ăn gì cho da đẹp

Da đẹp không khó, chỉ cần bạn thực hiện 6 điều đơn giản này theo lời khuyên của bác sĩ da liễu

Đây là 6 cách đơn giản nhưng hữu hiệu mà các cô nàng có thể thực hiện ngay để cải thiện làn da của mình vào năm học mới.

12 thói quen giúp da đẹp, dáng xinh mà không cần ăn kiêng khổ sở

Bày biện đẹp mắt hay chụp lại những bữa ăn giúp bạn có thêm động lực ăn lành mạnh và quản lý tốt lượng thực phẩm đưa vào cơ thể.

7 thực phẩm nên ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ, tăng cơ

Ăn nửa củ khoai lang hoặc một lát bánh mì nguyên cám trước giờ tập khoảng 30 - 45 phút sẽ giúp bạn không bị kiệt sức khi tập luyện.

4 cách trị mụn ẩn giúp nhân tự khắc trồi lên mà không cần nặn

Ngoài mụn trứng cá, mụn ẩn cũng là kẻ thù không đội trời chung với làn da. Áp dụng 4 cách trị mụn ẩn dưới đây để đánh bay chúng.

Ăn hoa quả mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

Qua sách báo tôi được biết, hoa quả chính là nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng quan trọng cho mỗi người, nhưng tôi nghe nói ăn quá nhiều cũng không tốt. Vậy lượng quả chín mỗi ...

Mẹo nhỏ giúp khắc phục làn da sạm nám do thức khuya

Thường xuyên thức khuya khiến cho đồng hồ sinh học của bạn bị thay đổi, cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, da dẻ sạm đen và thiếu sức sống.

6 nguyên liệu tự nhiên giúp trị mụn đầu đen dứt điểm

Mật ong nguyên chất, than hoạt tính, đất sét... là những nguyên liệu tự nhiên giúp đánh bay mụn đầu đen hiệu quả.

Các bước chăm sóc da cuối ngày của beauty blogger Hàn Quốc

Bên cạnh các bước tẩy trang, làm sạch quen thuộc, Pony còn áp dụng phương pháp detox da với bột trà xanh 3 lần mỗi tuần.

6 loại mặt nạ cho từng vấn đề về da này sẽ giúp quy trình làm đẹp của bạn đạt hiệu quả tuyệt đối

Chỉ khi chọn đúng loại mặt nạ, làn da của bạn mới được chăm sóc một cách tối ưu bởi bước làm đẹp kinh điển này.

Giải pháp tránh mụn trứng cá

Mụn trứng cá là nỗi lo thường trực của các bạn gái trong độ tuổi từ 18 đến ngoài 20. Tuy nhiên, đừng quá lo lắng! Hãy tham khảo 12 nguyên tắc chăm sóc cơ bản sau đây.

10 thực phẩm “thổi bay” mụn trứng cá

Một số loại thực phẩm có khả năng loại bỏ mụn trứng cá trong nhiều năm mà không cần phải nhờ tới sự hỗ trợ của bất cứ thứ gì khác.

Chẳng cần trang điểm nàng vẫn có má hồng tự nhiên chỉ nhờ hỗn hợp dễ kiếm

Muốn có đôi má ửng hồng tự nhiên bạn còn chần chừ gì mà không thử làm ngay những hỗn hợp dưới đây.

Để có làn da đẹp thì nên tránh những loại thực phẩm dưới đây

Da nhờn mụn nên hạn chế và tránh

Chế độ ăn khoa học giúp bạn khắc phục tình trạng da nhờn mụn

Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.

Đây là những lời khuyên chăm sóc da từ chuyên gia da liễu cho các nàng trong tuần mưa gió ẩm ướt

Mọi băn khoăn về da dẻ trong những ngày mưa gió ẩm ướt đều được các chuyên gia da liễu giải đáp ngọn ngành giúp bạn có những bước chăm sóc phù hợp và kịp thời nhất trong thời điểm ...

Kem che khuyết điểm chỉ 90 ngàn này từng là sản phẩm hot nhất 2017 tới tận bây giờ

Không cần bỏ ra quá nhiều tiền, các cô gái vẫn có thể làm đẹp cho bản thân nhờ tuýp kem che khuyết điểm cực hot mà giá lại rất mềm này.

Theo bác sĩ da liễu, đây là 7 thói quen bạn nên duy trì từ bây giờ để làn da luôn khỏe đẹp bất chấp tuổi tác

Nguy cơ làn da bị lão hóa ở tuổi 40 sẽ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn duy trì 7 thói quen chăm sóc da này ngay từ bây giờ.

Huxley set dưỡng da chiết xuất từ xương rồng của Hàn Quốc đang khiến hội con gái mê tít có gì đặc biệt?

Huxley thương hiệu mỹ phẩm đến từ xứ sở kim chi với các dòng sản phẩm chiết xuất từ xương rồng đặc biệt được nhiều người quan tâm thời gian này.

Dùng 8 sản phẩm che khuyết điểm này nàng không phải tự ti vì mụn nổi khắp mặt nữa

Dưới đây là những sản phẩm kem che khuyết điểm "đáng đồng tiền bát gạo" cho nàng da mụn thêm tự tin.

Clé de Peau Beauté ra mắt dòng sản phẩm dưỡng da cải tiến

Quả thật, bất kỳ cô gái nào từng dùng qua sản phẩm dưỡng da từ Clé de Peau Beauté đều không thể cưỡng lại sức cuốn hút của nguồn sáng toát ra từ đó.

Ngoài 20 tuổi, các nàng nên nghe 7 lời khuyên này từ BS da liễu để duy trì làn da khỏe đẹp, chống lão hóa sớm

Cho dù mục đích của bạn là chống lão hóa sớm cho da hay chỉ đơn giản là muốn duy trì làn da khỏe mạnh về lâu dài thì đây cũng là 7 gạch đầu dòng vô cùng quan trọng mà bạn nên ghi n...

Đã 53 tuổi, người phụ nữ Hàn Quốc vẫn sở hữu làn da đến lớp trẻ cũng phải ganh tị nhờ quy trình chống lão hóa 8 bước này

Quy trình chăm sóc da tỉ mỉ đến từng chi tiết của người phụ nữ 53 tuổi sở hữu làn da đẹp đến ngỡ ngàng này rất đáng để bạn học tập.

Sản phẩm mặt nạ dưỡng da đa năng không thể thiếu cho chị em cho những chuyến đi

Các sản phẩm mặt nạ dưỡng da hội tụ đủ tính đa năng, tiện lợi và dễ sử dụng.

Mách bạn cách chăm sóc da cực kỳ đơn giản lại không tốn kém

Ngoài việc được sử dụng vào nấu ăn để tăng thêm hương vị cho thực phẩm, dầu mè còn mang đến một số lợi ích tuyệt vời cho làn da.

Những loại nước cân bằng da có công dụng làm sạch sâu thần kì

Ẩn chứa sức mạnh đa năng vừa làm sạch sâu vừa cung cấp dưỡng chất, 5 loại nước cân bằng da (toner) dưới đây sẽ giúp diện mạo của bạn luôn tươi mới.

Uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng, da dẻ lẫn vóc dáng đẹp lên bất ngờ

Bạn biết không, phụ nữ Ấn Độ vẫn thường áp dụng việc uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng để cải thiện sức khỏe cũng như giữ cho làn da và vóc dáng luôn đẹp hoàn hảo.

Uống thứ nước tự chế nhà nào cũng có, girl 9X xóa sạch mụn ẩn, mỡ bụng cả rổ xẹp nhanh trong 1 tháng

Uống nước đỗ đen tự nấu, cô gái diệt sạch mụn đã thế vóc dáng lại thon gọn hơn khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Đây là loại kem dưỡng ẩm này đắt hàng đến mức cứ 15 giây lại có 1 tuýp được bán ra và được nhiều sao Hollywood tin dùng

Thuộc dòng mỹ phẩm tầm trung, không quá đắt nhưng lại đem đến hiệu quả cao, loại kem này được rất nhiều ngôi sao nổi tiếng khen ngợi.

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu

Những vết sẹo, nám da hay tẩy tế bào chết thế nào mới đúng cách... là những vấn đề rất nhiều chị em gặp phải; nhưng chúng sẽ không khiến bạn phải ưu phiền thêm nữa vì đã có những l...

Review Sulwhasoo Luminature Essential Finisher EX, Tinh Chất Khoá Ẩm Đang “Làm Mưa Làm Gió” Phái Đẹp

Là một trong những "tiên dược skincare" tại Hàn Quốc và đang làm mưa làm gió tại thị trường làm đẹp Việt Nam là Sulwhasoo Luminature Essential Finisher EX. Cùng xem review chi tiết...

3 Loại Mặt Nạ Thiên Nhiên Cho Da Nhờn Thư Giãn Giải Độc Cực Tốt!

Thời tiết nắng nóng oi bức của mùa hè đẩy tuyến bã nhờn hoạt động mạnh kết hợp với các khói bụi độc tố từ môi trường và tế bào chết trên da sẽ gây "sức ép" cho da nhờn. Nếu không m...

Phấn Nước April Skin, Sản Phẩm Kiềm Dầu Cho Da Nhờn Cực Hoàn Hảo

April skin đang là mỹ phẩm dành cho da dầu và mụn nhận được cơn mưa lời khen từ các chuyên gia trang điểm đến đông đảo người dùng. Không chỉ ma thuật trong việc tạo nền trang điểm,...

Nhẹ nhàng như cách dưỡng da mặt của phụ nữ Hàn

Bên cạnh quy trình dưỡng da khắt khe, người Hàn Quốc vẫn có một số bí quyết dưỡng da mặt vô cùng đơn giản và dễ thực hiện.

Thức quà chăm sóc làn da từ loài hoa mặt trời chính là dầu hướng dương

Được chiết xuất từ hạt hướng dương, dầu hướng dương là một trong những dưỡng chất chăm sóc da tuyệt vời.

Da dầu và da khô, mỗi loại da lại có cách dùng toner khác nhau

Nếu như da dầu nên dùng bông tẩy trang để lau toner, thì da khô lại có cách dùng hoàn toàn khác.

Những mẹo chăm sóc da tưởng tốt nhưng sai khiến da các nàng ngày càng xấu đi

Tác dụng thần kì của những bí kíp làm đẹp từ thiên nhiên đôi khi khiến các nàng phải trầm trồ vì thích thú. Thế nhưng, không phải tất cả những cách làm đẹp mà chúng ta từng nghe đề...

Da trắng như “trứng gà bóc” nhờ sữa chua và hạnh nhân

Ngay từ lần dùng đầu tiên bạn sẽ cảm thấy làn da được tươi mát, sáng mịn nhưng để thấy rõ tác dụng làm trắng da phải sau vài tuần.

Loạt tips đơn giản giúp bạn có được lớp nền căng mướt, tự nhiên như mới “tái sinh” cho làn da

6 lời khuyên sau đây từ chuyên gia trang điểm sẽ giúp nâng tay nghề makeup của bạn lên một tầm cao mới, giúp bạn tạo được lớp nền căng mịn, mượt mà tự nhiên như làn da thật.

Bí quyết để dưỡng da bật 3 tone, trắng trong như sương suốt mùa hè

Rất nhiều bạn gái lo sợ làn da họ sẽ bị sạm, đen đi sau mùa hè, đặc biệt là sau những chuyến đi biển. Dưới đây là một số bí kíp để dưỡng trắng da để bạn gái có được làn da mịn màng...

Cần gì mua kem chống nắng tốn kém, bạn gái hãy dùng trà xanh theo cách này là cả mùa hè da trắng mịn

Kết hợp bột trà xanh với những nguyên liệu có sẵn, bạn gái đã có ngay kem chống nắng trà xanh hiệu quả, tiện dụng cho mùa hè.

Mua cam về tự chế nước uống hàng ngày, người sồ sề mỡ cũng sẽ thon gọn tức thì

Trà cam vừa giúp bạn "đánh bay" mỡ thừa vừa thêm tự tin, khoe dáng mùa hè.

Giảm cân siêu tốc trong 4 tuần, da lại đẹp mướt mắt nhờ chế độ ăn kiêng với sữa

Sữa thực sự sẽ có thể giúp bạn giảm cân và có được làn da đẹp mịn màng, không tỳ vết như mơ ước.

Cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ để biến U42 thành U24 chỉ trong 2 tuần

Cứ tốn tiền triệu mua mỹ phẩm làm gì cho lãng phí khi đã có những cách đắp mặt nạ tinh bột nghệ này rồi.

Bí quyết chăm sóc làn da trẻ đẹp theo thời gian

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến tình trạng của da như thiếu ngủ, phơi nắng, căng thẳng... Dưới đây là những bí quyết giúp bạn sở hữu một làn da hoàn hảo.

Loạt sản phẩm giúp “trẻ hóa làn da” dành cho phụ nữ ngoài 40 tuổi

Việc "níu kéo tuổi thanh xuân sẽ không còn là một điều quá khó nếu các chị em thêm vào quy trình chăm sóc da của mình những sản phẩm này.

Bí quyết làm đẹp da mịn màng, căng bóng và tươi trẻ từ cà rốt

Kiên trì sử dụng củ cà rốt bạn sẽ sở hữu làn da sáng hồng, mịn màng và tránh lão hóa hiệu quả.

Thử 3 loại thanh lăn làm thon mặt phổ biến và đây là nhận xét chân thực từ cô nàng này

Mỗi loại thanh lăn mặt lại có ưu nhược điểm riêng. Chuyên gia làm đẹp Hàn Quốc dưới đây đã dùng thử và có nhận xét về mỗi loại.

Hội con gái Hàn chỉ tin dùng 5 sản phẩm này để trị sạch đám mụn đầu đen xấu xí

Đây đều là những sản phẩm được đánh giá cao trong khả năng điều trị mụn đầu đen.

Nghe thì lạ nhưng đây là 6 tips trị mụn đầu đen vô cùng hiệu nghiệm mà bạn nên thử 1 lần

Bên cạnh những sản phẩm chuyên dụng, còn có rất nhiều phương pháp trị mụn đầu đen đơn giản được các bác sĩ da liễu và nhiều tín đồ làm đẹp yêu thích.

5 bước chăm sóc cơ bản để bạn gái tự tin cho buổi hẹn hò với làn da đẹp

Mùa hè nắng nóng, việc chăm sóc da là cực kì quan trọng, nếu bạn không muốn làn da rơi vào tình trạng đổ dầu, đen sạm, nám và nổi mụn thì tuyệt đối không được bỏ qua những nguyên t...