ăn gì chậm lão hóa

2 cách khắc phục tình trạng da khô ráp

Bột yến mạch là phương pháp dân gian phổ biến giúp làm dịu làn da bị kích ứng. Sản phẩm này có chứa rất nhiều chất chống ô xy hóa, đặc tính chống viêm làm dịu da kích ứng, hỗ trợ chống lão hóa hiệu quả

4 nguyên liệu cứ chấm vào mật ong sẽ tạo thành ‘thần dược’ giúp giảm thâm, chống lão hóa cho làn da

Nhờ thành phần axit tốt và đường tự nhiên, mật ong đem đến khả năng loại bỏ tế bào chết ở những khu vực da bị thâm, làm chúng bớt sậm màu hơn. Khi kết hợp mật ong với một số nguyên...

Sai lầm khi đắp mặt nạ dưỡng da khiến nhan sắc xuống cấp

Việc đắp mặt nạ dày hay mỏng là một trong những nguyên nhân khiến cho việc làm đẹp của bạn không đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu đắp mặt nạ quá mỏng thì sẽ khiến cho lớp dưỡng...

Thói quen khi uống khiến bạn già nhanh

Việc cố gắng duy trì sự tươi trẻ ngày càng trở nên khó khăn khi bạn nhiều tuổi hơn. Một số yếu tố dẫn đến vẻ ngoài già nua là hút thuốc, ở ngoài trời nắng quá nhiều và không dùng k...

Thử cả tá sản phẩm chứa retinol, nàng BTV đã tìm ra 5 món “chống già”

Ở tuổi 30, nàng BTV Jacqueline DeMarco của trang The EveryGirl cũng vô cùng quan tâm đến việc sử dụng các món skincare chứa retinol ngừa lão hóa. Bản thân cô cũng từng dùng qua cả ...

3 tính cách bí mật để sống thọ đến 100 tuổi, bạn có không?

Trong nhiều thập kỷ, các nhà nghiên cứu đã cố gắng khám phá những bí mật của việc đạt tới 100 tuổi trở lên. Bí mật này từ lâu đã trở thành trọng tâm của nhiều nghiên cứu

7 bí quyết giúp bạn giảm nếp nhăn trên da mặt

Nhăn da mặt có thể do tình trạng lão hóa da, thiếu chất, hóa chất hoặc một vài lý do khác. Khắc phục điều này không quá khó như nhiều người nghĩ chỉ với các phương pháp dưới đây

5 thói quen giúp chống lão hóa da tốt nhất cho bạn

Theo thời gian và những tác động bên ngoài môi trường, quá trình lão hóa da sẽ đến bất cứ lúc nào và làm da bạn xấu đi nếu bạn không biết cách chăm sóc da hợp lý.Dưới đây là danh s...

Tinh Chất Nhân Sâm Bí Quyết Trẻ Mãi Của Song Hye Kyo

Điểm đặc biệt nhất khó lòng bỏ qua ở sản phẩm chống lão hóa thế hệ mới này nằm ở 100.000 viên nang chống lão hóa, mỗi viên nang chứa đựng các hoạt chất nhân sâm phát huy hiệu quả t...

Phụ nữ tuổi 40 muốn trẻ mãi hãy nhớ 4 món ăn nhiều, 2 món cần ăn ít

Lão hóa là một quá trình sinh lý bình thường mà mỗi chúng ta không ai tránh khỏi. Tuy không thể tránh được nhưng chúng ta lại có thể trì hoãn tốc độ lão hóa, để níu giữ làn da và s...

Sức khỏe tình dục và lão hóa: Giữ cho lửa đam mê luôn đượm

Sức khỏe tình dục rất quan trọng cho dù bạn ở lứa tuổi nào. Khi bạn già đi, tình dục có thể không giống như ở độ tuổi 20, nhưng nó vẫn có thể rất viên mãn

Top 6 loại thực phẩm giúp tái tạo nhan sắc hiệu quả

Dưới đây là 6 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp tái tạo nhan sắc hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.Luôn đảm bảo ăn cân đối những thực phẩm này vào mùa hè, chị em yên tâm sẽ có làn...

6 loại rau quả giúp chống lão hóa hiệu quả

Lão hóa là điều không thể tránh khỏi, song do lối sống căng thẳng và không lành mạnh cùng với một số yếu tố môi trường, tình trạng lão hóa sớm ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên...

Công nghệ đồng hành cùng người cao tuổi

Khi ông nội qua đời vì bệnh ung thư đúng thời điểm đại dịch COVID-19 hoành hành tại Mỹ, Katie Reed, kỹ sư quản lý tại một công ty khởi nghiệp công nghệ, đã tới ở cùng bà nội với mo...

5 kem chống nắng ngừa sạm nám, bảo vệ da và tăng sinh collagen tuyệt đỉnh

Những nàng có làn da lão hóa, không đều màu rất nên tham khảo 5 loại kem chống nắng này

Bôi kem chống nắng như bác sĩ với 5 tips bảo vệ da tối ưu

Để bảo vệ da thật hiệu quả, chị em nên học hỏi các bí kíp của bác sĩ

Sức khỏe tình dục và lão hóa: Giữ cho lửa đam mê luôn đượm

Sức khỏe tình dục rất quan trọng cho dù bạn ở lứa tuổi nào. Khi bạn già đi, tình dục có thể không giống như ở độ tuổi 20, nhưng nó vẫn có thể rất viên mãn

4 độ tuổi của vùng kín và 3 điều làm vùng kín nhanh lão hóa

Độ tuổi đôi mươi là lúc vùng kín trẻ trung nhất, và có những điều bạn nên tránh để cô bé không bị lão hóa sớm

5 bí quyết chăm sóc da nhất định nàng phải nhớ khi chuyển mùa

5 bí quyết chăm sóc da nhất định nàng phải nhớ khi chuyển mùa

Dương Thừa Lâm có 4 kiểu tóc ngắn giúp cô “ăn gian” từ 38 tuổi xuống còn 28

Dương Thừa Lâm là một trong những nữ diễn viên, ca sĩ cực kỳ nổi tiếng của xứ Đài. Cô gây dựng tên tuổi thông qua loạt phim thần tượng đình đám, khiến giới trẻ phát cuồng một thời....

Uống collagen ngừa lão hóa vào lúc nào tốt nhất?

Từ tuổi 25 trở đi, lượng sản sinh collagen của da bắt đầu suy giảm. Từ đó, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, lỗ chân lông to, da khô sạm... cũng ngày càng lộ rõ

Tẩy da chết cho từng loại da: Chọn đúng sản phẩm cho da mới mong thắng “cuộc chơi” lão hóa

Cho dù là vật lý hay hóa học, thêm bước tẩy da chết chính là chìa khóa thay đổi cuộc chơi

Serum ngừa lão hóa đình đám bị làm giả tinh vi, chị em phải lưu ngay bí kíp này để tránh mua nhầm “hàng fake”

Cách phân biệt hàng thật - hàng fake dưới đây sẽ giúp các chị em tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng

Kate Middleton tuổi 40 không thể kháng lại sức mạnh thời gian nhưng lão hóa đến mức này thì nguy thật

Trong ảnh chưa chỉnh sửa, làn da của Kate Middleton để lộ nhiều dấu hiệu lão hóa hơn tưởng tượng

5 dấu hiệu cơ bản giúp bạn nhận biết làn da đang lão hóa cần “cấp cứu” ngay

Theo năm tháng, làn da của chúng ta bắt đầu trải qua nhiều thay đổi

Hoa hậu Nhật Bản dưỡng da căng bóng, ngừa lão hóa bằng các loại mặt nạ tự chế này

Priyanka Yoshikawa thường sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên để giúp da căng bóng và ngừa lão hóa

Dùng BHA sai cách có thể làm tổn thương làn da nghiêm trọng

Dùng BHA sai cách có thể phản tác dụng, khiến làn da mỏng manh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và sạm đen

5 dấu hiệu cảnh báo lão hóa da không nên bỏ qua

Da khô, chảy xệ, nếp nhăn, đường nhăn là một số dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề về da liên quan đến tuổi tác

Lâm Tâm Như tiếp tục biến hóa với hình ảnh mới, tóc ngắn cũn như Marưko nhưng xinh xuất sắc

Không chỉ thử sức với nhiều phong cách thời trang chất chơi mà quý cô còn thay đổi tóc xoành xoạch

Dùng serum củng cố collagen cho da: Chọn đúng tinh chất cho từng độ tuổi sẽ giúp “hồi xuân” làn da lão hóa

Các nàng luôn cần đến những lọ serum riêng biệt phù hợp tình trạng da ở mỗi độ tuổi

4 mẹo rửa mặt đơn giản nhưng giúp da sáng mịn hơn, lỗ chân lông như “tàng hình”

Rửa mặt đúng cách rất quan trọng, có thể quyết định xem da bạn sẽ đẹp lên hay xấu đi

Bác sĩ chỉ ra 5 serum dưỡng mắt tốt nhất, giảm thiểu quầng thâm và lão hóa hiệu quả

Để giữ vùng da mắt sáng mịn, bạn rất nên tham khảo 5 serum dưỡng mắt tốt nhất dưới đây

Ham muốn tột độ cũng bị dập tắt bởi hành động cỏn con: Đừng trách vợ nhạt nhẽo khi thẩm mỹ tình dục tối thiểu các anh cũng không có!

Đó không phải là sinh lý của cô ấy lão hóa theo da và tóc mà đó là thẩm mỹ tình dục của cô ấy đã bị tổn thương nghiêm trọng

Mẹo uống cà phê để ngăn ngừa tăng cân và viêm nhiễm

Cà phê có thể không dành cho tất cả mọi người, nhưng nó vẫn là một trong những thức uống phổ biến nhất trên thế giới

6 lọ serum không chứa hương liệu giúp da theo đà đẹp lên từng ngày, chẳng sợ lão hóa

Hương liệu nhân tạo là thành phần các bác sĩ không khuyến khích chị em dùng, đặc biệt đối với những nàng sở hữu làn da nhạy cảm. Thành phần này tiềm tàng nguy cơ gây kích ứng, có t...

Netizen nói Lâm Tâm Như bị keo kích mí “hại đời”, tuy nhiên trang Sohu lại đưa ra giả thiết đáng lo hơn

Vấn đề da nhăn nheo, chảy xệ vì lão hoá là nỗi ngậm ngùi của bất cứ chị em nào. Ở tuổi ngấp nghé 50, Lâm Tâm Như cũng không tránh khỏi vòng xoáy của thời gian và thất trận trước nh...

5 món skincare không chứa retinol mà ngừa lão hóa đỉnh cao, là phẳng nếp nhăn

Nếu e ngại retinol gây kích ứng thì bạn có thể chuyển sang sử dụng những món skincare dưới đây

Sau cả chục năm, “ma cà rồng Hàn Quốc” Jang Nara đã lão hoá ra sao?

Nhắc tới loạt nickname lạ tai như ma cà rồng hack tuổi, ma cà rồng Hàn Quốc,... người ta dễ nhớ tới Jang Nara đầu tiên. Có tới hơn 2 thập niên hoạt động trong ngành giải trí nhưng ...

Đây là loại trái cây số 1 giúp ngăn ngừa lão hóa

Khi bạn nghĩ về những gì bạn nên ăn hoặc uống để ngăn ngừa lão hóa, bạn có thể đã biết về loại hạt tốt nhất cũng như loại trà tốt nhất để chống lão hóa

Liệu pháp nào xứng đáng nhất với làn da của bạn?

Giới chuyên gia dự đoán, các sản phẩm hữu cơ, quy trình chăm sóc da cổ điển và các liệu pháp điều trị tại nhà sẽ được ưu ái nhiều hơn trong năm 2022

5 toner vitamin C tăng collagen, ngừa lão hóa và thâm nám hiệu quả

Những loại toner này sẽ giúp ngừa lão hóa và dưỡng da sáng mịn, đều màu

Choáng với gương mặt lão hoá “tốc độ ánh sáng” của tân Hoa hậu Hoàn vũ

Hoa hậu Hoàn vũ 2021 - Harnataz Kaur Sandhu là trường hợp hiếm hoi liên tục tụt hạng nhan sắc sau đăng quang

3 sản phẩm skincare tưởng tốt cho da, nhưng lại đẩy nhanh tốc độ lão hóa

Chị em nào đang dùng, hoặc có ý định sử dụng 3 sản phẩm này thì nên stop ngay

3 bước skincare đơn giản để xóa sạch đốm nâu, trả lại làn da không khuyết điểm

Với 3 bước đơn giản sau đây, bạn sẽ sớm lấy lại được làn da không khuyết điểm, loại bỏ đốm nâu

Trời mưa lạnh, da dẻ sẽ xuống cấp và lão hóa không phanh nếu bạn còn mắc 5 sai lầm này

Đây là 5 lưu ý quan trọng khi skincare lúc trời giao mùa bạn nên lưu ý

6 kem dưỡng chống lão hóa bình dân tốt nhất, cho da căng mướt, là phẳng mọi nếp nhăn

Chị em ngoài 30 rất nên tham khảo những dòng kem dưỡng chống lão hóa bình dân tốt nhất dưới đây

Làm gì để ‘đánh bay’ vết thâm nám, giúp ‘trẻ hóa’ làn da?

Vết thâm nám luôn khiến các chị em phải đau đầu tìm cách đối phó. Cùng tham khảo bài viết dưới đây để có một làn da đẹp, hạn chế thâm nám

Theo bác sỹ da liễu: Khi ngấp nghé tuổi 30, bạn nên đầu tư cho 5 lọ serum chống lão hóa tốt nhất này

Được chính các bác sỹ da liễu tin dùng, những lọ serum này ắt hẳn không hề tầm thường

5 bí quyết chống lão hóa cho tóc

Qua thời gian, mái tóc sẽ dần suy yếu và bước vào giai đoạn lão hóa. Một chế độ chăm sóc khoa học sẽ giúp bạn sở hữu mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh bất chấp thời gian

4 nguyên nhân khiến bạn chống lão hóa không hiệu quả, vẫn già nhanh trước tuổi

Nhận diện được 4 nguyên nhân này, bạn hãy điều chỉnh quy trình chống lão hóa nhé!