ăn không đủ chất sắt

5 lý do khoai tây được coi là thực phẩm tuyệt vời

Khoai tây không chỉ ngon, rẻ, chế biến thành nhiều món mà còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng.

Chồng bắn chết vợ vì không đủ tiền thuốc thang

Một ông lão ở bang Florida, Hoa Kỳ đã bắn chết người vợ đang đau ốm vì không đủ tiền thuốc thang.

Tổ chức chương trình" Bổ sung vi chất sắt cho trẻ em nông thôn"

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cứ 4 trẻ em Việt Nam lại có 1 trẻ thiếu vi chất sắt, đặc biệt là trẻ em ở khu vực nông thôn. Số liệu điều tra bình quân từ các trường Ti...

Suất mỳ "đắt nhất thế giới" khiến người nghèo ăn không thể nuốt

Nguyên liệu là loại nắm quý hiếm cùng lá vàng 24k đã làm nên suất mỳ Nhật Bản có giá cắt cổ lên tới 4 triệu đồng.

Khỏe với 3 quả chà là mỗi ngày

Quả chà là chứa nhiều chất xơ, giúp cơ thể loại bỏ độc tố dễ dàng và hiệu quả.

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Nếu bạn kết hợp rau quả giàu chất sắt với các loại giàu vitamin C sẽ giúp dự phòng nguy cơ thiếu máu.

Dùng khoai tây đừng bỏ vỏ

Khi dùng khoai tây, chúng ta thường bỏ vỏ của nó; tuy nhiên, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng vỏ khoai tây cũng chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể, theo boldsky.

Thực phẩm ăn vào là mụn nổi loạn ngay lập tức

Mụn trứng cá xuất phổ biến nhất là độ tuổi dậy thì và kéo dài đến tuổi trưởng thành (lứa tuổi học sinh, sinh viên từ 12 -25 tuổi). Khi vào tuổi dậy thì, những thay đổi về hormone g...

Nên uống trà xanh lúc nào?

Trà xanh được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng các nhà khoa học vừa tìm thấy việc tiêu thụ trà xanh với các loại thực phẩm giàu chất sắt có thể làm mất chất chống oxy hóa...

Ăn 3 quả chuối mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Có thể ngăn chặn các vấn đề tim mạch, táo bón, huyết áp và một số vấn đề sức khỏe khác nhờ ăn 3 quả chuối mỗi ngày.

Ô tô điện không đủ điều kiện an toàn để lưu thông

Theo đó, các tổ chức, cá nhân nhập khẩu ô tô điện phải đáp ứng điều kiện thông quan. Cụ thể, ô tô điện nhập khẩu phải bảo đảm các quy định về tiêu chuẩn, quy chuẩn chất lượng (qua ...

Vợ chồng "hờ" cung cấp ma túy cho nhân viên massage

Tại đây, lực lượng Công an bắt quả tang Sanh đang bán ma tuý cho 11 con nghiện là các tiếp viên của quán và khách. Tang vật thu giữ gồm, 5 bịch ma tuý loại Methamphetamin có trọng ...

Làm không đủ thuê ô sin thì ở nhà còn hơn

Đi làm mỗi tháng được 3,5 triệu, trong khi thuê ô sin mỗi tháng hết 4-5 triệu thì ở nhà chăm con còn hơn...

8 lý do nên ăn khoai tây

Không chỉ là nguồn thực phẩm tươi ngon, khoai tây còn cung cấp các chất dinh dưỡng như vitamin C, B6, chất xơ, sắt có lợi cho sức khỏe.

Táo đỏ giúp hỗ trợ điều trị thiếu máu

Táo đỏ có tác dụng bổ máu nhờ hàm lượng sắt cao hơn các loại quả khác, trung bình khoảng 1,2 mg trong 100 g.

Em cũng muốn được yêu, nhưng em không đủ tin tưởng ai…

Em cũng là con gái, cũng biết mơ mộng và yêu thích những điều lãng mạn như bao người khác. Chỉ có điều cuộc sống của em nhiều vấp ngã và tổn thương quá, mải mê cố gắng chữa lành vế...

Thành sát nhân 17 tuổi vì bị nghi ngờ trộm điện thoại

Ngày 31.12.2015, TAND TP.HCM mở phiên sơ thẩm, xét xử các bị cáo Nguyễn Quốc Duy (SN 1997, ngụ TP.HCM) về tội Giết người, Nguyễn Hữu Hoàng (SN 1990, ngụ TP.HCM) về tội Cố ý gây thư...

Vợ chết, con nguy kịch, cha bán gà, bán chó không đủ cứu con

Chia sẻ với chúng tôi anh Hải buồn bã nói: "Chúng tôi cũng đã tìm đủ mọi cách để có tiền cứu cháu nhưng ngặt nỗi lực bất tòng tâm. Mẹ cháu ra đi để lại 3 đứa con như vậy chúng nó k...

Nữ nhân viên văn phòng đau đầu vì tiền lương không đủ đi đám cưới

'Suốt 3 tháng nay, em luôn trong tình trạng viêm màng túi, phải ăn mỳ tôm chống đói qua ngày. Bây giờ, cứ có điện thọai hoặc nghe đâu thấy tin bạn bè sắp cưới là em lại toát mồ hôi...

Giống chuối có quả nặng hơn 1kg, cả nhà ăn không hết hút khách ở Bến Tre

Thấy có giá trị, chị Hoa mua thêm giống ở gần nhà về trồng. Do trồng xen vào khoảng đất trống trồng sâu riêng nên gần như gia đình không tốn thêm tiền phân bón và công chăm sóc. Sa...

Báo Mỹ: NATO không đủ lực đối phó với Nga

Theo tờ Forbes, NATO có được kinh nghiệm để đối phó với khủng bố như IS, nhưng vẫn còn quá thiếu để đối phó Nga.

Coi chừng bệnh do thiếu kẽm

Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể. Nó kích thích sự hoạt động của một số enzyme giúp tổng hợp protein, phân chia tế bào và kiểm soát hiệu quả bệ...

Vừa ra tù, đi ăn không trả đủ tiền còn rút súng bắn người

Trong lúc xô xát, Vũ (vừa ra tù được 2 ngày) rút súng ngắn bắn về phía đối phương 2 phát nhưng không trúng ai. Anh này tiếp tục bóp cò nhưng súng không nổ nên Vũ lên xe bỏ đi.

Tại sao bạn nên ăn ớt mỗi ngày?

Ớt đỏ cung cấp gần như 300% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Vitamin C rất cần thiết cho sự hấp thụ sắt của cơ thể. Vì vậy, những người bị thiếu sắt nên ăn ớt đỏ.

Tăng cường sức khỏe từ cải xoăn

Cải xoăn là một trong những loại rau bổ dưỡng nhất. Sau đây là những lợi ích sức khỏe mà cải xoăn có thể đem lại cho bạn.

Sốc với nồi canh cá chép 3 tấn, cả trăm người ăn không hết

Đây là nồi canh cá chép được nấu bởi các đầu bếp nổi tiếng nhất tỉnh Hà Nam, Trung Quốc.

Sắt không chỉ có trong thịt

Sắt tham gia vào một số chức năng quan trọng trong cơ thể, từ việc sản xuất các tế bào máu đỏ; giữ cho da, tóc và móng khỏe mạnh; đến cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động hiệu q...

Ngừa bệnh nhờ trái vả

Ăn trái vả không chỉ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn có tác dụng ngừa ung thư.

Lương không đủ trả ô sin thì ở nhà cho khỏe

Lương 3 triệu thì không đủ chi tiêu tối thiểu cho bản thân nói gì đến việc nuôi con. Đã thế còn không biết lễ phép, còn vô lễ với bố mẹ chồng và chồng...

Loại quả ngừa được nhiều căn bệnh ung thư

Sung là loại quả quen thuộc với chúng ta nhưng bạn có biết chúng có tác dụng ngừa ung thư?

Vụ giáo viên mầm non dùng dao doạ đồng nghiệp: Không đủ tư cách đạo đức nghề nghiệp

Đại diện Phòng giáo dục quận đã trả lời phỏng vấn về việc giáo viên Trần Thị Thu bị nhiều đơn thư tố cáo đánh trẻ tại trường Mầm non Mầm Xanh (Hà Nội) và dùng dao đe doạ đồng nghiệ...

Trượt đại học vì bố từng bị tù

Công văn nêu rõ qua xác minh hồ sơ đương sự trong phần thí sinh dự thi tự khai, tra cứu hệ thống thông tin nghiệp vụ của Công an tỉnh Quảng Bình cũng như hồ sơ lưu trữ tại TAND huy...

Thu giữ hàng nghìn chiếc bánh trung thu không đủ điều kiện lưu hành

Thời điểm kiểm tra, lực lượng chức năng Hà Tĩnh phát hiện 38 thùng hàng hóa trong đó chứa khoảng 3.000 bánh trung thu do Công ty AFC Việt Nam sản xuất không đủ điều kiện lưu hành.

Philippines không đủ ngân sách để hiện đại hóa quân đội

Giới chức quốc phòng Philippines cho biết nước này chỉ có đủ ngân sách "hạn hẹp" để nâng cấp quân sự mặc dù đã đề xuất gia tăng 25% ngân sách quốc phòng trong năm tới trong bối cản...

Công dụng của rau họ cải

Các loại rau họ cải có hàm lượng calo và chất béo thấp song lại chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể như protein, chất xơ, chất sắt, can xi, vitamin và các chất chống ô xy hóa...

Chỉ bạn cách trị nám, tàn nhang bằng phương pháp dân gian

Bạn đừng nghĩ chỉ có những thẩm mỹ viện hay spa mới giúp bạn trị nám và tan nhang. Hãy làm việc đó ngay tại nhà với những phương pháp dân gian vô cùng hiệu quả và tiết kiệm.

Lợi ích sức khỏe và làm đẹp bất ngờ của hạt mít

Mít là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Ngay cả hạt mít cũng có thể ăn được. Không những thế, hạt mít còn có nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe và làm đẹp.

Các cuộc không kích là không đủ để đánh bại IS

Các cuộc không kích vào IS sẽ là không đủ để đánh bật nhóm khủng bố này khỏi Syria và Iraq, Ngoại trưởng Qatar al-Attiya cho biết.

Chuyên gia Nhật Bản: Ukraine không đủ sức tự tồn tại

Cựu Thứ trưởng Tài chính Nhật Bản Daisuke Kotegawa cho rằng Ukraine không đủ sức tự tồn tại trên cương vị một quốc gia.

Nhiều người dân Thủ đô vật vã mua từng can nước về dùng

Nhiều người dân sống trong ngõ 18 đường Quán Thánh (phường Quán Thánh, quận Ba Đình, TP Hà Nội) đã quen với cảnh thức đêm chờ nước, mua những chiếc can nhựa 20 lít đi chở nước về d...