Ăn gì cho vòng 1 thêm quyến rũ

Các loại nấm, măng tây, đu đủ… là những thực phẩm lý tưởng sẽ khiến cho vòng 1 của bạn thêm quyến rũ.

Cùng webphunu tham khảo những loại thực phẩm có thể làm thước vòng 1 quyến rũ nhé:

Măng tây

Măng tây là loại rau được dùng để tăng kích thước vòng 1 rất hữu hiệu, và được dùng phối hợp với củ từ, gan gà. Có thể giúp điều dưỡng khí huyết, thúc đẩy dinh dưỡng vào tuyến vú, còn có thể giúp cải thiện sắc da và độ mịn màng của da.

Các loại nấm

Các loại nấm ví dụ như nấm tuyết, mộc nhĩ đen, nấm hương… là thuốc điều tiết phản ứng sinh vật tự nhiên, giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, có tác dụng chống ung thư mạnh.

Nghiên cứu chứng minh, ăn nhiều nấm là thêm sức mạnh khỏe cho vòng 1.

Các loại đậu

Trong đậu đen hàm chứa protein và các loại amino axit mà cơ thể không thể tự tổng hợp.

Đậu tương có các axit béo không no, không chỉ giúp cơ thể dễ hấp thụ mà còn tăng cường hoạt tính của các tế bào. Ngoài ra, các loại nguyên tố vi lượng trong đậu tương đều có tác dụng rất quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể cũng như quá trình trao đổi chất, kết cấu hệ thần kinh, hệ miễn dịch và nội tiết.

Chị em ăn các loại đậu thường xuyên sẽ cải thiện sự phát triển của vòng 1, giúp vòng 1 trở nên đầy đặn và gợi cảm hơn.

Quả bơ

Quả bơ giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C có thể ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Bạn có thể xay bơ với quả óc chó hoặc hạnh nhân, thêm mật ong để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng.

Quả nho

Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, cũng có tác dụng ngăn ngực chảy xệ, nhão do thời gian.

Cách chế biến nho tốt nhất cho ngực là pha nước ép cùng cà chua. Nho bóc vỏ bỏ hạt ” cà chua bỏ vỏ ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực.

Trứng gà

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt bạn có thể gia giảm) cho vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Quả đu đủ

Trong đu đủ xanh có chứa enzym papain mang lại hiệu quả làm tăng vòng 1, lượng chất này giảm dần ở đu đủ chín. Ngoài ra, đu đủ còn có thể phân giải protein, thúc đẩy quá trình hấp thụ protein của cơ thể. Do đó kết hợp đu đủ với các loại thịt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Theo Alobacsi