ăn đầy đủ đạm

Chết cười với chuyện "tiếng rên"

Hãi hùng hơn nữa khi cụ thấy những tiếng kêu ấy ngày một to và dồn dập, lúc thì tiếng rên rỉ như bị nghẹn họng, lúc thì kêu la thậm chí là phát ra tiếng cầu cứu: "Tha cho em ... Em xin anh!". Không nghi ngờ gì nữa, đúng là có trộm rồi!

Người gầy nên ăn uống thế nào?

Việc tăng cân cần được phối hợp cân đối chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng đi cùng chế độ sữa hằng ngày và tập thể dục, ngủ đủ giấc đều đặn, có một tinh thần thoải mái.

Bữa cơm đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Một bữa cơm đầy đủ chất, ngon miệng và không quá đắt đỏ thì còn gì bằng.

Malaysia chi 50 tỷ USD cho đường sắt

Theo kế hoạch được Thủ tướng Najib Razak công bố tại hội nghị đường sắt toàn cầu, tàu điện ngầm sẽ được xây dựng khoảng 150km và khi vận hành đầy đủ sẽ đáp ứng 1/2 dịch vụ giao thô...

Thiết lập đường dây nóng về dịch vụ hàng không

Đặc biệt, Bộ trưởng Đinh La Thăng yêu cầu Tổng Công ty Cảng Hàng không Việt Nam sớm công bố, công khai đường dây nóng để hành khách có thể có ý kiến và phản ánh kịp thời về chất lư...

Dây dù kết đôi vòng đá thật xinh

Đảm bảo bạn sẽ có món phụ kiện xinh nhất lun.

Cám cảnh như vợ chồng nghèo bám trụ lại thành phố

Mưu sinh nơi thành phố thật chẳng dễ dàng. Dù biết vậy nhưng những cặp vợ chồng nghèo xuất thân từ thôn quê này vẫn hy vọng cuộc sống của mình sẽ khấm khá hơn để đời con cháu bớt k...

NHNN yêu cầu giải quyết dứt điểm các vụ khiếu nại, tố cáo

Thống đốc Ngân hàng Nhà nước (NHNN) vừa có văn bản yêu cầu các đơn vị trong ngành Ngân hàng tập trung lực lượng, phấn đấu đến ngày 31-3-2013 giải quyết dứt điểm các vụ việc khiếu n...

Ý tưởng hay lạ cho buổi party cuối năm

Cùng tham khảo những sáng tạo hay ho cho bữa tiệc đón năm mới thật độc đáo nhé!

Đảm bảo cung ứng điện dịp Tết

Cụ thể, từ 31-12-2012 đến hết ngày 1-1-2013) và từ 8-2-2013 đến hết ngày 12-2-2013), không thực hiện các công việc trên lưới có cắt điện, trừ trường hợp cắt điện để xử lý sự cố hoặ...

"Chúc mừng Dân trí, báo online yêu thích nhất của tôi!"

Trước thông tin Dân trí là website Việt Nam được dùng thường xuyên nhất trong nước, rất nhiều độc giả đã gọi điện, gửi email, và gửi comment vào chính bài viết để chúc mừng.

Ba bài học từ ông Nguyễn Bá Thanh

Ông giám đốc lúng túng mãi không đáp được. Ông Thanh nói: "Sau cuộc họp này anh nên chịu khó đến khu dân cư Mân Thái (huyện Sơn Trà) để biết về tình trạng này và mau chóng giải quy...

Khó như… đòi nợ bảo hiểm xã hội

Ông Nguyễn Đăng Tiến, Phó Giám đốc BHXH TPHCM, cho rằng tình trạng DN nợ BHXH kéo dài hoặc chây ì, trốn đóng BHXH khiến quyền lợi của người lao động bị mất trắng đang diễn ra khá p...

Đau lòng cảnh tượng "học sinh đu dây tới trường"

Cảnh tượng đau lòng khi các em học sinh phải đu dây tới trường kiếm chữ vẫn thường xuyên diễn ra trên ngôi làng Batu Busuk, Indonesia.

Nghề nào cũng có vinh quang

"Nghề nào cũng có sự vất vả, cũng có niềm vinh quang, nhưng quan trọng mình phải thực sự yêu và gắn bó với nghề thì mọi khó khăn sẽ vượt qua" - đó là những tâm sự rất chân thành củ...

Vụ chìm tàu Vinalines Queen: Sẽ thẩm định lại công tác điều tra

Trước nhiều ý kiến cho rằng kết luận nguyên nhân chìm tàu Vinalines Queen của Cục Hàng hải chủ yếu đổ lỗi cho người chết (thuyền trưởng), Bộ GTVT khẳng định đó chỉ là kết luận sơ b...

Chồng có tài nhưng vô dụng

Vợ chồng tôi lấy nhau đã được 8 năm, hai đứa đã ngoài 30. Trong khi bạn bè phần đông đều đã nhà lầu xe hơi đầy đủ thì vợ chồng tôi vẫn quanh quẩn ở đồng lương đủ ăn và hai cái xe m...

Cháu trót yêu "gã nhà quê"

Bố mẹ cháu đều xuất thân từ nông thôn lên Hà Nội lập nghiệp. Tuy đã sống ở thủ đô khá lâu và gia đình cháu cũng thuộc vào loại có của ăn của để, nhưng cách suy nghĩ của bố mẹ cháu ...

Thông tin trung thực, khách quan tình hình đất nước

Hệ thống báo chí phải được cung cấp thông tin đầy đủ, kịp thời như chỉ đạo của Thủ tướng, để từ đó mới "phản bác các thông tin không đúng sự thật, xuyên tạc, chống Đảng và Nhà nước...

Puyol ra mắt chiếc mặt nạ mới

HLV Tito Vilanova của Barca trong buổi tập vào chiều hôm qua đã có sự trở lại gần như đầy đủ của các cầu thủ sau loạt trận quốc tế.

4 điều bí ẩn sau phím Home của iPhone

Khi bạn click vào phím Home của iPhone 1 lần (và chắc chắn nhiều người vẫn thường click vào đó một lần, và cảm thấy thế là đủ), bạn sẽ được trở về màn hình chủ. Nhưng bấm vào đó 2 ...

Có còn cơ hội?

Thưa chị Hạnh Dung, Em 27 tuổi, đã kết hôn được hơn ba năm, có một bé trai 26 tháng tuổi. Vợ chồng em tuy còn ở nhà thuê nhưng em đang kinh doanh một phòng internet nên cuộc sống c...

Thịt bò xào rau củ bổ sung dưỡng chất

Thịt bò nhiều chất sắt kết hợp rau nhiều vitamin sẽ là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất.

Bạn có cần bổ sung thêm "chuyện ấy"?

Nếu bạn nhìn vào một bảng số liệu, và thấy tất cả số 0 trông như ngực phụ nữ, còn các số 1 thì giống cậu nhỏ của mình, bạn cần về nhà và lên giường ngay lập tức. Dù bận bịu đến mức...

Chỉ máy cài Windows 7 mới nâng cấp đầy đủ lên bản 8

Microsoft cho biết, hãng chỉ hỗ trợ nâng cấp đầy đủ từ phiên bản Windows 7 lên Windows 8, còn các phiên bản như XP, Vista cũng có thể nâng cấp lên Windows 8 nhưng có một số hạn chế...

Làm khuyên tai sắc màu cho mùa hè năng động

Tự tay bện dây và xỏ hạt để trang trí bông tai thêm sinh động hẳn là một việc rất thú vị với các chị em trong thời gian rảnh rỗi!

Công dụng bất ngờ từ thực phẩm đóng hộp

Bạn luôn nghĩ thực phẩm tươi mới là sự lựa chọn tốt nhất nhưng thực ra một số thực phẩm đóng hộp cũng cung cấp cho bạn dinh dưỡng đầy đủ mà lại rẻ và tiện lợi hơn trong chế biến.

Làm hoa cực nhanh trang trí bờm xinh yêu

Đơn giản đến ngỡ ngàng!

Vòng tay xinh và rất cá tính

Với một chút khéo léo, bạn có thể tự tay làm những chiếc vòng tùy thích, vừa độc đáo, cá tính vừa đáng yêu.

Vợ chỉ nghiện "khẩu dâm"

Tôi là một người chồng đang rơi vào tâm trạng không biết phải diễn tả thế nào về vợ tôi. Chúng tôi mới cưới được 3 tháng. Ban đầu, cô ấy rất hiền lành, nhu mì, khéo léo. Chuyện ấy ...

'Núi đôi' ngồi thì đầy đủ, nằm thì phẳng lì

Núi đôi của em khi ngồi thì vẫn đầy đủ và tròn trịa nhưng khi nằm xuống lại phẳng ra như không có, giờ muốn núi đôi săn lại thì làm sao bác sĩ? Em xin cảm ơn! (Nhu Thuy, 20 tuổi)

Muốn "yêu" chất lượng, hãy tập thở!

Hầu hết chúng ta chỉ thở đủ để tồn tại, nhưng điều đó chưa mang lại cảm nhận cảm nhận đầy đủ về sự tồn tại của chúng ta.

Ronaldinho bị nợ 2 triệu USD tiền lương

Cựu Cầu thủ hay nhất thế giới đang dọa chia tay Flamengo, nếu không được thanh toán đầy đủ khoản tiền lương mà anh vẫn chưa nhận.

Xuất hiện Dragon Age theo phong cách anime

Dragon Age: Dawn of the Seeker là tên gọi đầy đủ của bộ phim hoạt hình CG (Computer Graphics) mang phong cách Nhật Bản, phỏng theo series game ăn khách Dragon Age của ông lớn Biowa...

Bỏ Alpha Test, Chân Mệnh Thân Tự ấn định ngày CB

Ngay sau khi ra mắt website đầy đủ, Chân Mệnh Thiên Tử bất ngờ tuyên bố game sẽ bỏ qua giai đoạn Alpha Test và người chơi có thể tham gia Close Beta KHÔNG RESET NHÂN VẬT vào ngày t...

Có những lúc cần tránh đụng vào game

Chơi game là một niềm vui, điều đó rất đúng. Nhất là với game online, nơi mà các game thủ có đầy đủ bạn bè, chiến hữu, sẵn sàng chia ngọt sẻ bùi, đó sẽ là nơi để dựa vào mỗi khi có...

Tôi có thể làm lại?

Trời về đêm chợt tỉnh giấc thấy lòng mình thật nặng nề không biết nên làm gì. Người ta nói đêm là lúc ta có thể nghĩ lại mọi chuyện đã qua một cách chi tiết và đầy đủ nhất...

HLV Goetz được khen đẹp trai

Trong cuộc họp báo trước trận đấu vào hôm qua, có sự xuất hiện đầy đủ của 6 HLV trưởng của các đội ở bảng B. Sự xuất hiện của HLV Falko Goetz ngay lập tức thu hút sự chú ý của phón...

Nến xinh

Những ngọn nến khá đơn điệu bỗng trở nên sinh động và bắt mắt hơn nhờ khoác lên mình "chiếc áo" của biển!

Xin em hiểu cho tôi!

Lấy em, tôi được sống trong tình yêu, nhưng em lại không thể mang đến cho tôi cuộc sống đầy đủ, sung túc. Đó là lý do tôi quyết định tìm đến vợ tôi bây giờ.