Ăn gì khiến ‘vùng kín’ bị viêm nhiễm?

Khi bị viêm âm đạo, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình.

Chào bác sĩ, thời gian gần đây em thấy dịch âm đạo ra nhiều, kèm theo mùi hôi và ngứa. Em đã đi khám thì bị viêm âm đạo. Bác sĩ khám đã kê đơn thuốc cho em. Hiện tại, em đang uống thuốc những chưa thấy đỡ bệnh. Em muốn hỏi bác sĩ là khi em bị bệnh như này thì có cần kiêng ăn món gì không? Và nên ăn uống thế nào thì bệnh nhanh khỏi. Mong bác sĩ tư vấn giúp em. Em xin cảm ơn! (Trúc Linh Nguyễn)

Trả lời:

Bạn Trúc Linh thân mến!

Viêm âm đạo là một trong những bệnh phụ khoa phổ biến mà hầu như chị em nào cũng từng gặp phải. Ngay cả những phụ nữ chưa từng quan hệ tình dục cũng có thể bị bệnh này. Nguyên nhân là do chị em vệ sinh bộ phận sinh dục không đúng cách, thường xuyên thụt rửa âm đạo bằng những dung dịch vệ sinh có nhiều thành phần chất tẩy rửa, hoặc do dùng nguồn nước không sạch để vệ sinh…

Khi bị viêm âm đạo, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình (Ảnh minh họa: Internet)

Khi bị viêm, âm đạo ra nhiều dịch nhầy hơn so với bình thường và có thể có mùi hôi. Với những chị em đang muốn có em bé thì đây cũng là nguyên nhân gây khó thụ thai do dịch nhầy cản trở tinh trùng vào gặp trứng. Đối với chị em phụ nữ bị viêm âm đạo khi mang thai, nếu không cẩn thận có thể dẫn tới sinh non, sảy thai do nhiễm trùng màng ối.

Khi bị viêm âm đạo, chị em nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và kê thuốc điều trị thích hợp. Bên cạnh đó, chị em cũng nên lưu ý về thói quen ăn uống của mình.

Bạn đã đi khám và đang dùng thuốc điều trị thì nên tuân thủ nghiêm túc. Ngoài ra, bạn cũng có thể lưu ý những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị viêm âm đạo như sau:

Thức ăn nên ăn:

- Ăn nhiều sữa chua đặc biệt là những loại lên men tự nhiên vì trong sữa chua có nhiều khuẩn acidophilus sống có thể tạo ra môi trường thuận lợi cho những vi khuẩn có lợi sinh sống.

- Ăn tỏi vì tỏi có khả năng hỗ trợ cho cơ thể nữ giới kháng lại các vi khuẩn không có lợi và giúp chị em phụ nữ cải thiện tình trạng bị viêm nhiễm.

- Ăn nhiều trái cây, rau xanh và những đồ ăn tươi bởi vì ở hoa quả, rau xanh và một số thức ăn tươi có chứa nhiều vitamin rất bổ ích cho cơ thể.

Những thực phẩm nên tránh:

- Thực phẩm cay, nóng như: hạt ớt, hạt tiêu, gừng hay hành…

- Không nên ăn quá nhiều hải sản.

- Cần thiết phải tránh một vài thức ăn ngọt và béo.

Đồng thời, bạn cũng cần tuyệt đối tránh hút thuốc lá và uống rượu để bệnh nhanh khỏi.

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!

BS Hoa Hồng

Theo Afamily