khi ăn cơm.

Nước hành tây – giấm

Nguyên liệu: 1 kg hành tây, 1200- 1500 ml giấm và khoảng 200g đường nâu

Cách làm: Rửa sạch hành tây, thái lát nhỏ sau đó bỏ hành tây, giấm và đường nâu vào hộp kín, đạy nắp trong 1 tuần.

Hỗn hợp hành tây – giấm chứa nhiều axit amin, giúp tăng cường tiêu hóa, kích thích nhu động ruột giúp bạn gái giảm cân hiệu quả. Bạn gái nên lấy 3 thìa hỗn hợp, hòa với 200ml nước ấm và uống trước bữa ăn.

Nước ép hành tây – dứa

Nguyên liệu: 1/4 củ hành tây, 1/2 quả kiwi, 1 quả dứa nhỏ, 1 thìa cà phê mật ong.

Cách làm: Thái nhỏ nguyên liệu, bỏ vào máy ép, ép thành nước và thêm mật ong.

Quả kiwi rất giàu chất xơ, dứa chứa nhiều enzyme giúp phân hủy chất đạm và chất béo. Nước ép hành tây, dứa giúp kích thích nhu động ruột và hỗ trợ tiêu hóa giúp bạn gái giảm cân nhanh chóng.

Theo emdep.vn

Dùng hành tây theo cách này, cân nặng giảm vù vù, hết sạch tàn nhang và chống lão hóa

Không chỉ là loại rau củ quen thuộc trong bữa ăn gia đình, hành tây còn mang đến rất nhiều tác dụng đối với làn da phụ nữ cũng như sức khỏe.

Chăm sóc làn da là việc mà mọi phụ nữ đều quan tâm chú ý. Nếu bạn đang tìm kiếm các giải pháp tự nhiên để điều trị các vấn đề về da thông thường như nám, mụn, sạm đen... thì hành tây chính là lựa chọn hoàn hảo nhất. Ngoài ra, hành tây còn giúp giảm cân rất hiệu quả mà lại an toàn cho sức khỏe. Hãy cùng tham khảo những công thức tuyệt vời dưới đây nhé.

Nước vỏ hành tây

Giảm cân, làm đẹp bằng hành tây

Nguyên liệu: 5gram vỏ hành tây, 360ml nước lọc

Thực hiện: Tách lấy 5gram vỏ hành tây, rửa sạch sau đó cho vào 360ml nước đun sôi trong khoảng 30 phút, sau đó cho ra để nguội và thưởng thức.

Vỏ hành tây khi được đun sôi với nước sẽ sinh ra nhiều chất dih dưỡng giúp chống lão hóa, làm làn da trẻ lại, căng mịn.

Nước ép táo hành tây mật ong

Nguyên liệu: 1/4 củ hành tây, 1/4 quả táo, 1 thìa canh mật ong

Thực hiện: Hành tây được gọt vỏ, rửa sạch và thái nhỏ. Sau đó được đun qua nước sôi khoảng 2 phút, vớt ra để ráo nước. Cho hỗn hợp nguyên liệu gồm táo được thái nhỏ hạt lựu, hành tây, mật ong và một chút đá vào ép lấy nước và thưởng thức.

Nước cà rốt hành tây

Nguyên liệu: 50 gram hành tây, 50 gram cà rốt, 100ml nước lọc

Thực hiện: Hành tây và cà rốt được gọt vỏ, thái nhỏ và rửa sạch. Sau đó cho hỗn hợp gồm hành tây, cà rốt và 100ml nước vào đun sôi sau đó cho cho ra để nguội và thưởng thức.

Hành tây ngâm giấm

Nguyên liệu: 1kg hành tây, 1.2 - 1.5 lít giấm, 200g đường

Thực hiện: Bóc lớp vỏ mỏng bên ngoài, rửa sạch và để ráo nước. Đặt hành khô, đường theo từng lớp và cho thêm giấm vào đậy kín khoảng 1 tuần sau đó lấy ra sử dụng.

Theo ngoisao.vn

Ăn kiêng với hành tây và thứ này, cân nặng giảm siêu nhanh, da lại trắng đẹp không tỳ vết Không nhiều bạn gái biết được rằng hành tây là nguyên liệu tuyệt vời để giúp giảm cân, làm đẹp da hiệu quả. Hành tây chứa nhiều chất xơ và các loại vitamin giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, kích thích tiêu hóa hiệu quả. Kết thân với hành tây sẽ giúp bạn gái giảm cân, loại bỏ những đốm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: giảm cà rốt hành tây làm đẹp da táo dứa làm sáng da mờ vết thâm

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025

Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025

Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025

Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025

Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025

Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025

Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025

Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.