ăn đầy đủ đạm

Cô gái có cái tên “kỳ quặc” nhất thế giới

Một nữ giảng viên đại học ở Colombia vừa tiết lộ rằng cô đã tranh đấu trong vòng 2 năm để được nhà chức trách nước này cấp cho thẻ căn cước (ID) mới mà cô hằng mong muốn: Cái tên gồm đầy đủ 26 chữ cái theo thứ tự: Abcdefg Hijklmn Opqrst...

Nảy lửa cướp chiếu thiêng

Khi các cụ cao tuổi làm lễ trong đình, bên ngoài các thanh niên chia làm nhiều phe đang rất phấn khích chuẩn bị rước Bụt đi tắm rồi trát bùn cho Bụt. Sau đó Bụt được chùm chiếu thi...

Hình ảnh toa tàu điện ngầm đầu tiên ở TP Hồ Chí Minh

Ngày 25/2, trao đổi với PV Dân trí, ông Bùi Xuân Cường - Trưởng Ban quản lý Đường sắt đô thị TPHCM (ĐSĐT) - cho biết, tuyến metro số 1 có ý nghĩa quan trong vì là phương tiện vận t...

Nga tuyên bố sẽ đáp trả “đầy đủ” lệnh cấm vận mới của EU

"Những quyết định như vậy...sẽ được đáp trả bởi một phản ứng phù hợp", thông cáo của Bộ ngoại giao Nga viết. "Chúng ta có thể nhận thấy nó phi logic và thiếu nhất quán ra sao khi m...

Dân phố về nhà quê sắm tết

Phong trào nuôi lợn tết, gà tết, thậm chí trâu bò tết đang trở lại ở vùng quê này. Cứ hai nhà chung nhau 1 con lợn tết, có nhà 1 con rồi cận tết mổ xong lại được đưa đi cho người t...

Nga tuyên bố sẽ đáp trả “đầy đủ” lệnh cấm vận mới của EU

"Những quyết định như vậy...sẽ được đáp trả bởi một phản ứng phù hợp", thông cáo của Bộ ngoại giao Nga viết. "Chúng ta có thể nhận thấy nó phi logic và thiếu nhất quán ra sao khi m...

Người Việt tại London vui sắm Tết Nguyên đán Ất Mùi 2015

Chị Trân, một Việt kiều đã sống hơn 30 năm ở Anh chia sẻ: Tết năm nào, gia đình chị cũng sắm sửa bánh chưng, bánh tét, hoa quả, mứt, rượu và cả hoa đào. Dù sống ở trời Tây, ngày Tế...

Lớp học đặc biệt tại trại giam Phú Sơn

Ở Trại giam Phú Sơn 4 (Tổng cục 8, Bộ Công an), ngoài các lớp học xóa mù chữ và lớp học mẫu giáo, còn có một lớp học đặc biệt được mở cửa từ ngày 9-9-2014. Lớp học ấy là Phòng đọc ...

Phát hiện 8 bệnh viện sử dụng thiết bị của Bio-Rad

Trong khi đó, ông Nguyễn Minh Tuấn - Vụ trưởng Vụ Trang thiết bị và Công trình y tế, Bộ Y tế - cho biết, 11 đơn vị nhập khẩu máy móc và hoá chất từ Cty Bio-Rad. Ngoài ra, văn phòng...

Bộ trưởng quốc phòng Nga: Ukraine “hoàn toàn chịu trách nhiệm” về vụ MH17

"Tôi tin rằng nếu Ukraine giải quyết được các vấn đề nội bộ mà không sử dụng các lực lượng vũ trang, không có đổ máu ở đó trong những tháng qua, không sử dụng pháo hạng nặng... thả...

Đã nghèo lại thêm khó

Một trong những "dư chấn" nghiêm trọng nhất là đẩy thêm hàng chục triệu người lâm vào cảnh thất nghiệp hay màn trời chiếu đất. Theo ILO, khủng hoảng kinh tế toàn cầu đã đẩy thêm 30...

Ra mắt chuyên trang “Công khai, minh bạch điện, xăng dầu”

Đây là kênh thông tin đầy đủ, kịp thời, thực hiện Chỉ thị số 11/CT-BCT mà Bộ Công Thương vừa ban hành. Trước đó, theo Bộ trưởng Bộ Công Thương Vũ Huy Hoàng, các cơ quan quản lý Nhà...

Không có chuyện cắt điện nhà máy nước

Đối với các nhà máy nước, EVN Hà Nội luôn ưu tiên đảm bảo cấp điện đầy đủ. Tuy nhiên, gần đây, việc cấp điện có 2 lần gặp trục trặc do mưa giông và sự cố lưới điện. "Chỉ khi xảy ra...

Nấu thực đơn đầy đủ hương vị cho ngày chán ăn

Trời nóng hay dễ lười ăn, bạn thử làm một thực đơn có đủ các món chua mặn ngọt để cả nhà ăn ngon miệng hơn nhé!

Thỏa sức sáng tạo vòng đeo tay từ dây dù, hạt đá

Hạt đá nhiều màu kết hợp dây dù bụi bặm sẽ giúp bạn tha hồ khoe cá tính với đồ jeans trong mùa hè sôi động.

Thực đơn 90.000 đồng đầy đủ thịt rau cá đậu

Mâm cơm cho 2 người lớn và 2 trẻ con gồm cá rán, cà tím nấu đậu phụ, khoai tây chiên, đỗ luộc chắc chắn sẽ chiều lòng được tất cả thành viên trong nhà.

Tết vòng tay bằng dây dù nổi bật

Vòng tay dây dù đã từng làm bao thế hệ teens chúng mình ngồi tỉ mẩn hàng giờ kết và hiện tại chúng vẫn làm mình xao xuyến lắm đấy.

Bé ăn uống đầy đủ vẫn táo bón

Con tôi được 2 tuổi, cân nặng 11,5 kg, chiều cao 95 cm, ăn uống bình thường ngày 2 chén cơm, uống 2 lần sữa mỗi lần 220 ml, mà sao vẫn bị táo bón.

Tiêm bổ sung vắc xin để chống bệnh sởi lây lan

Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) đề nghị các tỉnh, thành phố rà soát, thống kê các đối tượng chưa được tiêm hoặc tiêm chưa đầy đủ vắc xin sởi để xây dựng, triển khai kế hoạch tiêm vắc x...

Vợ mở mồm là chê chồng

Nàng luôn than thân trách phận mỗi lần có dịp họp mặt với gia đình nhà chồng. Với các em tôi, cô ấy than: "Anh mấy chú chẳng làm gì ra hồn, cái gì cũng một tay chị lo. Làm vợ mà ch...

Chết cười với chuyện “tiếng rên”

Hãi hùng hơn nữa khi cụ thấy những tiếng kêu ấy ngày một to và dồn dập, lúc thì tiếng rên rỉ như bị nghẹn họng, lúc thì kêu la thậm chí là phát ra tiếng cầu cứu: "Tha cho em ... Em...

Người gầy nên ăn uống thế nào?

Việc tăng cân cần được phối hợp cân đối chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng đi cùng chế độ sữa hằng ngày và tập thể dục, ngủ đủ giấc đều đặn, có một tinh thần thoải mái.

Bữa cơm đầy đủ thịt cá mà lại ít tốn kém

Một bữa cơm đầy đủ chất, ngon miệng và không quá đắt đỏ thì còn gì bằng.

Malaysia chi 50 tỷ USD cho đường sắt

Theo kế hoạch được Thủ tướng Najib Razak công bố tại hội nghị đường sắt toàn cầu, tàu điện ngầm sẽ được xây dựng khoảng 150km và khi vận hành đầy đủ sẽ đáp ứng 1/2 dịch vụ giao thô...

Thiết lập đường dây nóng về dịch vụ hàng không

Đặc biệt, Bộ trưởng Đinh La Thăng yêu cầu Tổng Công ty Cảng Hàng không Việt Nam sớm công bố, công khai đường dây nóng để hành khách có thể có ý kiến và phản ánh kịp thời về chất lư...

Dây dù kết đôi vòng đá thật xinh

Đảm bảo bạn sẽ có món phụ kiện xinh nhất lun.

Cám cảnh như vợ chồng nghèo bám trụ lại thành phố

Mưu sinh nơi thành phố thật chẳng dễ dàng. Dù biết vậy nhưng những cặp vợ chồng nghèo xuất thân từ thôn quê này vẫn hy vọng cuộc sống của mình sẽ khấm khá hơn để đời con cháu bớt k...

NHNN yêu cầu giải quyết dứt điểm các vụ khiếu nại, tố cáo

Thống đốc Ngân hàng Nhà nước (NHNN) vừa có văn bản yêu cầu các đơn vị trong ngành Ngân hàng tập trung lực lượng, phấn đấu đến ngày 31-3-2013 giải quyết dứt điểm các vụ việc khiếu n...

Ý tưởng hay lạ cho buổi party cuối năm

Cùng tham khảo những sáng tạo hay ho cho bữa tiệc đón năm mới thật độc đáo nhé!

Đảm bảo cung ứng điện dịp Tết

Cụ thể, từ 31-12-2012 đến hết ngày 1-1-2013) và từ 8-2-2013 đến hết ngày 12-2-2013), không thực hiện các công việc trên lưới có cắt điện, trừ trường hợp cắt điện để xử lý sự cố hoặ...

“Chúc mừng Dân trí, báo online yêu thích nhất của tôi!”

Trước thông tin Dân trí là website Việt Nam được dùng thường xuyên nhất trong nước, rất nhiều độc giả đã gọi điện, gửi email, và gửi comment vào chính bài viết để chúc mừng.

Ba bài học từ ông Nguyễn Bá Thanh

Ông giám đốc lúng túng mãi không đáp được. Ông Thanh nói: "Sau cuộc họp này anh nên chịu khó đến khu dân cư Mân Thái (huyện Sơn Trà) để biết về tình trạng này và mau chóng giải quy...

Khó như… đòi nợ bảo hiểm xã hội

Ông Nguyễn Đăng Tiến, Phó Giám đốc BHXH TPHCM, cho rằng tình trạng DN nợ BHXH kéo dài hoặc chây ì, trốn đóng BHXH khiến quyền lợi của người lao động bị mất trắng đang diễn ra khá p...

Đau lòng cảnh tượng “học sinh đu dây tới trường”

Cảnh tượng đau lòng khi các em học sinh phải đu dây tới trường kiếm chữ vẫn thường xuyên diễn ra trên ngôi làng Batu Busuk, Indonesia.

Nghề nào cũng có vinh quang

"Nghề nào cũng có sự vất vả, cũng có niềm vinh quang, nhưng quan trọng mình phải thực sự yêu và gắn bó với nghề thì mọi khó khăn sẽ vượt qua" - đó là những tâm sự rất chân thành củ...

Vụ chìm tàu Vinalines Queen: Sẽ thẩm định lại công tác điều tra

Trước nhiều ý kiến cho rằng kết luận nguyên nhân chìm tàu Vinalines Queen của Cục Hàng hải chủ yếu đổ lỗi cho người chết (thuyền trưởng), Bộ GTVT khẳng định đó chỉ là kết luận sơ b...

Chồng có tài nhưng vô dụng

Vợ chồng tôi lấy nhau đã được 8 năm, hai đứa đã ngoài 30. Trong khi bạn bè phần đông đều đã nhà lầu xe hơi đầy đủ thì vợ chồng tôi vẫn quanh quẩn ở đồng lương đủ ăn và hai cái xe m...

Cháu trót yêu “gã nhà quê”

Bố mẹ cháu đều xuất thân từ nông thôn lên Hà Nội lập nghiệp. Tuy đã sống ở thủ đô khá lâu và gia đình cháu cũng thuộc vào loại có của ăn của để, nhưng cách suy nghĩ của bố mẹ cháu ...

Thông tin trung thực, khách quan tình hình đất nước

Hệ thống báo chí phải được cung cấp thông tin đầy đủ, kịp thời như chỉ đạo của Thủ tướng, để từ đó mới "phản bác các thông tin không đúng sự thật, xuyên tạc, chống Đảng và Nhà nước...

Puyol ra mắt chiếc mặt nạ mới

HLV Tito Vilanova của Barca trong buổi tập vào chiều hôm qua đã có sự trở lại gần như đầy đủ của các cầu thủ sau loạt trận quốc tế.

4 điều bí ẩn sau phím Home của iPhone

Khi bạn click vào phím Home của iPhone 1 lần (và chắc chắn nhiều người vẫn thường click vào đó một lần, và cảm thấy thế là đủ), bạn sẽ được trở về màn hình chủ. Nhưng bấm vào đó 2 ...

Có còn cơ hội?

Thưa chị Hạnh Dung, Em 27 tuổi, đã kết hôn được hơn ba năm, có một bé trai 26 tháng tuổi. Vợ chồng em tuy còn ở nhà thuê nhưng em đang kinh doanh một phòng internet nên cuộc sống c...

Thịt bò xào rau củ bổ sung dưỡng chất

Thịt bò nhiều chất sắt kết hợp rau nhiều vitamin sẽ là bữa ăn đầy đủ dưỡng chất.

Bạn có cần bổ sung thêm “chuyện ấy”?

Nếu bạn nhìn vào một bảng số liệu, và thấy tất cả số 0 trông như ngực phụ nữ, còn các số 1 thì giống cậu nhỏ của mình, bạn cần về nhà và lên giường ngay lập tức. Dù bận bịu đến mức...

Chỉ máy cài Windows 7 mới nâng cấp đầy đủ lên bản 8

Microsoft cho biết, hãng chỉ hỗ trợ nâng cấp đầy đủ từ phiên bản Windows 7 lên Windows 8, còn các phiên bản như XP, Vista cũng có thể nâng cấp lên Windows 8 nhưng có một số hạn chế...

Làm khuyên tai sắc màu cho mùa hè năng động

Tự tay bện dây và xỏ hạt để trang trí bông tai thêm sinh động hẳn là một việc rất thú vị với các chị em trong thời gian rảnh rỗi!

Công dụng bất ngờ từ thực phẩm đóng hộp

Bạn luôn nghĩ thực phẩm tươi mới là sự lựa chọn tốt nhất nhưng thực ra một số thực phẩm đóng hộp cũng cung cấp cho bạn dinh dưỡng đầy đủ mà lại rẻ và tiện lợi hơn trong chế biến.

Làm hoa cực nhanh trang trí bờm xinh yêu

Đơn giản đến ngỡ ngàng!

Vòng tay xinh và rất cá tính

Với một chút khéo léo, bạn có thể tự tay làm những chiếc vòng tùy thích, vừa độc đáo, cá tính vừa đáng yêu.

Vợ chỉ nghiện “khẩu dâm”

Tôi là một người chồng đang rơi vào tâm trạng không biết phải diễn tả thế nào về vợ tôi. Chúng tôi mới cưới được 3 tháng. Ban đầu, cô ấy rất hiền lành, nhu mì, khéo léo. Chuyện ấy ...